ВСД это не диагноз, если вы не знали. Диагноз в данном случае это гипертония, аритмия сердца и т.д.
у меня такое было, так что в вопросе я немного разбираюсь.
Про питание добавлю
После тренинга в первый час усваивается вся пища, поэтому в это время важно есть. Нужны белки, чтобы строить мышцы и углеводы, чтобы восстановить их норму. Углеводы лучше есть "быстрые".
Ну а если надо сбросить массу, то, соотвественно в этот час есть ничего не нужно, только воду пить.
плохо что там картинки налету генерятся каждый раз (сужу по демке). а функционал вполне себе.
можно через реврайт делать.
например
если файла нет, то его обрабатывает этот скрипт, складывает в соответствующую папку и отображает. в след раз подгрузится уже уменьшенная картинка. делал таким способом на одном проекте превью
Кстати можно пофиксить без копирования, просто создать линк на текущую папку. Через junction, например.
extensions.checkCompatibility.4.0
false
у меня такое было, так что в вопросе я немного разбираюсь.
Было:
Охота
Белка
Стало:
Кайфует
Прячется
После тренинга в первый час усваивается вся пища, поэтому в это время важно есть. Нужны белки, чтобы строить мышцы и углеводы, чтобы восстановить их норму. Углеводы лучше есть "быстрые".
Ну а если надо сбросить массу, то, соотвественно в этот час есть ничего не нужно, только воду пить.
можно через реврайт делать.
например
если файла нет, то его обрабатывает этот скрипт, складывает в соответствующую папку и отображает. в след раз подгрузится уже уменьшенная картинка. делал таким способом на одном проекте превью
и спасибо за потрясающий файловый менеджер. видно что проделана большая работа