Pull to refresh
54
-2.7

Пользователь

Send message
Один из методов сделать сон осознанным — внимательно все анализировать и задавать себе вопрос «а не сон ли это?». У меня нередко так было, когда осознаешь разницу между реальным миром и сном: например, близкие люди во сне имеют совсем другую внешность, или что-то нереальное происходит в мире сна. После осознания себя во сне можно изменить мир сна, и поддерживать такое состояние, смотря на свои руки. Но лично по моему опыту, мозг все-таки понимает, что что-то не так и вынужденно выкидывает в пробужденное состояние (иногда в неприятном состоянии сонного паралича).
Есть другой метод «создать» сон по своим правилам (уже не помню из какой книги вычитал): сесть в удобное кресло в тихом месте с приглушенным освещением, закрыть глаза, полностью расслабиться до состояния неощущения своего тела, освободить сознание от потока мыслей и создавать свой «сон», на что хватит фантазии и мысленных ресурсов. В отличие от ОСа, вы сами решаете, когда «пробудиться» (или заснуть) безо всякого «выкидывания» и чувства усталости.

Этот мужик должен был понимать ...
Это кстати забавный вопрос - вопрос о том как понять есть ли сознание у нейросети не может быть решен. Мы даже не можем доказать наличие сознание у любого другого человека.

Information

Rating
Does not participate
Registered
Activity