Pull to refresh

Comments 2

Была проблема с лишним весом из-за удалённой работы из дома. Начал записывать свой вес каждый день, взял под контроль. Помогает осознать почему вес меняется и что нужно меняться. Теперь ещё границы добавлю. Без статистики, пока всё хорошо, есть иллюзия, что мы знаем что делаем.

Статистика — великая вещь, если уметь ею пользоваться.
Спасибо за статью, хоть и ничего нового (для себя, кто то найдёт и новое), но зато разложено по полочкам.

Sign up to leave a comment.