Очередная статья, которая начинается с термина:
Личная ответственность — это способность человека осознавать и принимать на себя обязательства за свои действия, решения и их последствия.
21 век, 2024 год - человечество стремится к обезличиванию отдельно взятых людей ->
коллективная ответственность за выпускаемый продукт
продукты / исследования выпускаются от лиц компаний
достижения присваиваются не отдельно взятым людям, а компании
отдельно взятый человек не является боевой единицей, лишь винтиком
люди сами приравнивают себя к более сильным группам, забывая об индивидуальных заслугах
провалы и кризисы отдельно взятый человек пытается перенести на более глобальный объект
В рамках всего этого, человек абсолютно растрачивает свою ответственность. Во многих производствах сотрудник несет ответственность только за процесс, но не за результат. Чаще результат перекладывают на плечи менеджера, потом на вышестоящего менеджера и так по кругу.
Уверен, дочитав до этого момента, вы обнаружили несогласие в своей голове: у вас в компании не так, у вас в жизни не так, вы знаете людей, у которых в жизни не так
Но подумайте, за что в своей жизни вы реально несете ответственность? Когда вы в последний раз обвиняли кого-то / что-то в своих неудачах? Когда вы пытались приравнять себя к заслугам вашей любимой футбольной команды, говоря: "Мы победили этот матч"?
А бывали ли у вас подобные мысли: "Я бы уехал в большой город, но денег нет, мама не пустит, у меня здесь друзья, с работы не могу уйти..." - получается, ваша жизнь, ваша судьба находится под властью денег, мамы, друзей или работы? В чьей же она власти?
Здорово было. Каждый день был счастьем для нас. Но пришла пора стать самостоятельным, выйти в люди, и ты вышел. Но где-то по ходу дела изменился, перестал быть собой. И ты позволил другим тыкать в тебя пальцем и говорить: «Ты ни на что не годен». А пришлось трудно, ты стал искать виноватых в этом и нашел мою тень. Я скажу то, что для тебя не новость. Мир не такой уж солнечный и приветливый. Это очень опасное, жесткое место. И если только дашь слабину, он опрокинет с такой силой тебя, что больше уже не встанешь. Ни ты, ни я, никто на свете не бьет так сильно, как ЖИЗНЬ. Совсем не важно, как ты ударишь, а важно, КАКОЙ ДЕРЖИШЬ УДАР, как двигаешься вперед. Будешь идти – ИДИ, если с испугу не свернешь. Только так побеждают! Если знаешь, чего ты стоишь, иди и бери свое, но будь готов удары держать, а не плакаться и говорить: «Я ничего не добился из-за него, из-за нее, из-за кого-то»! Так делают трусы, а ты не трус! Быть этого не может!
Сегодня я хочу поговорить об ответственность за свою жизнь, предложить альтернативный описанному выше вариант мышления
Зачем мозг избавляется от ответственности?
В голове каждого существуют защитные механизмы. Мы все знаем, что это классная штука, она помогает человеку выжить: быстрее забыть травмирующий опыт, не воспринимать критику, быть более спокойным и менее тревожным.
Но некоторые механизмы косвенно влияют на деградацию человека. А активное использование этих механизмов приводит к невероятно негативным последствиям.
Один из таких механизмов - избавление от ответственности.
Что будет с вашим мозгом, если он поймет что вы просидели в Доте 10к часов?
ЧТО С НИМ БУДЕТ, ЕСЛИ ОН ПОЙМЕТ ЧТО 420 СУТОК ВАШЕЙ ЖИЗНИ БЫЛО ПРОИГРАНО В ПОПЫТКАХ АПНУТЬ РЕЙТИНГ?
ЧТО С НИМ БУДЕТ КОГДА ВЫ НАКОНЕЦ СКАЖЕТЕ СЕБЕ: "Я ПОТЕРЯЛ ГОД ЖИЗНИ НА ИГРУ В ДОТЕ И НЕ ВЫНЕС НИ ОДНОГО УРОКА ОТТУДА, КРОМЕ ЗНАНИЯ КНОПОК ИНВОКЕРА"?
Поэтому мозг хочет думать что проблема не в вас:
У вас было плохое окружение
Учителя в школе были плохими
Район, в котором вы родились был не самым солнечным
Родители мешали вам саморазвиваться
Слишком настойчивый друг
Ведь если вы примите ответственность за эти 10к часов на себя:
Ваша оценка может значительно упасть
Самомнение, вероятно, тоже пойдет вниз
Нагрянет апатия, беспомощность и понимание безответственности
Понимание утерянного над жизнью контроля
Мозг боится ответственности потому что необходимо напрягаться, необходимо думать прежде чем сказать или сделать что-то. Необходимо тратить энергию на каждое свое действие. Необходимо осознать и принять насколько вы беспомощны как животное, как личность, насколько мало решений вы можете принять, насколько утерян контроль над всей вашей жизнью. Все это очень болезненно и травмирующе, поэтому мозг оберегает вас.
Я ответственен за воздух, который вдыхаю
Я предлагаю вам идею гиперответственности. Не ту, где вы ответственны за пьяницу Василия на этаже выше, но ту где вы ответственны за жизнь в доме, где есть пьяница Василий на этаже выше.
Итак:
Гиперответственность - ответственность за ВСЕ решения, принятые вами. За все ваши реакции, возникшие в результате любого воздействия из внешней среды. За все мысли, которые есть, были и будут возникать в вашем мозгу. За выбор окружения, сделанный вами, за все болезни, которые у вас возникли с самого младенчества, за город, в котором вы жили / живете / будете жить - не за то какого депутата там выбрали, но за то какой город выбрали ВЫ. И дальше в таком духе.
Предлагаю вам подумать и рассмотреть следующие сферы своей жизни с позиции гиперответственности:
Семья
Роль в семье: Принятие полной ответственности за свою роль в семье означает осознание того, что ваши действия и реакции влияют на семейную динамику. Вы ответственны за создание гармонии или конфликтов, поддержку или отсутствие поддержки, воспитание детей и взаимодействие с партнером.
Взаимоотношения: Это включает в себя понимание, что любые семейные проблемы частично вызваны вашими действиями и реакциями. Вы ответственны за их разрешение и улучшение взаимоотношений.
Взросление: Вы не выбирали семью, но вы ответственны за то каким вы стали пока росли. Вы ответственны за формирование вашей личности, вы ответственны за ваши привычки, ваши взгляды и отношения с другими людьми, несмотря на то что человек берет многое из этого смотря на семью. Это был ваш выбор, это были ваши решения. Пусть неосознанные, но ваши - вы несете ответственность за то каким вы стали.
Работа
Карьерный путь: Принятие ответственности за выбор профессии, места работы и карьерные решения. Это означает, что вы не вините внешние обстоятельства в своих профессиональных неудачах или успехах, а признаете свои действия и решения, которые привели к текущему положению. Вы так же признаете, что только вы способны это изменить.
Рабочие отношения: Осознание, что вы ответственны за качество отношений с коллегами, руководством и подчиненными. Это включает управление конфликтами, профессиональное развитие и вклад в рабочую атмосферу. Вы ответственны за то каким вас видят на работе.
Друзья
Выбор окружения: Принятие ответственности за то, кого вы выбираете в качестве друзей и насколько эти отношения конструктивны. Вы ответственны за поддержку этих отношений или их прекращение, если они негативно влияют на вашу жизнь.
Социальная динамика: Понимание, что ваши действия и слова формируют качество ваших дружеских отношений. Это включает в себя инициативу в поддержке друзей, помощь в трудные моменты и ответственность за конфликты.
Болезни
Физическое здоровье: Признание ответственности за своё здоровье включает в себя образ жизни, питание, физическую активность и профилактику заболеваний. Вы осознаете, что ваши привычки и решения напрямую влияют на состояние вашего здоровья. Хотя вы не можете быть ответственны за врожденные болезни или генетические предрасположенности, вы ответственны за адаптацию к ним, лечение и управление своим состоянием. Это включает в себя регулярные медицинские осмотры, следование рекомендациям врачей и принятие мер для поддержания максимально возможного уровня здоровья.
Психическое здоровье: Осознание того, что ваше ментальное состояние и психологическое благополучие зависят от ваших решений, реакции на стрессовые ситуации, управления эмоциями и поиска помощи при необходимости. Хотя вы не можете контролировать врожденные или хронические психические расстройства, вы ответственны за принятие мер для их лечения и адаптации к ним. Это может включать терапию, медикаментозное лечение, развитие навыков управления стрессом и поддержание здорового образа жизни, способствующего улучшению психического здоровья.
Страна / город / район / дом
Место жительства: Принятие ответственности за выбор места жительства – страны, города, района и дома. Вы осознаете, что ваше решение жить в определенном месте влияет на качество вашей жизни, и вы принимаете последствия этого выбора.
Социальная активность: Признание своей роли в улучшении условий проживания. Это включает в себя участие в местных сообществах, волонтерство, соблюдение общественных норм и внесение вклада в развитие вашего района.
Еще раз. Гиперответственность требует осознания и принятия полного контроля над каждым аспектом своей жизни. Это не означает обвинение себя во всех жизненных трудностях, а скорее признание своей роли в их возникновении и решении. Такой подход требует высокого уровня самосознания, самоанализа и готовности к постоянному личностному росту.
Я закончил. Прошу относиться к статье как к личному мнению - вы ответственны за свою жизнь, поэтому и реакцию на статью выбираете вы :)
Заглядывайте:
Me:
