Как стать автором
Обновить

«Модная болезнь»: как распознать и предотвратить профессиональное выгорание

Время на прочтение16 мин
Количество просмотров5.5K
Всего голосов 27: ↑24 и ↓3+30
Комментарии10
2

Комментарии 10

Мы живем при социально-общественной формации, которая характеризуется присвоением труда (называйте эту формацию как хотите - капитализм, экономическая система расширенного воспроизводства капитала, либеральная демократия ...).

Чем больше труда присвоено за одно и то-же рабочее время, тем больше у собственника прибыль. Чего вы хотите то, обсуждать явление без изучения первопричины?

А по сути - прочитайте все-таки научно-обоснованные работы и материалы -

Не очень понятно причем тут собственники с их прибылью. А тем более "научно-обоснованные" материалы от бывшего Главного государственного санитарного врача Онищенко, на которого вы зачем-то дали ссылку.

Не очень понятно причем тут собственники с их прибылью

А на кого работают бедолаги? Кто им деньги платит за их работу, что приводит к стрессам? Папа римский что ли?

А тем более "научно-обоснованные" материалы от бывшего Главного государственного санитарного врача Онищенко, на которого вы зачем-то дали ссылку

Вы даже не прочитали, что там по ссылке, сразу в бой кинулись. А прочитать рекомендую. Это не материалы Онищенко, а нормативный документ по охране труда, который вообще-то работодатель соблюдать должен. Можно спорить и обсуждать разные части этого документа, но то что он нужен, это очевидно.

Ничего не имею против Анны Бабич, психолога, ACT-терапевта, руководителя Школы самооценки и автора телеграм-канала «Жить навстречу себе», я ее не знаю, тем более не знаю почему она написала эту статью в обывательском стиле. Но знаю, что пустая болтовня, не подкрепленная хотя бы какими-никакими научными обоснованиями, обычно вредит и вводит в заблуждение.

Извините, но обывательское представление в ваших комментариях. Я вовсе не хочу вас принизить. Просто причина стресса в самом человеке, а не в работодателях или нормативных документах. Конечно, печально что у нас не выполняется трудовой кодекс или работодатели позволяют себе "издеваться" над "бедолагами". Но легче всего всегда снять с себя ответственность и переложить её на кого-то другого. Так можно ничего не делать, не принимать решений, не развиваться и не отвечать за собственную жизнь.
Анна в статье предлагает конкретные инструменты, которые помогают людям не попадать или выходить из критических ситуаций. А вас стиль не устраивает? Хотите чтобы все писали псевдонаучными заумнымии словами, которые сами не понимают? Как-то субьективненько всё у вас получается, не находите? Или я ошибаюсь и вы дипломированный психолог с большим опытом и стажем? Или просто не верите в то, что психологи помогают людям и другим не советуете?

Скажите, а что делать с выгоранием у самозанятых или у творческих профессий типа художников, учёных, писателей?

Что то вы на одну доску и творческих людей и самозанятых поместили. Что с последними происходит, не знаю. И ученых наверное не стоит к творческим индивидам относить, хотя можно пообсуждать.

Что касается художников и писателей, и как вы написали - что там них с выгоранием.

Сначала все таки надо определить, что такое выгорание.

Например в этой рассматриваемой статье выгорание определено - как психическая реакция, сопровождаемая (или являющаяся следствием) разными функциональными истощениями, заканчивающаяся в самом плохом варианте нозологиями или даже клинической депрессией. Если следовать этому определению, то выгорание может быть у человека любой профессии.

Другое дело, что у художников и писателей бывают периоды, когда не пишется и не рисуется, но при этом функциональных истощений нет (ну может разве пьют с горя), - в народе называется творческий кризис. Поэтому вопрос ваш непростой, чтобы в нем разбираться, надо поднимать другие темы (что такое творчество, как оно соотносится с материальными составляющими человека, а как с нематериальными типа гениальности, души; и многое другое).

Так, статья про выгорание на этой неделе есть. Ждём статью про то, что на рынке слишком много айтишников и статью про то что на рынке не хватает айтишников и неделя пройдёт не зря.

А ещё про Pre-mortem и Post-mortem

"Жить вообще вредно - от этого умирают ".

В качестве проверки, задайте себе вопрос: вы сейчас погружены в эту статью или мысленно в другом месте, а текст читаете урывками?

Нет времени вдумчиво читать статью, нужно работать.

Зарегистрируйтесь на Хабре, чтобы оставить комментарий