Как можно (правильно) прокрастинировать, чтобы повысить свою продуктивность

[Matushevich]

А еще полезно спать во время перерыва. Слышал, что в офисе гугла есть даже отдельная комната для этого.

[HiMem-74]

Содержание статьи сводится к

Десяти черногорским заповедям

Десять черногорских заповедей

1 Человек рождается усталым и живёт, чтобы отдохнуть.
2 Возлюби кровать свою как себя самого.
3 Отдохни днём, чтобы ночью спокойно поспать.
4 Не работай, работа убивает.
5 Если видишь кого-то, кто отдыхает, помоги ему.
6 Работай как можно меньше и всё что можно перекладывай на других.
7 От отдыха ещё никто не умер!
8 Работа приносит болезни — не умирай молодым!
9 Если вдруг захочется поработать, посиди, подожди, увидишь пройдёт!
10 Когда видишь, что пьют и едят — присоединяйся, когда видишь что работают — уйди, чтоб не мешать!

[Tellamonid]

По ссылке про Серену Вильямс написано, что она как-то утром не успела выпить эспрессо, и проиграла сет. Потом между сетами выпила-таки эспрессо, и выиграла матч. Это как-то совсем не то же самое, что «Серена Уильямс всегда пьет эспрессо, прежде чем вернуться на корт»

[KirovA]

Деревья, растения и «зеленые» зоны — это не просто освежители воздуха или декор помещения.

Сколько себя помню — в детсаде, школе, универе, да и у многих на работе раньше были зеленые уголки.
И не только с растениями, но и птичками-рыбками.

Прогулки по лесу стали популярной практикой в ​​командах стартапов стран Восточной Азии. [..bla-bla-bla..] Естественный солнечный свет повышает содержание витамина D, который улучшает самочувствие и настроение, особенно в холодные месяцы.

В лес за витамином Д ходить — ну это такое себе, вам не кажется? Особенно в холодные месяцы.