Ещё когда интел предупредил, что убирает поддержку "устаревшего" железа с сайта, какой-то энтузиаст то ли на реддите, то ли ещё где, сделал торрент со всеми драйверами интел. Не могу, к сожалению, сходу ссылку найти, хотя помню, что хотел скачать - часто сталкиваюсь со старым железом.
о, выгодоприобретатели от санкций объявились. работал годами с этими импортозамещателями, ничего не заместили, либо денег попилили, либо, наоборот, сделали нормально, но заказчик (точнее должностное лицо, руководящее) попросил почти 30 процентов себе в карман. его и послали. а там был переезд с оракл, винды, вмваре и тд. а заказчик является так сказать критически важным звеном в функционировании страны (ну вот через одно место и будут функционировать сейчас). какое счастье, что вовремя опомнился и сбежал от этой деятельности.
МИФ: Надо не вакцинироваться, а заниматься спортом, а во время эпидемий есть чеснок/лимон/витамин С/пить отвар шиповника/препараты эхинацеи/мазаться окаменелым дерьмом доисторических пчел и т.п.
ПРАВДА: Физическая активность и здоровая диета исключительно важны для здоровья в целом. Но против вируса гриппа ничто из перечисленного не эффективно. Никакие фитонциды, витамины и разрекламированные снадобья не способны защитить вас от гриппа. Все проведенные серьезные исследования продемонстрировали их полную неэффективность. Если в вашем организме нет специфических антител, а вирус проник в организм в заразительной дозе, — болезнь разовьется неизбежно.
насчет фитбола я бы поспорил, все же правильно подобранное кресло, имхо, лучше (хотя зачем я это говорю, фитбол я же не пробовал, надо будет попробовать))))
мне знакомый мануальщик (тот, который как раз занимается нашими искривленными от сидения позвоночниками) рассказал как правильно для позвоночника сделать рабочее место, если кратко, то:
1. колени должны быть согнуты под углом 90 градусов, т.е. высота кресла должна быть такой, чтобы ноги не поджимались (маленькая высота кресла) и не вытягивались в длину (большая высота). Строго 90 градусов. Современные кресла с лифтом позволяют это сделать
2. локти тоже должны быть под углом 90 градусов, для этого подбирается правильная высота стола, для каждого она индивидуальна и зависит от роста
3. монитор должен находиться на такой высоте, чтобы взгляд был прямо. Этим самым разгружается шея, т.к. обычно она согнута (монитор находится ниже), а надо наоборот ее держать прямо
4. спинка кресла должна быть анатомической формы, чтобы поддерживать спину под лопатками. Т.е. на надо разваливаться на кресле, надо сидеть ровно, но и мышцы спины не должны напрягаться, для этого надо регулировать спинку кресла.
5. монитор должен быть на расстоянии 1 м от глаз, поэтому скорее всего это будет минимум 19", т.к. на меньшем размере ничего не будет видно
если следовать инструкции, то за 8 часовой рабочий день спина и шея практически не устают, нервы в позвоночнике не пережимаются, а значит пропадает головная боль и усталось, т.к. после работы нужно выходить не выжатым как лимон, а вполне бодрым, и правильно оформленное рабочее место очень помогаем в этом
Всё это круто, но на мой взгляд, решаемо технически. Нужен свежий ветерок чего-то прогрессивного, чего не было никогда прежде. И это не будет связано с вышеперечисленным. Прокачиваясь технически мы получаем ту же телегу из прошлого века, но с монитором, интернетом, железной лошадью и нанопокрытием на колесах. Посмотрите, лучшие умы создают флешки в виде птичек, чайники с вай-фай, смартфоны-лопаты устаревающие за год для игр уровня олигофренов, огромные заводы коптят небо штампуя миллиарды четырехколесных капсул для стояния в пробках.
Улетим мы на марс, терраформируем венеру и что построим там? Еще более крутые американские горки и 5Д гиперпространственный шопинг центр? Нужна революция другого толка, какое-то глобальное переосмысление места человека и его разума. Мне кажется, что открытие придет из фундаментальной физики.
Ещё когда интел предупредил, что убирает поддержку "устаревшего" железа с сайта, какой-то энтузиаст то ли на реддите, то ли ещё где, сделал торрент со всеми драйверами интел. Не могу, к сожалению, сходу ссылку найти, хотя помню, что хотел скачать - часто сталкиваюсь со старым железом.
UPD: 342 Gb! https://www.reddit.com/r/DataHoarder/comments/d6dkoi/intel_removing_unknown_amount_of_drivers_and/
о, выгодоприобретатели от санкций объявились. работал годами с этими импортозамещателями, ничего не заместили, либо денег попилили, либо, наоборот, сделали нормально, но заказчик (точнее должностное лицо, руководящее) попросил почти 30 процентов себе в карман. его и послали. а там был переезд с оракл, винды, вмваре и тд. а заказчик является так сказать критически важным звеном в функционировании страны (ну вот через одно место и будут функционировать сейчас). какое счастье, что вовремя опомнился и сбежал от этой деятельности.
Тупо писал/звонил (писать проще) и требовал! отключить и вернуть деньги.
Писать жестко с максимумом угроз (типо жалобы в надзоры всевозможные).
п.с.
Раз даже банк вернул комиссии за использование пласт. карты и информирование :))
Источник
мне знакомый мануальщик (тот, который как раз занимается нашими искривленными от сидения позвоночниками) рассказал как правильно для позвоночника сделать рабочее место, если кратко, то:
1. колени должны быть согнуты под углом 90 градусов, т.е. высота кресла должна быть такой, чтобы ноги не поджимались (маленькая высота кресла) и не вытягивались в длину (большая высота). Строго 90 градусов. Современные кресла с лифтом позволяют это сделать
2. локти тоже должны быть под углом 90 градусов, для этого подбирается правильная высота стола, для каждого она индивидуальна и зависит от роста
3. монитор должен находиться на такой высоте, чтобы взгляд был прямо. Этим самым разгружается шея, т.к. обычно она согнута (монитор находится ниже), а надо наоборот ее держать прямо
4. спинка кресла должна быть анатомической формы, чтобы поддерживать спину под лопатками. Т.е. на надо разваливаться на кресле, надо сидеть ровно, но и мышцы спины не должны напрягаться, для этого надо регулировать спинку кресла.
5. монитор должен быть на расстоянии 1 м от глаз, поэтому скорее всего это будет минимум 19", т.к. на меньшем размере ничего не будет видно
если следовать инструкции, то за 8 часовой рабочий день спина и шея практически не устают, нервы в позвоночнике не пережимаются, а значит пропадает головная боль и усталось, т.к. после работы нужно выходить не выжатым как лимон, а вполне бодрым, и правильно оформленное рабочее место очень помогаем в этом
Улетим мы на марс, терраформируем венеру и что построим там? Еще более крутые американские горки и 5Д гиперпространственный шопинг центр? Нужна революция другого толка, какое-то глобальное переосмысление места человека и его разума. Мне кажется, что открытие придет из фундаментальной физики.