Comments 64
думаю после этой статьи километры прибавятся)
даже не знаю фолловить теперь тебя или пожалеть :)
UFO just landed and posted this here
пора включить мозг и начать самому заботиться о своем здоровье
Идея гениальная))) Но тут нужна сила воли)
*Зло потирает руки*))
Вопрос: «А если не успеете пробежать?». Потом забъёте?))
*Зло потирает руки*))
Вопрос: «А если не успеете пробежать?». Потом забъёте?))
Я думаю что справлюсь, тем более каждую среду планирую марафон, то есть у меня две среды есть — два по 42 (вспоминается Автостопом по Галактике) это уже много… надеюсь все таки я справлюсь — в твиттер каждый вечер буду писать сколько отбегал
да, да
обратную связь — в студию!
обратную связь — в студию!
Я вот тоже думаю, как тебе, Фарид, помочь. Да, немножко не рассчитал ты вирусную силу своего поста в Хабрахабре.
Тебя я сразу зафолловил, как ссылку на твой хабровский пост в твиттере увидел, а затем и в Хабр попал с твоей рекомендации. А сейчас бы с удовольствием помог «перебежать» всех фолловеров.
Всё-таки это уже серьёзно — на 17 дней более 200 км. Пробежать, прислушиваясь к своему организму можно, но ведь надо и сил для похода маленько оставить.
Друзья, нельзя ли воспользоваться «звонком другу» или попросить «помощь зала»?
Я очень хочу, чтобы Фарид не «забил» ноги перед лыжным походом. Имхо.
С уважением к Хабрсообществу, скромный блоггер, начинающий захабренный, немножко бегающий и в лыжных походах странствующий дед Виталя.
Тебя я сразу зафолловил, как ссылку на твой хабровский пост в твиттере увидел, а затем и в Хабр попал с твоей рекомендации. А сейчас бы с удовольствием помог «перебежать» всех фолловеров.
Всё-таки это уже серьёзно — на 17 дней более 200 км. Пробежать, прислушиваясь к своему организму можно, но ведь надо и сил для похода маленько оставить.
Друзья, нельзя ли воспользоваться «звонком другу» или попросить «помощь зала»?
Я очень хочу, чтобы Фарид не «забил» ноги перед лыжным походом. Имхо.
С уважением к Хабрсообществу, скромный блоггер, начинающий захабренный, немножко бегающий и в лыжных походах странствующий дед Виталя.
Добро пожаловать в Хабр! Жду ваши записи в блогах — хорошо пишете, интересно читать. Пока я все еще уверен в своих силах, думаю даже без особого надлома для организма, в оздоровительном режиме удастся пробежать!
Кстати а вы рогейны бегаете или мульти-гонки какие? Точнее есть ли они там где вы живете?
Спасибо за заботу, очень приятно.
Кстати а вы рогейны бегаете или мульти-гонки какие? Точнее есть ли они там где вы живете?
Спасибо за заботу, очень приятно.
Фарид, хватает участия в соревнованиях и постановок дистанций по спортивному ориентированию.
Езжу практически на все чемпионаты Украины по СО бегом. А их в году не мене 6-ти. В каждом три-четыре старта, плюс многодневки и турниры в различных городах.
Последние три года вырывались с женой и за рубеж.
В этом году — вряд ли. Кризис :(…
Рогейны и мультигонки в Украине проводятся тоже регулярно. Рогейн проводят в городах Украины — Черновцах (там живёт фанат рогейна и организатор чемпионата Европы по рогейну в Украине известный и за рубежом ориентировщик и картограф Ефим Штемплер), а также с недавних пор — в Крыму и в Днепропетровске. В Сумах (200 км от нас) проводят мультигонки. В общем, у нас в этом плане нескучно. ;)
Есть желание проверить себя в рогейне, но всё дефицит времени не позволяет это сделать. Хотя — была бы мотивация ;)
Езжу практически на все чемпионаты Украины по СО бегом. А их в году не мене 6-ти. В каждом три-четыре старта, плюс многодневки и турниры в различных городах.
Последние три года вырывались с женой и за рубеж.
В этом году — вряд ли. Кризис :(…
Рогейны и мультигонки в Украине проводятся тоже регулярно. Рогейн проводят в городах Украины — Черновцах (там живёт фанат рогейна и организатор чемпионата Европы по рогейну в Украине известный и за рубежом ориентировщик и картограф Ефим Штемплер), а также с недавних пор — в Крыму и в Днепропетровске. В Сумах (200 км от нас) проводят мультигонки. В общем, у нас в этом плане нескучно. ;)
Есть желание проверить себя в рогейне, но всё дефицит времени не позволяет это сделать. Хотя — была бы мотивация ;)
Юноша, я в ваши годы, десять фолловеров отбегивал… Кхе-кхе…
:-)
:-)
По-моему неплохо заниматься спортом просто так, без мотивации твиттером ;)
Держи +1 километр.
перенеси в блог «Я безумный» с тегом twitter :)
Птичка на картинке — как самонаводящийся голубь в Worms :)
«Чем бы дитя не тешилось...» :)
Нажал на follow со злобным смехом.
Немного оффтопа. А куда поход, если не секрет? И какой? Если горный или лыжный, то мы с вами единомышленники :) Инересно, кстати, есть ли среди аудитории активные туристы?
Лыжный, Хибины-Ловозеры Кольского полуострова, рассказывайте куда идете или дайте линк почитать, если есть
Оу-е! Я там был, правда летом в пешке (в Хибинах — от Имандры до Кировска кружочек). Зимой так и не собрались… Но это моя давняя мечта. Кстати, там в это время лавин должно быть море, не боитесь? Удачи вам! Наш сайт — trekkingclub.ru, только я последний год забросил наш клуб, времени нет… Завидую вам белой завистью…
Хорошие места, у меня знакомые туда часто ходят, правда пешие походы, уже все Хибины как свой район знают :-D. Сам я год назад ходил на Фишт, из Адыгеи в Сочи, через Кавказский заповедник.
А так я на доску встал недавно.
А так я на доску встал недавно.
Есть, есть, Михаил! Даже древние ;)
Я вот в плане поддержки болельщиками Фарида в Хабрахабр только что зарегился.
В том районе, куда formazon собирается (Хибинские и Ловозёрские тундры) в прошлом году с парнями прогулялся. Фариду дал ссылочки на описания в моих блогах. А вообще бегаю и хожу в походы более 40 лет. Древний, но пока не дряхлый :)
Лыжи, вода, горы — моё любимое! Ну, ещё немножко- когда шины шуршат по росе…
и девятое КП до сих пор сюрпризы преподносит ;)
Да, а Фариду всё же надо помочь.
Чтобы не пострадал за хорошую идею
Я вот в плане поддержки болельщиками Фарида в Хабрахабр только что зарегился.
В том районе, куда formazon собирается (Хибинские и Ловозёрские тундры) в прошлом году с парнями прогулялся. Фариду дал ссылочки на описания в моих блогах. А вообще бегаю и хожу в походы более 40 лет. Древний, но пока не дряхлый :)
Лыжи, вода, горы — моё любимое! Ну, ещё немножко- когда шины шуршат по росе…
и девятое КП до сих пор сюрпризы преподносит ;)
Да, а Фариду всё же надо помочь.
Чтобы не пострадал за хорошую идею
А не боитесь хабраэффекта?
Не буду фолловить, т.к. даже бегая по 10 км в день тебе не отбегать за 18 дней столько, сколько будет после пары упоминаний даже у меня. :)
Чем километры считаешь?
Чем километры считаешь?
А вот и ссылочка Вам в помощь: www.runkeeper.com.
Там есть программка для iPhone, которая отслеживает пробег (расстояние и машрут) и постит результат забега на twitter!
Там есть программка для iPhone, которая отслеживает пробег (расстояние и машрут) и постит результат забега на twitter!
Извините, ссылочка кривая, вот правильная: www.runkeeper.com
Остается только купить iPhone, спасибо за ссылку.
UFO just landed and posted this here
Вообще, говорят, что полезнее не бегать, а ходить. Причем проходить в неделю расстояние, равное возрасту (в годах).
Алексей, мягко говоря — это неправильная позиция, я много раз с ней сталкивался, так говорят и пишут врачи, которые боятся ответственности за проблемные случаи, которые же, конечно случаются во время бега. Конечно, всё бывает.
Я не спорю о том, что ходить полезно.
Но эффект от РАЗУМНОГО бега колоссальный. Проверено на себе в течение последних 50 лет (мне в апреле будет 62).
Любую практически болячку лечу этим элексиром.
До сих пор участвую в соревнованиях по спортивному ориентированию. Были с супругой участниками последних трёх чемпионатов мира среди мастеров ( ветеранов) — в Австрии, Финляндии и Португалии.
Популярно — бег как никакой другой вид тренировки организма делает последнему встряску и улучшает функционирование практически всех систем — сердечно-сосудистой, эндокринной, пищеварительной, нервной и пр.
Детальнее можете посмотреть в моем блоге на страничке «Клуб ЗОЖ. Уроки здоровья»
Я не спорю о том, что ходить полезно.
Но эффект от РАЗУМНОГО бега колоссальный. Проверено на себе в течение последних 50 лет (мне в апреле будет 62).
Любую практически болячку лечу этим элексиром.
До сих пор участвую в соревнованиях по спортивному ориентированию. Были с супругой участниками последних трёх чемпионатов мира среди мастеров ( ветеранов) — в Австрии, Финляндии и Португалии.
Популярно — бег как никакой другой вид тренировки организма делает последнему встряску и улучшает функционирование практически всех систем — сердечно-сосудистой, эндокринной, пищеварительной, нервной и пр.
Детальнее можете посмотреть в моем блоге на страничке «Клуб ЗОЖ. Уроки здоровья»
Прикольно ПиАритесь :). Оригинально.
Хорошая акция, респектую и прибавляю км )
присоединяюсь к бегству @b2blogger ;-)
Молодцом, оригинал!
тоже усложнил задачу 1 км.
только обязательно достоверный и правдивый отчет о сданном нормативе!
только обязательно достоверный и правдивый отчет о сданном нормативе!
Или мне кажется, или это очень успешный вирусный пиар ;)
Во всяком случае отлично запущенный и со свежей идеей. Пишите в твиттер о прогрессе.
Надо что-нить придумать на свои 450 ;)
Во всяком случае отлично запущенный и со свежей идеей. Пишите в твиттер о прогрессе.
Надо что-нить придумать на свои 450 ;)
Бежать тебе на километр дальше, following
я кстати тоже хожу в походы, и многие мои друзья айтишники присоеденяються ко мне, и мы в выходные дни с удовольствием наматываем полтинник другой километров по родному краю.
А после прочтения поста у меня возник вопрос: многие ли люди занятые в IT индустрии любят ходить в походы или это просто случайное совпадение?
А после прочтения поста у меня возник вопрос: многие ли люди занятые в IT индустрии любят ходить в походы или это просто случайное совпадение?
идиотски классная идея! зафоллоуил)))
маркетинговые шаги хорошие однако
не фоловил
не фоловил
Как успехи?
Sign up to leave a comment.
Убежать от Твиттера