• Учёные ведут войну против старения. Но что потом?

    • Перевод
    image

    «Я понимаю, чтобы ставить перед собой великие цели нужна сила воли.» – Обри де Грей
    Мы все стареем. Мы все умираем.

    Для Обри де Грея, биогеронтолога и главного научного руководителя SENS Research Foundation, недостаточно просто принять эти истины. Ближе к тридцати (сейчас ему 54) он решил, что хочет «изменить человечество», и что победа над старением – это лучший способ сделать это. Борьба с законами физики и биологии – двумя факторами разрушения организма – стала делом его жизни
    Читать дальше →
  • Интернет там, где его нет, или Стационарная связь на базе 3G-LTE

      image


      Задумал я сделать интернет у себя на даче, в глуши. И наконец возможность срослась с желанием! Проблем в моей глуши две: дураки частые перебои с электроэнергией (в зависимости от погоды может ещё отключиться АТС) и плохая мобильная связь. Сигнал ловится не везде, а где ловится, там нестабилен. Добавляет сложности и оцинкованная крыша дома, экранирующая радиоволны. Возможности современного оборудования и корректировка запросов сужали и улучшали подходящие свойства, что привело меня к мысли создать максимально работоспособный узел сети. Я расскажу о том, как пытался поймать LTE-сигнал, с описанием оборудования и возможными проблемами.

      Читать дальше →
    • Сила воли: как устроена и как ею управлять?



        Мы бы поленились сделать этот выпуск, если бы не такая наболевшая тема. Представьте, сколько можно достичь, если сделать хотя бы половину из того, что мы откладываем из-за лени. Но правда ли, что достаточно просто побороть себя? А что если сила воли работает совсем не так, как мы привыкли думать? Не поленитесь, посмотрите об этом наш выпуск про силу воли с Ириной Якутенко и вы получите ответы. Если вам очень лень смотреть видео, то почитайте под катом расшифровку этого видео, максимально адаптированную для чтения.
        Читать дальше →
      • Как запустить свой проект на Product Hunt: руководство от администрации

        • Перевод
        Существуют десятки разных постов и статей, буквально каждая из которых претендует на звание «Полного руководства по запуску проекта на Product Hunt». Хотя авторы этих статей руководствуются благими намерениями и большинство их рекомендаций разумны, не все они соответствуют действительности. Этот пост коснётся всего, что могло ввести вас в заблуждение.


        В этой статье мы расскажем:

        • Как разместить публикацию на Product Hunt
        • На чём следует сосредоточиться
        • Чего стоит избегать
        • Как подготовиться заранее
        • Как подавать свой продукт
        • Бонус: Как сделать так, чтобы о вас рассказали официальные аккаунты Product Hunt в Twitter и Facebook, а также как попасть в рассылку, которую ежедневно получают сотни тысяч читателей (даже после запуска).
        Читать дальше →
      • Как я создавал прибыльный глобальный SaaS проект, от разработки до продаж

        • Tutorial
        Некоторые люди здесь знают меня как основателя двух прибыльных SaaS проектов и автора популярных статей о них (статья про Postio, статья про Menumake). В этом тьюториале я расскажу о том как я, обыкновенный разработчик, в одиночку создавал свой первый глобальный проект и что из этого получилось (TL;DR: хеппи-энд и первые продажи). Ну и заодно пробежимся по всем проблемным вопросам, начиная о том как найти неконкурентную и гарантированно прибыльную идею (оставим создание следующего Гугла более амбициозным и умным людям), и заканчивая тем, как принимать платежи глобально, находясь при этом в России. Летс гоу.

        Ищем идею


        Я всегда был сторонником правила, что поиск хорошей идеи — это не случайность, а обычный аналитический процесс. Есть много мест и способов найти проверенную реальностью идею, но поскольку однажды я твитнул это…
        Читать дальше →
      • Эксплойт BlueBorne на Android, iOS, Linux и Windows: более 8 миллиардов устройств критически уязвимы



        Вектор атаки BlueBorne может потенциально повлиять на все устройства с Bluetooth, количество которых сегодня оценивается более чем в 8,2 миллиарда. Bluetooth является ведущим и наиболее распространенным протоколом для ближней связи и используется всеми устройствами — от обычных компьютеров и мобильных до IoT-устройств, таких как телевизоры, часы, автомобили и медицинские приборы.

        Итак, в чём проблема? Bluetooth сложный. Эта чрезмерная сложность является прямым следствием огромной работы, которая была проведена при создании спецификации Bluetooth. Чтобы проиллюстрировать это отметим, что, в то время как спецификация WiFi (802.11) умещается на 450 страницах, объём спецификации Bluetooth достигает 2822 страниц. Результатом непрозрачности является большое количество уязвимостей, о части из которых мы расскажем в этой статье.

        Спецификация Bluetooth имеет не менее 4 разных уровней фрагментации, как показано на диаграмме, взятой из спецификации:



        Обзор BlueBorne

        Читать дальше →
      • Время сорваться с крючка: превращаем эмоции в союзников

          Не умеете ли вы получать удовольствие от работы и жизни в целом так, как не умеем это делать мы? Если ваш понедельник выглядит как те самые мемы, пятница радует, а коллеги и клиенты периодически наводят на мысли о членовредительстве, значит книга, о которой пойдет речь в этой пятничной статье, может вам пригодиться.


          В 2016 году психолог и бизнес-коуч из США Сьюзан Дэвид обобщила свой двадцатилетний опыт консультирования и теоретические наработки в книге «Эмоциональная гибкость: Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни». Концепция, представленная в этом труде, стала одной из самых обсуждаемых новинок и собрала немало регалий: Amazon объявил его лучшей книгой 2016-го, а само понятие «эмоциональная гибкость», введенное в обиход исследовательницей, удостоилось звания идеи года по версии Harvard Business Review. В двух словах эту идею можно выразить так: успех предопределяется тем, как мы выстраиваем взаимодействие со своим внутренним миром и, в первую очередь, эмоциональными откликами. На первый взгляд звучит, как нечто крайне абстрактное на тему личностного роста, но на деле многие тезисы универсальны и вполне годятся для ежедневного применения на работе и в быту. Мы прочитали и законспектировали основные мысли для тех, у кого мало времени, но много мотивации.
          Читать дальше →
        • Как перестать беспокоиться и начать говорить


            Сложно представить человека, у которого перед выходом на сцену не дрожали бы коленки. Особенно, если ТАМ ждут 100 (200) человек, а за плечами у вас только выступление на школьном утреннике.


            Но есть несколько проверенных советов, как бороться со страхом перед выступлениями, которыми и хочу поделиться в статье.

            Читать дальше →
          • Life extension, part 0.1 — Здоровье мозга и тела в долгосрочной перспективе

            • Tutorial

            — На что жалуемся?
            — На голову жалуется.
            — Это хорошо. Легкие дышат, сердце стучит.
            — А голова?
            — А голова — предмет темный, исследованию не подлежит.
            Кинофильм "Формула любви"



            Если я проживу до 90+ лет, то как мне остаться активным, умным и приносящим пользу и радость людям вокруг меня в период с 70 до 90+ лет?


            Как не стать вялым и требующим заботы индивидом, который может только потреблять сериалы, выпивать и рассказывать о былом?


            Как до самой смерти что-то творить, менять мир, исследовать пространство и время и свой ум?


            Эта статья вторая и написана по результатам интереса и комментариев к первой статье о подборе добавок для здоровья мозга.


            По сути это приквел и статья должна быть первой. В ней я суммирую опыт нескольких книг и исследований о том как:


            • Продлить жизнь.
            • До конца жизни оставаться бодрым и умным.

            Итак, поехали разбираться.

            Читать дальше →
          • Как писать, когда не умеешь и лень

              Многие сравнивают писательство с каким-то творческим процессом. Это ошибка — мы все умеем писать по умолчанию. Сначала нас учили письму в школе, а потом пришли мессенджеры, и это дело превратилось в ежедневную привычку.
              Читать дальше →
            • Препараты для улучшения памяти и работы мозга

              • Tutorial

              Продление жизни — одно из направлений исследований и пристального интереса нашего пространственно временного континуума. Мы уже стали жить дольше.
              Если убрать из расчета случайности, то нормальный человек доживает примерно до 80 или более лет. И есть шанс, что скоро начнут делать искусственные органы, кровь, что-то еще и что мы будем жить еще дольше.


              Однако, даже если мы доживем до того времени, сможем ли мы этим воспользоваться? Для этого нам нужен здоровый и активный мозг, который может познавать, радоваться, помнить, развиваться — то есть быть здоровым. Ведь именно мозг центр всей нашей системы, нашей личности.
              И если почки, кровь, глаза, зубы и т.п. быть может начнут реплицировать, то про мозг пока что что речи не идет. Поэтому, нам нужно сохранить его здоровым и функционирующим.


              И вот как раз с этим часто возникают проблемы.


              В статье я выберу лучший набор добавок и витаминов по соотношению цена-качество для того, чтобы поддерживать наш мозг здоровым и активным до глубокой старости.


              Принимая этот набор добавок мы не только можем снизить вероятность возникновения различных болезней мозга в старости, но и сделать его бодрым, активным и хорошо запоминающим инфу уже сейчас.


              Дополнение через 2 недели — эта статья оказалась второй, прежде чем покупать или использовать добавки рекомендую прочитать приквел https://geektimes.ru/post/292609/



              Картина "Рождение дракона в небе во сне", масло, холст.

              Читать дальше →
            • Самодельные домашние батареи на 30-100 кВтч делают из аккумуляторов выброшенных ноутбуков



                В мае 2015 года Илон Маск представил красивые домашние блоки Powerwall, чтобы хранить энергию от солнечных батарей с крыши — и снабжать бесплатным электричеством весь дом днём и ночью. Даже при отсутствии солнечных батарей такое резервное питание для дома особенно ценно, если в квартале отключили электричество. Компьютер и вся техника продолжат спокойно работать.

                Вторая версия Powerwall хранит до 13,5 кВтч, чего должно хватить на несколько часов (стандартная мощность 5 кВт, а в пике 7 кВт). Проблема лишь в том, что оригинальная версия от Tesla стоит аж $5500 (плюс $700 за сопутствующее оборудование, итого $6200, плюс работы по установке стоят от $800 до $2000) — очень дорого. DIY-мейкеры решили эту проблему с помощью бэушных батареек, которые лежат бесплатно в выброшенных ноутбуках.

                Своими руками можно собрать блок с лучшими характеристиками, чем у Tesla (например, на 30-100 кВтч) — и намного дешевле.
                Читать дальше →
              • Как удалить рекламу из Android приложений

                Привет, Хабр! Представляю вашему вниманию перевод статьи How to Remove Ads from Android Apps автора Owais Sultan.

                Обратите внимание: приложение, описываемое в этой статье, принадлежит сторонним разработчикам и требует наличие root-привилегий на вашем устройстве. Проверьте это перед его установкой.

                Если вы владелец Android устройства, вы наверняка устанавливаете на него множество приложений. Но такие приложения как MX Player, показывают слишком много раздражающей рекламы. Если у вас много таких приложений, и вы их часто используете, то подобная реклама сильно утомляет.

                Поэтому, если вы хотите узнать как от неё избавиться, то вы пришли по адресу.
                Читать дальше →
              • Лазерная коррекция зрения SMILE или «Почему мы делаем SMILE»


                  Роговица после лазерного разреза

                  На сегодняшний день в интернет пространстве все чаще возникают дискуссии на тему: «Какой способ лазерной коррекции лучший?». Долгое время не хотелось вмешиваться в несущественную дискуссию, но, увидев очередные комментарии «крестоносцев против SMILE» из клиники, не имеющих технической возможности делать операции типа SMILE, все-таки не выдержала. Общаясь с коллегами из ФРГ во время одной из научных конференций услышала интересную фразу: «введение чего-то нового встречает конкуренцию по трём фазам развития:

                  1. Не придается никакого внимания, ведь „всё равно ерунда“
                  2. Активное нападение или отрицание конкурентного продукта – то, с чем мы сталкиваемся в интернетных постах
                  3. Полный штиль, во время которого ведется разработка собственной продукции этого типа — так в своё время прореагировали компании Alcon и Schwindt, которые теперь сами разрабатывают технологию SMILE.

                  Видимо такого рода погрешности встречаются не только у коммерческих компаний, но и у отдельных российских хирургов.
                  Читать дальше →
                • Налоги на IT-бизнес в России

                    Привет, Хабр! Продолжаю публикацию своей книги о юридических аспектах IT-бизнеса. Сегодня — про налоги и смежные вопросы. Учитывая, что в России налоговая система слабо дифференцирована по видам бизнеса, материал вполне подойдет и для «обычного», то есть нетехнологического предпринимательства.



                    Книга «Закон стартапа»:

                    1. Стартапер vs. предприниматель
                    2. Выбираем форму
                    3. Регистрация
                    4. Корпоративное управление
                      Как юридически строится компания
                    5. Текущая работа
                      Договоры и как они работают
                      Как проверить партнера по открытым источникам
                    6. Налоги
                      Что платит IT-бизнес в России?
                    7. Государственная поддержка
                    8. Цикл стартапа
                      Как (в общем) работает венчурное инвестирование
                    9. Венчурные сделки
                    10. Венчурные фонды
                    11. Интеллектуальная собственность
                    12. Офшоры и ВЭД
                      Преимущества и подводные камни офшоров

                    Читать дальше →
                  • Blizzard выпустила переиздание StarCraft



                      Компания Blizzard объявила о выходе переизданной версии Starcraft. На своем сайте разработчики рассказали о том, что «с любовью» работали над обновленной версией оригинала и Starcraft: Brood War. Сейчас игра уже доступна для покупки в цифровом виде в магазине компании.

                      Кроме графики, разработчики добавили ряд функций для мультиплеера, которые, по их словам, способны сделать оригинальную игру еще более увлекательной. Появились списки чемпионов, облачное сохранение, плюс обновленная игра совместима с оригинальной.
                      Читать дальше →
                    • Безопасный OpenVPN на VPS за несколько минут

                      Введение


                      В связи с последними событиями и возможной блокировкой публичных VPN сервисов созрела идея облегчить жизнь людям и сделать скрипт для быстрой установки OpenVPN со всеми настройками и легким выпуском сертификатов.

                      Скрипт позволяет одной командой создать работающий сервер и создать файлы конфигурации для клиентов в unified формате (то есть с сертификатами, включёнными в файл конфигурации). Кстати, эти файлы подходят для мобильных устройств.

                      Скрипт создавался для машин с CentOS 7.x или Ubuntu Server 17.x, использование на Ubuntu 16.x. возможно, но там OpenVPN 2.3.x в репозиториях. При необходимости можно добавить другие дистрибутивы, но обычно при покупке VPS можно выбрать систему и это не так важно.
                      Читать дальше →
                    • Программиста с «увековеченными гендерными стеореотипами» уволили из Google

                        Выпускник Гарварда и бывший чемпион по шахматам среди юниоров Джеймс Деймор (James Damore) работал в Google с 2013 года. Но все его положительные качества и интеллект не смогли перевесить негатив в виде гендерных стереотипов, из-за которых компании Google пришлось его уволить. Дело в том, что Джеймс попытался документально доказать, что женщины биологически менее приспособлены к программированию, чем мужчины, поэтому компании будет трудно добиться поставленной цели 50% женщин в штате.

                        Он привёл ссылки на научные исследования, что женщин больше интересуют люди, а не вещи. Кроме того, Деймор прошёлся по тем другим пунктам, где женщины якобы отличаются от мужчин. Например, экстраверсия, более выраженная общительность и склонность соглашаться с собеседником (отсюда у них меньшие зарплаты), более выраженный невротизм (отсюда более высокий стресс) и другое. Что характерно, в своём манифесте Деймор привёл доказательства. Некоторые тезисы подкреплены ссылками на научные исследования или статьи. Среди источников — статьи Википедии, посты в блогах, научные работы, ссылки на внутренние форумы для сотрудников Google, статьи в The Wall Street Journal, The Atlantic, The New Yorker и многие другие, в том числе мелкие издания вроде либертарианского журнала Quillette.

                        В общем, программист проявил крайнюю неполиткорректность.
                        Читать дальше →
                      • Большой FAQ про разные виды коррекции зрения: все вопросы гиков в одном месте

                          Ниже – прямое сравнение видов коррекции (операций) с удобной сводкой по возможным осложнениям и применимости, плюс море других вопросов от профессиональных параноиков: от «что будет, если махнуть головой во время операции» до «а отдадут ли мне ткань, которую вынули из моего глаза» и «что будет в старости с моим зрением».

                          – Что лучше: очки, линзы или лазерная коррекция?

                          Если вас полностью устраивают очки – сохраняйте спокойствие, коррекцию делать не нужно. Однако, если вы никогда не пробовали линзы, то стоит попробовать поносить их пару недель, чтобы понять, как мир будет выглядеть после коррекции. В 10-летней перспективе контактные линзы (даже однодневные) существенно опаснее коррекции по обратимым и необратимым побочным эффектам и осложнениям. Поэтому я рекомендую их только для ознакомления с дивным новым миром.

                          – Я решил остановиться на очках, но боюсь, что мне в лицо откроется подушка автомобиля и они станут контактными линзами. Что делать?

                          По моему хирургическому опыту, современные подушки безопасности не травмируют очкариков. Глаза и лицо обычно повреждаются осколками лобового стекла. Если вы беспокоитесь о сохранности очков, то подумайте про современные, с поликарбонатными линзами. Они невероятно прочные: на краш-тестах по ним машина ездит.

                          Если вы видите плохо и не надеваете очки, то вы теряете часть информации об окружающем мире и при этом создаёте дополнительную нагрузку на зрительный аппарат. Есть проблема – нужна оптическая коррекция. А испортить глаза очками можно, как один из наших коллег из клиники в г. Марбурге – он уснул в стеклянных очках за компьютером дома, упал лицом на клавиатуру, и осколок стекла вошёл в хрусталик. В итоге сначала заменили хрусталик, потом через год понадобилась трансплантация.
                          Читать дальше →
                        • Cравнение российских операторов предоставляющих облачные услуги

                            Я долго ждал и просил автора исследования 2014 года повторить его. Не дождался, несмотря на регулярные просьбы. Видимо, представляя какой титанический труд предстоит, автор эту идею откладывал.  Но так совпало, что не только мне, но и моей знакомой для ее компании потребовались облачные услуги, и она предложила мне свою помощь по сбору информации. Так родилась шальная идея повторить статью. Возражений у автора предыдущего обзора не было, поэтому мы принялись за дело, взяв за основу его методику подсчета
                            В этот раз в обзор вошли 36 компаний, а совместная работа по сбору и анализу информации затянулась аж на 5 месяцев. Конфигурацию мы взяли, опираясь на предыдущее сравнение  с поправкой на требования компании моей знакомой.

                            Читать дальше →