Как вы снимаете стресс?

Добавте пожалуйста «Слушаю музыку». Здорово помогает

Да, точно не хватает пунктов

— музыка
— секс
— секс

Добавьте ещё мастурбирую и остальные варианты останутся позади))

«Но каждую пятницу я в говно!..»

(с) Семен Слепаков

Пока алкоголь лидирует =(

Примерно раз в месяц велосипед до предела, до состояния что приходится сидеть на лавочке возле дома чтобы поднять его на 4 этаж. Так что приходишь домой и сняв защиту и одежду просто плюхаешься в кровать и не в состоянии что-то делать. И зимой и летом. Зимой, если замёрз можно еще 50-100 грамм накатить, но не более.

А что, нельзя попеременно и спортом заниматься и книги слушать? Подобные опросы самые бессмысленные и беспощадные на Хабре из прочего материала. Неужели нельзя подойти к их составлению более аккуратно?

Пытаюсь вести сбалансированный образ жизни, насколько это возможно. Свободный рабочий график содействует этому.

Летом предпочитаю ездить на работу на велосипеде, два раза в день покидаю офисное здание – чая\сока\кофе выпить в близлежащих «общепитах», перекусить слегка.

Алкоголь – для меня редкость, праздники только и то, как можно меньше. С утра самочувствие обычно оставляет желать лучшего — вероятно, стажа распития не хватает.

Стрессов как то особо не ощущаю, но глушу алкоголь, иногда в будни и стабильно пятница или суббота, а иногда оба этих дня) Возможно в эти дни я переживаю те самые стрессы)

А где вариант «легальные фармацевтические препараты»?
Глицин тот же + здоровый сон в выходные творят порой настоящие чудеса.

Вот когда я после трудовой недели вечерком в пятницу набухаюсь конкретно, так и тянет взять гитару в руки, на усилке громкость побольше и заняться любимым хобби. А если при этом не остановиться с бухлом, то через некоторое время я могу прикинуться аудиокнигой. В общем, получается, что «Веду сбалансированный образ жизни и не знаю, что такое стресс :)».

Вот только утром в понедельник и стресс с утра, и здоровье мучает, и с соседями встречаться страшно.

Каменты не читал, но надо было чекбоксы, а не радиобаттоны. Я например комбинирую — на неделе занимаюсь спортом, а на выходных бухаю. В перерывах занимаюсь любимым хобби — блядками. Стресс всё равно имеет место быть, видимо со спортом пора завязывать…

Если стресс сильный — ломаю первое, что под руку попадется из недорогого или восстанавливаемого. Если не сильный — стараюсь какой-нибудь другой работой заняться, чтобы успокоиться, а потом уже можно и выпить.

А йога, медитации и прочие практики — какому пункту относятся? :)
Ну и присоединяюсь к предыдущим комментариям — чекбоксы более адекватно описали бы ситуацию.

Пиво + PvP (WoW, UT2k4 || III, QL — по настроению, главное, чтобы пвп было быстрым и беспощадным, никакой тактики, суровый спинномозговой штурм в виде дезматча). Вот выйдет D3, там вообще оттянуться можно — ничего не расслабляет, как процесс аннигиляции пары тысяч монстров. И да — игры это тоже хобби, играю далеко не только разное «мясо», просто именно «мясом» лучше снимается стресс. Так что образ жизни «сбалансированный» :)

Впрочем, иногда бывает бутылка хорошего вискарика и посиделки с друзьями, этот тоже здорово расслабляет и вообще лучше всего на свете, только получается нечасто.

Роликовые коньки

бокс и league of legends (партейку — другую вечерком) :)

Только секс!

>(без фанатизма, 2-3 часа после работы)
правая и левая части противоречат друг другу :)

без фанатизма глушу алкоголем после тренажерки во время разработки своих проектов

Секс, бездорожье, рок-н-ролл!

одного пункта вроде не хватало.
уже забыл какого.

игры, хобби, книги — вперемешку с пивом
это и есть «Веду сбалансированный образ жизни»?

Нужно чекбоксы и еще последний — свой вариант.
Если я и алкоголем глушу, и в тренажерный зал хожу 3 раза в неделю, и иногда в игры играю?)

Фильмы смотрю. Хотя можно назвать это любимым хобби.

Если именно снятие стресса, то лучше всего баня (у меня — пятница) и алкоголь (в субботу). Только после них приходит сброс неврозных зажимов. Игры, чтение и прогулки на улице лишь отвлекают от душевных беспокойств, и то на небольшое время.

[x] Наркотики