Как стать автором
Обновить
147.05

Здоровье

«Это норма» или как прожить подольше

Сначала показывать
Порог рейтинга
Уровень сложности

Нейрочипы, переливание крови и тестостероновые вечеринки. Как и зачем миллиардеры пытаются обмануть природу

Время на прочтение 15 мин
Количество просмотров 3.9K

Кремниевая долина всегда была местом эксцентричных инноваций, а с приходом тренда на кустарную биологию количество стартапов в области здоровья возросло в несколько раз. Биохакинг за 20 лет прошёл путь от полезных и бесполезных пищевых добавок до вживления подкожных чипов, которые заменяют паспорт, ключ и банковскую карту.  

Какие методы сегодня используют ребята из списка Forbes (и не только), чтобы быть здоровыми, жить долго и подойти ещё на шаг ближе к трансгуманизму? 

Читать далее
Всего голосов 18: ↑14 и ↓4 +10
Комментарии 7

Без остановок: определение гипогликемии прямо за рулем

Время на прочтение 8 мин
Количество просмотров 1.8K


Физиологические и психические состояния человека очень часто отражаются в его поведении, движениях и даже в особенностях его взгляда. И речь идет не о случаях, когда человек хватается за голову и жалуется на боль, а о случаях, когда физиологические состояния проявляются в малозаметных физических изменениях. Невооруженным взглядом это можно не заметить, потому нужен инструмент фиксации и анализа подобных эпизодов. Ученые из Мюнхенского университета (Германия) создали модель ИИ, которая использует поведение человека за рулем в качестве маркеров определения низкого содержания сахара. Как эта модель работает, и насколько ее предсказания точны? Ответы на эти вопросы мы найдем в докладе ученых.
Читать дальше →
Всего голосов 13: ↑12 и ↓1 +11
Комментарии 7

Как мы переворачиваем платную медицину

Время на прочтение 10 мин
Количество просмотров 8.6K
image

Врачи в платной медицине часто получают за выручку с пациента. С точки зрения благополучия пациента это, мягко и очень корректно выражаясь, противоречит здравому смыслу.

Это неизбежный конфликт между тем, что нужно было помогать людям, — и коммерческими целями клиники.

Моим главным желанием было разделить мир медицины и продаж так, чтобы мои врачи думали только о медицинском аспекте. И одна из самых важных вещей, которую мы сделали, — это фиксированная цена лечения до результата.

То есть мы берём не за процесс и промежуточные операции, а за переход в целевое состояние.

Это значит сразу три очень интересных вывода:
  1. Окончательная цена называется сразу до лечения. Она не будет меняться от длительности лечения, возможных осложнений, ошибок, дополнительных процедур и так далее. Наша задача — всё это спрогнозировать.
  2. Мы даём очень долгую гарантию на результат. Например, на ряд сложных вмешательств — 5 лет, на более простые — 3 года.
  3. Эта гарантия — не цена «за ремонт» при гарантийном случае, а полноценное обслуживание все эти годы, включая профилактики.

То есть как вы покупаете сервер за 2 миллиона и платите ещё 1 миллион за поддержку на 3 года — так и у нас очень большая доля трат приходится на стабилизацию, обеспечение расходников и так далее.

Что самое удивительное, при таком подходе и высоких ценах нашего верхнего сегмента, получается иногда дешевле, чем в клиниках среднего сегмента. Не всегда, но сейчас объясню, в чём дело.
Читать дальше →
Всего голосов 72: ↑65 и ↓7 +58
Комментарии 32

Учёные разобрались, почему 4 из 5 больных аутоиммунными заболеваниями — женщины

Время на прочтение 5 мин
Количество просмотров 2.7K

Международная группа под руководством учёных из Стэнфордского университета обнаружила вероятное объяснение биологической загадки, существовавшей десятилетиями: почему от аутоиммунных заболеваний, таких как волчанка и ревматоидный артрит, страдает гораздо больше женщин, чем мужчин.

По данным некоммерческой Ассоциации аутоиммунных заболеваний, женщины составляют около 80 процентов людей, страдающих аутоиммунными заболеваниями — более чем 100 недугами, от которых страдают в общей сложности 50 миллионов американцев. Проще говоря, эти заболевания манипулируют иммунной системой организма, атакуя здоровые ткани.

Читать далее
Всего голосов 8: ↑6 и ↓2 +4
Комментарии 1

Истории

Поживём — увидим. Изучение средней продолжительности жизни людей даёт надежду на долголетие

Время на прочтение 5 мин
Количество просмотров 3.4K

Ещё какие-то 200 лет назад среднестатистический человек в 35-38 лет уже считался едва ли не пожилым, в то время как сегодня в том же возрасте только начинают тревожиться по поводу здоровья и старости. На продолжительность жизни всегда влияли разные факторы: место проживания, образование, ЗОЖ или его отсутствие, пол и многое другое. Но как вид сейчас обычный человек живёт намного дольше, чем несколько столетий назад, и эта тенденция продолжает сохраняться и, более того, усиливаться.

Дэвид Атанс из испанского университета Алькала со своей командой опубликовал результаты исследования по продолжительности жизни современного человека. На основе большого объёма собранных данных учёные проанализировали ситуацию и попробовали спрогнозировать, что ждёт Homo sapiens в будущем. Разные народности на протяжении своей истории сталкивались с глобальными проблемами, угрожающими жизни, — войнами, бедностью, катастрофами и болезнями. Разберёмся, как это повлияло на продолжительность жизненного цикла среднестатистического человека.

Читать далее
Всего голосов 22: ↑17 и ↓5 +12
Комментарии 25

Дайджест научпоп-новостей за неделю, о которых мы ничего не писали

Время на прочтение 7 мин
Количество просмотров 2.5K

• НАСА одобрило проект первого космического детектора гравитационных волн

• В пищеварительной системе человека обнаружили жизнь неизвестного типа

• Учёные открыли потенциальный способ восстановления синапсов, повреждённых при болезни Альцгеймера

• Подложные научные работы подрывают доверие к науке

• Телескоп горизонта событий увидел джеты, вырывающиеся из близлежащей сверхмассивной чёрной дыры

Читать далее
Всего голосов 17: ↑17 и ↓0 +17
Комментарии 6

Нейропластичность: как развивать свой мозг после 25 лет

Уровень сложности Простой
Время на прочтение 8 мин
Количество просмотров 24K

Многие верят, что с возрастом мы перестаем развиваться, потому что наш мозг заканчивает прогрессировать примерно в 25 лет. Этот миф в обществе существует уже очень долго. Однако в современном мире всё меняется стремительно: профессии устаревают и, чтобы оставаться востребованными, нам нужно постоянно обучаться.

Но почему кто-то обучается быстрее других? Как удается некоторым оттачивать своё мастерство до невероятного уровня? И как люди, ставшие инвалидами, не просто продолжают вести полноценную жизнь, а даже становятся настоящими киборгами?

В этой статье кратко разберем, что такое нейропластичность, почему существует миф о ее ухудшении с возрастом и какие факторы играют ключевую роль в поддержании и улучшении реагирования мозга на изменения внешней среды и самого организма.

Читать далее
Всего голосов 106: ↑100 и ↓6 +94
Комментарии 23

Запуск MVP: Опыт привлечения пользователей

Уровень сложности Простой
Время на прочтение 4 мин
Количество просмотров 1.2K

Если вы, как и мы, выпустили свой первый MVP, то наверняка столкнулись с вопросом о том, как привлечь в него пользователей. В этой статье я поделюсь нашим опытом и буду рада, если у вас есть что-то, чем вы хотели бы поделиться на эту тему. Итак, эта статья будет посвящена маркетингу, открытиям в работе с маркетологами и маркетинговыми агентствами, PR и опыту запуска на Product Hunt.

В предыдущей статье я уделила много внимания тому, как формировался бэклог нашего проекта, который во многом опирался на опыт врачей. Очень важно, когда специалисты понимают важность того, что вы делаете, и осознают, как такой подход может помочь сохранить здоровье. Но с точки зрения пользователя, а именно пациента, этот продукт не отличается от других, которые также обещают заботу о здоровье.

Почему сейчас важно об этом упомянуть? Потому что успешное продвижение продукта зависит от его контекста. Если вы работаете над продуктом, который может вызвать желание попробовать его прямо сейчас, создать импульсивную покупку и поделиться восхитительным результатом, то наш опыт, вероятно, не будет совсем применим. Примеры импульсных покупок часто встречаются, когда социальные сети заполняются фотографиями улучшенных версий себя. Совсем другая ситуация, когда нужно привлечь людей к медицинскому проекту, находящемуся на стадии работающего прототипа, с не привлекательным UI, над которым еще не работали мастера рекламы и брендинга!

Первым делом мы решили протестировать реакцию на рекламное объявление. Наш продукт бесплатный, и увеличение числа пользователей не приводит к получению прибыли. Поэтому мы ожидали момента, когда сможем внедрить монетизацию. На данный момент это работает только для рынка Нидерландов, поэтому нашу рекламную кампанию мы запустили исключительно на этом рынке. Небольшое маркетинговое агентство разработало четыре концепции для проверки и запустило их через Instagram и Facebook. Несмотря на клики по рекламе и известную цену клика, это не привело к ни одной установке. Мы выдвинули гипотезы по причинам этого:

Читать далее
Всего голосов 5: ↑3 и ↓2 +1
Комментарии 9

Как я искала у себя все болезни мира, а нашла выгорание

Уровень сложности Простой
Время на прочтение 4 мин
Количество просмотров 7.2K

Полгода назад градусник показал 37,2 — с тех пор температура не опускалась. Я сдала несколько литров крови и других жидкостей, потратила огромные деньги на врачей и готовилась умирать молодой. 

Читать далее
Всего голосов 39: ↑29 и ↓10 +19
Комментарии 48

Друиды 21-го века или «химичим напиток силы» в домашних условиях

Уровень сложности Средний
Время на прочтение 31 мин
Количество просмотров 10K

Многие из нас увлекаются спортом, и даже не говоря о профессиональных спортсменах, желание немного улучшить свои результаты – присуще каждому, кто им увлечен. О способах, которые могут в этом помочь, о том как происходит данный процесс в человеческом организме, а так же о том , как самостоятельно , в домашних условиях приготовить спортивное питание, ориентированное именно на ваши потребности, мы и поговорим в этой статье. Те же , кто не увлекаются спортом, то же смогут почерпнуть для себя интересную информацию о том как работает наш организм. Кому интересно , жмите далее!

Читать далее
Всего голосов 40: ↑37 и ↓3 +34
Комментарии 37

Шизофрения: восстановление после лечения психоза

Время на прочтение 17 мин
Количество просмотров 4.5K

Казалось бы, в чем проблема, с одной стороны: просто пей себе таблеточки, те что доктор прописал - но при длительном приеме, они сильно калечат душу и тело. Если вглядеться в одно исследование финляндских пациентов, то те которые остаются в поле зрения психиатров и регулярно получаются даже самые современные препараты - живут на 19 лет меньше, чем остальная часть популяции в этих абсолютно безопасных препаратах не нуждающаяся.

С другой стороны - это неспроста в психушках закрывают все туалеты во время приема таблеток, так как весьма приличная часть пациентов, желающая пожить подольше с удовольствием спустила бы эти безвредные препараты в унитаз. Не то чтобы медработников так сильно заботило здоровье пациентов - просто практика показывает, что весьма приличная часть из них без таблеток снова уходит в психоз.

Читать далее
Всего голосов 25: ↑17 и ↓8 +9
Комментарии 41

Распознавание мордочек собак для борьбы с бешенством

Время на прочтение 13 мин
Количество просмотров 1K


Одним из отличий человека от других животных является интеллект, благодаря которому мы научились определять, изучать и контролировать многие законы природы. Стремительное развитие технологий разительным образом повлияло не только на наш вид, но и на окружающую нас среду. Среди прочего технология распознавание лиц стала весьма полезной для многих направлений, но она ограничена человеческими лицами. Ученые из университета штата Вашингтон (Пулмен, США) разработали приложение для смартфонов, позволяющее различать отдельные особи собак. Данная разработка была использована для оценки охвата вакцинации против бешенства в сельской местности Танзании. Как именно работает приложение, и насколько оно эффективно различает собак? Ответы на эти вопросы мы найдем в докладе ученых.
Читать дальше →
Всего голосов 18: ↑16 и ↓2 +14
Комментарии 4

Про мониторинг артериального давления фитнес-браслетами

Время на прочтение 5 мин
Количество просмотров 3K

Данная статья навеяна вот этим постом: «Samsung разрабатывает технологию неинвазивного мониторинга уровня сахара в крови и артериального давления». Вспомнилась молодость, и захотелось тряхнуть стариной в надежде, что старина не отвалится. Так получилось, что мне довелось плотно разбираться со способами измерения и мониторинга артериального давления, и мне есть что сказать на тему «мониторинга артериального давления»

Читать далее
Всего голосов 10: ↑10 и ↓0 +10
Комментарии 37

Ближайшие события

Московский туристический хакатон
Дата 23 марта – 7 апреля
Место
Москва Онлайн

Опыт круглогодичной езды на электро-велосипедах

Уровень сложности Простой
Время на прочтение 11 мин
Количество просмотров 9.4K

Ежедневный путь от дома до работы/учёбы я исторически осуществлял на общественном транспорте. Вначале я был ребёнком со льготным проездным. Потом стал студентом со льготным проездным. А потом халява закончилась и я, не долго думая, пересел на велосипед. Спустя пару лет я подсчитал сэкономленные на транспорте деньги и признал инвестицию в электро-велосипед экономически обоснованной.

За 980 евро я стал обладателем новенького немецкого электро-велосипеда с двухлетней гарантией.

Далее некоторые мысли после 6 лет круглогодичного использования.

Читать далее
Всего голосов 41: ↑36 и ↓5 +31
Комментарии 99

Выгорание, прокрастинация и все остальное

Уровень сложности Простой
Время на прочтение 4 мин
Количество просмотров 17K

В отличие от роботов, у кожаных энергия появляется не из розетки, а рождается в процессе деятельности. Человеки вкладывают энергию (чаще всего в виде внимания), воплощает ее в виде деятельности и на выходе получают результат. Результат может быть финансовым или любым другим, но его тоже можно измерить энергией. Если энергия в виде результата больше вложенной энергии, то этого человека можно поздравить.

Данный текст отвечает на два вопроса:

Читать далее
Всего голосов 28: ↑16 и ↓12 +4
Комментарии 81

Хотите похудеть – НЕ спрашивайте меня как

Время на прочтение 6 мин
Количество просмотров 12K

Почему то все делятся историями успеха. Поделюсь историями неудач. 10 лет назад я внезапно обнаружил себя в клубе «кому за сто». С тех пор прошло с десяток попыток похудеть, кому интересно что было дальше – под кат.

Читать далее
Всего голосов 49: ↑35 и ↓14 +21
Комментарии 135

Математика во благо: новый простой метод ранней диагностики диабета

Время на прочтение 8 мин
Количество просмотров 1.6K


Одной из самых важных задач в процессе лечения какого-либо заболевания является диагностика, т.е. выявление этого заболевания. И чем раньше это происходит, тем проще и эффективнее будет лечение. Однако многие заболевания диагностируются лишь тогда, когда они уже успели нанести серьезный ущерб организму пациента. Ранняя диагностика, будучи крайне желательной, не всегда возможна из-за недоступности нужного оборудования, из-за высокой стоимости процедур или из-за банального отсутствия симптомов. И вот ученые из Рурского университета (Бохум, Германия) разработали простой и точный метод раннего определения диабета, использующий математические расчеты и всего лишь две основные переменные. Какие эти переменные, как именно работает методика, и насколько она эффективна? Ответы на эти вопросы мы найдем в докладе ученых.
Читать дальше →
Всего голосов 18: ↑17 и ↓1 +16
Комментарии 0

О Well-Being metrics в космическом пространстве S.P.A.C.E

Уровень сложности Простой
Время на прочтение 5 мин
Количество просмотров 608

Привет!

Меня зовут Михаил, и больше 7 лет я занимаюсь улучшением рабочих процессов для малых и средних IT-команд. И конечно, для того чтобы понять что происходит в этих самых командах и процессах нужны правильно подобранные метрики, а еще лучше единая приборная панель, взглянув на которую и члены команд, и менеджмент могут сразу понять ситуацию, могут сразу найти зарождающиеся проблемы.

Про метрики отвечающие за скорость и качество доставки ценности всем давно уже всё известно, и как правило все стараются их отслеживать. Но сегодня я хотел бы сфокусировать внимание на метриках благополучия команд (Well-Being metrics).

Читать далее
Всего голосов 3: ↑3 и ↓0 +3
Комментарии 0

Экзоскелет «Норникеля»: как он таким стал

Время на прочтение 13 мин
Количество просмотров 48K

Всем привет! Меня зовут Владислав Давыдов, я главный менеджер центра развития цифровых технологий компании «Норникель».

Возможно, вы уже знаете, что «Норникель» ведет разработку промышленного экзоскелета. У вас могли возникнуть закономерные вопросы: Почему экзоскелет именно такой? Как мы к этому пришли и какие результаты получаем?

В прошлом материале я писал о прототипе экзоскелета в целом, а сейчас расскажу о его разработке и испытаниях.

Читать далее
Всего голосов 96: ↑92 и ↓4 +88
Комментарии 95

Потерянный контакт с агрессией, гештальт и IT-шники

Уровень сложности Средний
Время на прочтение 5 мин
Количество просмотров 4K

Меня зовут Антон. Я гештальт-терапевт и руководитель отдела тестирования. В основе моей терапевтической практики лежит работа с IT-специалистами.

В данной статье я постараюсь ёмко описать свой опыт работы с клиентами, которые потеряли контакт со своими активными, агрессивными проявлениями. Такие клиенты приходят с ощущением собственного бессилия, бесправности и невозможности постоять за себя. Данный запрос встречается в моей практике работы с IT-шниками наиболее часто.

Читать далее
Всего голосов 16: ↑14 и ↓2 +12
Комментарии 6

Вклад авторов