Хабр Курсы для всех
РЕКЛАМА
Практикум, Хекслет, SkyPro, авторские курсы — собрали всех и попросили скидки. Осталось выбрать!
Хабр доступен 24/7 благодаря поддержке друзей
Комментарии 76
операцию делал. все приемы(2 раза) заняли в сумме минут 30. теперь вижу нормально
Имхо, вам нужно для начала вспомнить оптику за школьный курс. Раз линзы (очки) могут восстановить картинку, значит этот процесс преломления хорошо изучен :)
Было уже несколько постов на хабре на эту тему.
У меня та же ситуация, восстанавливал зрение пару раз. Главный вопрос — характер повреждений. Если врожденый либо биологический, то помогут только очки. Если же повреждения сугубо механические — читал в маршрутке — то восстанавливают простым комплексом упражнений для глаз. Я в своё время обращался в Крымский Центр Реабилитации Зрения, он десткий, но принимают и взрослых. В диоптриях не разбираюсь, оцениваю по шкале 0..1. Пришел туда со зрением на уровне 0.3-0.4, через 2 недели вышел с 0.7-0.8.
Во второй раз примерно так же. Из-за характера работы и любви к чтению зрение постепенно падает опять.
Ищите методики, в большинстве случаев очки можно не носить, к тому же очки «забывают мышцу напрягаться», что ухудшает положение.
У меня та же ситуация, восстанавливал зрение пару раз. Главный вопрос — характер повреждений. Если врожденый либо биологический, то помогут только очки. Если же повреждения сугубо механические — читал в маршрутке — то восстанавливают простым комплексом упражнений для глаз. Я в своё время обращался в Крымский Центр Реабилитации Зрения, он десткий, но принимают и взрослых. В диоптриях не разбираюсь, оцениваю по шкале 0..1. Пришел туда со зрением на уровне 0.3-0.4, через 2 недели вышел с 0.7-0.8.
Во второй раз примерно так же. Из-за характера работы и любви к чтению зрение постепенно падает опять.
Ищите методики, в большинстве случаев очки можно не носить, к тому же очки «забывают мышцу напрягаться», что ухудшает положение.
Восстановить можно и безоперационным методом. Но до определенного уровня (не на все 100%). На сколько знаю, некоторые клиники предлагают спец. курс даже (но его и дома можно повторить без проблем). Я не спец в данном вопросе, так что лучше проконсультироваться со специалистом ;).
Есть какие-то хитры дырчатые очки… не помню как называются, они помогают…
К очкам еще и комплекс упражнений идет для увеличения эффекта.
Еще про очки могу сказать, что они помогают восстановить зрение только до того уровня, который мы видим прищурившись (могу и ошибаться, но врач так рассказывал)…
Еще про очки могу сказать, что они помогают восстановить зрение только до того уровня, который мы видим прищурившись (могу и ошибаться, но врач так рассказывал)…
Носил их еще школьником. Лично мне не помогли.
Очки эти (перфорационные) всего лишь не дают аккомодационной мышце излишне (пере)напрягаться и используются в комплексе с упражнениями. Отдельно они только снизят некоторое напряжение мышцы, но не способствуют улучшению зрения.
Сестре друга такие помогли, зрение стало отменным. НО! Через несколько лет заметно ухудшилось. Т.о. очки эти помогают при комплексе упражнений, но упражнения надо выполнять и после восстановления зрения.
рассуждаю логически:
Чтобы обнаружить у себя изменённую форму глазного яблока, надо попробовать «поиграться» этой самой формой и посмотреть за тем как меняется резкость картинки на удаленных объектах. Достаточно «растянуть» веки пальцами в направлении височных долей. Грубо говоря — сделать поднебесный разрез глаз. При натягивании веко будет давить на глазное яблоко, и, соответственно, если форма последнего напоминает овал, то при корректировке видимость должна улучшиться…
имхо.
Чтобы обнаружить у себя изменённую форму глазного яблока, надо попробовать «поиграться» этой самой формой и посмотреть за тем как меняется резкость картинки на удаленных объектах. Достаточно «растянуть» веки пальцами в направлении височных долей. Грубо говоря — сделать поднебесный разрез глаз. При натягивании веко будет давить на глазное яблоко, и, соответственно, если форма последнего напоминает овал, то при корректировке видимость должна улучшиться…
имхо.
Здесь, как мне кажется, дело в другом. Если сделать глаза узкие, то изображение будет меньше дублироваться по одной из осей зрения (только что проверил на Луне — по горизонтали дубликаты изчезают. А по вертикали останется такой же «шлейф»).
Есть очки такие — с дырочками, в них лучше видишь, но с кучей недостатков. Связано это, как я понимаю, с изменением хода световых лучей в глаз, а не с давлением на глаза. На глаза лучше не давить. Если они уже в форме элипса, то простым надавливанием в передней части вряд ли их сделаешь круглыми. В любом случае спасибо за мнение!)
Есть очки такие — с дырочками, в них лучше видишь, но с кучей недостатков. Связано это, как я понимаю, с изменением хода световых лучей в глаз, а не с давлением на глаза. На глаза лучше не давить. Если они уже в форме элипса, то простым надавливанием в передней части вряд ли их сделаешь круглыми. В любом случае спасибо за мнение!)
очки с дырочками работают по принципу дифракционной решетки.
> Если они уже в форме элипса, то простым надавливанием в передней части вряд ли их сделаешь круглыми
Если эллипс вытянут горизонтально (а это именно так и есть при близорукости), то как раз слегка надавив веком на глазное яблоко, мы возвращаем последнему (при определенной сноровке) форму шара. И тем самым ловим правильный фокус.
Я иногда пользуюсь этим приёмом, и мне помогает.
Либо всё дело в траве
Если эллипс вытянут горизонтально (а это именно так и есть при близорукости), то как раз слегка надавив веком на глазное яблоко, мы возвращаем последнему (при определенной сноровке) форму шара. И тем самым ловим правильный фокус.
Я иногда пользуюсь этим приёмом, и мне помогает.
Либо всё дело в траве
чтобы обнаружить измененную форму глаза, нужно сделать циклоплегию и построить карту преломления оптической системы глаза. сейчас можно даже проанализировать нервные импульсы, идущие от сетчатки глаза в ответ на различные оптические раздражители.
Изначально отвечал автору, но в результате много букв вышло, извините :)
Причины возникновения миопии, механизмы аккомодации и способы восстановления зрения хорошо изучены и применяются уже достаточно давно.
Миопия — это невозможность сфокусировать изображение на сетчатке, из-за чего мы его видим не в фокусе.
Заблуждение автора о непростом характере размытия видимого изображения при миопии возникло видимо из-за того, что автор приравнял размытие по гауссу с расфокусировкой. В фотошопе цс3 появился фильтр Lens Blur — вот он порождает эффект, очень похожий на расфокусировку.
Забегая вперед, скажу, что немного восстановить зрение бесконтактным, безоперационным методом действительно возможно.
Пока писал комментарий, понял, что здесь даже самые азы уложить не получится, это тема на отдельный пост. Поэтому галопом, и да простят меня офтальмологи за столь небрежное объяснение :)
Миопия бывает врожденная/приобретенная и прогрессирующая, а также истинная и ложная. Врожденная миопия — это диспропорция глазного яблока, вызванная как правило генетическими отклонениями. Приобретенная — в следствие травм либо как осложнение при других заболеваниях, она к теме топика не относится. Прогрессирующая — это изменение пропорций глаза с тем, чтобы снизить нагрузку на аппарат аккомодации (приспособиться к условиям внешней среды). Истинная миопия — это все, что описано выше. А ложная — это миопия, которая имеет все внешние проявления истинной (снижение остроты зрения), но связанная с уменьшением объема (диапазона) аккомодации. Грубо, мы можем написать такое равенство: величина близорукости = истинная миопия + ложная миопия.
Ложная миопия опасна тем, что ведет к вполне себе истинной прогрессирующей миопии.
Откуда она возникает? Глаз устроен таким образом, что механизм аккомодации, а точнее цилиарная мышца, находится в ненапряженном состоянии только при фокусе на бесконечность (зрении вдаль). При фокусировании на близкие предметы, аккомодация находится в напряжении.
При работе за компьютером (чтении книг, письме, просмотре телевизора, рисовании, лепке из пластилина и т.д.) мы вынуждены постоянно фокусировать взгляд в непосредственной близости от себя, то есть напрягать аккомодацию. При работе за компьютером 6-8-10 часов в день, наша аккомодация оказывается напряжена около половины всего времени бодрствования. Что с ней происходит? Происходит спазм цилиарной мышцы, которая обеспечивает аккомодацию, то есть мышца не способна расслабиться и как следствие фокусироваться вдаль. Этот синдром получил название Компьютерного зрительного синдрома (computer vision syndrome — CVS), и ему посвящено немало исследований и публикаций по всему миру.
Итак, наша мышца не способна расслабиться, чтобы «смотреть» вдаль. И находится в этом состоянии в течение длительного срока (нескольких лет). За это время начинается процесс приспособления глаза, фактически глаз начинает расти вширь, пытаясь «попасть» в фокус при спазмированной мышце! Так ложная миопия переходит в истинную, прогрессирующую.
Что делать? Очень простой ответ — снимать спазм аккомодации. Для этого существуют рекомендации офтальмологов по режиму работы с компьютером (да кто их слушает?), специальные упражнения (хоть кто-то их делает ежедневно?), а также препараты. На последнем чуть подробнее.
Существуют препараты, насильно заставляющие цилиарную мышцу (и еще некоторые сопряженные мышцы) расслабиться. Различаются они по механизму, силе и времени воздействия. Думаю, каждому из вас хоть раз закапывали глаза, чтобы посмотреть глазное дно. Это называется циклоплегия, самое полное расслабление мышц, фактически временный паралич. Аккомодация расслабляется, зрачок расширяется, глазное дно хорошо видно. Существуют глазные капли, которые обеспечивают расслабление мышцы, но не такое насильственное. Один из таких препаратов — ирифрин. Очень грубо — ежедневное закапывание позволит несколько снять спазм аккомодации, но это не рецепт! Лечение должно проходить комплексно и состоять из нескольких препаратов. Я могу проконсультироваться и точнее расписать методику.
Теперь, мой ответ на вопрос автора: можно и нужно уменьшить степень близорукости! :)
P.S.: существуют так называемые «очки Панкова» — это полный бред, не ведитесь (одно утверждение, что эти очки излучением в видимом диапазоне спектра умеют лечить миопию, пресбиопию, катаракту и глаукому уже достойно размещения в медицинском аналоге баш-орга, если бы таковой существовал). Очки с дырочками хотя и имеют некий эффект, но не очень действенны для лечения CVS.
Причины возникновения миопии, механизмы аккомодации и способы восстановления зрения хорошо изучены и применяются уже достаточно давно.
Миопия — это невозможность сфокусировать изображение на сетчатке, из-за чего мы его видим не в фокусе.
Заблуждение автора о непростом характере размытия видимого изображения при миопии возникло видимо из-за того, что автор приравнял размытие по гауссу с расфокусировкой. В фотошопе цс3 появился фильтр Lens Blur — вот он порождает эффект, очень похожий на расфокусировку.
Забегая вперед, скажу, что немного восстановить зрение бесконтактным, безоперационным методом действительно возможно.
Пока писал комментарий, понял, что здесь даже самые азы уложить не получится, это тема на отдельный пост. Поэтому галопом, и да простят меня офтальмологи за столь небрежное объяснение :)
Миопия бывает врожденная/приобретенная и прогрессирующая, а также истинная и ложная. Врожденная миопия — это диспропорция глазного яблока, вызванная как правило генетическими отклонениями. Приобретенная — в следствие травм либо как осложнение при других заболеваниях, она к теме топика не относится. Прогрессирующая — это изменение пропорций глаза с тем, чтобы снизить нагрузку на аппарат аккомодации (приспособиться к условиям внешней среды). Истинная миопия — это все, что описано выше. А ложная — это миопия, которая имеет все внешние проявления истинной (снижение остроты зрения), но связанная с уменьшением объема (диапазона) аккомодации. Грубо, мы можем написать такое равенство: величина близорукости = истинная миопия + ложная миопия.
Ложная миопия опасна тем, что ведет к вполне себе истинной прогрессирующей миопии.
Откуда она возникает? Глаз устроен таким образом, что механизм аккомодации, а точнее цилиарная мышца, находится в ненапряженном состоянии только при фокусе на бесконечность (зрении вдаль). При фокусировании на близкие предметы, аккомодация находится в напряжении.
При работе за компьютером (чтении книг, письме, просмотре телевизора, рисовании, лепке из пластилина и т.д.) мы вынуждены постоянно фокусировать взгляд в непосредственной близости от себя, то есть напрягать аккомодацию. При работе за компьютером 6-8-10 часов в день, наша аккомодация оказывается напряжена около половины всего времени бодрствования. Что с ней происходит? Происходит спазм цилиарной мышцы, которая обеспечивает аккомодацию, то есть мышца не способна расслабиться и как следствие фокусироваться вдаль. Этот синдром получил название Компьютерного зрительного синдрома (computer vision syndrome — CVS), и ему посвящено немало исследований и публикаций по всему миру.
Итак, наша мышца не способна расслабиться, чтобы «смотреть» вдаль. И находится в этом состоянии в течение длительного срока (нескольких лет). За это время начинается процесс приспособления глаза, фактически глаз начинает расти вширь, пытаясь «попасть» в фокус при спазмированной мышце! Так ложная миопия переходит в истинную, прогрессирующую.
Что делать? Очень простой ответ — снимать спазм аккомодации. Для этого существуют рекомендации офтальмологов по режиму работы с компьютером (да кто их слушает?), специальные упражнения (хоть кто-то их делает ежедневно?), а также препараты. На последнем чуть подробнее.
Существуют препараты, насильно заставляющие цилиарную мышцу (и еще некоторые сопряженные мышцы) расслабиться. Различаются они по механизму, силе и времени воздействия. Думаю, каждому из вас хоть раз закапывали глаза, чтобы посмотреть глазное дно. Это называется циклоплегия, самое полное расслабление мышц, фактически временный паралич. Аккомодация расслабляется, зрачок расширяется, глазное дно хорошо видно. Существуют глазные капли, которые обеспечивают расслабление мышцы, но не такое насильственное. Один из таких препаратов — ирифрин. Очень грубо — ежедневное закапывание позволит несколько снять спазм аккомодации, но это не рецепт! Лечение должно проходить комплексно и состоять из нескольких препаратов. Я могу проконсультироваться и точнее расписать методику.
Теперь, мой ответ на вопрос автора: можно и нужно уменьшить степень близорукости! :)
P.S.: существуют так называемые «очки Панкова» — это полный бред, не ведитесь (одно утверждение, что эти очки излучением в видимом диапазоне спектра умеют лечить миопию, пресбиопию, катаракту и глаукому уже достойно размещения в медицинском аналоге баш-орга, если бы таковой существовал). Очки с дырочками хотя и имеют некий эффект, но не очень действенны для лечения CVS.
несколько сумбурно получилось — третий час ночи.
Вопрос к автору — на сколько диоптрий в год у вас падает зрение?
Вопрос к автору — на сколько диоптрий в год у вас падает зрение?
чем плох контактный, операционный метод?
Проконсультируйтесь пожалуйста и изложите, тема действительно нужна для многих, особенно для тех кто не знает к каким врачам податься, уже не помню чем мне лечили, знаю точно что просто расширяли зрачок, вот и все лечение…
Спасибо, прочитал с интересом, хоть и о многом уже знаю. Вы врач?
Что хочется заметить:
1. Насчет «заблуждения» по поводу характера размытого изображения. Я попробовал эффект Lens Blur — он очень похож на размытие по гауссу. Дубликатов изображения при этом не появляется. Если у вас плохое зрение (?) посмотрите без очков на уличные фонари, или на пламя свечи. Или постепенно удаляйтесь от предмета в зоне его четкой видимости, и увидите это. Lens blur не дает такого эффекта.
2. Вы пишете, что после спазма аккомодации (ложной близорукости), если это состояние постоянное, что глаз начинает расти «вширь», чтобы попасть в фокус. «Вширь» — это вдоль зрительной оси, или перпендикулярно ей? По идее, чтобы размытое изображение попало в фокус, глазу наоборот нужно нужно уменьшиться вдоль зрительной оси, а при миопии он, как правило, наоборот, вытянут. Что кстати, везде подчеркивается, но не объясняется. Почему все-таки глаз растет в глубину. Еще бы где-нибудь можно было посмотреть аккомодацию и ход световых лучей в глазе при разглядывании далеких и близких предметов, было бы вообще шикарно. Казалось бы, страдает миопией 1 млрд человек в мире, а информацию такую очень трудно найти.
3. Нашел вроде как более безопасный препарат — Мидриацил (Тропикамид) — стоит ли мне его сейчас с моим зрением попробовать? Никогда не пробовал. Например, на ночь?
4. У меня прогрессирует где-то на 0.25дптр в год. Оценить сложно, т.к. в 2006 году я отказался от контактных линз, с тех пор мучался и еще немного мучаюсь с чувствительностью (сухостью) глаз. Периодически зрение ухудшается, а затем вроде как восстанавливается — но это скорее всего из-за компа, т.к. я за ним часов 12-15 в день, т.е. это что-то вроде спазма аккомодации, опять же.
Что хочется заметить:
1. Насчет «заблуждения» по поводу характера размытого изображения. Я попробовал эффект Lens Blur — он очень похож на размытие по гауссу. Дубликатов изображения при этом не появляется. Если у вас плохое зрение (?) посмотрите без очков на уличные фонари, или на пламя свечи. Или постепенно удаляйтесь от предмета в зоне его четкой видимости, и увидите это. Lens blur не дает такого эффекта.
2. Вы пишете, что после спазма аккомодации (ложной близорукости), если это состояние постоянное, что глаз начинает расти «вширь», чтобы попасть в фокус. «Вширь» — это вдоль зрительной оси, или перпендикулярно ей? По идее, чтобы размытое изображение попало в фокус, глазу наоборот нужно нужно уменьшиться вдоль зрительной оси, а при миопии он, как правило, наоборот, вытянут. Что кстати, везде подчеркивается, но не объясняется. Почему все-таки глаз растет в глубину. Еще бы где-нибудь можно было посмотреть аккомодацию и ход световых лучей в глазе при разглядывании далеких и близких предметов, было бы вообще шикарно. Казалось бы, страдает миопией 1 млрд человек в мире, а информацию такую очень трудно найти.
3. Нашел вроде как более безопасный препарат — Мидриацил (Тропикамид) — стоит ли мне его сейчас с моим зрением попробовать? Никогда не пробовал. Например, на ночь?
4. У меня прогрессирует где-то на 0.25дптр в год. Оценить сложно, т.к. в 2006 году я отказался от контактных линз, с тех пор мучался и еще немного мучаюсь с чувствительностью (сухостью) глаз. Периодически зрение ухудшается, а затем вроде как восстанавливается — но это скорее всего из-за компа, т.к. я за ним часов 12-15 в день, т.е. это что-то вроде спазма аккомодации, опять же.
я не врач, моя дама сердца — офтальмолог :)
1. Полагаю, что вы видите как-то так (у меня самого миопия 4,75):
Фонарики сохраняют «четкие» границы, но как бы увеличиваются в размерах.
2. На этот вопрос я сейчас к сожалению ответить не готов — нужно время, которого у меня сейчас нет, чтобы разобраться в оптике и наглядно расписать. Там сразу несколько факторов воздействуют одновременно.
3. Тропикамид вроде не подойдет (Показания: Диагностика в офтальмологии). Для спазма аккомодации можно применять Ирифрин 2,5% — по 1 капле на ночь в течение трех недель. Но перед применением обязательно проконсультироваться с врачем.
4. У вас вас медленно прогрессирующая миопия. Ваши ощущения как раз похожи на спазм. Ощущение сухости глаз — это так называемый синдром сухого глаза. Оно возникает из-за зрительного напряжения и замедленного моргания. Существуют препараты для борьбы с сухостью глаза — Систейн и Видисик.
1. Полагаю, что вы видите как-то так (у меня самого миопия 4,75):
Фонарики сохраняют «четкие» границы, но как бы увеличиваются в размерах.
2. На этот вопрос я сейчас к сожалению ответить не готов — нужно время, которого у меня сейчас нет, чтобы разобраться в оптике и наглядно расписать. Там сразу несколько факторов воздействуют одновременно.
3. Тропикамид вроде не подойдет (Показания: Диагностика в офтальмологии). Для спазма аккомодации можно применять Ирифрин 2,5% — по 1 капле на ночь в течение трех недель. Но перед применением обязательно проконсультироваться с врачем.
4. У вас вас медленно прогрессирующая миопия. Ваши ощущения как раз похожи на спазм. Ощущение сухости глаз — это так называемый синдром сухого глаза. Оно возникает из-за зрительного напряжения и замедленного моргания. Существуют препараты для борьбы с сухостью глаза — Систейн и Видисик.
Отвечу на 2 пункт.
Как уже сказано в комментариях, аккомодация (настройка на близкое расстояние) вызывается напряжением цилиарной мышцы, которое, в свою очередь, вызывает увеличение кривизны хрусталика и, соответственно, его оптической силы. Лучи света от близко расположенных предметов, которые при расслабленной аккомодации фокусируются позади сетчатки, из-за повышения оптической силы хрусталика (сокращения фокусного расстояния) начинают попадать точно на сетчатку. Таким образом, существует два пути поместить фокус на сетчатку: увеличить кривизну хрусталика (напрячь цилиарную мышцу) или удлинить глазное яблоко. Постоянное напряжение аккомодации компенсаторно приводит к тому, что глаз растёт вдоль сагиттальной оси («зрительная» ось), так как увеличение его продольного размера приведёт к тому, что лучи от близких предметов будут попадать на сетчатку без напряжения аккомодации. В то же время это приводит к тому, что расслабленная аккомодация тоже «перестраивается» на более близкое расстояние, человек теряет способность чётко видеть вдаль.
Как уже сказано в комментариях, аккомодация (настройка на близкое расстояние) вызывается напряжением цилиарной мышцы, которое, в свою очередь, вызывает увеличение кривизны хрусталика и, соответственно, его оптической силы. Лучи света от близко расположенных предметов, которые при расслабленной аккомодации фокусируются позади сетчатки, из-за повышения оптической силы хрусталика (сокращения фокусного расстояния) начинают попадать точно на сетчатку. Таким образом, существует два пути поместить фокус на сетчатку: увеличить кривизну хрусталика (напрячь цилиарную мышцу) или удлинить глазное яблоко. Постоянное напряжение аккомодации компенсаторно приводит к тому, что глаз растёт вдоль сагиттальной оси («зрительная» ось), так как увеличение его продольного размера приведёт к тому, что лучи от близких предметов будут попадать на сетчатку без напряжения аккомодации. В то же время это приводит к тому, что расслабленная аккомодация тоже «перестраивается» на более близкое расстояние, человек теряет способность чётко видеть вдаль.
Вот это очень четкий комментарий. Я только что рисовал картинки, и понял это.
Что еще заметил: — При минусовых очках, которые уже «отодвигают» фокус на сетчатку — если мы будем смотреть вблизи, то глазу опять же придется аккомодировать и болезнь будет прогрессировать.
Что еще заметил: — При минусовых очках, которые уже «отодвигают» фокус на сетчатку — если мы будем смотреть вблизи, то глазу опять же придется аккомодировать и болезнь будет прогрессировать.
Именно поэтому, пока болезнь может прогрессировать (грубо говоря, пока организм растёт), не назначают 100% коррекцию. Когда прогрессирование болезни через рост глазного яблока менее вероятно, можно назначать полную коррекцию без опасения вызвать дальнейшее ухудшение.
Чтобы остановить рост глазного яблока делаю склеропластику. Глаз растёт до 25 лет.
Нашел вроде как более безопасный препарат — Мидриацил (Тропикамид) — стоит ли мне его сейчас с моим зрением попробовать? Никогда не пробовал. Например, на ночь?
дет пять(?) назад мне в поликлинике окулист после осмотра что-то рассказал про спазм аккомодации, выписал Тропикамид и Окювайт (кажется, витаминки какие-то в общем) и отправил капаться и глотать на месяц. капал (схему не помню, но вроде два или три раза в день, на ночь точно было), пил колесики, делал гимнастику для глаз (что именно тоже уже не вспомню).
помню что резкость после закапывания падала и довольно долго приходила в норму, после чего вроде как становилось получше. комплекс лечения так и не закончил, зрение хуже не стало но и лучше тоже.
имхо, прежде чем капать что-либо в глаза лучше все таки сходить в врачу и проконсультироваться. а то не понятно каким боком оно вылезет именно вам.
Четкого и однозначного ответа я нигде не нашел
Тем не менее, данное нарушение отнюдь не является чем-то совсем уж не исследованным.
В английской Википедии, в отличие от русской, это явление описано более подробно, в т.ч. его этиология.
Возможных причин у миопии действительно немало. Согласно одной из наиболее популярных классификаций, чрезмерное заломление (так что фокус получается перед сетчаткой) обуславливается:
а) удлиненной осью глаза (осевая/аксиальная М.);
б) отклонением от нормы различных преломляющих сред глаза (т.н. рефракционная М.). Излишне преломлять, как правило, могут роговица, хрусталик.
Первое дело — правильный диагноз. Дальше, соответственно, можно выбирать лечение. Некоторые нарушения (напр., спазм аккомодации, о котором писал выше not_ice) можно снять неинвазивно, с другими (напр., удлиненной осью глаза), логично, это не пройдет. В любом случае, наверное, вам лучше к хорошему окулисту.
Английскую википедию почитаю обязательно чуть позже.
Но с чем абсолютно согласен — правильный диагноз. Ведь миопия это по сути следствие, т.е. когда фокус не попадает на сетчатку, это лишь показатель плохого зрения, невозможность видеть вдаль. А не сама причина = болезнь. Однако у нас лечат именно миопию — коррекцией — очки, линзы, операция.
Но с чем абсолютно согласен — правильный диагноз. Ведь миопия это по сути следствие, т.е. когда фокус не попадает на сетчатку, это лишь показатель плохого зрения, невозможность видеть вдаль. А не сама причина = болезнь. Однако у нас лечат именно миопию — коррекцией — очки, линзы, операция.
Лечение вообще бывает нескольких видов: направленное на причину (этиологическое), направленное на патологический процесс (патогенетическое) и направленное на симптомы (симптоматическое). В тех случаях, когда причина или механизм болезни неизвестны, или воздействие на них невозможно/нецелесообразно, применяется симптоматическое лечение — как в данном случае (коррекция с помощью очков и линз).
Чтобы избежать сложных разговоров о том, что считать болезнью, а что — причиной болезни, скажу, что миопия — вполне самостоятельная нозологическая единица (т.е. болезнь), согласно международной классификации болезней (ICD-10), код H52.1.
Симптомом миопии как болезни является снижение остроты зрения, характеризующееся ухудшением дальнего зрения при сохранённом ближнем зрении.
Чтобы избежать сложных разговоров о том, что считать болезнью, а что — причиной болезни, скажу, что миопия — вполне самостоятельная нозологическая единица (т.е. болезнь), согласно международной классификации болезней (ICD-10), код H52.1.
Симптомом миопии как болезни является снижение остроты зрения, характеризующееся ухудшением дальнего зрения при сохранённом ближнем зрении.
у меня -2
* Звёзды действительно Огромны, если научиться один глаз немного скашивать в сторону, а второй «настроить» оттягиванием века к виску
* Когда любое человеческое лицо можно рассмотреть только с расстояния вытянутой руки, ВСЕ девушки, чья фигура находиться в моём вкусовом диапазоне, сразу становятся привлекательней
* Тот размытый мир, что дальше метра от меня прекрасно «дорисовывается» мозгом. А я человек по-жизни позитивный, так что мир мой чаще симпотнее мира реального
:)
* Звёзды действительно Огромны, если научиться один глаз немного скашивать в сторону, а второй «настроить» оттягиванием века к виску
* Когда любое человеческое лицо можно рассмотреть только с расстояния вытянутой руки, ВСЕ девушки, чья фигура находиться в моём вкусовом диапазоне, сразу становятся привлекательней
* Тот размытый мир, что дальше метра от меня прекрасно «дорисовывается» мозгом. А я человек по-жизни позитивный, так что мир мой чаще симпотнее мира реального
:)
не надо ля-ля. когда я одел очки, то весь мир стал гораздо более прекрасен, чем я видел его без очков.
Я только три года назад увидел всю россыпь звезд на небе, когда надел еще одни очки поверх своих. Я тот день до сих пор помню.
Что этому учиться. В 99% случаев работа заключается в проверке зрения и выписке очков. Сейчас это можно сделать в любом магазине, где очки покупаешь. Да и «дураку» понятно, что если ты не видишь вдаль, то тебе нужны очки на минус.
Я с офтальмологами местного разлива много общался. И всё, что они делают — это проверяют зрение по таблице, вставляя линзочки в прибор. А также смотрят глазное дно.
Я уж не говорю про те случаи — когда мне говорили в стиле — «А, значит работаешь за компьютером — ну вот тебе и ответ»… «Глаза сохнут — ну это на всю жизнь, не повезло тебе парень». Функция таких врачей мне не понятна.
Я с офтальмологами местного разлива много общался. И всё, что они делают — это проверяют зрение по таблице, вставляя линзочки в прибор. А также смотрят глазное дно.
Я уж не говорю про те случаи — когда мне говорили в стиле — «А, значит работаешь за компьютером — ну вот тебе и ответ»… «Глаза сохнут — ну это на всю жизнь, не повезло тебе парень». Функция таких врачей мне не понятна.
Совет для тех, кому приходится целый день сидеть за компом:
сорри, не дописал, почему-то отправилось по нажатию на Enter
1) поставьте программу, которая блокирует экран монитора через определенный промежуток времени (в убунту встроено в «настройках клавиатуры»)
2) установите 3-5 минутный перерыв каждый час
3) в эти перерывы обязательно заставляйте себя делать простые упражнения для глаз (вращение в разные стороны, фокусировка с близких объектов на дальние и т.п.), подойдите к окну, посмотрите вдаль, сделайте физическое упражнение
лично мне, когда сам компьютер делает перерыв для меня, проще от него отвлечься и заставить себя вспомнить о здоровье
1) поставьте программу, которая блокирует экран монитора через определенный промежуток времени (в убунту встроено в «настройках клавиатуры»)
2) установите 3-5 минутный перерыв каждый час
3) в эти перерывы обязательно заставляйте себя делать простые упражнения для глаз (вращение в разные стороны, фокусировка с близких объектов на дальние и т.п.), подойдите к окну, посмотрите вдаль, сделайте физическое упражнение
лично мне, когда сам компьютер делает перерыв для меня, проще от него отвлечься и заставить себя вспомнить о здоровье
Т.е. видно, что изображение не просто размыливается, оно еще и раздваивается-размножается по вертикали и по горизонтали, образуя в конечном итоге размытый шар из элементов. Единственное что, степень видимости у всех раздвоенных элементов одинаковая, а не как у меня — посередине темнее (это из-за наложения слоев в фотошопе так получилось).
А вы врачу то про такой эффект рассказывали? Лично у меня такое раздвоение обусловленно астигматизмом.
Делал лазерную коррекцию в больнице им. Федорова в Москве уже как 9 лет назад.
С тех пор хожу без очков — тьфу, тьфу, тьфу…
Работаю постоянно за компьютером, но сильно это на зрение не виляет.
ах да… было -3 диоптрии.
С тех пор хожу без очков — тьфу, тьфу, тьфу…
Работаю постоянно за компьютером, но сильно это на зрение не виляет.
ах да… было -3 диоптрии.
Ох больная тема. В детстве был врожденная близорукость правого глаза, левый был единица. Потом в школе из за больших нагрузок на левый глаз стало быстро падать зрение и на нём (упало до -4). Записались в Гельмгольца и сделали операцию под названием «ИСУ» (иньекция склероукрепляющая) где то лет в 12 (точно уже не помню). Сейчас 31, прогрессию близорукости эта операция остановила, зрение держится в районе 4.75 (-0.75 за почти 20 лет), это по 12 часов и более за компьютером, мотогонки, нервное напряжение.
У меня отец одного глаза лишился после такой операции. Поэтому я делать её не буду, хотя и пониманию что это было ещё давным-давно в совке, а сейчас уже всё по-другому. Ещё есть тренировки мышц глаза, с них реально немного восстановить зрение, но это очень муторно и мало кто вытерпит. За полгода я может на одну диоптрию поднял, но потом бросил, слишком много времени на них уходит.
У меня выходит 20 минут суммарно за день. Не то чтобы улучшение, но и не прогрессирует тьфу тьфу тьфу. И глазам приятнее становится после упражнений, так что даже в кайф стало
А где короткий список упражнений можно увидеть? Чтобы без воды и промывки мозгов в стиле Жданова.
Я брал упражнения из этой книги www.koob.ru/oremus_shikunov/oremus_shikunov_vision
Лет 8 назад покупал. Холодная вода кстати здорово снимает усталость глаз.
Лет 8 назад покупал. Холодная вода кстати здорово снимает усталость глаз.
В инете можно найти лекции Жданова по восстановлению зрения. Комплекс упражнений, про который он говорит, может и не «излечит зрение» полностью, но хотя бы частично помочь должен.
Я ему не верю. В 110 минутном общедоступном видео он говорит, что сложно прорваться с этой методикой на тв. Кругом лоббисты коррекции зрения традиционным путем. Ну раз так радеешь за здоровье нации, то выложи ты материалы в инетку, тем более говорит, что есть какие-то собственные наработки в этом направлении. Получается, что как бы он не открещивался от коммерческой деятельности — занимается он ей всё равно, так или иначе.
Так же он там говорит, что берёт некоторую сумму для того, чтобы человеку было жалко запускать занятия и он продолжал их пока не увидит результатов. Я не говорю, что это полностью честное обоснование :) немного этого есть, но ведь и кушать человеку тоже надо…
А упражнения все самые обычные, никто их не прячет и не скрывает, но именно поэтому мало кто хочет их выполнять, а Жданов просто хорошо преподносит этот материал.
Это всё моё личное мнение, я не утверждаю, что его метод «всех излечит исцелит» ©.
Я как-то скачал все его лекции полного курса для человека, который после первых занятий удивлялся, что обычными упражнениями можно улучшить зрение… не после просмотра лекций, а через некоторое время занятий и полученных результатов. Но потом как-то стало лень заниматься, и эта методика забросилась. Думаю, что если бы за это были заплачены деньги, то занятия продолжались хотя бы просто дольше, и был бы получен более хороший результат.
А упражнения все самые обычные, никто их не прячет и не скрывает, но именно поэтому мало кто хочет их выполнять, а Жданов просто хорошо преподносит этот материал.
Это всё моё личное мнение, я не утверждаю, что его метод «всех излечит исцелит» ©.
Я как-то скачал все его лекции полного курса для человека, который после первых занятий удивлялся, что обычными упражнениями можно улучшить зрение… не после просмотра лекций, а через некоторое время занятий и полученных результатов. Но потом как-то стало лень заниматься, и эта методика забросилась. Думаю, что если бы за это были заплачены деньги, то занятия продолжались хотя бы просто дольше, и был бы получен более хороший результат.
Хотя, безусловно, я многое почерпнул из этого видео. Рациональное зерно есть!
Знаю лично 4 девушек, которые сделали операцию лазером и сейчас у них все отлично.
Вот ролик, как это делается:
www.youtube.com/watch?v=wOM_at7LtDA
Вот ролик, как это делается:
www.youtube.com/watch?v=wOM_at7LtDA
Никак не могу записаться на комплексное обследование — видимо, очереди огромные…
Сегодня рассуждал логически:
Если близорукий человек надевает минусовые очки для коррекции вдаль, то при любом переводе взгляда на более близкие объекты, рефракция глаза будет изменяться, чтобы скорректировать фокус (хрусталик будет сжиматься, или глаз вытягиваться), соответственно близорукость будет только прогрессировать.
Выходит, что самый безопасный способ использования очков — это подобрать их себе для дали, или для работы за компьютером. В повседневном ношении некие «универсальные» очки будут только губить зрение.
Глаз — динамическая оптическая система, а мы надеваем на нос статичные очки и думаем, что проблема решается…
Сегодня рассуждал логически:
Если близорукий человек надевает минусовые очки для коррекции вдаль, то при любом переводе взгляда на более близкие объекты, рефракция глаза будет изменяться, чтобы скорректировать фокус (хрусталик будет сжиматься, или глаз вытягиваться), соответственно близорукость будет только прогрессировать.
Выходит, что самый безопасный способ использования очков — это подобрать их себе для дали, или для работы за компьютером. В повседневном ношении некие «универсальные» очки будут только губить зрение.
Глаз — динамическая оптическая система, а мы надеваем на нос статичные очки и думаем, что проблема решается…
Сегодня проверил зрение до и после циклоплегии на авторефрактометре (тропикамид по 1 капле в каждый глаз 3 раза с интервалами в 5 минут, измерение через 45 минут).
Результаты: до циклоплегии (спазмированные глаза) — правый -4D / левый -4.5D; после — -3.75D / -4.25D (постом выше я ошибся со своими диоптриями :)
Таким образом, уменьшение диапазона аккомодации из-за спазма цилиарной мышцы составило 0,25 диоптрии. Это при том, что спазм мог быть снят не полностью.
Результат рефрактометра проверили традиционным способом по таблице (ШБМНК...), поставив линзы 3.75/4.25, и чтобы устранить эффекты дифракции из-за широкого зрачка, прикрыв линзы пластинами с щелью. Итог — отлично прочитал строку на единицу, и частично на 1.5 (т.е. строку, следующую за той, которая читается при единице).
На всё про все ушло около 2 часов, и еще пару часов зрачок оставался широким, что затрудняло ориентацию в пространстве :)
Кстати, если бы зрение было скоррегировано полностью, без учета спазма, я бы заработал себе ложную и в будущем прогрессирующую миопию.
Результаты: до циклоплегии (спазмированные глаза) — правый -4D / левый -4.5D; после — -3.75D / -4.25D (постом выше я ошибся со своими диоптриями :)
Таким образом, уменьшение диапазона аккомодации из-за спазма цилиарной мышцы составило 0,25 диоптрии. Это при том, что спазм мог быть снят не полностью.
Результат рефрактометра проверили традиционным способом по таблице (ШБМНК...), поставив линзы 3.75/4.25, и чтобы устранить эффекты дифракции из-за широкого зрачка, прикрыв линзы пластинами с щелью. Итог — отлично прочитал строку на единицу, и частично на 1.5 (т.е. строку, следующую за той, которая читается при единице).
На всё про все ушло около 2 часов, и еще пару часов зрачок оставался широким, что затрудняло ориентацию в пространстве :)
Кстати, если бы зрение было скоррегировано полностью, без учета спазма, я бы заработал себе ложную и в будущем прогрессирующую миопию.
Точно. Значит, у вас всё-таки «вытянутый» глаз?
Очки носите на -3,75/-4,25?
Очки носите на -3,75/-4,25?
у меня глаз вытянутый, потому что миопия с детства, то есть — генетическое. А вообще у меня дисплазия соединительной ткани, и помимо неправильной формы глаза также наблюдается недостаток пигмента на сетчатке, да и в других аспектах организма тоже не все гладко.
Очки -3,75D на оба глаза (просто с разными диоптриями мне некомфортно). Но подозреваю, что это великовато.
Очки -3,75D на оба глаза (просто с разными диоптриями мне некомфортно). Но подозреваю, что это великовато.
С завтрашнего дня начну курс лечения спазма по следующей схеме:
— четные дни, перед сном — левый глаз 1 капля Тропикамид 1%, правый — 1 капля Ирифрин 2.5%;
— нечетные дни, перед сном — левый глаз 1 капля Ирифрин 2.5%;, правый — 1 капля Тропикамид 1%.
Сначала покапаю в течение месяца, потом проверю зрение. Если кто-то захочет попробовать, предупреждаю, что капли могут вызывать аллергическую реакцию, и вообще это довольно индивидуально. В любом случае, лучше проконсультироваться с офтальмологом. К тому же эти капли не очень охотно продают в аптеках без рецепта.
— четные дни, перед сном — левый глаз 1 капля Тропикамид 1%, правый — 1 капля Ирифрин 2.5%;
— нечетные дни, перед сном — левый глаз 1 капля Ирифрин 2.5%;, правый — 1 капля Тропикамид 1%.
Сначала покапаю в течение месяца, потом проверю зрение. Если кто-то захочет попробовать, предупреждаю, что капли могут вызывать аллергическую реакцию, и вообще это довольно индивидуально. В любом случае, лучше проконсультироваться с офтальмологом. К тому же эти капли не очень охотно продают в аптеках без рецепта.
Я вчера все аптеки района обошел — нигде нет тропикамида. На более сильные капли (Атропин) не решился (зрачок может оставаться расширенным до 10 дней, + больше побочных эффектов).
Ирифрин — www.webapteka.ru/drugbase/name15225.html — оказывает незначительное воздействие на цилиарную мышцу, мидриаз возникает без циклоплегии. + Побочек куча — я так понял он в основном используется для расширения зрачка.
Ирифрин — www.webapteka.ru/drugbase/name15225.html — оказывает незначительное воздействие на цилиарную мышцу, мидриаз возникает без циклоплегии. + Побочек куча — я так понял он в основном используется для расширения зрачка.
извините за интерес, но как прошло ваше лечение спазма? помогло?
Зарегистрируйтесь на Хабре, чтобы оставить комментарий
Про миопию очкарикам. Можно ли восстановить зрение?