Думаю, что уже многие кто читает Techcrunch, смогли побродить по Gyminee, социальной сети, для тех, кто частенько захаживает в фитнес-клубы или просто хочет поправить своё здоровье и внешний вид.
Желание быть здоровым и «подтянутым» с каждым годом набирает обороты. Люди покупают абонементы (иногда за очень большие деньги) в фитнес-центры, бегают по утрам и следят за тем, что употребляют в пищу. Если в фитнес-клубе за твоими упражнениями следит инструктор, за услуги, которого придется доплатить, то во вне ты остаешься на едине с самим собой. И тогда не редко возникают мысли: зачем?, не вижу прогресса?, что сделать еще?, как успехи у других?
Gyminee позволяет наглядно следить за своим успехами или провалами, формируя диаграммы, к примеру, успеха в снижении веса. К слову, ставить цели можно какие угодно, в рамках тематики конечно. Для этого нужно всего лишь зарегистрироваться на сайте на бесплатной основе, либо расширить свой функционал, купив PRO версию за $15/3 месяца. Платная версия позволяет более подробно расписывать свой рацион, использовать планировщик, получать советы профессиональных инструкторов, которые разработают программу тренировок специально под вас, а так же много всяких вкусностей.
При интенсивных тренировках следует соблюдать диету и подсчитывать количество приобретенных и потраченных калорий. Gyminee предлагает удобнейшую функцию, которая позволяет вести учет калорий, потребление протеинов и жиров. После формирования вашего рациона, сайт детализирует и распишет по составляющим, всё чтобы было съедено.
Если вы не хотите тратиться на инструктора в фитнес-клубе, на сайте есть хорошая коллекция программ для тренировки. Которая разбита на этапы выполнения, а примеры записаны на видео. Посетители сайта могу участвовать в конкурсах, где за определенное время нужно добиться оговоренных условиями результатов.
Ко всему прочему вы можете вести свой журнал, добавлять друзей, участвовать в дискуссиях на форуме, создавать группы и писать сообщения на страничке других пользователей.
А почему бы не локализовать её под наши реалии? Проще говоря, клонировать :)
Желание быть здоровым и «подтянутым» с каждым годом набирает обороты. Люди покупают абонементы (иногда за очень большие деньги) в фитнес-центры, бегают по утрам и следят за тем, что употребляют в пищу. Если в фитнес-клубе за твоими упражнениями следит инструктор, за услуги, которого придется доплатить, то во вне ты остаешься на едине с самим собой. И тогда не редко возникают мысли: зачем?, не вижу прогресса?, что сделать еще?, как успехи у других?
Gyminee позволяет наглядно следить за своим успехами или провалами, формируя диаграммы, к примеру, успеха в снижении веса. К слову, ставить цели можно какие угодно, в рамках тематики конечно. Для этого нужно всего лишь зарегистрироваться на сайте на бесплатной основе, либо расширить свой функционал, купив PRO версию за $15/3 месяца. Платная версия позволяет более подробно расписывать свой рацион, использовать планировщик, получать советы профессиональных инструкторов, которые разработают программу тренировок специально под вас, а так же много всяких вкусностей.
При интенсивных тренировках следует соблюдать диету и подсчитывать количество приобретенных и потраченных калорий. Gyminee предлагает удобнейшую функцию, которая позволяет вести учет калорий, потребление протеинов и жиров. После формирования вашего рациона, сайт детализирует и распишет по составляющим, всё чтобы было съедено.
Если вы не хотите тратиться на инструктора в фитнес-клубе, на сайте есть хорошая коллекция программ для тренировки. Которая разбита на этапы выполнения, а примеры записаны на видео. Посетители сайта могу участвовать в конкурсах, где за определенное время нужно добиться оговоренных условиями результатов.
Ко всему прочему вы можете вести свой журнал, добавлять друзей, участвовать в дискуссиях на форуме, создавать группы и писать сообщения на страничке других пользователей.
А почему бы не локализовать её под наши реалии? Проще говоря, клонировать :)
