Если ваша цель бюджетно и с наименьшим вредом для здоровья сидеть за компом — без спинки не обойтись.
А вот чтобы она заработала нужно задрать монитор — иначе всё равно через некоторое время станете пастись как корова.
С установки турника, на котором вы будете подолгу висеть не менее 5 раз в день и с покупки абонемента в бассейн, в котором вы будете плавать на спине и брасом не менее 2 раз в неделю.
Верно!
Оно таки как раз изначально проектировалось для длительных неподвижных сидений.
А вот чтобы она заработала нужно задрать монитор — иначе всё равно через некоторое время станете пастись как корова.
Научные ж дисциплины)
Статистику бы глянуть, да где её взять — такую специфическую…
Апдейт*
Пардон невнимательно прочитал)
Сокращения скелетной мускулатуры помогают венозному кровотоку.
И лимфотоку!
Но перегрузка локтевых суставов не так критична как искривление шейного отдела позвоночника!
Хоть раком можно!
Но гравитационный вектор на планете один. Плясать всё равно станете от него. Законы творца, так сказать =)
Даже более того! Любое правильное статичное положение ведёт к гипокинезии и гиподинамии! А через то к дегенерации сердечно-сосудистой системы.
Добавить регулярное плавание брасом и на спине — и шикардос!
Гравитационную нагрузку с позвоночника «передоверить» спинке кресла.