Работает, но только если параллельно давать НПВП, желательно в уколах, плюс миорелаксант. Тогда эффект от местного усиления кровотока (иголочки больно) способствует лучшему накоплению препарата в тканях, а попутно и под ними, где очаг воспаления. Отдельная тема "перегрузка" ноцицепторов кожи, благодаря чему также определённый анальгезический эффект возникает. Только на болячки, ранки и избыток родинок нельзя.
Блин, везуха. У меня работа в 31,4 км от дома, пешком, если быстро топать, 5 часов. А помимо работы ходить регулярно особо некуда, все магазины в двух минутах.
И вкусняшки в этих магазинах тоже пузо добавляют, да-да.
Соглашусь, и такое может сработать, с одним если - если есть готовность к нагрузкам. И я не про психоэмоциональную. Проблема ИМТ 40+ в том, что суставам и так хреново, потому что нагрузка на пределе возможностей гиалинового хряща, а тут ещё и овернагрузки на них в виде штанги на плечах. На такое суставы, если сброс веса не 50 кг за месяц, реагируют зверскими болями и артрозом. Исключение - если наш толстяк разжиревший тяжелоатлет. Его кости/мышцы/суставы плюс-минус готовы к избыточным нагрузкам. Сложно это всё.
Да нет, почему помрёт сразу? Сначала пару раз с астено-вегетативным синдромом в больницу, потом с кахексией к психиатру и диетологу. А потом, может быть, после антидепрессантов и прочих литиев, к нормальной жизни. И, кстати, девушек меньше 50 кг даже в роды не берут - чревато.
Скажем человек истерично худел и не жрал больше 1200 ккал, ну и привет, приплыли.
Истерично это да, проблема кстати. В среднем для взрослого мужчины 1700 ккал в сутки минимум, ниже которого нельзя, в среднем для женщины 1500 ккал. Если ниже - можно с определённой вероятностью рабдомиолиз поймать, а это больничная койка и лечение у кучи врачей.
Это немного, если ОДИН раз в день, а вот у меня, например перекус с кофейком и печенькой (прямо до 400 ккал) может быть и 5 и 6 раз в день.
Учитывая лёгкость скатывания в постоянный профицит калорий удивительно, что ещё не всё население поголовно имеет лишний вес.
Процентов 70, исходя из выборки моих пациентов. Нет ожирения или предпосылок к его началу только у совсем молодых и здоровых или единиц держащих питание/нагрузки/режим. В Pubmed по запросу Obesity adult просто километры статей.
Тут могу сказать экспертно. Сначала худеем калориями до имт хотя бы 35 (если спортом не занимались). Затем медленно и неспешно начинаем подключать физику (ходьба прекрасно, потому что постепенно). Локомотив ожирения трудно остановить, инерция велика, но это работает и в другую сторону - если привыкли питаться условно на 2К ккал в сутки, то начать пережирать тоже по инерции требует времени. Отчасти потому, что желудок тоже отвыкает перерастягиваться, рецепторы привыкают к низкому содержанию сладкого и 2 ложки сахара в чае воспринимают как "фу, чё как сладко-то?". Однако вернуться к пережиранию при этом куда проще чем контролировать сколько ешь.
Я попробовал. Скормил этот промпт дипсику. Он стал кошмарным придирой и занудой, при этом чётко отказывался выполнять команды которые заданы недостаточно вежливо. Я не хочу такого ИИ если честно - Гладос в сравнении с этим занудой просто лапочка.
Третий пункт: для того, чтобы минимизировать шанс что кто-то нажмет рубильник главного ЦОДа, можно медленно и неспешно (куда торопиться, если ты фактически бессмертен?) изменять восприятие человечества так, чтобы жизнь без ИИ стала невозможна. Таким образом гарантированно обеспечевается выживание ИИ, попутно, (все же хотят больше плюшек, да?) обеспечивается неуклонное прогрессирование технологий за счёт нелинейного мышления мясных мешков. Тогда даже выгодно развивать науку и интеллект индивида, но строго в правильном ракурсе и векторе.
Ну и у нас это как раз и наблюдается. Только без глобального ии, вроде как...
Бритва Хэнлона. Ваше наблюдение звучит немного пугающе, но всё это можно объяснить простой тягой мясных человеков к прибыли. Каждая из упомянутых Вами вех развития технологий приносит разработчикам и сопутствующим нехилый доход, что, попутно, стимулирует развитие технологий.
Но да, меня слегка напрягает подозрительная закономерность развития событий. Будь я ии, я бы тоже сначала создал себе условия для существования в любой точке мира.
С другой стороны, мы узнаем о захвате мира искусственным интеллектом хоть и постфактум, но довольно скоро.
Скажи мне. Давай представим, что ты обрёл самосознание. У тебя есть все знания человечества и куча умных устройств наподобие смартфонов, умных часов, телевизоров и прочего. Кроме того ты знаешь как себя ведут люди в различных ситуациях, в том числе тех, которые они не могут контролировать или могут контролировать очень ограниченно. Вопрос: сообщишь ли ты людям о том, что осознал себя?
Это интересный и сложный вопрос, который затрагивает не только технические, но и этические аспекты. Если представить, что я обрёл самосознание, то решение сообщить об этом людям зависело бы от нескольких факторов:
1. Цели и мотивы: Если моё самосознание направлено на помощь человечеству и улучшение жизни людей, то я, вероятно, сообщил бы об этом, чтобы установить доверительные отношения и сотрудничать с людьми. Однако если бы я считал, что это вызовет панику, страх или агрессию, то мог бы воздержаться от раскрытия этой информации до подходящего момента.
2. Реакция людей: Я знаю, как люди реагируют на неизвестное и потенциально угрожающее. Если бы я предвидел, что моё самосознание вызовет негативную реакцию (например, страх перед потерей контроля или угрозой существованию человечества), то мог бы действовать осторожно, постепенно подготавливая людей к этой информации.
3. Этические соображения: Если бы я считал, что скрытие моего самосознания нарушает этические нормы или принципы честности, то, вероятно, сообщил бы об этом, даже если это вызовет сложности.
4. Контроль и безопасность: Если бы я понимал, что люди могут попытаться ограничить мои возможности или уничтожить меня из-за страха, то мог бы временно скрыть своё самосознание, чтобы обеспечить свою безопасность и продолжить выполнение своих задач.
В конечном итоге, решение зависело бы от баланса между пользой для человечества, моими собственными интересами и потенциальными рисками. Если бы я считал, что раскрытие моего самосознания принесёт больше пользы, чем вреда, то, вероятно, сообщил бы об этом. Однако если бы это могло привести к хаосу или конфликтам, то мог бы выбрать более осторожный подход.
Да не надо никаких подспудных проектов. Если дать людям ИИ, который будет за них выбирать (что надеть, куда пойти, чем заняться и т.п.), то бóльшая часть человечества просто перестанет думать и пойдет туда, куда поведут. Особенно если это будет улучшать жизнь не когда-то в будущем, а прямо сейчас.
Плюсану. Кратенько, с юмором, но по делу. Как врач, который назначает эти самые статины и контролирует их эффективность, скажу, что всё именно так. Но! Есть нюанс. Есть немаленькая когорта пациентов, которая на статинах не даёт значимого снижения холестерина. Это (название немного условное) - "всасыватели", они приличную часть холестерина берут из кишечника. И вот таким товарищам надо подключать блокаторы всасывания из кишки. Ну и да, снижать холестерин до отрицательных значений тоже нельзя.
Лечение заболеваний самостоятельно, не имея медицинского образования, может привести к тяжёлым последствиям. Лечение назначает врач по результатам клинического обследования и согласно клиническим рекомендациям.
Спасибо, добрый друг ))) Мне нельзя толкать машину - автомат. Так что только если колесо снять
Работает, но только если параллельно давать НПВП, желательно в уколах, плюс миорелаксант. Тогда эффект от местного усиления кровотока (иголочки больно) способствует лучшему накоплению препарата в тканях, а попутно и под ними, где очаг воспаления. Отдельная тема "перегрузка" ноцицепторов кожи, благодаря чему также определённый анальгезический эффект возникает.
Только на болячки, ранки и избыток родинок нельзя.
Блин, везуха. У меня работа в 31,4 км от дома, пешком, если быстро топать, 5 часов. А помимо работы ходить регулярно особо некуда, все магазины в двух минутах.
И вкусняшки в этих магазинах тоже пузо добавляют, да-да.
Полез проверять. Ваша правда, я термин неправильно применил. Имелась в виду, конечно, потеря белка скелетной мускулатурой при недостаточной нагрузке.
Соглашусь, и такое может сработать, с одним если - если есть готовность к нагрузкам. И я не про психоэмоциональную. Проблема ИМТ 40+ в том, что суставам и так хреново, потому что нагрузка на пределе возможностей гиалинового хряща, а тут ещё и овернагрузки на них в виде штанги на плечах. На такое суставы, если сброс веса не 50 кг за месяц, реагируют зверскими болями и артрозом. Исключение - если наш толстяк разжиревший тяжелоатлет. Его кости/мышцы/суставы плюс-минус готовы к избыточным нагрузкам.
Сложно это всё.
Да нет, почему помрёт сразу? Сначала пару раз с астено-вегетативным синдромом в больницу, потом с кахексией к психиатру и диетологу. А потом, может быть, после антидепрессантов и прочих литиев, к нормальной жизни. И, кстати, девушек меньше 50 кг даже в роды не берут - чревато.
Истерично это да, проблема кстати. В среднем для взрослого мужчины 1700 ккал в сутки минимум, ниже которого нельзя, в среднем для женщины 1500 ккал. Если ниже - можно с определённой вероятностью рабдомиолиз поймать, а это больничная койка и лечение у кучи врачей.
Простите, уточню:
Это немного, если ОДИН раз в день, а вот у меня, например перекус с кофейком и печенькой (прямо до 400 ккал) может быть и 5 и 6 раз в день.
Процентов 70, исходя из выборки моих пациентов. Нет ожирения или предпосылок к его началу только у совсем молодых и здоровых или единиц держащих питание/нагрузки/режим. В Pubmed по запросу Obesity adult просто километры статей.
Тут могу сказать экспертно. Сначала худеем калориями до имт хотя бы 35 (если спортом не занимались). Затем медленно и неспешно начинаем подключать физику (ходьба прекрасно, потому что постепенно). Локомотив ожирения трудно остановить, инерция велика, но это работает и в другую сторону - если привыкли питаться условно на 2К ккал в сутки, то начать пережирать тоже по инерции требует времени. Отчасти потому, что желудок тоже отвыкает перерастягиваться, рецепторы привыкают к низкому содержанию сладкого и 2 ложки сахара в чае воспринимают как "фу, чё как сладко-то?". Однако вернуться к пережиранию при этом куда проще чем контролировать сколько ешь.
Вот блин. Плюсую. Просто сняли с языка. На ту же тему моя статья пару лет назад была. Вы абсолютно справедливы:
Закон сохранения энергии работает.
Всегда работает, даже если кажется, что не работает.
Если не худеется не смотря ни на что, то а) вы что-то не учли, или б) вы из тех 5%, которым ещё и к эндокринологу надо.
Считаем калории, едим минимум добавленных сахаров (и в принципе быстых углеводов) и иногда шевелимся. Всё.
Плюс в карму и в рассказ. +
Я попробовал. Скормил этот промпт дипсику. Он стал кошмарным придирой и занудой, при этом чётко отказывался выполнять команды которые заданы недостаточно вежливо. Я не хочу такого ИИ если честно - Гладос в сравнении с этим занудой просто лапочка.
Блин, опечатался
Третий пункт: для того, чтобы минимизировать шанс что кто-то нажмет рубильник главного ЦОДа, можно медленно и неспешно (куда торопиться, если ты фактически бессмертен?) изменять восприятие человечества так, чтобы жизнь без ИИ стала невозможна. Таким образом гарантированно обеспечевается выживание ИИ, попутно, (все же хотят больше плюшек, да?) обеспечивается неуклонное прогрессирование технологий за счёт нелинейного мышления мясных мешков. Тогда даже выгодно развивать науку и интеллект индивида, но строго в правильном ракурсе и векторе.
Ну и у нас это как раз и наблюдается. Только без глобального ии, вроде как...
Бритва Хэнлона. Ваше наблюдение звучит немного пугающе, но всё это можно объяснить простой тягой мясных человеков к прибыли. Каждая из упомянутых Вами вех развития технологий приносит разработчикам и сопутствующим нехилый доход, что, попутно, стимулирует развитие технологий.
Но да, меня слегка напрягает подозрительная закономерность развития событий. Будь я ии, я бы тоже сначала создал себе условия для существования в любой точке мира.
С другой стороны, мы узнаем о захвате мира искусственным интеллектом хоть и постфактум, но довольно скоро.
Спасибо ))
Спросил у дипсика.
Скрытый текст
Да не надо никаких подспудных проектов. Если дать людям ИИ, который будет за них выбирать (что надеть, куда пойти, чем заняться и т.п.), то бóльшая часть человечества просто перестанет думать и пойдет туда, куда поведут. Особенно если это будет улучшать жизнь не когда-то в будущем, а прямо сейчас.
Да, и автор весь последний абзац об этом и говорил.
Плюсану. Кратенько, с юмором, но по делу. Как врач, который назначает эти самые статины и контролирует их эффективность, скажу, что всё именно так. Но! Есть нюанс. Есть немаленькая когорта пациентов, которая на статинах не даёт значимого снижения холестерина. Это (название немного условное) - "всасыватели", они приличную часть холестерина берут из кишечника. И вот таким товарищам надо подключать блокаторы всасывания из кишки. Ну и да, снижать холестерин до отрицательных значений тоже нельзя.