Обновить

Комментарии 33

Думаю стоит выбрать что-то одно.
Теоретически может и так.Но.И Платон увлекался кулачными боями.И Пифагор.И это не помешало им сделать кой-какую карьеру)) Должен быть выход - если только работать, то может крышу сорвать.Другие увлечения не помогают(на гитаре я,естественно, бренчу и еще много много всего меня интересует, но есть потребность! - Какие-то древние инстинкты видимо)).
Начните посещать кружки "раковых больных" — как раз так начинал свою карьеру персонаж Чака Паланика из Fight Club. Потом избъете босса, найдёте Марлу, организуете терористическую деятельность, насрёте на работу, и ... кто знает что будет потом.
Это уже было.Еще в универе.После пар.Вместо пар.Мы собирались и боксировали в перчатках и без.Кстати - есть такой вот сайтик - сделал мой дружбан:streetfightclub.narod.ru - его сделал мой хороший друг по нашей совместной идее лет 5 назад.Но насрать на работу оказалось просто.И обнаружилась куча своеобразных моментов не совместимых с нормальной жизнью).О них - как-нить в следующем блоге и не на этом сайте.Вообще это был любопытный опыт)))Как итог:я сделал вывод, что оптимальное решение это секция бокса.Но и этого иногда кажется много).Сейчас я даже бросил и не занимаюсь вообще.Дома помахаю иногда и все.Что тоже не устраивает)
Только работать - это конечно не дело. Выход физической энергии должен быть - но бокс... Почему не допустим карате/тайквондо или айкидо? Или просто тренажерный зал? Эффект практически тот же - а следов значительно меньше :) Да и голова в общем, не казенная - нужно стараться ее беречь :)

А отвечая на вопрос - я знаю несколько человек из IT занимающихся кикбоксингом - правда в очень любительском режиме - по 1 -2 тренировки в неделю. Но они занимаются не для каких то результатов - а вот именно для того, что бы "выпустить пар" :) Видимо единственный путь именно так эти занятия и рассматривать.
Честно говоря для меня - между боксом и айкидо разница, как между разработкой на асме или на VBA.ну грубо говоря.Кикбоксинг ближе конечно к теме.Но вот любопытно - как у этих ребят(занимающихся кикбосингом) успехи в работе?Так.Для статистики.
Успехи нормально - но нужно учитывать 2 момента
1) Весьма щадящий режим - от стандартных 3 тренировок в неделю все плавно скатились к 1-2
2) И те похоже плавно мутируют из тренировок в дружеские посиделки с пивом :)

Но вообще нужно сказать что могу собственными наблюдениями подтвердить - любительские занятия кикбоксингом на карьере - как IT так и не только, отрицательно не сказываются. Но и положительно, правда, - тоже нет :)
Поправлю,обычно пишется не тайквондо, а тэкван-до или тхэкван-до, взависимости от федерации.
Совмещал Бокс , школу , и фрилансерство(пхп), сильно работе и учебе это не мешало, разве что упала креативность, и один раз от удара память отшибло на день. Отходил 4 месяца. Сейчас занимаюсь тэкван-до, вполне доволен, удовольствия получаю не меньше, и по голове реже прилетает, но очень часто хромаю, и щас вобще палец сломал на ноге.
Я считаю можно совмещать, если опасаетесь за голову одевайте шлем.

PS. Когда-то поднял подобный вопрос на программерском канале, меня сразу запугали всякими микросотресениями и болезнью Альцгеймера
Можно сосредоточиться на боксе, а после завершения карьеры уже программистом. Мозг вовсе не главное в этой работе.
я так понял тут о карьере речь не идет... на жизнь боксом вряд ли заработаешь... только если в ОПГ :)
Однозначно надо выбрать что-то одно. Иначе ни в том, ни в другом серьезно не преуспеешь..
Должно быть исключение, которое подтверждает правило))Иначе все было бы слишком просто...
Это все теория, господа!Такое чувство, что кроме меня в мире больше нет желающих периодически культурно помахать кулаками!Я так возмущен, что готов кому-нибудь врезать:))
To someone: Я бы сосредоточился, но вам знакомо чувство депрессии от осознания собственного отупения? А как хотелось бы подчинить своей воле и разум и тело! ИМХО, разумеется.
И время уходит.Запустишь что то - потом почти невозможно нагнать.Технологии и методологии не стоят на месте.Физически потом перенести нагрузки - сложнее, без привычки.
Интересно вот что - может это вообще невозможно совместить?Есть у кого-нить любопытный опыт на сию тему?
Настоящие манчкины прокачивают что-то одно, иначе как получить максимальное количество плюсов. Осознание отупения должно очень быстро пройти, это лишь побочный эффект сомнений.
Примеры настоящих мужчин:Тайсон и Рихтер;)
Рискну предположить, что вы приняли за опечатку то, что таковой не является.
)))ааа..ну согласен.Не знаю - корректно ли обозвать манчкинами этих чуваков?
Важный коммент!Никакой агрессии к человечеству не испытываю - даже наоборот.
Люблю состязание на равных и с определенной долей риска.Все.
А то прочитал про очередного урода недоразвитого из Штатов, который народ пострелял, и решил уточнить.
Кто не в курсе:
В США трудный подросток решил прославиться, пристрелив 8 и ранив 5 человек. 19-летний житель Омахи потерял работу в "Макдональдсе", расстался с подружкой и пришел в самый большой торговый центр города со штурмовой винтовкой.
http://www.rambler.ru/news/events/crime/…
"Богатая и великая Америка" очень щедро, я смотрю, плодит таких дегенератов.
помоему стоит обратить внимание на вес в котором выступаешь:
- легкий, то не критично, до нокаутов в любительском врядли дойдет
- средний, риск есть
- тяжелый, наверняка не стоит, при таких весах удары очень серьезные

хотя я конечно не врач, но занимаясь спортом с детства, знаю что спортсмены болеют намного чаще чем люди не занимающиеся спортом серьезно, связано это с физическим стрессом. до того как закончил заниматься спортом, из-за травмы, считал себя очень болезненным человеком ))
Я легкий.65 кг.Что за физический стресс?После тренировок в целом хорошо себя чувствовал.Производительность только падала.И росла рассеянность.Периодически ловил себя на том, что сижу- дергаюсь в уходах, атаках и контратаках))Вообще спорт - понтовая штука.Неделю побегаю кроссы и попробую снова походить.
Кстати,летом и весной прошлой бокс в СОКе был бесплатный.Что там сейчас с оплатой - к сожалению не в курсе.Может кто знает?
собственно физическая нагрузка и является стрессом для организма, а из-за постоянной нагрузки иммунитет слабеет, как следствие частые простуды и подобные мелкие болезни, которые иногда могут перерасти в хронические
Для здорого организма физическая нагрузка являеться необходимым условие поддержки его в тонусе. Ибо организм создан и приучен многоми тысячами лет к постоянно нагрузке. Именно отсутсвие ее в современном мире и являеться причиной множества проблем. Иначе бы фитнес центры небыли бы так популярны.

Не может быть так чтобы 10 тысяч лет физическая нагрузка была нармальная - а тут вдруг и стрес.
я про серьезные занятия спортом, т.е. постоянные изнурительные тренировки, фитнесс помоему нацелен больше на поддержание тонуса
Это опасное заблуждение. Если говорить о боксе - то нокаутов и особенно нокдаунов в легих весах существенно больше, и они там существенно опастней.
в проффесиональном боксе возможно, в любительском легком, нокдаун не частое явление, а нокаут вообще редкость, я занимался при весе ~65кг, ни одного чистого нокдауна на соревнованиях, правда одна победа нокаутом была, но это просто противник не опытный был, а вообще занимался боксом гдето 5 лет
"ни одного чистого нокдауна на соревнованиях"
в основном было так, разлили воду в углу, подскользнулся, упал, очнулся, нокдаун )) шутка конечно
Я занимался...полтора года плотно 2-3 раза в неделю (потом еще год урывками). Потом еще поислое перерыва КОИ немного..:)

Все перечисленные выше проблемы не знакомы...

Наибольшую проблему составляют выбитые и поврежденные пальцы - если соревнования то поначалу хоть но либо сустав сдереться либо палец выбьеться. Это мешает. Но в боксе с этим проще. Мы же работали в накладках.

Что касаеться мозговой деятельность - нужно избегать дительно работы по мешкам и нокдаунов с нокаутами.

За мои полтора года -из травм было - два пальца, сильно содранная кожа на суставе одного и сорваный нокоть с мизинца - самые реально ме6шающие проблемы. Смещение носовой перегородки - там же на место и поставили. Легкое сотрясение - последтсвий не заметил.

Внешний вид - не совсем понятно о чем идет речь. Если вам _регулярно_ ставят синяки на лицо - бегите из данной секции, при правильно постановки процесса такого быть не может.

Синяки чаще бывают на плечах, бедрах, голенях и прочих ударных местах - но замеч оголять их?

Собственно опять же - если вас тянет спать на работе - то явно тренировок много для вас или нагрузка не правильная. Мне лично тренировки только поднимали тонус - и неделя без оных воспринималась тяжелее.

Илбо это у вас первая неделя-две - тогда пока ничего сказать нельщя.

Но недосып и тренировки - это категорически не совместимые вещи. Так же как и отсуствие нормального питание.

У меня был период когда я вынужден был на работе не обедать, и ка следствие ходить на тренировку вечером имея в себе только завтрак - после 3-4 занятий и совещания с трениром я решил что лучше совсем не ходить и подолждать пока все устаканиться.

Мои ИМХО при правильном подходе (как и тренера так и обущающегося) тренировки ударных видов спорта ничуть не травматичней чем многие другие тренировки.
Спасибо большое.Познавательно и вдохновляюще.Это то, что мне было необходимо.
согласен, если решил спортом занятся, то нужно хорошо спать и есть

содранная кожа является проблемой только первое время, потом болевых или дискомфортных ощущений не будет, синяков тоже обычно не бывает, со временем перестают прилипать вообще(к лицу особенно), для этого кстати есть мази разные(гепариновая мазь сводит синяки и гематомы), вот сорванных ногтей на тренировках не видел
На мой взгляд, занятия спортом в нашей сидячей профессии необходимы как воздух. А выбор вида спорта — дело личных пристрастий, хотя, конечно, лучше предварительно сто раз подумать о последствиях.

Я весьма успешно занимаюсь разработкой и столь же успешно совмещаю это с занятиями айкидо три раза в неделю и два раза — в тренажёрном зале, всё это в течение уже более 3 лет без каких-либо длительных (более 1-2 недель) перерывов.

Что до бокса, повторю, — это дело вкуса, но очевидно, что это весьма травматический вид спорта, да и утончённой внутренней организации он никак не способствует. Кроме того, он по определению агрессивен, что тоже наверняка накладывает отпечаток на психику при длительном употреблении :)
Совмещаю университет, фриланс и бокс (любительский, 1-2 раза в неделю). И ничего, я тут особой проблемы, кроме отъема времени, не вижу.
Почему вы не высыпаетесь? В этом вся проблема. Я сейчас, к несчастью, кикбоксинг забросил, но пока занимался — чувствовал себя отлично, несмотря на неизбежные травмы, обладал завидным аппетитом и богатырским сном. Успевал учиться и работать (а тренировался по три раза в неделю).

Решите проблему со сном, в этом, наверное, вся беда. Если на работе задерживаетесь — уничтожьте эту привычку, приучитесь всё успевать в срок. Если долго к месту тренировки едете — выберите зал поближе (или работу поближе к залу). Только не бросайте спорт — это вредно, я две недели «в ломке».
Про бокс не скажу. Сам совмещал мотогонки с администрированием сетей, сейчас из-за травмы гоняться не могу поэтому пересел на катера.
Совмещал очень просто. Перед покатушками ложился раньше спать и полноценно отдыхал. Если были вечерние тренировки, то старался как можно больше задач решить либо до этого дня либо отложить на следующий день.
Работа страдает, но не катастрофично, а если начальство понимает то всё Ок.
А вообще со временем тренировки перенеслись на выходные, а в будни восновном подготовка техники была и качалка.
Примерно такой опыт. Удачи.
Только полноправные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.

Минуточку внимания