Как вы приводите себя в рабочее состояние?

Не знаю как у вас, а мне очень трудно вставать с утра. Физически не возможно просто, не важно выспался или нет. Быстро доехал до работы или нет. Кофе, чай, кефир лемонный сок, душ, пробежка-ничего не помогает.
К тому же в Питере живу.

Вот и хочу спросить у вас-кто как себя с утра приводит в рабочее состояние?
Заранее спасибо.