Многие крутые ребята знают про то, что очень важно вставать рано, знают про статью (+1) Павлины, и им даже удавалось продержаться в режиме «встаю в 5» какое-то время.
Я продержался 2 недели, в своё время. У кого-то получилось продержаться 3 дня, у кого-то месяц.
Когда я срывался, я думал что это проблема во мне, это я ленивый, не достаточно организованный. Я видел большие преимущества «встаю в 5».
В системе Павлины не хватает определенных важных элементов, из-за которых, со временем, на практике, люди срываются.
Это как с теорией менеджмента, если вы не знаете теорию ролей менеджера Адизеса и не подбираете команды исходя из нее, на практике, рано или поздно, ваша команда, либо развалится, либо будет неэффективна, так как вы, вероятно, не сможете сделать критически важную вещь — сбалансировать 4 роли.
Мой йог-коуч Саша показал мне, как можно улучшить систему Павлины. Я добился стабильных отличных результатов, уже месяца 3 встаю очень рано, 5-6 утра и, надеюсь, для меня это уже привычка/навык.
— Самый главный секрет, который рассказал мне мой йог-коуч Саша, а я расскажу его вам – заключается в том, что утреннее время самое продуктивное.
— Секрет эффективного человека в том, что он встаёт рано, и тратит утро на созидание. Например, сейчас 06.18, я закончил час йоги и я пишу эту запись.
Я продержался 2 недели, в своё время. У кого-то получилось продержаться 3 дня, у кого-то месяц.
Когда я срывался, я думал что это проблема во мне, это я ленивый, не достаточно организованный. Я видел большие преимущества «встаю в 5».
В системе Павлины не хватает определенных важных элементов, из-за которых, со временем, на практике, люди срываются.
Это как с теорией менеджмента, если вы не знаете теорию ролей менеджера Адизеса и не подбираете команды исходя из нее, на практике, рано или поздно, ваша команда, либо развалится, либо будет неэффективна, так как вы, вероятно, не сможете сделать критически важную вещь — сбалансировать 4 роли.
Мой йог-коуч Саша показал мне, как можно улучшить систему Павлины. Я добился стабильных отличных результатов, уже месяца 3 встаю очень рано, 5-6 утра и, надеюсь, для меня это уже привычка/навык.
Секрет эффективности
— Самый главный секрет, который рассказал мне мой йог-коуч Саша, а я расскажу его вам – заключается в том, что утреннее время самое продуктивное.
— Секрет эффективного человека в том, что он встаёт рано, и тратит утро на созидание. Например, сейчас 06.18, я закончил час йоги и я пишу эту запись.