П.С.
Если новое кресло пахло «китайцами», то добрый вечер =)
Формальдегид является бесцветным газом с резким запахом. Даже в низких концентрациях он раздражает кожу, глаза и носоглотку и обнаруживается по запаху в количестве 0,05-1 м. д.
голова упорно не желала лежать на подголовнике и норовила наклониться вперёд относительно спины
Если монитор не был слишком далеко от глаз, то это связано с тем, что деформации шейного и грудного отдела позвоночника уже были.
Большинство мышц, которыми производится грудной вдох (грудинно-ключично-сосцевидная), крепятся к черепу. Если шея айтишная — так и будет происходить, причём чем глубже дыхание, тем сильнее будет клонить.
Вам бы сначала на оротпедическую реабилитацию…
Вот вам одна эксклюзивная авторская иллюстрация и одна из Википедии:
Заинтересован в продаже уже производящихся столов, кресел и девайсов (периферии).
Думаете они не сострунят вашу Суву, открой она рот по поводу эргономики их продукции?
Вы не сможете работать.
Потому что ваши рабочие операции — мелкомоторные.
Если вы станете идти, плечевой пояс начнёт колебаться относительно кистей.
За*пётесь корректировать. Давление поднимется, дахание остановится, а печатать толком так и не сможете.
Пешие прогулки нужно совершать ежедневно — отдельно от основной работы. И нервная система восстановится заодно.
Безусловно!
Эволюционно для поддержания физ.кондиций нет ничего лучше длительных пеших прогулок!
Они и сердечно-сосудистую систему «промывают» и эндокринную в чувство приводят! А кроме того не перегружают.
Удобная обувь и избегать автотранспорта, чтобы не дышать выхлопом. В идеале лесопарковые зоны!
В идеале ежедневно от 3 км+.
Кроме того, в процессе их и нервная система восстанавливается. Да и подумать можно спокойно. Вон на ту же королеву-мать посмотрите. Ежедневные прогулки по лесам и полям!
Хорошо.
Аха…
Вскрытие покажет…
Если новое кресло пахло «китайцами», то добрый вечер =)
Если монитор не был слишком далеко от глаз, то это связано с тем, что деформации шейного и грудного отдела позвоночника уже были.
Большинство мышц, которыми производится грудной вдох (грудинно-ключично-сосцевидная), крепятся к черепу. Если шея айтишная — так и будет происходить, причём чем глубже дыхание, тем сильнее будет клонить.
Вам бы сначала на оротпедическую реабилитацию…
Вот вам одна эксклюзивная авторская иллюстрация и одна из Википедии:
И вы туда же? Кто косился исподлобья — я не виноват.
В статье об этом ни слова!
Экий вы мазохист О_о
Да!
Как минимум производители обезболивающих препаратов!
Фарм-мафия тоже да.
Думаете они не сострунят вашу Суву, открой она рот по поводу эргономики их продукции?
Длительная гиподинамия — верная смерть.
Пешие прогулки и лёгкая гимнастика должны иметь место кажный день!
Не пугайте людей потоком сознания)))
А в перерывах гулять пешком.
Потому что ваши рабочие операции — мелкомоторные.
Если вы станете идти, плечевой пояс начнёт колебаться относительно кистей.
За*пётесь корректировать. Давление поднимется, дахание остановится, а печатать толком так и не сможете.
Пешие прогулки нужно совершать ежедневно — отдельно от основной работы. И нервная система восстановится заодно.
А айтишники, как праваило, ежедневно сидят и того дольше.
Потому — ежедневные, длительные пешие прогулки! От 40 мин. или от 3 км!
Эволюционно для поддержания физ.кондиций нет ничего лучше длительных пеших прогулок!
Они и сердечно-сосудистую систему «промывают» и эндокринную в чувство приводят! А кроме того не перегружают.
Удобная обувь и избегать автотранспорта, чтобы не дышать выхлопом. В идеале лесопарковые зоны!
В идеале ежедневно от 3 км+.
Кроме того, в процессе их и нервная система восстанавливается. Да и подумать можно спокойно. Вон на ту же королеву-мать посмотрите. Ежедневные прогулки по лесам и полям!