Комментарии 27
У SnūzNLūz можно настраивать счёт получателя? А то девушка поспать любит, будет стимул)
Лучший будильник — ваша собственная сила воли.
Да уж. Какие я только будильники не пробовал: даже NFC-метку идти сканировать в ванную — не помогает.
НЛО прилетело и опубликовало эту надпись здесь
Да, все верно, с утра думаю, что особо дел нет и можно поспать. Да по факту так и есть. Ставлю будильник обычно для того, чтобы просто не спать дольше 8 часов. Пол дня на сон тратить тоже не очень хочется…
Ходил в армию. Всю службу преследовала мысль «вот бы ещё поспать» до ломоты в глазах. Один раз проспал «Рота, подъём!», один раз проспал подрыв (ох и влетело тогда). На гражданке буквально за пару недель съехал обратно на засыпать ночью, просыпаться в обед. Курил десять лет, не было ни одной причины бросать, бросил случайно. Буду знать, что так не бывает теперь.
НЛО прилетело и опубликовало эту надпись здесь
Встать и пойти-то не проблема, просто если я просплю восемь часов ночью, как «положено», меня на полдороги начнёт рубить, иногда даже успешно. А вот если лечь под утро, то я через восемь часов легко встану сам, без будильников.
Легко. Вам поможет упомянутая вами лень. Приехал в село, сигареты кончились, вечер, магазин далеко. Схожу завтра. Через четыре дня в городе, идя по улице не обнаружил в кармане привычной пачки. Просто забыл купить. Решил, раз забыл, то и фиг с ними. За три года не обнаружил ни ломки, ни навязчивых идей, ничего из того, что обычно описывают.
Легко. Вам поможет упомянутая вами лень. Приехал в село, сигареты кончились, вечер, магазин далеко. Схожу завтра. Через четыре дня в городе, идя по улице не обнаружил в кармане привычной пачки. Просто забыл купить. Решил, раз забыл, то и фиг с ними. За три года не обнаружил ни ломки, ни навязчивых идей, ничего из того, что обычно описывают.
Подруга бросила курить, потому что они кончились, а муж не купил её сигареты и ушёл на сутки. На улице шёл дождь, одеваться было лениво. Пока он вернулся, отоспался, сигареты уже и не понадобились. До этого курила больше 20 лет.
Кстати да. Один «шаман» поделился методом подъема вовремя и без будильника. Мысленно пишешь время ожидаемого подъема на камне и мысленно кидаешь этот камень в воду. Способ очень действенный. Просыпаешься вовремя, ±5 минут. Причём подъём значительно приятнее, чем по будильнику.
Уверен, что не для любой работы такой способ подходит. Моё руководство закрывает глаза на опоздания. Но я не припомню чтоб хоть раз проспал/опоздал.
Для подъёма на самолёт, правда, ссыкую и не доверяю всяким там шаманским штучкам.
Уверен, что не для любой работы такой способ подходит. Моё руководство закрывает глаза на опоздания. Но я не припомню чтоб хоть раз проспал/опоздал.
Для подъёма на самолёт, правда, ссыкую и не доверяю всяким там шаманским штучкам.
Хотел бы себе такой будильник, чтобы умел делать чай: (это Swan Teasmade).
Жаль только, что заказывать у англичан дорого, китайцы аналогичного не делают, а альтернативы редки и тоже очень дорогие. Поэтому неспешно переделываю при помощи ардуинки и одного знакомого свой чайник, умеющий заваривать чай, но не умеющий стартовать в заданное время, под автостарт.
Жаль только, что заказывать у англичан дорого, китайцы аналогичного не делают, а альтернативы редки и тоже очень дорогие. Поэтому неспешно переделываю при помощи ардуинки и одного знакомого свой чайник, умеющий заваривать чай, но не умеющий стартовать в заданное время, под автостарт.
Так там же описывается будильник-кофеварка, засыпаем вместо кофе чай и наслаждаемся!
Восхитившись обыденностью этих вещей у англичан
я прикрутил кофеварку к простому 500-рублёвому розеточному реле времени… Вместо кофе — чай туда сыплю. Понятно, что лютый наколенный эрзац получился, но работает…
я прикрутил кофеварку к простому 500-рублёвому розеточному реле времени… Вместо кофе — чай туда сыплю. Понятно, что лютый наколенный эрзац получился, но работает…
Ведь есть люди у которых нет проблем с просыпанием, а так же те у которых проблемы были времена когда тоже все было норм. Так может дело вообще в другом, а такие будильники лечат симптомы а не болезнь.
Имхо если за ваше обычное время сна вы не высыпаетесь, то нужно начать лечение. С начало просто подготовку ко сну и обстановку, потом можно экспериментировать с химией(витамины глицин корвалол), а если уж вообще нечего не помогает то комплексно присмотреться к общему здоровью.
Имхо если за ваше обычное время сна вы не высыпаетесь, то нужно начать лечение. С начало просто подготовку ко сну и обстановку, потом можно экспериментировать с химией(витамины глицин корвалол), а если уж вообще нечего не помогает то комплексно присмотреться к общему здоровью.
Вот при «симптомы, а не болезнь» — это правильно. Только вот, обычно, тяжело вставать по утрам тем, у кого организм не приспособлен для этого. Я вот, например, не могу уснуть в 23 и проснуться в 7. Просто не получается. Но когда-то я поработал неделю по графику с 14 до 22 часов, ложился около 4 ночи, просыпался в 12 дня, и не припомню времени в жизни, когда я себя настолько хорошо чувствовал. Так что, мне кажется, что если проблема есть, то будильник — не решение.
На своём опыте, что касается " аромат хлеба", то с этим лучше всего справляется обычная хлебопечка. Установил отложенный старт, в 6:30 получаешь готовый хлеб, сильнейший аромат, стимул вставать и хорошее настроение ))
И стабильный рост циферки на весах )
Хлебопечка — зло, никогда не получал столько вкуснятины так просто, что остановиться ее поглощать просто невозможно
Что мешает печь чёрный ржаной хлеб с солодом! Мороки побольше, но и результат превосходит всякий ожидания.
Честно говоря, просто люблю белый
Ну и да, полное отсутствие мороки как с ингридиентами, так и с процессом подкупает
К слову, и дешевле получается весьма заметно
Солод у нас дешевле муки, ржаная ободранная вообще копейки… как у вас получается белый хлеб дешевле, для меня загадка.
Ну они далеко не в каждом супермаркете есть, согласитесь
Поэтому, по моему опыту, выходит, что для большинства доступны либо обычная пшеничная, либо готовые смеси для хлебопечек, которые уже бывают и ржаные, и солодовые, любые, но дороги
Да, понимаю, что можно добыть недорого, подобрать рецептуру, но это уже не путь средней домохозяки
Лично я любил всегда белый и не заморачивался, знакомый пробовал, но так и не смог получить стабильный результат лучше плотной малосъедобной лепешки, подробностями рецептуры не интересовался
Записывайте, результат 100%.
Пшеничная ВС 220 гр
Ржаная 330 гр
Сух. дрожжи 2 чайных
Жжёнка (растопленный сахар до карамели) или просто мёд — 3 столовых.
Соль 2 чайных
Кориандр 1-2 чайная на свой вкус, можно пополам с тмином
Подсолнечное 2-3 столовых на свой вкус
Солод 40 грамм, заливаем 100 гр кипятка, мешаем и даём остыть, затем вываливаем в муку (получится очень густо!)
Доливаем 310 мл воды
Можно добавить 1 ст ложку раздавленного изюма.
Программа для ржаного хлеба, желательно с нужной лопаткой.
Пшеничная ВС 220 гр
Ржаная 330 гр
Сух. дрожжи 2 чайных
Жжёнка (растопленный сахар до карамели) или просто мёд — 3 столовых.
Соль 2 чайных
Кориандр 1-2 чайная на свой вкус, можно пополам с тмином
Подсолнечное 2-3 столовых на свой вкус
Солод 40 грамм, заливаем 100 гр кипятка, мешаем и даём остыть, затем вываливаем в муку (получится очень густо!)
Доливаем 310 мл воды
Можно добавить 1 ст ложку раздавленного изюма.
Программа для ржаного хлеба, желательно с нужной лопаткой.
Вот столько показано всякой фигни… а про настройку ни слова ни сказано. Я просыпаюсь сейчас по Casio G-Shock'у на руке. У него 5 будильников, и для каждого есть выбор из 4-х вариантов — включаться каждый день, включаться только в рабочие дни, включаться только в выходные. Ну и одноразовое включение («один раз не проспать в три утра выезд в аэропорт, и потом не будить меня в 3 утра»).
Это реально удобно, иметь будильник в рабочие дни на 6:00 утра, а в выходные на 8:00. Хоть кто-нибудь из представленных устройств так умеет?
Это реально удобно, иметь будильник в рабочие дни на 6:00 утра, а в выходные на 8:00. Хоть кто-нибудь из представленных устройств так умеет?
Семейный будильник: «С добрым утром», пауза — и случайным образом выбираемое имя. Либо муж, либо жена — скорее, оба, будут вскакивать, чтобы заткнуть глотку ябеде. Поверьте, сработает, даже если заранее известно, что это фейк.
если вы не просыпаетесь вовремя, то какая-то сумма жертвуется на благотворительные нужды.
Вы померли во сне — все ваши средства ушли на благотворительность. Вам-то они уже не понадобятся! ;)
Зарегистрируйтесь на Хабре, чтобы оставить комментарий
Просыпаемся и не начинаем ненавидеть весь мир: подборка оригинальных будильников