Исследование: музыка вредит творческому мышлению — разбираемся и обсуждаем альтернативные мнения

    Специалисты из Ланкастерского университета обнаружили негативный эффект музыкального сопровождения на творческие способности людей. Разбираемся в результатах исследования и обсуждаем, в каких случаях лучше работать в тишине, а когда музыка помогает решать творческие задачи быстрее.


    Фото Francesca Cappa / CC BY

    Музыка против креативности


    В одной из недавних научных работ «британских ученых» была подтверждена гипотеза о том, что влияние фоновой музыки на творческие способности людей все-таки есть. По словам специалистов, музыка отрицательно влияет на способности людей к выполнению задач, требующих «вербального мышления».

    В ходе эксперимента добровольцы решали задачи на «составные отдалённые ассоциации». Участникам исследования предлагали ряды из трёх слов. Задача состояла в том, чтобы предложить слово, которое позволит составить ряд новых слов путем комбинации с имеющимися. Например, для «dress, dial, flower» ответ был «sun» — и новые слова «sundress, sundial, sunflower».

    Скорость решения задач проверили в трёх разных ситуациях: участники слушали музыку без слов, песни на неизвестном иностранном и родном языке.

    Результаты двух первых тестов сравнивали с показателями при работе в тишине и с негромким «библиотечным» шумом, который состоял из неразборчивой речи, звуков набора на клавиатуре и шелеста бумаги.

    Оказалось, что любая музыка отвлекала участников эксперимента и замедляла процесс решения, а продуктивнее всего люди работали в тишине и при «библиотечном шуме». Причина — во время решения заданий участники тестирования задействовали вербальную рабочую память, которая «действует» не так эффективно в условиях изменяющегося звукового фона.

    Ещё одно исследование, которое выявило негативное влияние музыки на творческие способности, опубликовали в 2001 году. Его авторы проверили, как музыкальное сопровождение влияет на скорость написания эссе. Результаты показали, что при прослушивании музыки участники тестирования писали медленнее и чаще исправляли текст, чем при работе в тишине.

    Альтернативное мнение


    Есть и научные работы с альтернативным мнением о том, что в некоторых ситуациях можно наблюдать положительное влияние музыки на творческие способности. Сразу две из них изучали взаимосвязь музыкального сопровождения и скорости решения «визуальных» задач.

    В первой работе участники соотносили бумажные фигуры определённой формы в сложенном и развёрнутом виде, а во втором — сравнивали две вращающиеся в разные стороны фигуры и определяли их схожесть.

    В обоих случаях с решением задач справлялись лучше при прослушивании музыки: в первом на результаты положительно повлияли произведения Моцарта, а во втором — любимые песни участников исследования.

    Специалисты связывают такой эффект с положительными эмоциями, которые у людей вызывает их любимая музыка.

    Ещё один пример с похожим экспериментом показал положительное влияние музыки на эффективность решения задач на дивергентное мышление, или поиск множества ответов на один и тот же вопрос. Его участники слушали классическую музыку с разным «настроением». Оказалось, что «счастливые» композиции положительно влияют на дивергентное мышление, — слушатели предлагали более оригинальные и полезные идеи, чем при прослушивании спокойной или грустной музыки и при работе в тишине.

    Авторы исследования объясняют такой эффект «счастливых» произведений тем, что они помогают слушателям «поверить в себя» и искать решения дольше и упорнее.

    Если все-таки выбирать музыку


    Сложно поспорить с тем, что тишина влияет на эффективность работы и творчества, но иногда без музыки в наушниках не обойтись (например, в опенспейсах и коворкингах). Есть мнение, что некоторые жанры влияют на творческое мышление лучше, чем другие. Первый из них — эмбиент.

    Когда в треке нет внезапных изменений, мозг не отвлекается от выполнения задачи, и продуктивность не снижается. Альтернативный вариант с чуть большим разнообразием — генеративная музыка. Это — непрерывный аудиопоток, который собирает нейросеть из готовых сэмплов в режиме реального времени. В такой музыке нет резких переходов или смены темпа, поэтому она практически незаметно встраивается в рабочий процесс.


    Фото Sergey Galyonkin / CC BY-SA

    Тем, кто любит классику, исследователи рекомендуют слушать музыку эпохи барокко — произведения Баха, Генделя, Вивальди и других композиторов того времени. Подойдут для работы и сочинения эпохи классицизма. Однако положительное влияние оказывают только произведения в мажорной тональности, например «Соната для двух фортепиано, ре мажор» Моцарта.

    В качестве музыкального сопровождения можно использовать и саундтреки к играм. Они специально созданы для того, чтобы поддерживать концентрацию, но не отвлекать внимание слушателя на себя. Одними из наиболее «продуктивных» игровых саундтреков считаются работы композитора Джерри Мартина (Jerry Martin) — он написал музыку к играм серий The Sims и SimCity.

    Выводы


    Эффект музыкального сопровождения во многом зависит от характера работы и настроения слушателя. Однако исследователи сходятся на том, что при решении задач, связанных с текстом или поиском верного решения проблемы, слушатели фоновой музыки работают менее продуктивно, чем в тишине.

    Наиболее оптимальный фон для решения любых задач — тишина или белый шум. Влияние последнего на продуктивность доказано исследованиями — под белый шум люди выполняли расчеты и задачи на запоминание лучше, чем под музыку или звуки речи. Этот эффект используют даже некоторые коворкинги, например бостонский WorkBar, который включает белый шум в зоне «повышенной продуктивности».



    О чем мы пишем в «Мире Hi-Fi» и нашем Telegram-канале:

    ​​​ Разработан метод шумоизоляции, гасящий до 94% шумов — как он работает
    ​​​ В чем особенности и задачи звукового сопровождения игр
    Музыкальная ангедония, или не все любят музыку
    Энтузиаст воссоздал звуковую карту Sound Blaster 1.0 — чем примечателен проект


    Аудиомания
    169,00
    Одна из крупнейших Hi-Fi, High End компаний в СНГ
    Поделиться публикацией

    Комментарии 15

      +1
      Сравнивать музыку надо с бубнящим опенспейсом, а не с библиотечной тишиной.
      Интересно, а звуки природы работают как «белый шум»?
        0
        не с библиотечной тишиной

        Да, меня это тоже порадовало. В опенспейсах «библиотечная тишина» бывает только вне рабочих часов, но никак не во время собственно работы.
          0
          Взять тот же кабинет — мышки-кнопки, шаги, хлопанье дверью, кто-то котика «смотрите какой» нашёл (или что угодно, хоть статью на хабре), кому-то обсудить архитектуру надо.

          Erik — для костылей шанти лучше, чем Бах.
            0
            Интересно, а звуки природы работают как «белый шум»?

            Я когда-то, для себя, проводил подобные эксперименты. Хотелось послушать музыку во время работы, но заметил, что она влияет на продуктивность. Получил аналогичные результаты. Конечно, не копал глубоко, и не делал систематизацию, как в статье — сделал для себя выводы, и всё.
            У меня не работали звуки природы как белый шум. Для задач, где требуется что-то типа, дивергентного мышления, подходит лучше.
            0
            По наблюдениям за собой и коллегами могу сказать, что думается лучше, когда в комнате тишина ну или, как здесь выразились, «библиотечный шум». Чесать же языком можно в совещательной комнате/курилке/столовой.
            Мне, например, определенные музыкальные композиции помогают приступить к работе, а когда чувствую, что процесс пошел, то музыкальное сопровождение отключается, ибо отвлекает.
              0
              Многие профессии в реальной жизни это 90% рутины и 10% креатива. Профессий с 20-30% креатива очень мало. Безусловно если ты сочиняешь десткую песенку для утренника логично не слушать группу Ленинград. С другой стороны если ты хреначиш желедорожные костыли в шпалы в опенспейсе тайги на 100 км вокруг то Бах значительно улучшит концентрацию. Думаю исследование слишком частное. Думаю что нужно расстянуть его на месяц, потоком задач 90% на 10% — рутины и креатива. И посмотреть на 2 параметра, общую производительность и успешность решения креативных задач. Результат работы разума человека сильно зависим от физического, эмоционального настроения, усталости, концентрации. Короткое по времент исследование не проявит влияние музыки на эти факторы.
                +1
                хреначиш желедорожные костыли в шпалы в опенспейсе тайги

                Проорал, спасибо.
                0
                Интересно, у нас опенспейс и я заметил, что лучше всего работается при надетых наушниках (без музыки), которые превращают довольно шумный опенспейс (где, кстати, с потолка доносится музыка) в тот самый «библиотечный шум».
                  0
                  Давно собрал себе 3043 трека из жанра Chillout Dreams, и постоянно слушаю его при работе. Всё остальное просто сбивает с каждой мысли.
                    0
                    Личные ощущения — что «неровная» музыка с сильно изменяющимся темпом или громкостью подходит меньше всего, на пару с любыми треками обладающими вокалом, вне зависимости от жанра. Для работы лучше всего подходят размеренные инструменталки, другими словами. Однако тогда когда нужно что-то написать или усиленно обдумать — вообще без музыки при тишине концентрация и правда лучше.
                      0
                      Полностью согласен. Если «прёт» — что-то монотонное (без вокала 100%, сам слушаю чиптюн/эмбиент) и фигачишь себе, надо сесть и обдумать — лучше в тишине (наушниках).
                      +1
                      Для меня самая лучшая музыка для работы — Гоа и другой психоделик транс :) Нет отвлекающих слов, рабочий ритм. В тишине не работается.
                        +1
                        Тыщу лет назад читал про любопытный эксперимент, который повторил и результатами пользуюсь до сих пор.
                        Взяли 20 машинисток и дали для работы один и тот же текст. При этом 10 человек печатали под так называемую функциональную музыку. А 10 человек — без музыки. Затем опросили. Впечатления машинисток с музыкой были такие: напечатали быстрее, ошибок меньше. Впечатления машинисток без музыки: напечатали медленнее, ошибок больше.
                        Правда оказалась наоборот. Без музыки печатали быстрее и ошибок сделали меньше.
                        Современная компьютерная клавиатура позволяет любому человеку повторить этот эксперимент, только надо создать небольшой промежуток между двумя печатаниями, чтобы запоминание текста не повлияло на результат.
                        С тех пор любую работу, требующую мозгов, выполняю при выключенной музыке…
                          0
                          Странный какой-то эксперимент. Дают задачу на рандомизированный словарный брутфорс, а внешним фактором — «любимые песни», т.е. упорядоченный словарный поток. А потом удивляются, что мозг не смог рандомизировать достаточное количество слов, чтобы подобрать ответ.
                            0
                            Экспериментов всяких про музыку много было. Мне больше понравился такой: двум группам (с музыкой и без) нужно было закодить программу, вычисляющую некую сложную формулу.
                            Группа с музыкой в целом справилась с задачей быстрее.
                            Но в задаче был подвох: если потратить некоторое время на анализ формулы, можно было заметить что она сводится к очень простому выражению (или чуть ли даже не в константу сворачивается). И вот процент тех, кто это заметил, был выше в группе без музыки.

                            В общем-то вывод соотносится с моим опытом и с опытом из комментариев наверху. С музыкой проще и приятнее фигачить какой-то ненапряжный стандартный код, для которого не требуется мозг включать. А вот для задач где нужно активно думать предпочтительнее тишина.

                            Только полноправные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.

                            Самое читаемое