Pull to refresh

Российская система здравоохранения может быть переделана — тот самый момент, когда это стало понятно

Белая Радуга corporate blog Project management *Health


Реформа российской системы здравоохранения напрашивалась давно. Ещё с 2014 года (а скорее всего, и раньше) предлагается взять хороший опыт из других мировых систем и использовать в нашей.

Первое и главное — уход от лечения к профилактике. Это, например, оплата фонда ОМС не по количеству процедур, а по количеству людей в районе и качества их здоровья. То есть платить не за то, что вы пришли к врачу, а за то, что вам не понадобилось обращаться с чем-то серьёзным. Это означает переход к профилактике через регулярные осмотры, снижение отчислений для тех, кто ходит в спортзал, и так далее.

Что гораздо важнее, наша медицинская система всё ещё не процессная и не научно обоснованная в достаточном плане. Люди не доверяют врачам по многим причинам, а врачи не создают систему, которая хоть как-то даст понять, что они всё делают правильно. Платная медицина давно уже стала рынком маркетинга, а не медицины, а ОМС/ДМС во многом так и остались областью ремесла, передающегося от отца к сыну, а не консолидированного знания сообщества.

Когда мы создавали свою сеть клиник, то положили в основу хардкорный научный подход со сбором статистики случаев, кросс-ревью врачей и кучей технологичных игрушек. Да, поначалу к нам шли за игрушками, но сейчас я могу сказать, что процессы оказались гораздо важнее.

После ковида я перестал надеяться, что здравоохранение как система резко выздоровеет, поэтому хочу поделиться опытом, перестать ныть и начать делать конкретные шаги, чтобы такая система появилась в платной медицине чуть более глобально, чем только у нас.
Читать дальше →
Total votes 64: ↑58 and ↓6 +52
Views 13K
Comments 63
Ведутся работы, так что Хабр может местами чудить. Без паники!

Apple Store подготавливается к предзаказам iPad

Lumber room
В данный момент, Apple Store не доступен для покупок. Надпись, на главной странице даёт все основания предполагать, что он модернизируется для возможности предзаказа iPad. А возможно, и ещё чего-то нового

image

По данным сайта Mashable, заказы начнут работать сегодня с 16:30(МСК).

Пользователям, конечно, не удастся потрогать устройство до 3го апреля (кроме самых ярых фанатов, что закажут iPad первыми). Однако, с помощью системы предзаказа Apple (а может, и СМИ) точно узнает, насколько ходовым будет новый товар.

Хотя iPad создал огромный ажиотаж, не надо забывать, что эксперты все еще не определились по поводу того, будет ли он иметь огромный успех или станет эпик фэйлом. Это ведь не только новый гаджет, это новый тип девайсов, и все хотят посмотреть, как он повлияет на ИТ-рынок.

via Mashable

з.ы. Ну вот, пока писал уже открылись :)

UPD: Кроме предзаказа iPad ничего не добавилось.
Цены не изменились:
Без Wi-Fi:
16GB — 499$
32GB — 599$
64GB — 699$

С Wi-Fi и 3G:
16GB — 629$
32GB — 729$
64GB — 829$

Originally posted in
Total votes 20: ↑10 and ↓10 0
Views 194
Comments 8

Профилактика ноутбука в домашних условиях

Computer hardware Laptops
Sandbox
Tutorial
Доброго времени суток. Решил поделиться с вами способом в домашних условиях поддерживать на должном уровне здоровье наших любимых ноутбуков (нетбуков).
Есть одна страшная, а порой и гибельная угроза- перегрев! Многие из вас сталкиваются с тем, что ваш верный помощник обжигает колени, хотя непрерывно воет кулер, либо неплохо нагнетает температуру в уютный (может слегка пыльный) плед, которым вы укутали себя, а заодно и ноут. Тут-то стоит задуматься,- «А к чему бы это?». А ведет все к перегреву, внезапному отключению и отказу к призывам «включиться сейчас же и доиграть в игру». Не тут-то было- он включится только через определенный промежуток времени, в течение которого остынет он естественным путем. А бывает и не включаются, тогда прямая дорога в СЦ, ибо профилактика пациента уже не спасет. После диагностики выявится обычно или спаленный видеочип, либо перегретый мост. Что одно, что другое не очень приятно по цене ремонта. Так что давайте следить за своими устройствами и не доводить до крайних мер.
Читать дальше →
Total votes 80: ↑51 and ↓29 +22
Views 110K
Comments 112

Работа «ИТ-космонавтом»: как мы, инженеры, ездим в гости к медведям и тюленям

КРОК corporate blog


«Чёрт. Запускайте космонавта» — фраза, с которой начинаются наши самые сложные выезды. Помню, на прошлое Рождество примерно так мы и поехали чинить АБХМ одного государственного учреждения. Машина замерзала, а дата-центр от этого грелся. От того, починим или нет, зависело, как пожилые люди по всей стране проведут Новый год (с пенсией или без). Спасли, но работа была ещё та. Потом её рассчитали и начислили. Пенсию.

С тех пор нас и называют космонавтами, потому что работаем в автономке. Минимум половина выездов — это максимум час на комплектацию и неделя где-нибудь там, где вместо Хабра только медведи. И даже деньги ничего не стоят.
Читать дальше →
Total votes 57: ↑54 and ↓3 +51
Views 52K
Comments 11

До Нового года осталось пройти чекап «Здоровье»

«Атлас» corporate blog Health
Выпал снег — можно смело доставать елку и начинать готовиться к Новому году. Составить список подарков и планов на 2017 год. Пообещать себе уж в этом году точно дойти до конца списка. Что там было — спорт два дня в неделю? Салат на ужин каждый день? Никакого фастфуда?

Кажется, можно и не переписывать список, а только зачеркнуть год и вписать новый.
И всё же не расстраивайтесь — есть еще важные вещи, которые вы успеете сделать в этом году. Например, пройти ежегодное обследование. Обещаем, это зачтётся за все невыполненные тренировки, пропущенные пробежки и салаты, в которые вы добавили неприлично много майонеза. О том, зачем проходить скрининг и какие проблемы могут решить регулярные осмотры и профилактика — в сегодняшнем тексте «Атласа».


Читать дальше →
Total votes 20: ↑14 and ↓6 +8
Views 11K
Comments 63

«Предупрежден – вооружен» или что нужно знать об инсульте, даже если вы молоды

Popular science Brain Health Ecology
Recovery mode
Печальный и шокирующий поворот событий: звезда социальных сетей и модель Кэти умерла на две недели назад после перенесенного инсульта. «Нью-Йорк Дейли Ньюс» сообщила, что, возможно, у нее была “повреждена шея”, когда она упала во время фотосессии в конце января, и что Кэти написала в Твиттере, что у нее “защемление нерва”, прежде чем ее госпитализировали. Но, оказывается, такая боль может вызываться гораздо более серьезной причиной, чем защемление нерва. Но если женщина так молода (34 года), кто бы мог сопоставить боль в шее с инсультом?
Читать дальше →
Total votes 28: ↑13 and ↓15 -2
Views 15K
Comments 94

Боли в руках при работе за компьютером. Часть 1: туннельные синдромы – обзор и диагностика проблем

Health
Синдром запястного канала — боли, онемение в кисти руки, частый спутник длительно работающих за компьютером людей. Множество популярных публикаций и решений эргономики сводят проблему только к длительной травматизации срединного нерва в запястном канале, что очень упрощает ситуацию и не позволяет получить эффективное решение.

image


Основная проблема в том, что для работы за компьютером используются точные мелкие движения руки в статической позе, из-за чего возникают предпосылки для повреждения сосудисто-нервных пучков на всём протяжении — от шеи до кисти руки. И часто боли в кисти руки являются следствием отдаленных проблем, не связанных с запястным каналом.
Total votes 24: ↑24 and ↓0 +24
Views 89K
Comments 70

Коронавирус 2019-nCoV. FAQ по защите органов дыхания и дезинфекции

Popular science Lifehacks for geeks Health Ecology
🔥 Technotext 2020
Tutorial
Китайский коронавирус, он же «пневмония Уханя» на неделе стал одной из самых горячих тем. В классической «кто виноват и что делать» меня, традиционно, волнует только вторая часть. Сегодня под катом — статья про дезинфекцию, маски и обеззараживание помещений. Объединил в одной статье несколько заметок из своего телеграм-канала. Кладем в закладки и шлем друзьям!


Стоп! 2019-nCoV
Total votes 103: ↑96 and ↓7 +89
Views 579K
Comments 409

В поисках физкультуры

Health
И что интересного люди находят в этих книжках?

Спорт


Совет “займись спортом” часто звучит рядом с многими проблемами: осанка, ожирение, мигрени, самооценка, выгорание — спорт хорошо помогает в очень разных случаях.

И можно даже не уточнять, о каком спорте идет речь. Обычно сказавший и услышавший подразумевают под словом “спорт” одно и то же — это какой-то полезный для здоровья вид двигательной активности.

Остается только выбрать подходящий вид спорта — приносящий побольше пользы и поменьше вреда. Чтобы не дорого, не далеко от дома, по силам и личным предпочтениям. По рекомендациям пробовавших и примерам успеха.

Я хочу обратить внимание на то, что упомянутый выбор вида спорта — это часть проблемы, тесно связанной с использованием популярного, но размытого термина.

И хочу предложить подумать о возможности улучшить то, чем мы занимаемся в бассейнах, фитнес-клубах, тренажерках, качалках, на беговых дорожках, площадках для воркаута и дома.

Спойлер: В статье содержится приглашение к размышлению. Озвучены вопросы, предложено направление для новых мыслей, а не готовые ответы. Здесь нет мотивирующей рекламы очередной методики тренировок. Если вы хотите узнать очередной рецепт для здоровья, который кому-то помог, то вам нужны другие статьи, их много. Желающие пропустить рассуждения могут сразу перейти к итогам.

Дисклеймер: Некоторые виды спорта однозначно и бесспорно полезнее, нежели чрезмерно малоподвижный образ жизни. Автор нигде не предлагает отказываться от спорта, фитнеса и прочих тренировок, несомненно приносящих пользу для здоровья.

Читать дальше →
Total votes 26: ↑13 and ↓13 0
Views 7K
Comments 61

Коронавирус: филогения, курение, летальность и снижение рисков заболеть

Гельтек-Медика corporate blog Health


Есть ощущение, что про эпидемию COVID-19 сейчас вещают из каждого утюга. В этом плане Хабр радует хорошими постами с нормальными источниками и конструктивным обсуждением. Я тоже решила поделиться свежими препринтами на тему экспрессии ACE2 у укуренных мышей, особенностями генетики и эволюции вируса, а также рекомендациями о снижении рисков заболеть. И ещё поскольку мы занимаемся средствами для глаз в лаборатории, меня просто достали вопросами, что помогает. Если коротко — лучше всего помогает пакет на голову.
Total votes 117: ↑111 and ↓6 +105
Views 259K
Comments 196

Почему не стоит бояться коронавируса: мифы и почти правда о COVID-2019

Research and forecasts in IT Popular science Biotechnologies Health
Sandbox
Очередная волна эпидемии коронавируса (теперь уже пандемии) принесла и очередную волну публикаций, посвященных опасностям нового вируса со страшными предсказаниями и графиками.

Поднявшаяся паника подействовала и на меня, но сопротивляясь ей из последних сил, я попытался найти для себя ответы на некоторые вопросы, которые обошли вниманием другие авторы, но кажутся мне важными, или хотя бы прояснить, действительно ли миру и мне угрожает смертельная опасность, и что с этим можно сделать.
Читать дальше →
Total votes 102: ↑85 and ↓17 +68
Views 171K
Comments 164

Коронавирус – практические советы и немного теории

Health
Sandbox

Пути передачи


I. Воздушно-капельный путь


Этот путь доказан. У больного при чихании, кашле и даже разговоре образуются микрокапли, которые содержат вирус, и эти микрокапли могут попасть на слизистые оболочки здорового человека и привести к развитию у него коронавирусной инфекции. Микрокапли могут служить источником заражения не только за счет попадания в дыхательные пути, но и на слизистую глаз. Поэтому медицинский персонал и представители других профессий контактирующих с большим количеством людей должны защищать себя нося и маску, и прозрачные очки (или щиток который защищает глаза).


Важно, что у многих людей коронавирусная инфекция протекает малосимптомно (небольшое повышение температуры, незначительные катаральные явления [насморк, заложенность носа, редкий и несильный кашель]). Такие люди, даже сами того не зная, могут являться источником заражения для других. Поэтому во время эпидемии важны неспецифические меры профилактики, включая уменьшение личного взаимодействия с людьми. Ряд случаев заражения связывают с нахождением в медицинских учреждениях (поскольку в них могут обращаться больные люди), поэтому их посещение следует свести к минимуму.


Практические выводы

Читать дальше →
Total votes 32: ↑20 and ↓12 +8
Views 6.8K
Comments 4

Родителям школьников о близорукости

Monitors and TV Lifehacks for geeks Health The future is here

Известно, что длительная работа на компьютере ведет к утомлению (постоянно сокращенных) цилиарных мышц глаз и возникновению близорукости. Вот, например, небольшая подборка статей об этой проблеме: №1, №2, №3, №4. В развитых странах близоруки уже около 33% населения. Во всем мире врачи фиксируют рост числа подростков с близорукостью (в странах Азии он катастрофически большой - до 90%). Особенную важность проблема близорукости приобретает в связи с расширением использования дистанционного обучения школьников и студентов.

Читать далее
Total votes 16: ↑5 and ↓11 -6
Views 4.5K
Comments 32

Вторая причина остаться без зубов в 45 лет

Белая Радуга corporate blog Popular science Biotechnologies Health

Есть две причины по которым вы можете лишиться зубов. Первую вы уже знаете — это кариес. Сегодня будем говорить про вторую — воспаление дёсен и пародонтит. На самом деле мало иметь зубы без кариозных полостей. Если повреждён опорный аппарат зубов, то они такими красивыми и выпадут. Мы реально нередко пытаемся собрать рассыпающуюся челюсть годам к 45 из-за генерализованного пародонтита. Всё начинается с небольших зубных камешков и лёгкого покраснения дёсен, а заканчивается жёсткой патологической подвижностью, когда зуб буквально вынимается из лунки двумя пальцами.

Группы риска:

1.      Люди с плохой гигиеной. Впрочем, кариес лишит зубов раньше, чем пародонтит.

2.      Диабетики. У них проблемы с сосудами и местным иммунитетом.

3.      Курящие. У них тоже проблемы с сосудами. И да, вейпы несильно спасают: никотин токсичен сам по себе. Кроме этого, у курящих налёт прочнее фиксируется на эмали.

4.      Люди, чьи родители или ближайшие родственники имеют поставленный пародонтальный диагноз.

Дома невозможно полностью убрать все поддесневые зубные отложения. Это можно сделать только мощным ультразвуковым скейлером у стоматолога, и то не без труда. Поэтому, даже если вы хорошо чистите зубы дома, регулярная профессиональная гигиена вам всё равно необходима.

Поэтому, чтобы не брать потом ипотеку под залог почки на лечение, расскажу, что нужно делать задолго до появления проблемы. Буду показывать вам зубные камни, кровоточивость дёсен и то, почему пародонтит невозможно вылечить, а только приостановить.

Читать далее
Total votes 59: ↑56 and ↓3 +53
Views 24K
Comments 36

Взрывающие мозг истории из книги «Атомные привычки»

Timeweb Cloud corporate blog GTD *Reading room Popular science Health
Дочитала на днях книгу Джеймса Клира «Атомные привычки». Книгу третий год обсуждают англоязычные IT-шники, я решила разобраться, что в ней такого. По сути, «Atomic habbits» — это сборник публикаций Клира на тему привычек из его блога, но в красивой обложке и на русском.



Самым клевым в книге оказались истории из жизни. Фишки из этих историй уже безо всякой теории на 150 страниц можно брать и применять на себе / детях / сотрудниках.

Под катом 15 полезных историй из книги «Атомные привычки».
Читать дальше →
Total votes 43: ↑40 and ↓3 +37
Views 32K
Comments 28

О подмене понятий или почему терапевт не должен лечить

Health

Приветствую, Хабр!

Сегодня я бы хотел обсудить с вами базовые принципы работы участкового терапевта. Для большинства людей терапевт это тот, к кому нужно приходить в тот момент, когда что-то болит, поднялась температура, появился кашель и насморк. Другая причина обращения к терапевту, особенно в условиях современности – вакцинация и все сопутствующие ей процедуры, от осмотра и непосредственного введения вакцины до получения медотвода и дополнительного обследования. В целом, в абсолютном большинстве случаев, для обращения к терапевту нужна причина или цель.

Читать далее
Total votes 26: ↑15 and ↓11 +4
Views 5.7K
Comments 40

Трекер привычек и 3 простых правила для их закрепления

GTD *Lifehacks for geeks Health
Sandbox

Чуть больше года назад я решил первый раз в своей жизни закрепить полезные привычки. Полный мотивации и намерений изменить свою жизнь, каждый день я вставал в 6 утра, занимался спортом, читал книги по 30 минут и даже начал медитировать.

Пару дней все было в порядке, я действительно чувствовал себя лучше и более продуктивным, но усталость начала накапливаться и я говорил себе, вроде и так все в порядке, можно пропустить один день, а ещё сегодня суббота и можно поспать подольше.

Так я пропустил один день, потом другой и прошла целая неделя без тренировок и чтения. Я пропустил уже 10 дней и от одного дня ничего не изменится, начну все заново с понедельника и так раз за разом.

Читать далее
Total votes 21: ↑17 and ↓4 +13
Views 15K
Comments 23

Как умереть со своими зубами в 90 лет

Белая Радуга corporate blog Popular science Health

КТ челюсти. Очень важная вещь для составления календаря планового лечения.

Вообще у человека, который задался таким вопросом, есть три способа:

  1. Идеальный. От рождения до смерти следить за зубами.
  2. Типовой. Обратить внимание на свои зубы в возрасте примерно 30–40 лет. Вылечить кариес, наладить правильную гигиену. Это когда не просто горизонтальными движениями щёткой по зубам. И зайти к ортодонту и ортопеду. Если вы достоверно точно знаете, что с опорным аппаратом зубов у вас всё ОК, то можете пропустить этот шаг.
  3. Сложный. Когда вам уже 60 лет и вставную челюсть не хочется. Это, конечно, уже не про экономию, а про съёмные протезы и профилактику пародонтита.

Сегодня поговорим про календарь планового лечения, про то, что человек должен делать с начала своей жизни и в течение, чтобы у него с зубами было всё хорошо или, по крайней мере, прогнозируемо. В общем, этот пост — про экономию: как грамотно инвестировать в свои зубы и исходя из составленного плана управлять сроками, бюджетом и процессом лечения.
Читать дальше →
Total votes 55: ↑50 and ↓5 +45
Views 32K
Comments 47