Скорость, с которой мы что-то познаем, способна определить качество нашей жизни.
Бесчисленные эксперты в области обучения и исследователи выявили, что изучить что-то на порядок быстрее среднего расчетного времени возможно. Все дело лишь в соблюдении верных принципов. Итак, я не обещаю никаких чудес. Вам придется потом и кровью зарабатывать право попасть туда, куда вы стремитесь.
Но если вы решите серьезно отнестись к этим 6 приемам и внедрить их в учебный процесс, то окажетесь там гораздо быстрее.
1. Знайте свою цель
Остальные шаги, описанные в статье, не принесут пользы, если вы не сможете справиться с первым из них. Спросите любого человека, добившегося успеха в своей области, и он расскажет, что у него было четкое и конкретное представление о том, чего он хочет достичь.
«Постановка целей — это первый шаг к превращению невидимого в осязаемое» — Тони Роббинс
Скажем, вы желаете выучить новый язык. Представьте, как бы вы себя чувствовали, если бы бегло говорили на испанском уже сегодня.
- Какие возможности дало бы вам свободное владение этим языком?
- Что бы вы сделали прямо сейчас, если бы могли без запинок изъясняться на испанском?
- Ваши отношения с семьей/друзьями стали бы глубже? Вы расширили бы свой бизнес? Путешествия приносили бы больше удовольствия?
Это упражнение по визуализации и постановке цели запускает в мозгу выработку дофамина, дающего импульс и энергию, позволяющую свернуть горы.
А еще важнее то, что оно помогает понять, почему вы хотите овладеть этим конкретным навыком или умением.
Каждый, благодаря огромному количеству доступной в сети информации, способен разобраться в том, как и что. Но только вы можете понять свое «Почему?».
2. Повторяйте лучшее
«Хорошие художники копируют. Гениальные — воруют» — Пабло Пикассо
Неважно, что вы хотите выучить или достигнуть, в мире уже есть кто-то, добившийся исполнения аналогичного желания.
Иначе говоря, нет смысла снова изобретать велосипед. Как сказал об этом Тони Роббинс:
«Многие великие лидеры доказали, что самый быстрый способ овладеть любым навыком, стратегией или решением задачи заключается в копировании поведения тех, кто уже протоптал эту тропинку. Если вы нашли того, кто уже добился нужных вам результатов, и предприняли те же действия, что и он, то вы можете получить аналогичный исход»
Ваш возраст, пол или предыдущий опыт не играют роли. Повторение дает вам возможность ускорить реализацию своих грез и достичь больше за меньшее время.
В информационную эру ваши учителя и тренеры могут принимать форму биографий, книг, видео и знаний, в изобилии доступных для тех, кто ищет.
Есть десятки решений, например, Clarity для помощи предпринимателям, CreativeLIVE для фотографов или Rype для тех, кто изучает языки.
Кто ищет, тот всегда найдет!
3. Погружение, погружение, погружение
Помните, как вы в самом начале учились водить машину?
Когда вы в первый раз тронулись, в вашем сознании, скорее всего, пронеслись тысячи мыслей (в том числе, и о том, как бы не разбить автомобиль!).
Это объяснялось тем, что вы еще не «втянулись» в достаточной мере. Но оказавшись за рулем в сотый раз, вы уже не думаете о мелких деталях: как зажечь фары или с какой силой нажать на тормоза. При выполнении подобных действий вы полагаетесь в основном на мышечную память.
Исследование, проведенное среди профессиональных скрипачей, поддержало закон погружения и правило 10 тыс. часов, распространяемое Малкольмом Гледвеллом. Разницу между «хорошим» и «профессиональным» музыкантом составили 2000 часов (10 тыс. против 8 тыс.).
Хотя правило 10 тыс. часов до сих пор оспаривается несколькими экспертами в области обучения, это не влияет на тот факт, что погружение в выполняемую задачу во время тренировки — это единственный способ добиться мастерства. Коротких путей не существует.
4. Используйте оперативную обратную связь
Скажем, мы едем из Лос-Анджелеса в Сан-Франциско, и я дал вам самую быструю машину на свете (я не очень в них разбираюсь...).
Если вы не в том месте свернете с шоссе, не зная об этом, скорость вашего автомобиля не будет иметь значения. На самом деле, в данной ситуации обладание более шустрой машиной даже станет существенным недостатком, ведь из-за этого вы отклонитесь от курса значительно сильнее, чем кто-то еще. Это одна из основных издержек, с которой мы сталкиваемся, изучая что бы то ни было.
Мы пытаемся всему научиться самостоятельно, не стремясь получить обратную связь от окружающих, способную показать нам, что мы сбились с пути. Не знаю, сколько раз я наблюдал за предпринимателями, терпевшими неудачу лишь из-за того, что они, не пообщавшись с потребителями, запускали в производство никому не нужный товар.
Как и в случае со скоростной машиной, те, кто умеет учиться быстро, сталкиваются с наибольшей опасностью. Подумайте, что еще вы могли бы узнать за то же время, если бы не занимались ненужными вещами.
Неважно, найдете вы наставника или тренера, добившегося того, о чем вы мечтаете, или свою бабушку, способную взглянуть на вас со стороны. Найдите этого человека как можно быстрее. Скорость достижения успеха напрямую зависит от скорости работы петли обратной связи.
5. Отбрасывайте то, что не работает
Многим из нас известно о вреде многозадачности, но мы все равно продолжаем действовать в том же духе. Исследование показало, что при одновременном выполнении нескольких дел для достижения полноценной концентрации после отвлечения от решаемой задачи требуется 23 минуты и 15 секунд.
Из-за этого многие люди работают по 9 часов в день и сталкиваются с новой помехой каждые 5 минут. Такова ужасная статистика.
Поскольку мультизадачность столь беспощадна, а наша способность к концентрации ограничена, единственным способом максимизировать собственные результаты является отказ от бессмысленных дел.
Самый простой путь к этому — применение закона Парето. Почти во всем, чем мы занимаемся, есть несколько жизненно важных элементов, дающих большую часть желанных результатов.
К примеру:
- 80% счастья вам приносят 20% окружающих вас людей;
- 80% вашего дохода поступает от 20% занятий;
- 80% знаний вы получаете от 20% наставников, книг или решений.
Хотя соотношение 80/20 может варьироваться в зависимости от ситуации, принцип очевиден. Значение имеют очень немногие дела, и ваша задача заключается в том, чтобы понять, какие из них следует выполнить, а какие — отбросить.
6. Будьте готовы ко всему
В своей нашумевшей автобиографии Арнольд Шварценеггер утверждает: преуспевающие люди занимаются только двумя вещами:
- повторениями;
- измерением «километража».
Мы уже обсудили значение повторений, но «километраж» часто оказывается еще более важным моментом. Если бы мы могли проанализировать количество потенциальных талантов, предприятий или инноваций, похороненных из-за недостатка настойчивости, то были бы шокированы результатами.
Независимо от усердности работы или размеров таланта, постигая что угодно, мы движемся по кривой обучения.
Людям, не понимающим, что «провал» — это всего лишь естественная часть процесса обучения, очень легко утратить мотивацию.
В действительности, «провал» — когда большинство отказывается от своей идеи — это просто этап перед получением величайших, захватывающих дух результатов.
Не отбрасывайте свои мечты только из-за того, что в данный момент вы не получаете желаемых показателей.
Если у вас есть точное представление, желание проводить массовые эксперименты и кто-то в роли маяка, то вы уже на половине пути к цели!
P.S. Рекомендуем ещё одну статью по теме — Уроки успеха и продуманных решений от Моцарта, Пикассо и Коби Брайанта.
Автор перевода — Давиденко Вячеслав, основатель компании MBA Consult.