Comments 3
Спасибо Вам за картинку упражнений, знакомую со времен посещения ЛФК
Охохонюшки…
Год назад я писал, почему корректоры в большинстве случаев работать не будут. У вас в статье чересчур много ошибок с медицинской точки зрения )
И зачем-то попутно обидели постурологию, которая занимается совершенно другими вещами (она занимается ни разу не болями в спине и связью их с осанкой, она занимается изучением регуляции механизмов поддержания позы у человека в статике и динамике, а так же изучением влияний различных сенсорных входов на постуру, то есть на способность поддерживать позу).
И в том-то весь нюанс, что в контексте сохранения позы в первую очередь играет роль тонус мышц, который вот просто так не потренируешь (хотя есть мнение, что определенные тренировки мышц в изометрическом сокращении способны влиять на тоническую функцию мышц).
Корректор – это не тренер, это тренд, который все бросились продавать на волне подъема популярности фитнесса =)
Год назад я писал, почему корректоры в большинстве случаев работать не будут. У вас в статье чересчур много ошибок с медицинской точки зрения )
И зачем-то попутно обидели постурологию, которая занимается совершенно другими вещами (она занимается ни разу не болями в спине и связью их с осанкой, она занимается изучением регуляции механизмов поддержания позы у человека в статике и динамике, а так же изучением влияний различных сенсорных входов на постуру, то есть на способность поддерживать позу).
И в том-то весь нюанс, что в контексте сохранения позы в первую очередь играет роль тонус мышц, который вот просто так не потренируешь (хотя есть мнение, что определенные тренировки мышц в изометрическом сокращении способны влиять на тоническую функцию мышц).
Корректор – это не тренер, это тренд, который все бросились продавать на волне подъема популярности фитнесса =)
Имею плохую спину и частенько навещаю очень хорошего остеопата.
Так вот, он очень настойчиво мне рекомендует корректор, как «напоминатель». Т.е. при плохой посадке он своим «мешанием» действительно напоминает, что поза не та.
Так вот, он очень настойчиво мне рекомендует корректор, как «напоминатель». Т.е. при плохой посадке он своим «мешанием» действительно напоминает, что поза не та.
Sign up to leave a comment.
Пару слов в защиту корректоров осанки