Comments 13
А концентрация внимания влияет на своевременное нахождение ошибки или связи между предметами?
К сожалению, в отчете ничего подобного в прямом виде не нашлось, это все таки больше исследование по заказу маркетологов. Изначальная его цель была в выработке рекомендаций по созданию более эффективной рекламы с учетом того влияния, которое оказывают современные технологии. В общем, как нам сделать такую рекламу, чтобы современные люди, у которых снижена концентрация внимания ее замечали и покупали то, что она продвигает.
Если же мыслить логически, то да, снижение концентрации внимания таки может отрицательно влиять на нахождение ошибок, и даже упомянутая в исследовании повысившаяся «интенсивность» внимания не всегда будет компенсирующим фактором. Эта скорость обработки все равно конечна, и всегда будет риск того, что нечто важное выскользнет из области внимания «быстрого» технически продвинутого человека, тогда так «медленный» и «старомодный» это в большинстве случаев заметит. Плюс не всегда скорость это благо, так как кажущееся очевидным «быстрое» решение, которое подсознательно выберет такой человек, часто бывает неверным.
Если же мыслить логически, то да, снижение концентрации внимания таки может отрицательно влиять на нахождение ошибок, и даже упомянутая в исследовании повысившаяся «интенсивность» внимания не всегда будет компенсирующим фактором. Эта скорость обработки все равно конечна, и всегда будет риск того, что нечто важное выскользнет из области внимания «быстрого» технически продвинутого человека, тогда так «медленный» и «старомодный» это в большинстве случаев заметит. Плюс не всегда скорость это благо, так как кажущееся очевидным «быстрое» решение, которое подсознательно выберет такой человек, часто бывает неверным.
Так мы дойдем до уроков в школе по тренировке навыка концентрации:)
Синдром дефицита внимания жеж (популярный ныне в США). Не особо изучал, не знаю, были ли какие-то исследования взаимосвязи «эпидемии» СДВГ и современных технологий. Но если связь есть, то довольно логично, что передовые (в плане распространения и времения появления технологических новинок) США, эта проблема больше/раньше всех и захлестнула.
А вообще, хорошая тренировка — это n-back задачи. Тренируют оперативную память (грубо говоря — способность удерживать в памяти некоторый квант информации, или несколько, при оперировании другой информацией). Одна из немногих когнитивных тренировок, для которой реально доказано повышение когнитивных способностей.
А вообще, хорошая тренировка — это n-back задачи. Тренируют оперативную память (грубо говоря — способность удерживать в памяти некоторый квант информации, или несколько, при оперировании другой информацией). Одна из немногих когнитивных тренировок, для которой реально доказано повышение когнитивных способностей.
А можете накидать ссылочек на тренировки для чайников?
Довольно исчерпывающий FAQ по n-back задачам, правда, на английском: DUAL N-BACK FAQ Хорош своей подробностью, ссылками на серьезные психологические исследования (как «за» так и «против» эффективности).
Сама же тренировка очень проста и легко реализуема программно. Сразу скажу, проще показать, чем объяснить. Гуглится абсолютно моментально по запросу n-back. Куча бесплатных (зачастую вырвиглазных, но вполне функциональных) бесплатных приложений в апп-сторе/маркете и т.п. На десткоп тоже не сложно найти. Пример веб-версии
Это последовательное предъявление ряда стимулов (обычно — небольшой набор геометрических фигур/цветов/слов/цифр), которые надо запоминать. В простом варианте, нужно выбирать ответ да/нет на вопрос «Был ли этот стимул n предъявлений назад.
Словами объяснить гораздо сложнее, чем показать :)
Например ряд: 0ooo00o0 последний символ — то что показывается сейчас, они показываются по одному (старые исчезают). Если задача 2-back, то нужно сказать, совпадает ли он с позапрошлым символом. В данном случае верный ответ — да. Так для каждого символа. Суть проста — заставляет удерживать в памяти то, что увидел до этого, на n — ходов.
Чем больше n — тем более длинную цепочку стимулов приходится запоминать. Ещё одна степень усложнения — dual/trial и т.д. n-back задачи. В dual, суть та же, но одновременно предъявляется не одна сущность, а две. Например геометрическая фигура (нужно запомнить форму) и её цвет (запомнить и его). Соответственно ответа уже 4: совпадает по 1-му признаку, совпадает по 2-му, совпадает по обеим признакам, не совпадает не по одному.
При этом стимулы могут быть в разных модальностях. Например визуально — фигура и аудиально — число/цвет и т.п.
Собственно, преимущество n-back тренировки над другими (всякие игры „на развитие когнитивных функций“, типа игр на скорость реакции и т.п.) — в том, что в большинстве других игр ты тренируешься только навыку игры в неё же. Ну, например, тренировка на скорость реакции — никак значимо не повлияет на твою реакцию в обычной жизни в разных ситуациях и т.п.
N-back задачи наоборот — позволяют реально улучшить внимание/обучаемость/вербальные способности и т.п. в обычной жизни.
Сама же тренировка очень проста и легко реализуема программно. Сразу скажу, проще показать, чем объяснить. Гуглится абсолютно моментально по запросу n-back. Куча бесплатных (зачастую вырвиглазных, но вполне функциональных) бесплатных приложений в апп-сторе/маркете и т.п. На десткоп тоже не сложно найти. Пример веб-версии
Это последовательное предъявление ряда стимулов (обычно — небольшой набор геометрических фигур/цветов/слов/цифр), которые надо запоминать. В простом варианте, нужно выбирать ответ да/нет на вопрос «Был ли этот стимул n предъявлений назад.
Словами объяснить гораздо сложнее, чем показать :)
Например ряд: 0ooo00o0 последний символ — то что показывается сейчас, они показываются по одному (старые исчезают). Если задача 2-back, то нужно сказать, совпадает ли он с позапрошлым символом. В данном случае верный ответ — да. Так для каждого символа. Суть проста — заставляет удерживать в памяти то, что увидел до этого, на n — ходов.
Чем больше n — тем более длинную цепочку стимулов приходится запоминать. Ещё одна степень усложнения — dual/trial и т.д. n-back задачи. В dual, суть та же, но одновременно предъявляется не одна сущность, а две. Например геометрическая фигура (нужно запомнить форму) и её цвет (запомнить и его). Соответственно ответа уже 4: совпадает по 1-му признаку, совпадает по 2-му, совпадает по обеим признакам, не совпадает не по одному.
При этом стимулы могут быть в разных модальностях. Например визуально — фигура и аудиально — число/цвет и т.п.
Собственно, преимущество n-back тренировки над другими (всякие игры „на развитие когнитивных функций“, типа игр на скорость реакции и т.п.) — в том, что в большинстве других игр ты тренируешься только навыку игры в неё же. Ну, например, тренировка на скорость реакции — никак значимо не повлияет на твою реакцию в обычной жизни в разных ситуациях и т.п.
N-back задачи наоборот — позволяют реально улучшить внимание/обучаемость/вербальные способности и т.п. в обычной жизни.
UFO just landed and posted this here
И о способности к концентрации в том числе. Это больше касается длительной концентрации внимания конечно, и его фиксации на чем-то, в подобном случае это взаимосвязано. Время тут скорее как один из факторов, на которые оказывается влияния, укорочение периода внимания как раз получается обусловлено тем, что человеку сложнее сконцентрироваться. Плюс изменения в восприятии, сопереживании/связи, а также запоминании.
Об изменении фокуса внимания на «высокотехнологичный» писали еще в 80-х до появления интернета, и не обязательно в негативном плане. Что может показывать средний уровень концентрации для всех людей? Что наша скорость восприятия информации увеличилась в 1,5 раза. Существуют ли какие-либо данные насчет количества и важности этой информации, а также насчет способности концентрироваться в особых случаях, когда это необходимо? Все это в такой форме выглядит очередной спекуляцией по поводу «разрушительного влияния интернета».
На мой взгляд тут не про «разрушительное влияние интернета», а скорее попытка оценить, как влияет один из существенных факторов современного мира на такую вещь, как обработка и восприятие информации людьми. Собственно, наверное единственным, действительно отрицательным, моментом можно признать чрезмерное использование социальных сетей, так как оно, согласно исследованию, существенно снижает способности человека к концентрации, сопереживанию и запоминанию. Остальные факторы, в том числе и умеренное использования социальных сетей, имеет как минусы, так и плюсы — по крайней мере с точки зрения исследования.
начал читать, но через 8 секунд плюнул и полез в комменты
Sign up to leave a comment.
Влияние современных технологий на способность к концентрации внимания