Комментарии 58
>> Лекарства, улучшающие кровообращение в мозгу
В кратковременное, после притока крови всегда будет отток, так что это скорее Кратковременно->общее
В кратковременное, после притока крови всегда будет отток, так что это скорее Кратковременно->общее
+2
Не соглашусь. Не заметил на себе эффектов от отмены Биотредина, например.
-1
«боевой» компонент биотредина — это магний. Недостаток его в организме приводит к сонливости и низкой работоспособности. С такой стороны — это действительно лечебный препарат.
Я думал что под формулировкой «Детали скрыты во избежание вреда» вы имели ноотропы.
Я думал что под формулировкой «Детали скрыты во избежание вреда» вы имели ноотропы.
+2
Препарат для лечения алкоголизма. Покупать-то не стремно? Есть много препаратов с прямым назначением: «улучшение мозгового кровообращения».
0
Показания к применению. Назначают детям, подросткам и практически здоровым лицам при снижении умственной работоспособности и концентрации внимания.
Применение при беременности и лактации: препарат может применяться при беременности и во время грудного вскармливания
Не, не стремно
0
Вы ещё скажите, что вам презервативы или тесты на беременность покупать стрёмно. Как малые дети, чесслово.
0
Самые безопасные и проверенные действуют только после курсового приема, не за один прием. Но, в целом — согласен, есть разные.
+1
Это уж лучше на сильно запущенный случай оставить
+1
Пишите еще.
+3
Похоже на тонкую рекламу «Сущностной Трансформации» Конниры Андреас.
+8
Я ее часто упоминаю, она того заслуживает. Денег с этого не получаю совершенно и не предполагаю, что много людей заинтересуется техникой детально. Люди очень инертны в этой сфере.
Долго интересовался улучшением психики и перепробовал много упражнений, подходов. Также общаюсь с людьми, которые интересуется этим еще детальней. Пока что, из всего известного нам — эта техника самая лучшая, если не считать того, что она относительно долго изучается.
Долго интересовался улучшением психики и перепробовал много упражнений, подходов. Также общаюсь с людьми, которые интересуется этим еще детальней. Пока что, из всего известного нам — эта техника самая лучшая, если не считать того, что она относительно долго изучается.
+1
А спасибо, кстати. Никогда не обратил бы внимания на книгу с таким названием, но она оказалась вполне вменяемой, судя по оглавлению и первым страницам. На этой теме авторы легко съезжают в метафизический бред или начинают что-то навязывать (даже в «Дао Пуха / Дэ Пятачка», не говоря уже о всяких турбосусликах). Наверно, тут тоже это будет, но хотя бы не сразу =)
+1
Здорово. А есть ли то же самое в машиночитаемом виде?
+1
ИМХО у автоматических ментальных карт исчезает главное преимущество — наглядность!
Иерархический список даже более понятен.
А так — СПАСИБО!
Иерархический список даже более понятен.
А так — СПАСИБО!
+2
Попался на глаза ваш вопрос в Q&A, перешёл по вашей ссылке в комментах к ответу и ни фига не понял.
Я один такой тупой программист на хабре, кому интересно повышение производительности, но который не знает с чем есть «ментальную карту» хоть в виде картинки, хоть в текстовом? Вот технолгическим картам, помню, меня обучали, ещё бабушка игральным. А вот ментальные… даже Вики их не знает.
Я один такой тупой программист на хабре, кому интересно повышение производительности, но который не знает с чем есть «ментальную карту» хоть в виде картинки, хоть в текстовом? Вот технолгическим картам, помню, меня обучали, ещё бабушка игральным. А вот ментальные… даже Вики их не знает.
+1
Можно было писать MindMap, но я решил использовать русский перевод. Вот — Mind Map, в русской википедии перевели как Диаграмма связей, что мне не особо нравится.
+2
MindMap мне тоже ничего не говорит. Либо я не ваша ЦА, либо ссылку нужно было приводить не в коментах, а в топике, а ещё лучше цитировать, в идеале объяснить на понятном ЦА аудитории.
+1
НЛО прилетело и опубликовало эту надпись здесь
Блин, вот как же меня бесят тулзы для Mind-mappinga, которые есть на рынке.
Как может вот это убогое, плоское и невзрачное визуальное решение помогать продуктивности?
Если кто-то разделяет этот праведный гнев и хочет это изменить на началах со-разработчика — стучите в личку.
Как может вот это убогое, плоское и невзрачное визуальное решение помогать продуктивности?
Если кто-то разделяет этот праведный гнев и хочет это изменить на началах со-разработчика — стучите в личку.
+1
Как вариант www.mindmeister.com
+1
Карта в посте нарисована во FreeMind. Он бесплатный, и поэтому, наверное, и графика не на высоте.
0
спасибо ))) распечатал, положил рядом с клавиатурой )
+2
Ну, наконец-то, чётко и по делу, без развода соплей и мотиваций. Спасибо!
+4
Спасибо, достаточно универсальная и полезная карта получилась.
>> «Увеличение оперативной памяти сознания»
Очень заинтересовал этот пункт. Пока ничего очень опасного не нашёл… Возможно не там ищу.
>> «Увеличение оперативной памяти сознания»
Очень заинтересовал этот пункт. Пока ничего очень опасного не нашёл… Возможно не там ищу.
+1
Поищите тут. Там есть список препаратов, помогающих улучшить работу мозга. От себя рекомендую пирацетам. При регулярном приеме через две недели почувствуете хороший результат.
0
Прошу прощения, ссылки почему-то оказались не видны.
Поищите тут — f.t-human.com/forumdisplay.php?f=22список. Там есть препаратов, помогающих улучшить работу мозга. От себя рекомендую пирацетам — f.t-human.com/showthread.php?t=1869. При регулярном приеме через две недели почувствуете хороший результат.
Поищите тут — f.t-human.com/forumdisplay.php?f=22список. Там есть препаратов, помогающих улучшить работу мозга. От себя рекомендую пирацетам — f.t-human.com/showthread.php?t=1869. При регулярном приеме через две недели почувствуете хороший результат.
0
От себя еще добавил бы вечернее (именно вечернее, чтобы не красть ресурсы у работы) вдумчивое чтение умных книг. Сам уже год периодически почитываю Канта, что, по субъективным наблюдениям, несколько выпрямляет картину мира.
0
>> Разминка йоги
За 10 минут можно успеть выполнить два, в лучшем случае три упражнение — йога теряет смысл. Для йоги нужно минимум полчаса. Так что лучше уж классическое «Вдох глубокий. Руки шире. Не спешите, три-четыре!» — эта зарядка именно поможет размяться и привести мышцы в тонус. С растяжками йоги вы рискуете, если их делать без разогревания мышц.
За 10 минут можно успеть выполнить два, в лучшем случае три упражнение — йога теряет смысл. Для йоги нужно минимум полчаса. Так что лучше уж классическое «Вдох глубокий. Руки шире. Не спешите, три-четыре!» — эта зарядка именно поможет размяться и привести мышцы в тонус. С растяжками йоги вы рискуете, если их делать без разогревания мышц.
-1
Я писал с точки зрения сильной экономии времени, характерной для современной жизни. Конечно, больше йоги — лучше, если есть желание и возможность выделять на это время.
Я делаю упражнение «разминка йоги» 1-3 раза практически ежедневно уже лет 6 и четко замечаю, что оно мне помогает расслабить поясницу, что ощутимо влияет на общее самочувствие.
Я делаю упражнение «разминка йоги» 1-3 раза практически ежедневно уже лет 6 и четко замечаю, что оно мне помогает расслабить поясницу, что ощутимо влияет на общее самочувствие.
-1
А что вы понимаете под этим упражнением?
+1
Вот так, только без кошки: www.youtube.com/watch?v=bv6o53goauM
+2
НЛО прилетело и опубликовало эту надпись здесь
Сахар можно заменить на декстрозу, она же виноградный сахар. Гораздо быстрее в мозг попадает.
+1
А вместо сахара не будут ли полезнее сложные углеводы? Т.е. фрукты, сухофрукты.
+2
Возможно, я больше внимания обращал на действие конфеток, шоколадок.
0
Сложные углеводы полезнее для т.н. «правильного» питания. Но они и называются сложными или медленными именно потому, что перерабатываются и попадают в кровь постепенно, медленно, в течении нескольких часов, что никак не подходит для кратковременного подстегивания мозга на работу здесь и сейчас. Потому да, для «фигуры» шоколадка вредна, а вот для того, чтобы временно увеличить способность к запоминанию или производительность мозга — самое то =)
0
НЛО прилетело и опубликовало эту надпись здесь
Я только не понял, этот список вы для себя писали или людям предлагаете?
0
Очень хорошая карта, спасибо. Регулярно к ней возвращаюсь. Вы ее не обновляли больше?
0
Зарегистрируйтесь на Хабре, чтобы оставить комментарий
Повышаем производительность программирования (ментальная карта)