Первый сезон подкаста можно описать так: нытье, крановщики, ужасные собесы, «войтивайти за 24 час», детские мечты, духота, смузи и корочки. Настала пора второго.
Нейропластичность — 8 изменений в человеке, сформировавшихся под воздействием технологий
5 мин
Технологии изменили человеческую физиологию, пишет 8banks. Они заставили нас думать по-другому, чувствовать по-другому, даже видеть сны по-другому. Они влияют на нашу память, внимание и циклы сна. Это связано с научным явлением, известным как нейропластичность — способности мозга изменять привычное поведение на основе нового опыта. В этом случае это интерактивные технологии и огромный объем информации поступающий из интернета.
Семь «абсолютных истин» джуниора, от которых пришлось отучиваться
10 мин
Перевод
Скоро наступит десятый год, как я профессионально занимаюсь программированием. Десять лет! И кроме формальной работы, почти две трети своей жизни я что-то создавала в интернете. С трудом вспоминаю годы, когда я не знала HTML: даже странно, если подумать об этом. Некоторые дети учатся музыке или балету, а я вместо этого создавала волшебные миры, кодируя в своей детской.
Размышляя об этом первом десятилетии регулярного получения денег за ввод странных символов в терминал, хотелось бы поделиться некоторыми наблюдениями, как изменилось моё мышление за годы работы.
Аддиктивные синдромы IT
12 мин
Здравствуйте, меня зовут Алексей. Я работаю в IT-сфере. Много времени провожу в социальных сетях и мессенджерах по работе. И у меня развились различные аддиктивные сценарии поведения. Я отвлекался от работы и заглядывал в Facebook, чтобы посмотреть, сколько «лайков» накапало на какую-то резонансную публикацию. И вместо того, чтобы дальше работать с новыми текстами, я подвисал на состоянии старого. Я несколько раз за час практически неосознанно брал в руки смартфон — и в какой-то степени меня это успокаивало. Давало контроль над жизнью.
В некий момент я остановился, задумался — и решил, что-то не так. Я почувствовал ниточки за моими плечами, которые периодически меня дёргают, заставляя делать то, что мне на самом деле не нужно.
С момента осознания у меня стало меньше аддикций — и я расскажу, как я от них избавился. Не факт, что мои рецепты подойдут вам или вызовут одобрение. Но расширение туннеля реальности и познание нового — вредным точно не будут.
— Па-ап, мы все на одну фоточку помещаемся? — Не бойся, у меня на смарте широкоугольник.
Как вернуть контроль и уменьшить зависимость от смартфонов и уведомлений
5 мин
Перевод
Данные от 200 000 пользователей iPhone
Тристан Харрис — борец с Facebook, Google и другими крупными корпорациями. Его называют «Совестью Кремниевой долины». Его основной посыл — что тысячи специалистов в сотнях ИТишных компаниях борются за то, чтобы вы отвлекались от полноценной жизни и залипали в телефон. У него интереснейшее выступление на TED и несколько переводов на Хабре.
- Хабр: Как технологии манипулируют вашим разумом: взгляд иллюзиониста и эксперта по этике дизайна Google (альтернативная версия)
- TED: Как усовершенствованные технологии помогут нам сосредоточиться
В этом переводе даны практический советы, как понизить власть приложений над вашей жизнью.
FoMO — Fear of Missing Out: определение конструкции, теоретические обоснования и обзор литературы
24 мин
Перевод
Обзор психологической конструкции FoMO, теоретические обоснования и обзор литературы связи FoMO с негативной аффективностью и проблемным использованием технологий.
Майкл Бьюрри, предсказавший кризис 2008 года, предсказывает еще больший хлопок
2 мин
— Бьюрри, что происходит?
— Всё просто. Мы наблюдаем величайший пузырь всех времен и народов. Во всём.
Кризис 2008 года я не помню. Я был нищим студентом и поэтому разрыв между мной и обеспеченными людьми сокращался, и по относительности движения, казалось, что я богател.
Потом был прекрасный фильм «Игра на понижение» с бэтмэном (Кристиан Бейл) в главной роли, только бэтмэн был в шортах и зарабатывал на шортах. И с барабанными палочками в руках.
«Бэтмэн» доказал всему миру, что его расчеты по поводу приближающегося трындеца 2008 года верны. Майкл Бьюрри тогда работал управляющим хедж-фонда Scion Capital и в 2005 году застраховал около миллиарда долларов своих клиентов через кредитный дефолтный своп. Через три года, в 2008, когда запахло жаренным, Бэтмэн заработал вкладчикам (хотя они хотели его засудить) своего фонда $700 млн (489.34%) и лично себе положил в карман $100 миллонов.
Сейчас Бьюрри всполошился вновь. То, что было «тогда», говорит Бьюрри, это цветочки по сравнению с тем, что произойдет вот-вот.
Эффект FOMO и важность корпоративной культуры: видеоподкаст «Из бэклога» от red_mad_robot и Alfa Digital
Простой
8 мин
Мнение
Пытаемся понять, как начать жить не только рабочей жизнью и так ли важна корпоративная культура в 2023 году. Гость выпуска — Артур Василов, руководитель мобильной разработки приложений Яндекс и Яндекс Браузер.
Синдром упущенных возможностей в цифровую эпоху: использование потенциала FOMO с помощью онлайн-конкурсов
Простой
5 мин
Перевод
В цифровом маркетинге можно обнаружить в действии много аспектов психологии, но FOMO (Fear of Missing Out, синдром упущенных возможностей) - должно быть, один из сильнейших. Изучение того, что приводит к FOMO и почему его воздействие на интернет-пользователей остается таким сильным, поможет компаниям, стремящимся получить больше вовлеченности и трафика на свой сайт и в социальные сети.
Если мы будем знать, как работает FOMO и почему он так сильно побуждает к действию в Интернете, это поможет нам проводить более успешные и популярные конкурсы и розыгрыши. В этой статье мы: