Большинство из нас, включая тебя, %username%, проводит много времени в сидячем положении перед монитором. Многие люди в то же время выполняют физические упражнения и занимаются в спортзале — это решает проблему, но лишь отчасти. Долго сидеть вообще вредно (противоестественно), но неправильно сидеть — на порядок вреднее. Поскольку большинство из нас не могут отказаться от долгих посиделок, мы поговорим о том как же все-таки правильно и удобно сидеть — так чтобы при этом не болели глаза, спина, и руки.

От переводчика:

Я технический руководитель Букмейта. Самое важное для меня — собрать таких парней, с которыми мне не придется выступать постоянными переводчиком с бизнеса на программистский. Жизнь слишком коротка для этого.
Эту статью скинул мне Леша Гусев — человек, у которого я многому научился и продолжаю учится каждый рабочий день. Спасибо тебе, Леша!
Он скинул ссылку в скайп со словами «ого, чувак написал мой манифест».
И я с ним совершенно согласен.

———————

Научить вас думать как программиста — часто вводные книги и курсы по программированию так обозначают свою цель. Конечно, это лучше, чем чересчур узкое «научить Java». Не стоит понимать это буквально. Более честной и точной формулировкой было бы «научить аналитически декомпозировать задачи». Но пусть эта начальная, кривая последовательность слов — «думать как программист» — послужит нам предостережением и напоминанием.

Ведь на самом деле вы не хотите думать как программист.

Я с 2004 года работаю в ИТ-сфере. Как и вы я провожу много времени за экраном монитора (даже двух). А если это релиз, дедлайн или срочный вопрос, то время работы за компьютером плавно перерастает в большую часть суток.

Недавно меня спросил один знакомый, как это все выдерживают мои глаза и зрение остается хорошим?! Я всегда отвечаю, что годы тренировок помогают. Думаете это сарказм? Только отчасти:) На самом деле это тренировки.