Pull to refresh
0
0

Человек

Send message

Влияние дофамина на организм: как работает и как этим управлять

Reading time25 min
Views114K

Ура! Готов магнум опус про дофамин, по мотивам подкаста Лаборатории Губермана! Это было сложно, долго и дорого, но оно того точно стоило!

В статье содержатся основные факты о дофамине и его воздействии на нас, а, главное, — описаны практические инструменты управления этим воздействием.

Она является конспектом и осмыслением 39 выпуска подкаста “Лаборатория Губермана” (Controlling Your Dopamine For Motivation, Focus & Satisfaction | Huberman Lab Podcast #39), который ведет Эндрю Губерман, профессор нейробиологии Стэнфордского Университета. 

Подстрочный перевод выпуска (35 страниц).

Задача данного конспекта: сохранить максимум фактуры и прикладной части, разобраться в том, как там что работает, и сразу приложить подходящие полезные рутины к улучшению качества жизни. Понять, как и зачем можно регулировать количество дофамина в мозге и теле через определённые действия и их субъективное восприятие. 

Читать далее
Total votes 83: ↑78 and ↓5+73
Comments28

Двухтрубные системы отопления тупикового и попутного типа. Мнимая магия «петли Тихельмана»

Reading time21 min
Views48K

Двухтрубные системы отопления тупикового и попутного типа. В чём разница и что об этом говорят современные строительные нормы.

Ранее в одной из статей я уже рассказывал об однотрубных системах отопления.

Теперь настала очередь рассмотреть особенности проектирования и эксплуатации двухтрубных систем, которые крайне популярны у частных домовладельцев в ИЖС.

Так же двухтрубные вертикально-стояковые системы отопления пытаются применять и в многоквартирных домах.

Далее мы рассмотрим гидравлический расчёт систем для одного этажа частного дома с периметром в те же 50м для дом 10х15м по внутренним стенам (150м.кв на этаж).

А позже попытаемся применить те же подходы для максимальной высоты 50м в стояковой системе высотного дома.

Тупиковая система

Тупиковой схемой системы отопления называют такую схему, где трубы подачи и обратки выходят из одной начально точки, а сами трубы идут параллельно друг другу.

Читать далее
Total votes 74: ↑70 and ↓4+66
Comments173

Взлом YouTube для быстрого скачивания видео

Reading time9 min
Views65K
Мы неоднократно рассказывали о специальном софте, который позволяет скачивать видео с YouTube. Это в первую очередь youtube-dl (yt-dl) и его клоны, такие как yt-dlp и yt-dlc. С ними воюют могучие копирасты, пытаются удалить их из поисковой выдачи, с хостингов, с Github и так далее, по известной схеме «тотальная война».

Но главным врагом для этих программ остаются даже не правообладатели, а злобная корпорация Google, которая постоянно вносит изменения в YouTube API, чтобы прекратить злоупотребления сервисом помешать людям скачивать файлы, ведь от этого Google никакой прибыли.

Сами программки — просто технические инструменты для скачивания общедоступного контента, они ничего не воруют и не пиратят. Просто доступ происходит нестандартным способом, который не предусмотрен официально. Посмотрим, как это делается.
Читать дальше →
Total votes 168: ↑158 and ↓10+148
Comments421

Использование хеш-значений с обработкой коллизий в качестве суррогатных ключей в справочниках DWH

Reading time7 min
Views4.1K

Общеизвестно, что в хранилищах данных для связи таблиц фактов со справочниками используются суррогатные ключи. В большинстве случаев это целочисленный счетчик, который взаимно однозначно определяет бизнес ключ (или бизнес ключ плюс зависимость от времени для медленно меняющихся справочников). С увеличением объемов обрабатываемой информации в случае большой кардинальности справочников использование счетчиков в качестве суррогатных ключей становится проблемой с точки зрения производительности, т.к. при загрузке фактов необходимо определить значение суррогатного ключа по довольно большому справочнику. Для решения этой проблемы многие компании переходят на формирование суррогатных значений на основе хеш-значений бизнес-ключей.

Читать далее
Total votes 3: ↑2 and ↓1+1
Comments13

Impact анализ на примере инфраструктуры корпоративного хранилища данных

Reading time8 min
Views14K
В этой статье я хочу рассказать, как можно решать задачу impact анализа или анализа влияния в сложной, многоуровневой инфраструктуре корпоративного хранилища данных на примере нашего DWH в Тинькофф Банке.



Работая с DWH все наверняка задавались хоть раз вопросами:
  • «Что будет, если поменять поле в таблице?»
  • «На каких ETL процессах это скажется?»
  • «Какие отчеты будут затронуты?»
  • «Какие бизнес процессы могут пострадать?»

Ответить на этот вопрос как правило непросто, т.к. нужно просмотреть дюжину ETL процессов, потом залезть в BI инструмент, найти нужные отчеты, что-то держать в голове, помнить о том, что что-то там строится ручным кодом и всё это выливается в большую головную боль.
Даже самое порой безобидное изменение может сказаться, например, на отчете, который каждое утро приходит на почту к председателю правления банка. Немного утрирую, конечно:)

Далее в статье я расскажу, как и с помощью чего можно уменьшить головную боль и быстро проводить impact-анализ в инфраструктуре DWH.

Читать дальше →
Total votes 14: ↑13 and ↓1+12
Comments16

Data Lake – от теории к практике. Методы интеграции данных Hadoop и корпоративного DWH

Reading time6 min
Views23K
В этой статье я хочу рассказать про важную задачу, о которой нужно думать и нужно уметь решать, если в аналитической платформе для работы с данными появляется такой важный компонент как Hadoop — задача интеграции данных Hadoop и данных корпоративного DWH. В Data Lake в Тинькофф Банке мы научились эффективно решать эту задачу и дальше в статье я расскажу, как мы это сделали.



Данная статья является продолжением цикла статей про Data Lake в Тинькофф Банке (предыдущая статья Data Lake – от теории к практике. Сказ про то, как мы строим ETL на Hadoop).

Читать дальше →
Total votes 13: ↑9 and ↓4+5
Comments8

Алгоритм Левенберга — Марквардта для нелинейного метода наименьших квадратов и его реализация на Python

Reading time9 min
Views65K



Нахождение экстремума(минимума или максимума) целевой функции является важной задачей в математике и её приложениях(в частности, в машинном обучении есть задача curve-fitting). Наверняка каждый слышал о методе наискорейшего спуска (МНС) и методе Ньютона (МН). К сожалению, эти методы имеют ряд существенных недостатков, в частности — метод наискорейшего спуска может очень долго сходиться в конце оптимизации, а метод Ньютона требует вычисления вторых производных, для чего требуется очень много вычислений.



Для устранения недостатков, как это часто бывает, нужно глубже погрузиться в предметную область и добавить ограничения на входные данные. В частности: МНС и МН имеют дело с произвольными функциями. В статистике и машинном обучении часто приходится иметь дело с методом наименьших квадратов (МНК). Этот метод минимизирует сумму квадрата ошибок, т.е. целевая функция представляется в виде



\frac{1}{2}\sum \limits_{i=1}^{N}(y_i'-y_i)^2 = \frac{1}{2}\sum \limits_{i=1}^{N}r_i^2 \tag{1}


Алгоритм Левенберга — Марквардта является нелинейным методом наименьших квадратов. Статья содержит:


  • объяснение алгоритма
  • объяснение методов: наискорейшего спуска, Ньтона, Гаусса-Ньютона
  • приведена реализация на Python с исходниками на github
  • сравнение методов

Читать дальше →
Total votes 80: ↑78 and ↓2+76
Comments28

Как стать IT-принцессой

Reading time4 min
Views54K
image
Каждая девочка мечтает стать принцессой, быть самой красивой, самой умной и обязательно встретить принца. Множество маркетологов и PR-акул обогатили свои компании, играя на этих простых девичьих мечтах. Сферу IT, мужскую и брутальную, это явление тоже не обошло стороной. Известная компания запустила громкий конкурс на звание титула IT-принцессы. Всех, кто слышал и кому интересно, как оно было, приглашаю под кат.
Читать дальше →
Total votes 81: ↑67 and ↓14+53
Comments234

Как попасть в топ на Kaggle, или Матрикснет в домашних условиях

Reading time9 min
Views32K
Хочу поделиться опытом участия в конкурсе Kaggle и алгоритмами машинного обучения, с помощью которых добрался до 18-го места из 1604 в конкурсе Avazu по прогнозированию CTR (click-through rate) мобильной рекламы. В процессе работы попытался воссоздать оригинальный алгоритм Мактрикснета, тестировал несколько вариантов логистической регрессии и работал с характеристиками. Обо всём этом ниже, плюс прикладываю полный код, чтобы можно было посмотреть, как всё работает.

Рассказ делю на следующие разделы:
1. Условия конкурса;
2. Создание новых характеристик;
3. Логистическая регрессия – прелести адаптивного градиента;
4. Матрикснет – воссоздание полного алгоритма;
5. Ускорение машинного обучения в Python.
Читать дальше →
Total votes 42: ↑41 and ↓1+40
Comments21

Математика на пальцах: методы наименьших квадратов

Reading time8 min
Views225K

Введение




Я математик-программист. Самый большой скачок в своей карьере я совершил, когда научился говорить:«Я ничего не понимаю!» Сейчас мне не стыдно сказать светилу науки, что мне читает лекцию, что я не понимаю, о чём оно, светило, мне говорит. И это очень сложно. Да, признаться в своём неведении сложно и стыдно. Кому понравится признаваться в том, что он не знает азов чего-то-там. В силу своей профессии я должен присутствовать на большом количестве презентаций и лекций, где, признаюсь, в подавляющем большинстве случаев мне хочется спать, потому что я ничего не понимаю. А не понимаю я потому, что огромная проблема текущей ситуации в науке кроется в математике. Она предполагает, что все слушатели знакомы с абсолютно всеми областями математики (что абсурдно). Признаться в том, что вы не знаете, что такое производная (о том, что это — чуть позже) — стыдно.

Но я научился говорить, что я не знаю, что такое умножение. Да, я не знаю, что такое подалгебра над алгеброй Ли. Да, я не знаю, зачем нужны в жизни квадратные уравнения. К слову, если вы уверены, что вы знаете, то нам есть над чем поговорить! Математика — это серия фокусов. Математики стараются запутать и запугать публику; там, где нет замешательства, нет репутации, нет авторитета. Да, это престижно говорить как можно более абстрактным языком, что есть по себе полная чушь.
Математика для программистов!
Total votes 125: ↑115 and ↓10+105
Comments398

Титаник на Kaggle: вы не дочитаете этот пост до конца

Reading time31 min
Views81K
Привет, хабр!

#{Data Science для новичков}

Меня зовут Глеб Морозов, мы с Вами уже знакомы по предыдущим статьям. По многочисленным просьбам продолжаю описывать опыт своего участия в образовательных проектах MLClass.ru (кстати, кто еще не успел — до конца еще можно получить материалы прошедших курсов — это, наверное, самый краткий и максимально практичный курс по анализу данных, который можно себе представить).

Данная работа описывает мою попытку создать модель для предсказания выживших пассажиров «Титаника». Основная задача — тренировка в использовании инструментов применяемых в Data Science для анализа данных и презентации результатов исследования, поэтому данная статья будет очень и очень длинной. Основное внимание уделено исследовательскому анализу (exploratory research) и работе по созданию и выбору предикторов (feature engineering). Модель создаётся в рамках соревнования Titanic: Machine Learning from Disaster проходящего на сайте Kaggle. В своей работе я буду использовать язык «R».
Читать дальше →
Total votes 42: ↑35 and ↓7+28
Comments5

Kaggle и Titanic — еще одно решение задачи с помощью Python

Reading time23 min
Views78K
Хочу поделиться опытом работы с задачей известного конкурса по машинному обучению от Kaggle. Этот конкурс позиционируется как конкурс для начинающих, а у меня как раз не было почти никакого практического опыта в этой области. Я немного знал теорию, но с реальными данными дела почти не имел и с питоном плотно не работал. В итоге, потратив пару предновогодних вечеров, набрал 0.80383 (первая четверть рейтинга).



Читать дальше →
Total votes 31: ↑30 and ↓1+29
Comments6

Внешние аккумуляторы для ноутбуков и не только

Reading time3 min
Views50K
Недавно осознал необходимость скорых длительных перемещений в пространстве без доступа к электросети, сопоставил данный факт с длиной жизни без сети аккумуляторов моего лаптопа, и решил рассмотреть вариант приобретения чего-то дополнительного и внешнего. Результаты поиска ниже. Если у кого-то есть дополнения/комменты — они всячески приветствуются.
Спецификации переведены/скопированы с мест нахождения, так что всюду разный набор.

UPD: перенёс в железо гаджеты. Сообщите если плохая идея.

«и не только» в топике — в основном ссылка на то что все они имеют USB-разъём для мелких устройств.

Сразу оговорюсь — себе уже заказал тот, что представлен в списке первым, т.к. показался он мне наиболее привлекательным. Первые три варианта можно найти на EBay

Вариант 1:



image

Читать дальше →
Total votes 33: ↑30 and ↓3+27
Comments48

Первое подписанное homebrew для psp и некоторые размышления по теме

Reading time3 min
Views4.4K
Некоторые называют этот день датой смерти PSP, как бы то ни было, в этот день в сети появилось первое homebrew-приложение, не требующее наличие кастомной прошивки или homebrew enabler'а. Просто приложение, которое запустится под любой прошивкой.

Коротко о том, как этого достигли и моё субъективное мнение о том что будет далее
под катом
Total votes 51: ↑42 and ↓9+33
Comments58

Делаем загрузочно-установочную флешку

Reading time2 min
Views773K
После поста о восстановлении флешек, оказалось, что у многих теперь есть рабочие, бесхозные флешки, которые обязательно нужно задействовать. Почему бы не сделать из них загрузочные флешки с дистрибутивами необходимых ОС? Это может здорово пригодиться при установке/переустановке операционных систем на нетбуки, где отсутствуют приводы оптических носителей. А иногда может даже ускорить процесс установки и сделать его намного тише на компьютере, где привод есть.
Хотя на Хабре уже описывались варианты создания загрузочных флешек, но вариант, который предлагаю я — слишком прост и по своему универсален, чтобы обойти его стороной.

image
Читать дальше →
Total votes 161: ↑142 and ↓19+123
Comments54

Новая версия Image Composite Editor

Reading time3 min
Views5.1K
Вышла новая версия Image Composite Editor – бесплатной программы для удобного быстрого и автоматического создания панорам из набора произвольных фотографий. Я уже рассказывал про программу в этой заметке, можете почитать, если интересно.

Здесь, я хотел бы рассказать о том, что в программе появилось нового:
  • поддержка многоядерных процессоров и ускорение обработки панорам за счет нескольких ядер;
  • возможность публиковать свои панорамы на публичный социальный сервис Photosynth, который предназначен для создания трехмерных сцен на базе набора изображений;
  • поддержка “структурированных панорам” – панорам которые создаются на базе сотен фотографий в виде сетки из рядов изображений (такие наборы фотографий могут быть созданы с помощью специальной автоматики, вроде GigaPan);
  • убран лимит на размер изображения, размер создаваемых панорам теперь неограничен, делайте свои гигапиксельные панорамы и публикуйте в web;
  • поддержка возможностей Windows 7.
ICE to Photosynth

Рассмотрим самый интересный функционал: создание панорамы для публикации в сервис Photosynth и дальнейшего расшаривания синта в своем блоге. Для начала требуется скачать дистрибутив ICE, он доступен как для Windows x86 так и для 64-bit.

Читать дальше →
Total votes 74: ↑51 and ↓23+28
Comments21

Бесплатный антивирус от Microsoft теперь и в России: Microsoft Security Essentials

Reading time1 min
Views14K
Эту новость вы узнаете первыми:)
Сегодня мы официально запускаем бесплатный антивирус Microsoft Security Essentials в России! Скачать его можно с сайта www.microsoft.com/security_essentials/default.aspx?mkt=ru-ruimage

Что нужно для установки:
— Иметь лицензионную версию ОС Windows
— Иметь желание защитить свой домашний компьютер от вирусов и другой “пакости” :)

Хочу отдельно отметить, что данный продукт предназначен для домашнего использования, для защиты компьютеров в корпоративной среде у нас есть другой замечательный продукт: семейство продуктов Forefront.

Со всеми вопросами/пожеланиями и т.д. можно писать в комменты

update
Забыл добавить, что теперь оболочка (интерфейс) тоже на русском.

update 2
Изменил ссылку на ту, которая точно работает: www.microsoft.com/security_essentials/default.aspx?mkt=ru-ru и добавил скриншот
Total votes 108: ↑81 and ↓27+54
Comments145

Экспорт из *.AI в *.CDR

Reading time2 min
Views150K
 AI to CDR
На днях пришлось решать очень интересную и актуальную задачу по конвертированию проекта из Adobe Illustrator в CorelDraw. Под катом небольшое руководство о том как этого я этого добился. Надеюсь эти небольшие приемы помогут кому-нибудь из хабра-сообщества.
Читать дальше →
Total votes 36: ↑32 and ↓4+28
Comments87

Граббинг Google Maps и других сервисов подручными средствами

Reading time1 min
Views1.3K
Пост навеян вот этим уважаемым постом уважаемого @P_r_i_m_a_t.
Голь на выдумки хитра, программировать я не умею, а постеры с карт иметь очень хочется. Поэтому делаю обычно так:
Читать дальше →
Total votes 108: ↑95 and ↓13+82
Comments34

Уменьшение размеров папки winsxs

Reading time4 min
Views882K
Многие обладатели Windows Vista и 7 наверняка сталкивались с тем, что папка Windows c ходом времени разрастается как на дрожжах. Я мирился с этим до тех пор, пока 40-гиговый раздел с системой не начал периодически выдавать мне сообщения о том, что свободное место на нем заканчивается.

Я нашел один чудесный инструмент, магия которого позволяет уменьшить размер папки winsxs без потери производительности/стабильности/данных. Сначала я проделал все описанное под катом на своем домашнем буке, а сейчас для чистоты эксперимента повторю на рабочем.

Итак, приступим
Total votes 88: ↑74 and ↓14+60
Comments83

Information

Rating
Does not participate
Registered
Activity