Некоторые из вас слышали про «световые антистресс-будильники», которые стоят несколько тысяч рублей. Для тех, кто не слышал, рассказываю, в чем фишка: перед тем, как начать будить резко и агрессивно, эта штука включает свет. Дело в том, что просыпаться от резкого дребезжания организму, в общем-то, не кайфово. Другое дело — просыпаться от света. Это естественно и, как говорят, «физиологично».
Будильники такие стоят денег ну очень много. Однако, можно сэкономить и сделать себе такой будильник самому. Никаких умений, кроме мастерства втыкания вилки в розетку, не понадобится. Не надо ничего паять или собирать.
Где продолжение? Ищите полный текст в «Гугле» по заголовку. Ну или ссылку в каментах, про просьбам пользователей. Я бы поместил сюда полный текст статьи, как делал это в былые времена, но по непонятным причинам администрацией «Хабра», с одной стороны, «приветствуются мысли из своей головы», а с другой — «не приветствуется кросспост». Увы.
Ну а чтобы вы не расстраивались, вот вам ссылка на не менее полезный материал по теме «свежей головы» и умственной работоспособности. Я кросспостил его сюда еще в те далекие времена, когда это было можно: habrahabr.ru/blogs/gtd/25688
Будильники такие стоят денег ну очень много. Однако, можно сэкономить и сделать себе такой будильник самому. Никаких умений, кроме мастерства втыкания вилки в розетку, не понадобится. Не надо ничего паять или собирать.
Где продолжение? Ищите полный текст в «Гугле» по заголовку. Ну или ссылку в каментах, про просьбам пользователей. Я бы поместил сюда полный текст статьи, как делал это в былые времена, но по непонятным причинам администрацией «Хабра», с одной стороны, «приветствуются мысли из своей головы», а с другой — «не приветствуется кросспост». Увы.
Ну а чтобы вы не расстраивались, вот вам ссылка на не менее полезный материал по теме «свежей головы» и умственной работоспособности. Я кросспостил его сюда еще в те далекие времена, когда это было можно: habrahabr.ru/blogs/gtd/25688
