Хорошо пройдусь подробнее.
1. Мозг как орган за 20 лет не эволюционировал и не мог (читайте биологию за 8 класс)
2. «Кэширование» — сочетает в себе два механизма «научение» и «автоматизм». Научившись пользоваться рекламой мы стали меньше тратить на нее времени. А до этого научились пользоваться холодильниками, а до этого шариковыми ручками и т.д. Процесс этот никогда не останавливался.
3. «Отбрасывание информации» — откройте учебник по обще психологии, психические процессы, главу про внимание. Внимание бывает произвольное и непроизвольное. Обычно знакомая информация непроизвольного внимания не вызывает. Поэтому мы стали пропускать рекламу по ТВ и не видеть банеров на сайтах.
4. «Интернет сделал нас ленивыми» — когнитивные привычки несомненно существуют и стандарты подачи информации меняются. Вам было бы очень непросто учиться по учебникам 17 века. Но из этого вовсе не следует утверждение о «лени мозга».
5. «Представим мозг как программу» — мозг не программа. Если уж сравнивать — то скорее с аппаратно-программным комплексом. Но вообще как верно вам написали — компьютерная аналогия вредна и мало чего проясняет.
По сути вы предлагаете два варианта когнитивных стратегий, почему-то противопоставляя их. Первый вариант связан с прямым решением задачи на основе исходных данных (решить самому), второй — поиск готового ответа. С точки зрения обучения и развития обе эти стратегии неэффективны. В первом случае новичок тратит слишком много времени и зачастую получает неэффективный способ решения. Во втором случае теряется шанс понять «как оно все устроено».
6. «Темпоральная» память называется краткосрочной. Работать она не перестает никогда. В ней постоянно что-то запоминается и забывается. При этом это мозг, а не транзистор. Информация в памяти находится в непрерывной обработке, видоизменяясь. Используя фокус внимания вы можете что-то запомнить (например повторив два-три раза). Можно использовать мнемонические приемы для запоминания чего-то важного. Но психика ничего не старается очищать — просто если информация неважная, то скорее всего она забудется. Вы предлагаете ко всей информации относиться как к важной — это бессмысленно и утомительно.
7. Вы последовательно путаете память и внимание. Это два разных психических процесса.
8. Максимальный интерес ко всему аналогичен отсутствию интереса ко всему. Базовая потребность психики — контраст и адекватный уровень напряжения. Механизм интереса — это механизм приоретизации. Чем сильнее интерес — тем больше внимания и времени будет потрачено на объект.
9. Мозг не сопротивляется напряжению. Напряжению сопротивляется сам человек. Активная и разнообразная умственная деятельность штука полезная, но так с этим вроде как никто и не спорит.
В итоге после отсеивания псведоумной шелухи в статье остается один единственный посыл: «при работе не отключайте мозг, господа». Утверждение благое, но явно не стоит попадания в топ-лучших.
Черт, вы молодец, а я отделался только лаконичным минусом и кратким комментарием. Мне статья напомнила как я в 8 классе придумывал теории происхождения вселенной. Глубина понимания материала схожая, смелость полета мысли — тоже )
Фанатизм штука непреодолимая. Я нашел одну статью, с 17 испытуемыми, без слепого тестирования, с минимальными отклонениями результативности лечения от не лечения. Смена места жительства отличный вариант лечения. Я рад что он вам помог.
Шоколад, свежий воздух и т.д. от депрессии не помогают. Депрессия — это тяжелое психическое заболевание, от него и психотерапия-то не помогает (по крайней мере меня как психолога учили таких людей к врачам отправлять). А шоколад, спорт и секс спасают от плохого настроения )
Ну если у вас нет диабета или нарушения функций почек — то это вам не грозит. Хотя конечно никто не спорит — чистая вода в достаточном количество — это хорошо.
итак — мы с вами оба согласны — курить вредно ). Клинические исследования по никотинзамещающей терапии показывают, что нет статистически значимых различий сердечно-сосудистых заболеваний с полным отказом. Вроде как за клиникой следят довольно жестко, так что я скорее склонен верить, чем не верить.
Да, 10 сигарет за 2 часа — это уже вредно. Но мне кажется, даже заядлые курильщики столько не смолят. (критичная концентрация никотина — при крепкой сигарете (1 мг) раз в полчаса — будет где-то 5 мг). То есть нужна сигарета раз в 15 минут.
А бедная коала вообще воды не пьет… Как же ей это удается? А… вот ты блин, оказывается вода всасывается в кишечнике млекопитающих даже если она до этого арбузом была… И вот ты блин — клетки оказывается не умеют отличать арбузную воду от ледниковой )))
Никотин провоцирует выделение норадреналина и адреналина и действительно учащает пульс и давление. Но чтобы получить негативные для здоровья эффекты, надо миллиграмм 10 залить, а это где-то 50 сигарет за 2 часа. И я полностью согласен с вами про вред курения, единственное что вред связан не с никотином, а с сопутствующими смолами и прочей гадостью. Поэтому собственно и возможно никотиновое замещение (электронные сигареты, пластыри и т.д.) — так как прямой вред от никотина незначителен. Никотин же обеспечивает наркотическую зависимость.
К сожалению статистка с вами несогласна. Смертность у детей существенно выше чем у взрослых и организм реально существенно слабее. Хотя это не повод, чтобы «шубейку посреди лета»
вы зачем издеваетесь над биологией и химией? Химия — углекислый газ полностью растворяется в воздухе. Биология — в легких углекислого газа больше 4%, в воздухе — 0,05%.
Ну и, главное — есть рецепторы как на углекислый газ, так и на кислород, и на снижение давления крови и вообще хемрецепторов, отвечающих за дыхание с десяток.
А можно при глубоком уважении к автору высказать мнение в значительной безосновательности данной статьи и предложенных мерах. Для того, чтобы получить в 20 метровой комнате с одним человеком вредные для самочувствия концентрации углекислого газа надо эту комнату специально изолировать — поменять межкомнатную дверь на нестандартную (без щели снизу) и вставить окна без вентиляции (видимо тоже на заказ).
Зимой естественная вентиляция помещения с закрытыми окнами существенно больше, чем летом (из-за большой разницы температур). Летом в большинстве помещений открыты форточки (потратьте минуту, посчитайте объем воздуха, который проходит через форточку, при скорости сквозняка 0.5 м. в секунду). И вообще проблема вентиляции — это проблема не домашних помещений, а производственных или мест большого скопления людей.
И вообще самая большая концентрация углекислого газа в комнате — это легкие человека — больше 4% (сравните с 0.1% в помещении).
Дым от сигарет идет вверх, потому что это пар. Углекислый газ должен был бы стекать вниз, но успевает полностью раствориться в воздухе. И вопрос не сколько воздуха пришло, а сколько ушло. Поэтому просто проверьте, что у вас есть щель под дверью в комнате (должна быть, сантиметра 2) и есть пыль на вентиляционных решетках (но не так много, чтобы решетка совсем забилась :))
«Измерения показали, что в комнате 20м2 с одним человеком в покое — уровень с 400 до 1500ppm растет за 3 часа, а с двумя людьми — соответственно за 1.5 часа. Это означает что ни 1 ни 2 проветривания в день проблему углекислого газа не решает.» — 50 кубометров воздуха — за 3 часа у вас добавилось 55 литров углекислого газа. Человек в состоянии покоя вырабатывает 30 литров в час, то есть у вас вентиляция в помещении у вас фактически не работала. Понятно, что вы задыхались. Но вообще это не типовой вариант для помещений, а конкретная проблема этого конкретного места.
1. Мозг как орган за 20 лет не эволюционировал и не мог (читайте биологию за 8 класс)
2. «Кэширование» — сочетает в себе два механизма «научение» и «автоматизм». Научившись пользоваться рекламой мы стали меньше тратить на нее времени. А до этого научились пользоваться холодильниками, а до этого шариковыми ручками и т.д. Процесс этот никогда не останавливался.
3. «Отбрасывание информации» — откройте учебник по обще психологии, психические процессы, главу про внимание. Внимание бывает произвольное и непроизвольное. Обычно знакомая информация непроизвольного внимания не вызывает. Поэтому мы стали пропускать рекламу по ТВ и не видеть банеров на сайтах.
4. «Интернет сделал нас ленивыми» — когнитивные привычки несомненно существуют и стандарты подачи информации меняются. Вам было бы очень непросто учиться по учебникам 17 века. Но из этого вовсе не следует утверждение о «лени мозга».
5. «Представим мозг как программу» — мозг не программа. Если уж сравнивать — то скорее с аппаратно-программным комплексом. Но вообще как верно вам написали — компьютерная аналогия вредна и мало чего проясняет.
По сути вы предлагаете два варианта когнитивных стратегий, почему-то противопоставляя их. Первый вариант связан с прямым решением задачи на основе исходных данных (решить самому), второй — поиск готового ответа. С точки зрения обучения и развития обе эти стратегии неэффективны. В первом случае новичок тратит слишком много времени и зачастую получает неэффективный способ решения. Во втором случае теряется шанс понять «как оно все устроено».
6. «Темпоральная» память называется краткосрочной. Работать она не перестает никогда. В ней постоянно что-то запоминается и забывается. При этом это мозг, а не транзистор. Информация в памяти находится в непрерывной обработке, видоизменяясь. Используя фокус внимания вы можете что-то запомнить (например повторив два-три раза). Можно использовать мнемонические приемы для запоминания чего-то важного. Но психика ничего не старается очищать — просто если информация неважная, то скорее всего она забудется. Вы предлагаете ко всей информации относиться как к важной — это бессмысленно и утомительно.
7. Вы последовательно путаете память и внимание. Это два разных психических процесса.
8. Максимальный интерес ко всему аналогичен отсутствию интереса ко всему. Базовая потребность психики — контраст и адекватный уровень напряжения. Механизм интереса — это механизм приоретизации. Чем сильнее интерес — тем больше внимания и времени будет потрачено на объект.
9. Мозг не сопротивляется напряжению. Напряжению сопротивляется сам человек. Активная и разнообразная умственная деятельность штука полезная, но так с этим вроде как никто и не спорит.
В итоге после отсеивания псведоумной шелухи в статье остается один единственный посыл: «при работе не отключайте мозг, господа». Утверждение благое, но явно не стоит попадания в топ-лучших.
1. Очень слабое отношение описанного к реальной работе психики и подмена терминов на выдуманные
2. Ненужная образность при отсутствии конкретики.
Да, 10 сигарет за 2 часа — это уже вредно. Но мне кажется, даже заядлые курильщики столько не смолят. (критичная концентрация никотина — при крепкой сигарете (1 мг) раз в полчаса — будет где-то 5 мг). То есть нужна сигарета раз в 15 минут.
Ну и, главное — есть рецепторы как на углекислый газ, так и на кислород, и на снижение давления крови и вообще хемрецепторов, отвечающих за дыхание с десяток.
Зимой естественная вентиляция помещения с закрытыми окнами существенно больше, чем летом (из-за большой разницы температур). Летом в большинстве помещений открыты форточки (потратьте минуту, посчитайте объем воздуха, который проходит через форточку, при скорости сквозняка 0.5 м. в секунду). И вообще проблема вентиляции — это проблема не домашних помещений, а производственных или мест большого скопления людей.
И вообще самая большая концентрация углекислого газа в комнате — это легкие человека — больше 4% (сравните с 0.1% в помещении).