Как стать автором
Обновить
17
Карма
0
Рейтинг
Сергей @Zenker

Пользователь

  • Подписчики 2
  • Подписки 1

Что намазать на зубы, чтобы они не выпали

Если добавлять его в таких количествах ради вкуса, то ничего плохого, наверное, и не будет. Но если была задумка получить антисептический/антикариозный/какой-то ещё заявленный производителем ополаскивателя эффект, то его при таком разведении тоже не будет.

Что намазать на зубы, чтобы они не выпали

Именно по смузи не знаю, но в целом идея — в компромиссе между соками и целыми фруктами, то есть переводим продукты в удобную для употребления форму, но при этом хотя бы не выкидываем из них всё полезное. Недостатки, присущие сокам, никуда при этом не деваются, поэтому в этих рекомендациях различий между смузи и соками не делают.

А по какому эффекту капуста сопоставима с апельсинами? В апельсине, капусте, как и в любом другом отдельно взятом продукте, нет ничего особенного и выдающегося. На эту тему на том же сайте есть интересная серия статей про так называемые «superfoods»(там в конце ссылки на конкретные продукты), общий смысл рекомендаций в которых сводится к тому, что здоровое питание — это разнообразное питание(включая разнообразие методов приготовления, даже жарка может быть полезной), поэтому не стоит искать один какой-то чудо-продукт, решающий все проблемы, и строить вокруг него всю диету.

Что намазать на зубы, чтобы они не выпали

Обычные ополаскиватели слишком сильно пенятся. В лучшем случае это снижает эффект от процедуры, в худшем — может поломать ирригатор. Когда-нибудь засыпали в стиралку порошок для ручной стирки? А отвары трав дают осадок, который забивает все что можно, да и десны на такой скорости может попортить.

Что намазать на зубы, чтобы они не выпали

В ирригатор добавлять его просто нельзя. Как и всякие отвары трав. И уж тем более растворы соли и соды. Для ирригаторов есть специальные концентраты, но это скорее вкусовщина, прелесть этих девайсов в их принципе работы.

Что намазать на зубы, чтобы они не выпали

Ну вот например про влияния употребления фруктов и соков на риск возникновения диабета(спойлер: фрукты — снижают, соки — повышают): http://www.nhs.uk/news/2013/08August/Pages/fruit-may-lower-diabetes-risk-while-juice-may-raise-it.aspx

Вот тут статья про рацион детей, но общие принципы те же, написано в частности про сахар в соках: http://www.nhs.uk/chq/Pages/are-squash-and-pure-fruit-juice-better-for-children-than-fizzy-drinks.aspx?CategoryID=51&SubCategoryID=163

В целом, если вы употребляете именно соки, а не смузи(сок, смешанный со жмыхом), то добиваетесь примерно того же влияния на организм, что и от употреблениея колы. По сути и то и другое — смесь сахара, кислоты и минимума каких-то полезных веществ. Так что овощи и фрукты таки есть надо, соки особо их не заменяют. Кстати, вовсе не обязательно гоняться исключительно за свежими, замороженные вполне могут быть полезнее, особенно когда не сезон и по сравнению с тем, что не растёт в вашем регионе.

Что намазать на зубы, чтобы они не выпали

RMarkdown, R и ggplot

Просто тут с эстетикой, мягко говоря, не заморачивались. Возможностей у ggplot2 в этом плане бесчисленное множество. Вот такое у меня получалось после смены темы с палитрой и добавления мелочей вроде наклона текста:
Картинка
image


Boxplot с такими же настройками будет выглядеть практически идентично примеру из seaborn.

Ин Совьет Раша погода следит за тобой

Лучшее, что я для себя нашёл — Weather Timeline. Приложение символически платное(85р.), но имеет лаконичный невырвиглазный дизайн и возможность выбора провайдера погодных данных из нескольких популярных(YR.no, Weather Underground, OpenWeatherMap и ещё пара штук).

Нитраты найдем и радиацию не упустим

Не стоит забывать и про биорезонансную диагностику.
image

Заблуждения, связанные с велосипедами

У больших и мягких сидушек-диванов есть принципиальная проблема, обусловленная чисто анатомическими причинами: из-за большой площади контакта с задницей они мешают нормально сокращаться соответствующим мышцам, что быстро приводит к довольно сильному дискомфорту. Поэтому пригодны только для коротких и ненапряжных прогулочных покатушек.

Катаракта: это ждёт лично вас (если доживёте, конечно)

Интересно, а как сочетается такая операция по замене хрусталика с перенесённой ранее лазерной коррекцией? Хуже/лучше итоговый результат в плане качества зрения? Сказывается ли лазерная коррекция на ходе самой имплантации, ограничивает возможности врача и ассортимент доступных технологий?

Безопасные наушники и гарнитуры для велосипедистов

А они должны быть какими-то особенными? Идея та же, что и для велосипедистов, берите наушники с костной проводимостью, ИМХО единственный адекватный вариант.

Что такое антибиотики

Ходьба — один из самых физиологичных видов нагрузки, если не самый. Трудно придумать что-то лучше. А вот с велосипедом всё не так радужно: для ног это, может, чуть благоприятнее(хотя сомнительно), зато здорово достаётся спине. Велосипедом запросто можно усугубить имеющуюся бессимптомную грыжу или довести до грыжи протрузию. Практически идеальным компромиссом тут выглядит катание на роликах, но нужно учитывать чуть более высокую, чем на велосипеде, вероятность падения и травмы(хотя сами по себе падения с велосипеда гораздо опаснее). Но если с ногами всё совсем плохо, то я бы смотрел в сторону плавания.

Lamptest повернулся лицом к народу

Мне вот хотелось составить для себя список «надёжных» производителей, чтобы проще было сориентироваться в случайном магазине. В результате сделал для себя вот это:

Картинка


В принципе, самые популярные в тестах бренды веников вроде не вяжут, разве что Gauss немного проседает на фоне. Ну и про noname без комментариев. Зато выделяются OSRAM и Thomson.

Lamptest повернулся лицом к народу

Когда я решил поизучать выложенные в формате CSV данные, мне предстоял увлекательный квест по сопоставлению имён столбцов в файле с именами столбцов на сайте. Порядок там разный, да и сами имена иногда имеют мало общего. Может есть смысл добавить расшифровку в FAQ, к ссылке на файл?

Вот, может кому-нибудь это сэкономит немного времени:

Таблица соответствий
brand       бренд
model       модель
power_l     Вт'       Заявленная мощность лампы
url         ссылка
shop        [url магазина]
rub         цена
usd         цена
barcode     штрихкод
d, h        размер    диаметр, высота
w           Вес       измеренный вес лампы
u           В         рабочее напряжение
base        цок       тип цоколя
shape       вид       вид лампы
type        тип       тип лампы
type2       тип       для филаментных ламп
matt        мат       матовый плафон
lm_l        Лм'       заявленный световой поток
eq_l        экв'      заявленный эквивалент мощности
color_l     К'        заявленная температура
ra_l        CRI'      заявленный индекс цветопередачи
life        срок      заявленный срок службы
war         гар       срок гарантии
prod        изг       дата изготовления
dim         дим       диммирование
switch      ВИ        возможность работы с индикатором
p           Вт        измеренная мощность
lm          Лм        измеренный световой поток
eq          экв       измеренный эквивалент мощности
color       К         измеренная температура
cri         CRI       измеренный индекс цветопередачи
cqs         CQS
r9          R9        индекс цветопередачи красного цвета
angle       угол      измеренный угол освещения
flicker     пул       измеренный коэффициент пульсаций
pf          PF        Power Factor
date        тест      дата тестирования
rating      итог      общая оценка
umin        Bmin      измеренное минимальное напряжение
drv         drv       тип драйвера
tmax        tmax      максимальная температура корпуса
act         акт       актуальность лампы


Змея и кокос

Понимаю, что статья немного не об этом, но ленивые вычисления — тоже часть ФП :)
В примере
sum([n**2 for n in lst])
 

создаётся целый новый ненужный список с квадратами элементов исходного. Это может быть проблемой, если список большой. Избежать этого можно, написав просто
sum(n**2 for n in lst)
 

Такой вариант допускает, к тому же, ленивые вычисления, например
all(f() for f in fun_lst)    # Выполняет функции до тех пор, пока очередная не вернёт False
all([f() for f in fun_lst])  # Выполнит все функции из списка

Ну и в общем случае, если нужно поработать с элементами коллекции, а не с коллекцией в целом, часто бывает удобно привязать к ней итератор
it = iter(lst)
...
next(it)
 

Гомеопатия — инструмент естественного отбора

Если что и выглядит смешным, то это попытки высмеивания аргументации собеседника даже не разобравшить в сути спора, возникшего между двумя другими участниками, уж простите. Выше товарищ заявил, что эффекты от плацебо неотличимы от нуля, что не соответствует ни видео, ни статье, ни методике плацебо-контроллируемых исследований ни вашему же комментарию. Теперь вы пишите комментарий, который не противоречит ни статье ни моему мнению на этот счёт, и всё бы хорошо, но ровно до последнего предложения второго абзаца, где вы зачем-то сводите разговор к практическому применению плацебо(откуда это вообще, кто это предложил?).
Ну и раз уж пошёл такой разговор, у меня к вам риторический вопрос. А часто так вообще в реальных исследованиях бывает, что препарат с доказанной эффективностью проявляет эту эффективность у ~100% испытуемых и с подобным уровнем воспроизводимости? А то может зря люди фигнёй страдают со всеми этими сложными исследованиями, с аналогами препаратов и подбором правильной терапии для конкретного пациента?

Гомеопатия — инструмент естественного отбора

Разумеется, статья из авторитетного источника и за авторством нескольких человек всегда будет в приоритете перед мнением одного человека с ютуба, но в данном случае противоречия между статьёй и тем, что говорится на видео — нет, чего не скажешь о вашем смелом утверждении. Во всяком случае, я там ничего такого не заметил. На видео говорится о важности выявления эффекта препарата, отличного от плацебо, для чего, собственно, одной из групп это плацебо и скармливают. Но из этого никак не следует, что собственный эффект от плацебо нулевой, просто этот эффект принимается за некоторую точку отсчёта, относительно которой и исследуют эффективность препарата. Тут важно понимать, что эффект от плацебо на самом деле настолько не нулевой, что это просто необходимо учитывать. А для контроля того самого нулевого эффекта в исследованиях как раз часто фигурирует так называемая контрольная группа, которая находится в тех же условиях, что испытуемые, но лечения вообще не получает ни в каком виде.

PS Статью можно посмотреть на scihub, но он что-то пока лежит.

Гомеопатия — инструмент естественного отбора

Это не так.

Some placebo responses, such as analgesia, are initiated and maintained by expectations of symptom change and changes in motivation/emotions. Placebo factors have neurobiological underpinnings and actual effects on the brain and body. They are not just response biases.

Низкоуровневая оптимизация и измерение производительности кода на R

Проходил курсы по R и статистике на степике, здорово помогло войти в тему. Рад видеть вас и здесь, в таком формате. Пишите больше интересных статей :)

Информация

В рейтинге
Не участвует
Откуда
Москва, Москва и Московская обл., Россия
Дата рождения
Зарегистрирован
Активность