Комментарии 10
Не совсем понятно как планировать эмоции?
Все это как бы правильно, но распланировать и учесть все нюансы невероятно сложно. Целая наука. Одному человеку не под силу.
Быть может сделают персонального помощника — типа умного фитнес-браслета 10 поколения, который будет следить за вашим режимом и подсказывать чем лучше заняться.
Еще момент — время не всегда является критерием. Можно целый день протупить в монитор и ничего не сделать. Можно запланировать поехать на море получить положительных эмоций, а в итоге остаться неудовлетворенным.
Быть может сделают персонального помощника — типа умного фитнес-браслета 10 поколения, который будет следить за вашим режимом и подсказывать чем лучше заняться.
Еще момент — время не всегда является критерием. Можно целый день протупить в монитор и ничего не сделать. Можно запланировать поехать на море получить положительных эмоций, а в итоге остаться неудовлетворенным.
Прочитал статью и не понял: а жить-то когда?
И почему-то кажется, что вся эта ерунда скорее превратит человека в психованного робота: «чёрт, я на этой неделе общался с женщинами всего три часа вместо восьми, срочно нужна женщина на пять часов!»
И почему-то кажется, что вся эта ерунда скорее превратит человека в психованного робота: «чёрт, я на этой неделе общался с женщинами всего три часа вместо восьми, срочно нужна женщина на пять часов!»
НЛО прилетело и опубликовало эту надпись здесь
Личные цели и желания могут быстро эволюционировать. Вы запланировали с сегодняшнего дня тратить на здоровье час в день и на взаимоотношения час, а завтра вам пришла в голову крутая идея, которую надо срочно запрограммировать, пока не убежала, и придётся чем-то жертвовать. Что делать, пожертвовать идеей или планом? А послезавтра приехал из другой страны школьный друг и предлагает посидеть в кафе весь вечер. Как можно в реальной жизни строго придерживаться рамок, даже если вы сами себе их поставили?
Тайм-менеджмент, приоритеты, аспекты — это все конечно очень круто. Но давайте посмотрим на обычные рабочие сутки (не выходной день). В сутках 24 часа. Физически я чувствую себя очень плохо, если сплю меньше 7 часов. Поэтому заложим под сон 7 часов (это минимально допустимое время сна). На работе бОльшее число людей проводит как минимум 9 часов (8 рабочих часов + 1 час на обед), по факту бывает и больше, но будем также как и со сном придерживаться «минимально допустимого времени». На дорогу до работы и домой (туда+обратно) тратится, допустим, полтора часа (по 45 минут в каждую сторону). У кого-то меньше, у кого-то больше, но будем считать это «средней нормой».
Итак, от 24 часов у нас осталось уже 24-7-9-1.5=6.5 часов. Т.е. лишь 6.5 часов мы можем потратить «по своему усмотрению». Это своё усмотрение включает в себя время на завтрак + ужин + умыться / побриться (не знаю кто на это сколько времени тратит), ну допустим на это уйдет как минимум еще 2 часа (включая время на приготовление/разогрев еды и мойку посуды). Осталось всего 4.5 часов. И вы мне предлагаете эти 4.5 часов тратить в соответствии с предложенным автором план-графиками??? Оно точно того стоит???
Итак, от 24 часов у нас осталось уже 24-7-9-1.5=6.5 часов. Т.е. лишь 6.5 часов мы можем потратить «по своему усмотрению». Это своё усмотрение включает в себя время на завтрак + ужин + умыться / побриться (не знаю кто на это сколько времени тратит), ну допустим на это уйдет как минимум еще 2 часа (включая время на приготовление/разогрев еды и мойку посуды). Осталось всего 4.5 часов. И вы мне предлагаете эти 4.5 часов тратить в соответствии с предложенным автором план-графиками??? Оно точно того стоит???
Да. Однозначно даже эти 4-5 часов стоит планировать.
Иначе проходит рабочая неделя, а порой (что более болезненно осознавать) и выходные, а все что вы сделали за ваше свободное время — это какие-то хозяйственные дела, пару случайных встреч и море времени потерянного в интернете, прокрастинации на диване и так далее.
И самое плохое, несмотря на все это, — вы так и не чувствуете себя отдохнувшим.
p.s. яркий пример времяпровождение большинства людей в новогодние праздники, если не уехали в отпуск заграницу/другой город.
Иначе проходит рабочая неделя, а порой (что более болезненно осознавать) и выходные, а все что вы сделали за ваше свободное время — это какие-то хозяйственные дела, пару случайных встреч и море времени потерянного в интернете, прокрастинации на диване и так далее.
И самое плохое, несмотря на все это, — вы так и не чувствуете себя отдохнувшим.
p.s. яркий пример времяпровождение большинства людей в новогодние праздники, если не уехали в отпуск заграницу/другой город.
деньги на отпуск наверное с неба падают, особенно с новогодним курсом валют
Зарегистрируйтесь на Хабре, чтобы оставить комментарий
Как правильно выбрать ключевые аспекты жизни для того, чтобы вкладывать в них энергию и время