Pull to refresh

Comments 97

Очень толковый способ, возьму на вооружение. У меня стоит freedom, RescueTime и напоминалки на ютубе, но тут просто какой-то новый уровень.

Святое дело делаете, по мне так это одна из форм партизанской борьбы за свободу мысли.
Посмеялся со словарика :) Аналогично пришлось окуклиться с помощью Stylus, уже никакого зла не хватало, утром зайдёшь новости глянуть и там везде президенты, полуостров.
UFO just landed and posted this here
Ставил таймеры на сайты, тоже норм работает. Висит такой таймер вверху экрана и считает — либо время, либо деньги в зависимости от вашей ставки в час.
UFO just landed and posted this here
А меня эта напоминалка на ютубе задолбала — слушаешь такой лекцию, и жмешь штангу… А она бац — на паузу встала (лекция, а не штанга) — смотришь почему: Может пора сделать перерыв?
Нет, не пора — у меня еще 3 подхода.
Надо все-таки разобраться как эта хрень выключается, но вообще странно, что она не видит, что приложение работает в фоне, с выключенным экраном.
UFO just landed and posted this here
UFO just landed and posted this here
Возможно. Я думаю скоро телефоны начнут детектить слушаю я его или нет и останавливаться если я снял наушники или заснул.
А потом они научаться детектить понимаю ли я то что слушаю…
В принципе, товарищ применил рациональный подход от противного. Что делают сайты, чтобы нас подсаживать? Уменьшают задержку, а поэтому я буду ее увеличивать.
Ещё подсаживанию способствуют рекомендации, выдаваемые рекомендательными системами. От противного — гугловские рекомендации в ютубе, служащие для того, чтобы ты больше посмотрел роликов (и следовательно рекламы) можно заменить на нашенские, правильные рекомендации — они будут отвечать долгосрочным целям лично нас, юзеров. Посмотрел видео про котиков — вот мы тебе рекомендуем лекцию по теории струн, а не ещё одно развлекательное видео. Или даже так: кликнул по котикам, а за тебя плагин в браузере кликнул сразу еще по лекции по теории струн и спросил у тебя «ну что друг, мы котиков поглядим или попросвещаемся?»

и назвать такой плагин «Кот Шредингера», который, при кликанье на котиков, будет в 50% случаях показывать котиков, а в остальных случаях показывать научные труды самого Эрвина Шредингера.

Кликаешь на видео «Мокрая киска», а тебе и вправду показывают купающихся кошек
да не, бред какой-то.жпг
UFO just landed and posted this here

Да, но у вас это обнуление рекомендаций происходит, я же хочу заставить этот инструмент работать, но в моих интересах.

Без логина и куков, по-моему ещё больший трёшак показывают. Иногда на свежеустановленной системе для проверки интернета захожу на Ютюб, а после прям за человечество страшно

UFO just landed and posted this here
UFO just landed and posted this here
Еще мысль в сторону обобщения этого подхода на примере онлайн-магазинов. Амазон хочет, чтобы побольше заходов на него сопровождалось покупками, а вот я, посетитель Амазона совсем этого не хочу. У меня другие цели и другая повестка — и я бы хотел видеть соответствующую ей ленту рекомендаций и интерфейс.
Тут задачка уже посложнее и нагородить можно всякого — интеграцию с моей системой планирования бюджета, например, разные задержки и разные интерфейсы в зависимости от категорий продукта (whitelist или blacklist-категории). Заходишь на продукт из blacklist-категории, нажимаешь кнопочку «Купить», а у тебя спрашивают «друг, ты уверен, что стоит на это тратиться? Гляди, это столько-то процентов твоей зпшечки, а еще в этом месяце ты купил то-то и то-то. Кстати, я могу отложить эту сумму на твой сберегательный счет „Коплю на поездку в Японию“, вот воодушевляющие картинки того, как ты там будешь учиться каратэ среди сакур». И маленькая кнопочка «нет, все равно хочу купить это ненужное говно».
Нажимаю на нее, система говорит: «Отлично, реши вот этот интеграл и я запланирую эту покупку на послезавтра». Решаешь интеграл, и в течение двух дней система шлет тебе нотификашки с вопросом «ты не передумал покупать вот ту ерунду? Нажми на кнопку и все отменится!». И ты нажимаешь эту кнопочку и все отменяется, и тебе геймифицированная какая-нить ачивка выдается, что ты молодец, и звук выигрыша в лотерею и фанфары и оповещение твоей жене о том, что «Миша проявил силу воли, не забудь его похвалить».

Ух, хорошо, аж дух захватило от того, на что способны современные технологии, если их обратить на благо пользователей.

А потом эта умная система будет сливать ваши данные.

«Ваши файлы зашифрованы. Для расшифровки сделайте 50 отжиманий, совершите 30-минутную пробежку, съешьте кашу и уберите хлам на столе».
UFO just landed and posted this here

Это просто моя мечта, без шуток.

malware.wikia.org/wiki/Rensenware
This ransomware doesn't ask for a certain amount of bitcoins, instead, it will tell the user that they need to play Touhou 12: Undefined Fantastic Object in Lunatic difficulty and reach 200 million points to decrypt the data.

Пойду сейчас против толпы, но если человек не может себя контролировать в этих аспектах, то ему явно не современные технологии нужны. Если я хочу посмотреть на котиков или купить бесполезный хлам, то это моё решение, и не нужно меня в этом ограничивать. Если же в ретроспективе это решение окажется неверным, то мне нужно будет менять систему принятия решений, а не писать расширения для хрома, которые будут отговаривать меня от покупок.

А поподробнее про «менять систему принятия решений»? Я видел проблему в том что большинство решений в течение дня мы принимаем «на автомате», а компании этот автомат склоняют в сторону больших покупок. В мне хочется склонить этот автомат в сторону исполнения моих настоящих целей.

мне хочется склонить этот автомат в сторону исполнения моих настоящих целей
А какие у вас настоящие цели?

После долгих наблюдений за собой я понял, что почти всегда подменяю свою настоящую цель целью, которую считаю хорошей и правильной. Но это так не работает. Есть потребности разного уровня, и отрицать одни в пользу других в долгосрочной перспективе не получится.

К примеру.

Если хочется покупать всякую ерунду, нет большого эффекта запрещать себе это делать. Потому как это и есть настоящая цель. Может, не такая высокодуховная, как чтение работ по теоретической физике, но что уж тут, какая есть.

Лучше сесть, посчитать свои доходы/расходы и определить, сколько денег в месяц можно тратить без вреда для себя. Завести отдельную карточку, пополнять её каждый месяц с зарплаты на заранее определенную сумму и тратить на всё что душе угодно. Не пытаться думать, анализировать цены, не чувствовать себя виноватым и прочее. Увидел — купил. Не смог купить — ну извини, не хватило денег, надо больше зарабатывать значит. Накоплений тоже нет: если не потратил за месяц выделенные деньги, то они «сгорели» — вернулись обратно на основной счет.

Постепенно придет понимание, что всё это в обще-то ерунда и бесполезный хлам, который некуда девать. Если в первое время месячная сумма будет улетать за неделю, то через несколько месяцев окажется, что деньги на отдельном счете зачастую так и лежат непотраченными. Это значит, что система принятия решений успешно изменена и можно вновь вернуться к единому счету без страха потратить лишнее.

Разумеется, это не сработает для тех, кто всерьез болен зависимостью. Что в таком случае делать я не знаю — не врач. Но начал бы с принятия болезни и дальнейшего анализа «а как вообще такое лечится».

Дык вы делаете то же самое. Создали план того, сколько по-настоящему хотите тратить. Завели отдельный счёт и ввели таким образом самоограничение, потому что осознаете, что без самоограничения будете импульсивно тратить больше. Очень разумный подход, тоже его использую, у меня по приходу каждой зарплаты скрипты распихивают ее по различным счетам, оставляя на основном только то, что я имею право потратить за месяц.

Еще одна вещь, которую используют многие социальные сети — это «the fear of missing out», ощущение, что нужно проверить что-то сейчас и срочно, а то отстанешь, пропустишь все интересное. Как бы это инвертировать?

разве что перестать на них заходить вообще, как с новостными сайтами-была такая мысль-если новость действительно стоящая, она сама тебя найдет, через друзей, знакомых, коллег. а иначе это ненужный мусор. так и с соц сетями, наверное, если важно-позвонят и напишут.

С новостными сайтами проще: можно отключить уведомления и читать и скопом по дороге или за едой.
UFO just landed and posted this here
А что там можно пропустить? Кучку мемасиков нескольколетней давности? Или очередной срачик в группе типа «Русскоязычные в ${countryname}»?
Именно за этим, у вас же 6 нотификаций, красным цветом! А потом — ввязаться в этот срачик, и пытаться кому-то что-то доказать про Сталина/геев/начинающих программистов/феминистическое движение/особенности кормления страусов и под вечер плеваться, что страдал фигней вместо дела.
Ну так в интернете кто-то не прав ведь!!!

Регулярно эту фразу своей девушке говорю :) Причем иронизирую над собой, потому что регулярно ввязываюсь в споры в интернете :)

Ну, вообще обсуждение в интернете любой темы — тем более кормления страусов — может принести новую информацию, а значит, пользу читающим его. Если все умные люди будут игнорировать срачи, не препятствуя дуракам и манипуляторам заполнять собой инфопространство…
Через api запросов или простой userscript сделать задержку новостной ленты и жить с отставанием 30 минут от реального времени. Правда с сообщениями такое сложнее реализовать, ибо не уверен в наличии нужных для этого данных. И да придётся специально писать логику под каждую сеть но там не так уж и сложно.
Хватает отключения всех нотификаций средствами самой соцсети, плюс удаление её клиента с мобилы. Тогда заходишь в неё только на компе, когда тебе действительно скучно.
Вспоминаю себя и некоторых своих знакомых несколько лет назад — вы просто не представляете себе масштабов проблемы. Я и подобные мне — настоящие наркоманы, нас надо засунуть в буддийский вытрезвитель и поливать из шланга ледяной водой. Онлайновая фигня для нас — это не «когда тебе действительно скучно», это настоящий героин. Сидишь и не получается задача — пойди кольнись фейсбуком. У тебя плохое настроение — пойди покомментируй что-нибудь (на час). У тебя какие-то подспудные страхи — читай и срись в комментах. Если бы я не перестал играть в игры десять лет назад, тут еще были бы и игры. И сериалы, господи, когда кто-то начинает говорить о сериалах, я в ужасе убегаю, потому что я посмотрю все тридцать сезонов сразу.
Я бы с радостью платил кучу денег кому, кто дал бы мне телефон, на котором я физически не смогу запустить социальные сети. Или кому-нибудь, кто мониторил бы мою активность и после третьего-четвертого комментария подходил бы ко мне, давал в челюсть, забирал девайс и говорил «иди займись делом». После того как я поставил Freedom, я специально запрещал себе смотреть, как он все блокирует — и спустя месяц посмотрел, и теперь он практически бесполезен.
И, насколько мне известно, я не самый худший случай. Есть те, кто получит такой телефон — и попробует втихаря от всех (и самого себя) купить другой, на замену этому.

Да, номинает мне меня :) Решил проблему радикально, кстати. Разбил смартфон, пока его ремонтировали, ходил со старым кирпичом с экраном 3х4 см. В день окончания ремонта — попал в больницу с аппендицитом, и оказался наедине с мыслями на неделю.


Когда выписали и я забрал телефон, интерес к интернету почти пропал :) На Пикабу уже почти 2 года не захожу :)


P.S.
С сериалов так и не слез( периодически срываюсь и смотрю по 10 сезонов залпом (

В своё время, на меня сильно повлияли вот эта фраза:

«Способность к многочасовой концентрации на одном занятии – навык, который в нашу мобильно-онлайновую эпоху встречается все реже. Но именно этот навык необходим для интеллектуального, творческого или духовного прорыва. Будущее за теми, кто выработает иммунитет к технологическим ловушкам внимания и сохранит способность к длительной концентрации» — Павел Дуров.

И это видео:
www.youtube.com/watch?v=SRGM18Ewb3s

Сейчас, мне уже как-то стыдно втыкать в телефон, при людях даже позорно что-ли..)

Есть простой способ, чтобы общение на посиделках шло в ламповом стиле: складываем мобильники в стопочку, кто первый полез, тот оплачивает следующий круг. Исключение входящий вызов.

Я вообще отключил все нотификации на телефоне, кроме смс и мамы/папы/девушки в телеге) Прошла тревога, стал больше спать и нормально питаться :)

В доинтернетные времена был такой английский джентльмен, который устроил себе аналогичную задержку «новостной ленты» — ежедневно читал газету то ли 20-летней, то ли 50-летней давности.

Черно-белый режим нотификаторов (если они включены конечно) точно снижает зависимость.

Я один не страдаю такими проблемами..?
Если оно мне не надо — не смотрю/не покупаю, а раз посмотрел/купил, значит надо. Что за борьба с невидимыми демонами?
Возможно, вы очень дисциплинированы, не подвержены влиянию рекламы и маркетинговых технологий, сидите в социальных сетях ровно столько, сколько выделяете времени, и тяга к сиюминутным удовольствиям в вас настолько слабее желания достичь ваших долгосрочных целей, что она практически не влияет на вашу жизнь.
Ну или просто врёт(нам или себе — не принципиально).
Значит вы страдаете чем то другим. Возможно в оф-лайне. Или вы хотите страдать, но нет времени/денег/возможности и вы страдаете невозможностью пострадать.
Человек такое существо, что ему необходимо чем то упарываться, хотя бы слегка.
Странно это. Современный интернет с этими монстрами рождёнными вебпаком и так тормозит мама не горюй, зачем его тормозить? Я открываю 10 результатов из выдачи поиска и почти тут же закрываю половину из них. Потому что они даже не начали грузиться.

Автор, скажите, вы застали времена диалапа? Мне кажется все кто когда-либо подключались через модем получили психологическую травму на всю жизнь :)
Мне кажется все кто когда-либо подключались через модем получили психологическую травму на всю жизнь :)

Ничего подобного, просто приучает к терпению, ну и не ходить туда, куда тебе точно не надо.

Был у меня спаренный с соседями телефон, к счастью, не очень долго, меньше 5 лет.

Еще приучало к рациональному использованию доступного ресурса.
Одну страницу читаешь — десять грузишь, чтобы время не простаивало. Скачивание сайтов, библиотек, сборок тоже помогало.

Угу, FlashGet, Teleport… сейчас эти времена кажутся золотыми. Сейчас такое не прокатит с обилием JS и бесконечной прокруткой, хотя flashget'ом я до сих пор иногда пользуюсь, браузерный скачивальщик почему-то не всегда даёт полную скорость.

> Убрал возможность зайти на Facebook, таким образом, что даже не буду говорить…
+1

и нисколько об этом не жалею

насчет «разбавления веба» идея хорошая. попробую!
Да что вы там делаете, на этом фейсбуке, ей богу? Скукота же смертная!
Последние несколько лет — ничего =)

А до этого намертво залипал на ленте — понимая что это абсолютно бессмысленно, глазел на чужую жизнь через экран монитора. Совершенно бесцельное и бессмысленное времяпрепровождение.
Дык как и в Инсте, смотря на что подпишешься. В профильных сообществах очень даже ничего. А смотреть на чужие фоточки с отдыха конечно смысла нет.

Наверное ничего не затягивает так капитально как популярная наука и сайты типа nplus1.ru.
Мозг поглощает там всё подряд испытывая иллюзию понимания прочитанного и пропуская это куда-то в подсознание…
Хабр намного менее ;)
Ну и про коранавирус конечно-же :)

При моей-то карме не разгуляешься ;)
Но некоторых, да, видно, иногда цепляет здорово :)

Я бы свёл практику минимизации использования девайса к двум принципам:
1. Всё действительно нужное на виду, в худшем случае на расстояние пары кликов.
Разверну этот пункт подробнее:
На главном экране должно быть максимальное число виджетов которые предоставляют информацию ради которой вы вообще включаете устройство, такие как, погода, курсы валюты, личные сообщения, что бы основным стал юзкейс, включили, сразу увидели что надо выключили, как эту задачу решать у каждого индивидуально. Лучше всего один раз настроить всё нужное и заблокировать редактирование экрана.
Помните — идеальный интерфейс это тот который сводится к одной кнопке или вообще не требует от пользователя никаких действий.
Не бойтесь перегруженности, хотя в последнее время в тренде минимализм, но если вы настраиваете интерфейс который выводит кучу данных под себя, за пару недель вы к нему привыкнете, водитель же привыкает к приборной доске, хотя даже в старых авто она минимализмом не отдаёт и может насчитывать 5-7 приборов и 10-30 лампочек, главное что бы «приборы» всегда находились на одном и том же месте.

2. Всё ненужное максимально подальше.
Приложения социальных сетей не устанавливать, в мессенджерах оставить уведомления только от коллег/родственников, и оставить только те мессенджеры которые действительно надо, если переписка ведётся через соц. сети, сделать в браузере прямую ссылку на вкладку с сообщениями, в обход всяких лент и прочего мусора, всякие приложения убивалки времени тоже не ставить, удалить из закладок развлекательные сайты, что бы каждый раз приходилось руками набивать адрес или искать их и т.д.

3. Понять первопричину залипания, залипание это лишь следствие того что всё остальное нам менее интересно, а значит стоит что то менять в своей жизни.
UFO just landed and posted this here
За курсы валют не скажу, я их только как пример привёл, но если выходишь на улицу то прогноз погоды неплохо бы знать.
Речь о том, что бы вывести на главный экран сводку всего самого необходимого, и тут у каждого всё индивидуально, я например помимо всего вывожу восход и заход солнца и фазу луны, и оно мне действительно надо.
Рекомендую tor: и анонимность, и задержка. Через тор пускает на кучу сайтов, включая реддит
UFO just landed and posted this here
Кажется, не с тем автор воюет. (Может быть следующим этапом — отключение многозадачности в ОС? помнится, в ДОСе я любил сидеть программировать не отвлекаясь ни на что) И где двойное-плацебо контролируемое рандомизированное исследование, что увеличение лага помогает?

а вот по поводу чего хочу дополнить:
Хром отвлекает с помощью speed dial: «вот, смотри ты на этих сайтах время потратил, пойди и потрать еще». Вернуть about:blank нельзя: в реестр пробовал писать, в конфиги, а хром перезаписывает строку about:blank на свою чушь. Пробовал делать файл базы с настойками read-only, тогда не перезаписывает, а просто игнорирует about:blank.
Да, у меня такая же проблема была с Хромом.
Решил с помощью расширения New Tab Redirect, поставил пустую страницу, очень доволен.
Но при этом УРЛ пустого таба не about:blank, а chrome:-что-то-там-такое
Хм, не знаю, у меня about:blank
спасибо, пробовал 2 аналогичных расширения и там такой возможности не было
UFO just landed and posted this here

С двойным плацебо он бы статью в Nature пошёл публиковать. А тут ему помогает и слава богу, попробуйте, может и вам поможет.

Шутки шутками, а технический аскетизм здорово помогает отрешиться от гудящего инфошума и сосредоточиться на деле.

Когда прикручиваешь к ОС трекер, страшно становится от осознания насколько отвлекаешься. И сколько времени тратишь не на работу.

К сожалению, с хабром в браузере замедление не поможет: пока открывается одна вкладка, можно читать статью с другой, а одновременно их в памяти могут быть десятки, спасибо неадекватно огромному объему оперативки в современных смартфонах. А на старый переходить проблема: на них даже адекватно работающий актуальный LineageOS не собирают

UFO just landed and posted this here
И именно поэтому создатели расширения добавили отслеживание активной вкладки и требование просмотреть черную картинку ожидания до конца, иначе резет таймера как только вы переключились на другой таб. =)

Ещё одна идея, для любителей писать комментарии. А что если клавиатуру на мобильнике поменять, чтобы после вашей ежедневной нормы написанных комментов она начинала вам всячески мешать? Меняла местами буквы, делала лаги, удаляла символы — и с каждым комментом все хуже становилась?

Угу. А вы в это время деловую переписку ведете с коллегами
А нефиг с мобильника вести деловую переписку. К тому же этот режим можно активировать только для определенных приложений
Мы тонем в бесконечном потоке информации, а компании зарабатывают на нас деньги, согласен
Если каждые 0,1 секунды задержки на 1% снижают прибыль от сайта, какого же хрена они все так тормозят?! Открываешь страничку с парой абзацев текста, а там одного только кода на мегабайт + десятки мегабайт рекламы + иллюстрация к тексту размером 300x200 пикселей оказывается 15 Мб фоткой напрямую из фотоаппарата, которая ужиматся до 300x200 браузером.
Куда дальше то тормозить?.. И так регулярно пока сайт открываешь можно успеть сходить чай заварить.
UFO just landed and posted this here
На телефоне включаю на неделю режим «градации серого», желание потреблять какой-то визуальный контент отпадает полностью, как и ломка по нему.
Не знаю — меня вот бесит когда сайты подвисают.
Зачем им помогать? Они и сами тормозят
Лет семь как использую сервис отложенного чтения в качестве отстойника. На примере Хабра:
— открываю ленту
— быстро пролистываю
— заинтересовавшие статьи отправляю через расширение GetPocket
— когда есть время на «почитать», захожу в приложение
— оглядываю весь список
— выясняю, что как минимум 50% статей я могу и не читать
— удаляю ненужное, действительно нужное читаю.

P.S.
Интересный доклад от 1977 года, на который я недавно наткнулся.
Герберт Саймон «Рациональность как процесс и продукт мышления»

Из доклада
В мире, где информации относительно мало и проблемы, которые необходимо решать, немногочисленны и просты, информация почти всегда — несомненное благо.

В мире, где главным ограниченным ресурсом является внимание, информация может быть дорогостоящим предметом роскоши, так как она способна переключать наше внимание с важного на несущественное. Мы не можем себе позволить уделять внимание информации только потому, что она существует


Самый простой способ зайти в
/etc/hosts
и добавить
127.0.0.1 host.com
Sign up to leave a comment.

Articles