Рынок онлайн-психологов в России — это уже не ниша, а серьёзный сегмент. Только за 2023 год, по данным Data Insight, посещаемость сайтов психологов онлайн выросла на 53%. Трафик на платформы психологической поддержки вырос на 81%. Запросы на «онлайн консультации психолога» стабильно держатся в топе поисковых систем.
Судя по данным BusinesStat, в 2024 году услугами психологов пользовались около 19,6 млн россиян — это примерно каждый пятый. Значительная часть этих людей перешла на формат онлайн помощи психолога. Неудивительно: гибкий график сеансов, анонимность, никаких очередей. Просто открыл сайт, выбрал специалиста — и ты уже на связи.
Я и сам давно пользуюсь онлайн психотерапией. Работать фрилансером, быть родителем и не перегореть — без поддержки сложно. Но выбрать нормального специалиста оказалось не проще, чем настроить NGINX с первого раза: интерфейсы у всех разные, подходы странные, а в фильтрах больше эзотерики, чем смысла.
В этой статье я собрал 15 платформ — сервисы онлайн психологов, которые предлагают подбор специалистов, видеоконсультации, чаты, терапию в мессенджерах и даже трекеры настроения. Проверил всё на себе: от UX до подписки и приватности. Без воды и «контейнеров для чувств» — только факты, опыт и немного теханализа.
Первые пять лучших сервисов подбора психолога:
ПсиЧат — ручной подбор, минималистичный интерфейс, видео и чат-сессии.
YouTalk — массовый сервис с алгоритмом подбора, есть скидки и блог.
Alter — фокус на КПТ, строгое позиционирование, только видео.
B17 — упор на конфиденциальность, кабинет клиента, видео.
DocDoc (СберЗдоровье) — маркетплейс врачей, где есть и психологи.
Как я сравнивал платформы
Я не психолог. Я пользователь, которому надо, чтобы всё просто работало. Если я захожу на сайт онлайн-психолога и в первый же клик проваливаюсь в банальные фразы вроде «откройте сердце миру» — это мимо. Я тут не за эзотерикой, а за работающим инструментом, пусть и для головы.
Поэтому я подошел к сервисам так же, как подхожу к любому новому тулу: что за функционал, насколько удобен интерфейс, сколько это стоит и кто вообще стоит за продуктом.
Чтобы не потеряться в куче субъективных впечатлений, составил свой чеклист. Никаких рейтингов, баллов и табличек с точками. Просто то, что влияет на решение: идти ли в терапию здесь, или закрыть вкладку навсегда.
Критерии оценки
Алгоритм подбора психолога
Как устроен процесс: ручной подбор, анкета, автоматические рекомендации.
Есть ли нормальные фильтры (подход, стоимость, опыт).
Можно ли выбрать конкретный метод (КПТ, EMDR, психоанализ).
Юзабилити и интерфейс
Удобство личного кабинета и регистрации.
Наличие нормальной мобильной версии или приложения.
Скорость работы платформы и наличие очевидных багов.
Форматы сессий
Какие варианты доступны: видео, чат, аудио, асинхронные сообщения.
Есть ли возможность быстро связаться с психологом (вечерние слоты, мессенджеры).
Гибкость графика и лёгкость переноса сессий.
Прозрачность оплаты
Ясны ли тарифы, есть ли скрытые комиссии.
Есть ли пробный сеанс, разовые консультации, подписки.
Насколько легко прекратить пользоваться сервисом без лишних вопросов.
Качество профилей психологов
Указаны ли образование, сертификаты, реальные направления работы.
Есть ли верификация и модерация специалистов.
Реальные ли отзывы, или это копипаста в стиле «мне помогло».
Конфиденциальность и защита данных
Как защищены данные: HTTPS, прозрачная политика конфиденциальности.
Можно ли оставаться анонимным или использовать псевдоним.
Есть ли информация, где и как хранятся личные данные.
Скорость и качество поддержки
Как быстро отвечает поддержка на вопросы пользователей.
Реальный ли это человек или чат-бот без вариативности.
Есть ли ощущение, что платформе важно решить твою проблему.
Дополнительные инструменты
Наличие дневников, напоминаний, опросников.
Доступность психообразования, мини-курсов или вебинаров.
Полезные бонусы: скидки, реферальные программы, бесплатные материалы.
Какие сервисы психологов действительно работают: мои выводы по каждому
1. ПсиЧат — живой сервис психологов без усложнений
Критерий | Оценка и комментарий |
Подбор | Подбор здесь удобный и гибкий. Можно выбрать психолога вручную по фильтрам (тема, метод, стоимость) или довериться анкете для автоматического подбора. После заявки мне ответили живым сообщением через 10 минут. Дают бесплатную 20-минутную пробную консультацию, чтобы понять, подходит ли тебе специалист. |
Форматы | Доступны видео, аудио, текст и чат-консультации. График гибкий, есть вечерние и срочные слоты, подходит, если ты занят с утра до ночи и свободен только после работы. |
Интерфейс | Сайт простой и понятный, регистрация не нужна — просто оставляешь заявку, выбирая удобный мессенджер для связи. Работает стабильно и на мобильном, ничего не раздражает и не отвлекает. |
Оплата | Сессии стоят от 1000 до 15000 рублей, средний ценник — около 1500 рублей за консультацию. Никаких скрытых условий или непонятных подписок нет. Первая 20-минутная консультация бесплатная. |
Поддержка | Отличная поддержка: ответили оперативно через 10 минут после заявки, по-человечески и без роботов. Ощущение живого контакта, а не формальных ответов из шаблона. |
Конфиденциальность | Работают строго по HTTPS, гарантируют полную анонимность, можно использовать псевдоним. Политика конфиденциальности понятная, без мелкого шрифта. |
Дополнительно | Хороший выбор фильтров по опыту, стоимости, специализации и городу психолога. Можно легко найти специалиста под свою конкретную задачу. |
Общее впечатление: ПсиЧат оказался понятным, человеческим и удобным сервисом онлайн-психологов. Всё прозрачно и просто: быстро связались, чётко ответили на вопросы, ничего лишнего не навязывали. Подойдёт тем, кто ценит адекватность, удобный интерфейс и хочет получить срочную помощь психолога без лишней суеты.
2. YouTalk — сервис психологической помощи с красивым интерфейсом и нюансами
Критерий | Оценка и комментарий |
Подбор | На сайте две кнопки — «Найти психолога» и «Подобрать психолога». Спойлер: обе ведут на одну и ту же анкету. Подбор профессионального психолога идёт через форму, где ты отмечаешь, с чем хочешь работать. Алгоритм предлагает несколько специалистов — выбор вроде есть, но ручной каталог или фильтры отсутствуют. Это не совсем подбор психолога по запросу, скорее, «вот три анкеты — решай сам». За то, что не заставляют регистрироваться до выбора — плюс. |
Форматы | Основной формат — видеосессии, но есть и консультации в чате (отдельная услуга). Это не гибрид, а два разных тарифа. Аудио, голосовые или формат в мессенджерах — не заявлены. Онлайн консультация психолога здесь строго по расписанию, гибкого общения или «написать, когда удобно» — нет. |
Интерфейс | Интерфейс аккуратный и чистый — видно, что над дизайном работала команда. Всё загружается быстро, адаптировано под телефон. Но если вы технарь и хотите просто пролистать каталог психологов — забудьте. Всё завязано на форму подбора. |
Оплата | От 2 300 ₽ за 50 минут — это стартовая цена. Можно выбрать разовую сессию или оформить подписку на несколько. Никаких навязанных пакетов не заметила. Всё прозрачно. Но где-нибудь узнать, работает ли психолог в Zoom или в своём плеере, — нет. Пробной бесплатной консультации я не нашла — на момент проверки такой опции не было. |
Поддержка | После заполнения анкеты со мной связались через 10 минут. Быстро, вежливо, но шаблонно. Это не бот, но и не тёплый личный контакт, как в некоторых других сервисах. Для онлайн поддержки — приемлемо. |
Конфиденциальность | На сайте обещают анонимность и защиту данных. HTTPS на месте, политика конфиденциальности вменяемая. Можно не включать камеру, работать под псевдонимом — за это плюс. В чате психолог не видит твои контактные данные. |
Дополнительно | Есть блог, статьи, подкасты и вебинары на тему ментального здоровья, тревожности, работы с самооценкой. Это хорошо, если вы хотите что-то почитать между сессиями. Но внутри кабинета никаких дневников или опросников — нет. Функциональность платформы минимальна. |
Общее впечатление: YouTalk — это сервис психологической помощи онлайн с удобной обёрткой, но без излишеств. Всё работает, сайт красивый, подбор через анкету быстрый. Но если вы ищете расширенный функционал, гибкий формат терапии или хотите самостоятельно выбрать специалиста — сервис может показаться чересчур зашитым в шаблон. Он точно подойдёт тем, кто не хочет копаться в каталоге, а готов выбрать из того, что предложат. Для первой онлайн консультации психолога — норм. Для долгосрочной работы — я бы искала платформу с большим контролем и гибкостью.
3. Alter — строгий сервис для тех, кто хочет результат, а не разговоры
Критерий | Оценка и комментарий |
Подбор | Подбор устроен по анкете — быстро, без лишних вопросов. На основе ответов алгоритм предлагает нескольких специалистов, подходящих под ваш запрос и метод (КПТ, психоанализ, гештальт и т.д.). Также есть каталог проверенных психологов, но без фильтров — ищешь вручную. Упор на психотерапию с доказательным подходом. Пробных сессий нет, но всё оформлено строго и чётко. |
Форматы | Только ментальное здоровье онлайн. Сессии проходят на собственной платформе Alter, никаких Zoom или Telegram. Всё в одном окне, без скачиваний и переключений. Асинхронной переписки или чата между сессиями — нет. |
Интерфейс | Интерфейс аккуратный, без «мимими». Сразу понятно, где что. Работает стабильно, адаптирован под мобильные. Процесс записи — норм: выбрал время, оплатил, получил ссылку. Всё по делу. |
Оплата | Стоимость сессий — от 2 000 ₽, в среднем 2 500–3 500 ₽. Подписок или скрытых платежей нет. Есть подарочные сертификаты — редкость среди платформ. Цены адекватные, особенно если ориентироваться на специалистов с опытом. |
Поддержка | Работают с 10:00 до 20:00 (МСК), связывались через почту и чат — в течение 20 минут. Не супербыстро, но по делу. Могли бы добавить круглосуточную поддержку, как у конкурентов. |
Конфиденциальность | HTTPS, псевдоним, ничего лишнего не требуют. Данные пользователя защищены, анкета не уходит в открытый доступ. Всё прозрачно и безопасно — как и должно быть у сервиса, который делает ставку на профессионалов. |
Дополнительно | Есть блог и мини-гайды по работе с эмоциями и стрессом, плюс отдельные программы для бизнеса: корпоративная психоподдержка, курсы и т.п. Выглядит продуманно. И да — маркетинг у Alter аккуратный и вменяемый, не кричащий, но профессиональный. Редкость. |
Общее впечатление: Alter — это сайт для психологической помощи для тех, кто не хочет лишних разговоров и бантиков. Всё построено вокруг эффективности: быстрый подбор, квалифицированные специалисты, строгий интерфейс, только видеосессии. Нет игры в «поговорим по душам» — тут серьёзно подходят к терапии. Подойдёт тем, кто ищет профессиональную терапию онлайн, а не просто поддержку. Особенно понравится рационалам, интровертам, тем, кто работает в IT и не любит, когда его водят по кругу.
4. 17.ru — старая школа онлайн-психологии с толикой хаоса и кучей пользы
Критерий | Оценка и комментарий |
Подбор | Здесь всё вручную: заходишь в каталог и листаешь сотни анкет. Есть фильтры по специализации, опыту, цене и формату, но они минимальны. Автоматического подбора психолога по анкете нет. Новичку легко растеряться. С другой стороны, если ты знаешь, кого ищешь (например, психолога по КПТ или EMDR), — найти можно. Система открытая, каждый сам себе продюсер. |
Форматы | Форматы разные: онлайн консультации через видео, текстовые переписки, очная терапия. Поддерживаются любые каналы связи — хоть Skype, хоть WhatsApp — зависит от выбранного специалиста. Нет единого формата, зато есть свобода. Это гибкая онлайн-платформа, но без стандартов. |
Интерфейс | Сайт морально устарел. Выглядит как форум 2007 года. Много текста, ссылок, баннеров. Работает, но современным назвать трудно. Тем не менее, вся информация доступна. Если хочешь «просто выбрать и поговорить» — сработает. |
Оплата | Цены зависят от специалиста: от 1000 до 10 000 ₽ за сессию. Оплата — напрямую психологу. Сервис не выступает посредником, поэтому никакой гарантии возврата, подтверждения качества или поддержки по оплате нет. Это не «платформа», а скорее биржа. Но при этом свободы у всех сторон больше. |
Поддержка | Поддержка — только по email. Если что-то не работает или психолог не вышел на связь — разбираешься сам. Нет чата, нет горячей линии. Это честно, но неудобно. |
Конфиденциальность | Можно использовать псевдоним. Переписки защищены, сайт работает по HTTPS. Вопросы приватности решаются на уровне «не мешаем, не вмешиваемся». Для анонимной консультации — вполне подойдёт. |
Дополнительно | А вот здесь — сильная сторона. На сайте сотни статей, блогов, мини-курсов, бесплатных психологических тестов и даже форум. Это онлайн-психологическая библиотека. Причём писать может кто угодно: как профессионал, так и студент. Лёгкий вход делает платформу отличной стартовой точкой для молодых специалистов, а для читателей — местом, где можно найти психологическую помощь онлайн или просто что-то понять про себя без лишнего пафоса. Такие площадки — нужны. |
Общее впечатление: B17.ru — это не платформа в классическом смысле, а скорее открытая среда, где каждый может себя представить как психолог, а пользователь — найти помощь на своих условиях. Много свободы, минимум модерирования. Подходит тем, кто ищет гибкий формат онлайн консультаций, ценит доступность и хочет сам выбирать, с кем говорить. Да, интерфейс старомодный. Да, нет поддержки. Но контент, живые блоги и формат «пиши напрямую» работают. И это честнее, чем глянец.
5. DocDoc (СберЗдоровье) — маркетплейс врачей, где есть и психологи
Ссылка на сервис DocDoc (СберЗдоровье)👈
Критерий | Оценка и комментарий |
Подбор | Это не специализированный сервис, а медицинский маркетплейс, где среди терапевтов и лоров можно найти и психолога онлайн. Подбор — исключительно вручную. Ты сам листаешь анкету за анкетой, пользуешься фильтрами по опыту, цене, направлению. Алгоритмов или тестов на подбор специалиста по запросу нет. Зато каталог обширный. |
Форматы | Есть видеоконсультации с психологом, очные встречи и даже текстовая переписка — хотя последняя не в приоритете. Многое зависит от конкретного врача. Это скорее удобная запись к психологу онлайн, чем гибкий сервис с чёткой терапевтической структурой. |
Интерфейс | Сайт большой, местами перегруженный, как и положено маркетплейсу. Навигация логична, но нужно привыкнуть. Страницы психологов перемешаны с профилями врачей других специальностей. Это не «уютная терапевтическая платформа», а общая медицинская витрина. |
Оплата | Цены разбросаны: от 1 500 до 10 000 ₽, в зависимости от города, формата и квалификации. Оплата — через сайт, напрямую специалисту. Условия прозрачные, система проверена, но ощущения персонального подхода нет. |
Поддержка | Служба поддержки на месте, но без чата или моментальной связи. По вопросам приходится писать или звонить. Для психологической онлайн-поддержки 24/7 — не лучший выбор. Это сервис, заточенный под плановую запись. |
Конфиденциальность | Уровень конфиденциальности соответствует медицинским стандартам. Сайт работает по HTTPS, данные защищены, а консультации с психологом онлайн проходят через закрытые каналы. Можно использовать псевдоним при регистрации. |
Дополнительно | Есть раздел со статьями, но он не про психологию в чистом виде, а про здоровье в целом. Врачебный уклон чувствуется. Для психоэдукации — слабовато, зато можно почитать про выгорание, стресс, ПМС и другие смежные состояния. |
Общее впечатление: DocDoc — это универсальный сервис онлайн-записи ко врачам, в том числе к психологам. Не ждите глубокого терапевтического опыта или тонкой настройки под клиента: это не про «доверие и пространство», а про «записался — пришёл». Подойдёт тем, кто ищет онлайн консультацию психолога без лишнего погружения: быстро, через проверенный сервис, возможно — в связке с психиатром или врачом. Особенно удобен для жителей крупных городов и тех, кому важна интеграция с остальными медицинскими услугами.
6. Zigmund.Online — строгая онлайн-психотерапия с прозрачными правилами
Ссылка на сайт: Zigmund.Online 👈
Критерий | Оценка и комментарий |
Подбор | Подбор здесь через анкету: заполняешь, с чем хочешь работать, и получаешь рекомендации. Выбор происходит по ключевым критериям — индивидуальный подход, опыт, специализация. Ручной каталог тоже есть, но найти его на сайте не так очевидно. Алгоритм работает сносно, но ощущение «живого подбора» отсутствует. Если вы привыкли к осознанному выбору — придётся кликать больше. |
Форматы | Только видеоконсультации — без чатов, мессенджеров и гибридных форматов. Всё чётко: терапия по видеосвязи, строго по расписанию. Это не терапия в переписке и не поддержка «на бегу» — а полноценная сессия 50 минут, в заранее выбранное время. |
Интерфейс | Сайт аккуратный, работает быстро, нормально адаптирован под смартфоны. Но навигация немного фрагментарна — не всегда очевидно, куда нажимать дальше. В целом — стандартный интерфейс онлайн-сервиса без визуального шума. |
Оплата | Фиксированная стоимость — 2 990 ₽ за 50 минут. Без подписок, скрытых условий и странных пакетов. Указано честно. Оплата — через сайт, можно оплатить и с российских, и с зарубежных карт. Бесплатных вводных сессий нет. |
Поддержка | Время работы поддержки — с 10:00 до 20:00 по Москве. На сообщения отвечают не мгновенно, но в пределах рабочего дня. В экстренной ситуации лучше искать 24/7 платформу. Поддержка вежливая, отвечает по делу. |
Конфиденциальность | Всё строго: HTTPS, возможность работать под псевдонимом, персональные данные защищаются. Это не чат в мессенджере, а защищённая терапевтическая среда. Есть ощущение серьёзного подхода к вопросам психологической помощи анонимно. |
Дополнительно | Есть блог, и он реально хороший — без попсы и «мотивирующих цитат», с нормальными текстами на тему тревожности, отношений, выгорания. Читается не как маркетинг, а как мини-курс по ментальному здоровью. Также есть психологическая поддержка для компаний — корпоративный блок с вебинарами и индивидуальной терапией для сотрудников. |
Общее впечатление: Zigmund.Online — платформа для тех, кто ищет онлайн психотерапию без шоу и шума. Только видео, только серьёзный подход, без чатов и ненужных интерфейсных плюшек. Если вам важна структура, конфиденциальность и внятный специалист с реальным образованием — это то самое место. Не подойдёт тем, кто ищет лёгкий формат поддержки «на бегу», но будет удобен тем, кто готов к регулярной терапии онлайн, без хаоса и сюрпризов.
7. Ясно — онлайн-сервис терапии с дорогим входом и сильной экспертизой
Ссылка на сайт: Ясно 👈
Критерий | Оценка и комментарий |
Подбор | Подбор идёт через анкету — отмечаешь свои запросы, и система подбирает подходящих специалистов. Работает быстро, но выглядит как закрытый механизм: не очень понятно, почему тебе предложили именно этих психологов. Есть и открытый каталог, но с минимальными фильтрами. Всё завязано на автомат. Для тех, кто хочет сам всё контролировать, это может быть неудобно. |
Форматы | Только видеоконсультации с психологом. Всё строго — 50 минут по расписанию, без формата переписки, чатов и гибких вариантов. Это терапия в интернете, а не «поддержка между встречами». |
Интерфейс | Сайт работает стабильно, выглядит современно. На мобильном — тоже всё ок. Интерфейс понятный, но весь фокус на записи: дополнительных функций (дневников, заметок и т.п.) внутри кабинета не заметила. |
Оплата | Цена входа довольно высокая: 3 150 ₽ за индивидуальную консультацию, парная терапия — от 4 850 ₽. Оплата только онлайн, всё прозрачно. Подписок нет, но и пробной бесплатной сессии — тоже. Это точно не дешёвый психолог онлайн, но уровень сервиса соответствует. |
Поддержка | Отвечают в рабочее время — с 10 до 20 по МСК. Не моментально, но в течение дня связываются. Поддержка адекватная, без навязчивости. Но круглосуточной помощи нет, что важно, если вы в другом часовом поясе. |
Конфиденциальность | Анонимность соблюдена. Можно не указывать имя, видеосвязь защищена, всё на HTTPS. Ощущение приватности на хорошем уровне. Если вы ищете психолога онлайн с конфиденциальностью — здесь порядок. |
Дополнительно | Отдельный респект за блог. Он не ради SEO, а реально полезный: статьи по тревоге, выгоранию, границам. Есть раздел корпоративной психологической помощи — программы для команд, бизнесов и HR-отделов. Платформа явно нацелена на долгосрочную терапию, а не «разовый разговор». |
Общее впечатление: Ясно — это платформа онлайн-психологов, ориентированная на стабильную, глубинную работу. Здесь нет чатов, переписок, быстрых лайфхаков — только видеосессии, отобранные специалисты и упор на доверие к специалисту. Порог входа выше среднего, но если вам нужен серьёзный подход, без суеты — это ваш выбор. Подойдёт для тех, кто уже решился на терапию и готов инвестировать в регулярные встречи.
8. ВсеПсихологи — агрегатор, где тебе ответят… сразу пять психологов
Ссылка на сайт: ВсеПсихологи 👈
Критерий | Оценка и комментарий |
Подбор | Формат нетипичный: вместо алгоритма — «обратный отклик». Ты описываешь свой запрос, и психологи сами предлагают свои услуги. По факту — получаешь сразу 3–5 разных откликов. Не всем это удобно, но зато можно сравнить подходы. Также есть каталог с фильтрами (метод, опыт, цена), но визуально он скорее из 2010-х. Это скорее агрегатор специалистов, чем платформенный сервис. |
Форматы | Доступны видеоконсультации, переписка и текстовые ответы на разовые вопросы. Это одна из немногих платформ, где можно получить ответ письменно без обязательной сессии — удобно, если нужен быстрый взгляд со стороны. Такой подход хорошо работает для тех, кто только начинает и не готов к полноценной терапии. |
Интерфейс | Сайт не самый современный, много текста, много ссылок. Но разобраться можно. Для мобильных устройств адаптация минимальна, придётся скроллить. Это не сервис с удобным приложением, скорее старый добрый портал. |
Оплата | Цены стартуют от 2000 ₽ за видеоформат. Текстовая консультация стоит от 480 ₽, причём отвечает не один, а сразу несколько психологов — редкий формат. Оплата по сессиям, без подписок и навязчивого маркетинга. Есть гарантия возврата, если что-то пойдёт не так. Это плюс. |
Поддержка | Работают в рабочее время. Отвечают по почте. Чата нет, ботика нет, всё честно — хочешь узнать что-то быстро, пиши письмо. |
Конфиденциальность | Можно указать псевдоним, переписка защищена. Никаких видеосессий по Zoom, всё внутри платформы. Уровень приватности соответствует ожиданиям: это анонимная помощь психолога в интернете, без раскрытия данных. |
Дополнительно | На сайте — тонна материалов: статьи, онлайн-тесты, советы, вебинары и даже марафоны. Это не просто сервис психологов онлайн, а скорее информационный портал про психическое здоровье. Но будьте готовы копаться — структура у блога хаотичная. |
Общее впечатление: ВсеПсихологи — это не платформа в современном понимании, а портал-агрегатор, где ты сам решаешь, с кем работать, в каком формате и за сколько. Подходит тем, кто хочет найти психолога онлайн без обязательств и попробовать формат «написал — получил ответ». Цены ниже среднерыночных, форматы гибкие. Но UX, как и визуал, — устаревший. Зато отклик есть, и специалистов много.
Если хочешь получить консультацию психолога онлайн в непринуждённой форме и не готов сразу идти в регулярную терапию — здесь можно начать.
9. PsySovet.ru — старая добрая психологическая платформа без автоматизации
Ссылка на сайт: PsySovet.ru 👈
Критерий | Оценка и комментарий |
Подбор | Подбора как такового нет. Здесь всё вручную: заходишь в каталог и листаешь анкету за анкетой. Специалистов больше 2000, но фильтры ограничены. Никаких анкет, алгоритмов и автоматического подбора — только ручной поиск по тегам вроде «тревога», «отношения», «детская травма». Это не современный онлайн-сервис психологов, а скорее «доска объявлений» с дипломами. |
Форматы | Есть онлайн консультации с психологом по Skype, текстовые переписки на сайте и даже возможность очной встречи. Выбор — на любой случай: можно сразу пойти в сессию или задать короткий вопрос письменно. Но всё зависит от конкретного специалиста. |
Интерфейс | Сайт морально устарел — это факт. Всё работает, но ощущение, что ты в интернете начала 2010-х. Адаптации под мобильные мало, кнопки мелкие, профиль психолога открывается через лишние клики. Не мешает пользоваться, но удовольствия — минимум. |
Оплата | Цены варьируются: от 1500 ₽ за переписку до 4500 ₽ за очную сессию. Оплата напрямую специалисту, не через платформу. Это вызывает вопросы — никаких гарантий или буфера между тобой и исполнителем. Зато можно напрямую договориться. Удобно — если ты готов к диалогу. Риск — если нет. |
Поддержка | Техподдержка есть, но только по почте. Ни чатов, ни телеграмов, ни живой кнопки в углу экрана. Это не сервис 24/7, скорее архивный проект с функцией обратной связи. |
Конфиденциальность | Работать можно анонимно, использовать псевдоним. Переписка защищена, HTTPS на месте. По уровню конфиденциальности онлайн-психолога всё неплохо, несмотря на архаичность интерфейса. |
Дополнительно | Вот тут внезапный плюс: куча полезных материалов — статьи, психологические тесты, рекомендации. По ощущениям — не для SEO, а потому что авторам не всё равно. Психологическая поддержка через контент — это хороший формат, особенно если ты пока не готов к личной терапии. |
Общее впечатление: PsySovet.ru — это платформа с доступными онлайн консультациями, но интерфейс и логика работы остались в прошлом. Здесь можно найти психолога онлайн, но придётся поработать руками. Для тех, кто ищет терапевта через удобную форму или ИИ-подбор — не сюда. А вот если нужен психолог в старом добром формате: анкета, Skype, живое письмо — будет работать. Особенно если ты ценишь свободу в коммуникации и хочешь сам выбрать человека, а не доверяться алгоритму.
10. BeMeta — тихий, умный сервис для тех, кто хочет психотерапию без шоу
Ссылка на сайт: BeMeta 👈
Критерий | Оценка и комментарий |
Подбор | Подбор здесь построен по анкете: заполняешь пару экранов с вопросами — и получаешь 3–5 предложений от терапевтов, которые подходят по бюджету и запросу. Это не каталог, а именно подбор психолога по алгоритму. Подход точечный, но закрытый: кто подбирает, по каким критериям — не видно. Тем не менее, результат оказался релевантным. |
Форматы | Консультации — в основном видеосвязь с психологом онлайн. Но, в отличие от большинства сервисов, здесь ещё есть очные встречи в Москве и Питере. Подойдёт тем, кто хочет начать в онлайне, а потом перейти в оффлайн. Переписки, чатов или асинхронной терапии нет. |
Интерфейс | Приятный, современный сайт. Анкета короткая и без раздражающих форм. Кабинет лаконичный, без лишнего: только нужное. Если ты из тех, кто не любит перегруженные интерфейсы — BeMeta понравится. |
Оплата | Цены стартуют от 1500 ₽ за сессию, потолок — до 10 000 ₽, в зависимости от опыта и подхода специалиста. Платишь напрямую терапевту, что удобно, но нет буфера сервиса — если что-то пойдёт не так, всё решается в приватной коммуникации. Платформа не вмешивается. |
Поддержка | Работают по будням с 10:00 до 22:00 (МСК), связаться можно по email или в Telegram. Живой контакт есть, но 24/7 поддержки нет. Для экстренных ситуаций — не подойдёт. |
Конфиденциальность | Персональные данные не передаются третьим лицам, терапия проходит через защищённую платформу. Можно использовать псевдоним. Всё как положено для анонимной психологической помощи онлайн. |
Дополнительно | Есть блог, статьи и вебинары — короткие, без воды. Особенно хороши тексты про выгорание, тревогу, КПТ. Видно, что писали не копирайтеры для SEO, а терапевты. Это плюс. Сайт онлайн психологов с человеческим лицом, без инфошума. |
Общее впечатление: BeMeta — это онлайн-сервис для тех, кто ценит точность, конфиденциальность и минимализм. Тут нет маркетинга в лоб, нет суеты — просто нормальная подборка специалистов и внятный интерфейс. Подойдёт тем, кто хочет записаться к психологу онлайн без лишних регистраций и фич ради фич. Особый бонус — возможность очных встреч, что редкость для платформ с такой архитектурой.
11. СпросиВрача — не только про медицину: здесь можно найти и хорошего психолога
Ссылка на сайт: СпросиВрача 👈
Критерий | Оценка и комментарий |
Подбор | Это не специализированный сервис подбора психолога, а большая медицинская платформа. Но при этом здесь работает множество психологов, психотерапевтов и даже клинических специалистов. Подбора по анкете нет — ищешь вручную, пользуясь фильтрами. Вариантов много, и можно выбрать по цене, опыту и специализации. Интуитивно — не всегда просто, но выбор есть. |
Форматы | Доступны онлайн-консультации психолога, включая видеоформат и переписку. Можно просто задать вопрос и получить развернутый ответ от нескольких врачей — это уникальный функционал (психолог без очереди). Есть и очные визиты в клиниках, если ты в городе, где они работают. Для дистанционной психологической помощи — нормальный и рабочий вариант. |
Интерфейс | Интерфейс перегружен, но логичный. Это не уютная психотерапевтическая платформа, а справочник+чат с врачом. Но внутри всё чётко, фильтры работают, записи идут. Ощущение надёжности — есть. |
Оплата | Цены на консультации начинаются примерно от 500–800 ₽ за письменный ответ и от 1500 ₽ за онлайн-сессию. Оплата через сайт, всё безопасно, и транзакции фиксируются. Есть возможность бесплатно задать вопрос врачу — и психологи туда тоже подключаются. Это редкость. |
Поддержка | Служба поддержки на почте, есть формы связи. Всё работает, но не 24/7. Хотя, с учётом общего масштаба проекта, реакция адекватная. |
Конфиденциальность | Сайт защищён, работает по HTTPS, можно задавать вопросы анонимно, не раскрывая данные. Всё, как положено для анонимной психологической помощи онлайн. Профили специалистов открытые, видно, кто ты и к кому идёшь. |
Дополнительно | Тут не просто каталог специалистов, а полноценный медицинский портал. Есть статьи, ответы на вопросы, база знаний — особенно полезно тем, кто ещё не понял, нужна ли им терапия, или хочет задать вопрос без обязательств. Это делает сервис по-настоящему доступным. И, честно говоря, жаль, что про него мало пишут — он часто всплывает в поиске, работает стабильно, интерфейс не глючит. Это, пожалуй, одна из самых недооценённых платформ, где при этом работают реальные специалисты. Респект. |
Общее впечатление: СпросиВрача — это не классический сервис подбора психологов, но при этом один из самых надёжных и понятных вариантов для получения онлайн консультации психолога или быстрого совета. Особенно если ты ещё не уверен, нужна ли тебе полноценная терапия. Здесь можно просто задать вопрос, получить отклик, не раскрывая себя. А можно — записаться к конкретному психологу и пойти в полноценную работу. Сайт широкий, медицинский, но психологическая ветка у него сильная. Если бы давали премии «скромный герой года» среди платформ — я бы выдал её СпросиВрача.
12. ГРАНЬ — технологичная онлайн-психотерапия, где действительно слушают
Ссылка на сайт: ГРАНЬ 👈
Критерий | Оценка и комментарий |
Подбор | Подбор здесь — через подробную анкету, где учитываются запрос, состояние, желаемый метод и даже то, с каким полом специалиста будет комфортнее. Это не просто фильтр — действительно индивидуальный подбор психолога. На выходе — 3–5 рекомендаций. Можно выбрать и вручную. Подход структурный, чётко заточен под онлайн терапию, а не «подсказали кого-то». |
Форматы | Доступны онлайн консультации с психологом по видеосвязи, а также очные встречи (если вы в Москве или СПб). Чатов, переписок, текстовых форматов нет — платформа для тех, кто хочет серьёзную терапию, а не короткий совет. Подходит для регулярной индивидуальной работы. |
Интерфейс | Всё чётко: минимализм, скорость, никаких отвлекающих баннеров. Сайт современный, анкета — короткая и логичная, ничего не раздражает. После заполнения формы не нужно ждать — система сразу предлагает специалистов. По UX — одна из лучших платформ. |
Оплата | Цены варьируются: от 2 500 до 10 000 ₽ за сессию. Всё зависит от квалификации и стажа психолога. Можно выбрать более доступный вариант, можно — дорогой и узкопрофильный. Оплата идёт через сервис, всё прозрачно. Нет подписок и скрытых «доплат за доступ к чату». |
Поддержка | Поддержка отвечает в будни с 10:00 до 22:00, можно писать в Telegram. Оперативность норм, отвечают по делу. Не 24/7, но и не «пиши и забудь». |
Конфиденциальность | Работают строго по стандартам: HTTPS, политика конфиденциальности, возможность анонимной консультации с психологом, работа под псевдонимом. Данные защищены, никаких маркетинговых «сливов». Это важно и, увы, редкость. |
Дополнительно | На сайте есть статьи, вебинары и гайды. Материалы вменяемые — написаны специалистами, а не для поисковиков. Если хочешь погрузиться в тему тревоги, стресса, КПТ — будет полезно. Это больше, чем просто «сервис психологов онлайн» — это рефлексивная среда, где уважают пользователя. |
Общее впечатление: ГРАНЬ — это не массмаркет, а взрослая, аккуратная платформа. Здесь не будет формата «пообщался в чате и успокоился», зато будет структурная, профессиональная работа с нормальными специалистами. Подойдёт тем, кто ищет видеоконсультации с психологом, не хочет возиться с каталогами и ценит приватность. Рекомендую для регулярной терапии. Если ты айтишник, интроверт или просто хочешь не ошибиться с первого раза — ГРАНЬ стоит попробовать.
13. Psyhologram — спокойная онлайн-платформа, где легко найти своего психолога
Ссылка на сайт: Psyhologram 👈
Критерий | Оценка и комментарий |
Подбор | На сайте есть форма, где можно указать запрос, предпочтительный формат, город и цену — и получить список специалистов. Это скорее ручной подбор психолога онлайн, чем автоматизированный алгоритм. Но подача аккуратная: фильтры работают, и можно быстро найти того, кто подходит. Особенно удобно, если вы впервые ищете услуги психолога через интернет и не хотите утонуть в 1000 анкетах. |
Форматы | Платформа предлагает как видеоконсультации с психологом, так и текстовые форматы. Есть возможность очных встреч, но это опция не для всех городов. Вариативность форматов позволяет выбрать — хочешь переписку, хочешь видеосвязь. Это плюс. |
Интерфейс | Интерфейс простой, всё на виду. Без излишеств и гламура. Сайт работает стабильно, навигация логичная. Подойдёт даже тем, кто не дружит с интернетом. В этом смысле — редкий пример доступного сервиса психологов онлайн, где ничего не ломается и не раздражает. |
Оплата | Стоимость сессий зависит от специалиста. Стартовая планка — от 1 500 ₽. Цены видны сразу, скрытых условий нет. Оплата проходит напрямую, без подписок и автоматических списаний. Прозрачность — это хорошо, но обратная сторона: если что-то пойдёт не так, разбираться придётся лично со специалистом. |
Поддержка | Связь через email или мессенджеры. Поддержка не мгновенная, но отвечает. Нет чата на сайте, но в целом всё работает. Если что-то сломается — скорее решат, чем проигнорируют. |
Конфиденциальность | Переписка защищена, политика конфиденциальности оформлена внятно. Можно консультироваться под псевдонимом. Уровень приватности — на уровне, особенно для тех, кто ищет анонимную помощь психолога онлайн без обязательств. |
Дополнительно | На платформе есть статьи, тесты, рекомендации — не копипаста, а живой контент. Видно, что пишут специалисты. Блог не перегружен, но полезный. Это не только онлайн сервис психологов, но и ресурс, где можно потихоньку разобраться в себе без спешки. |
Общее впечатление: Psyhologram — это спокойная и практичная платформа, без маркетинговой мишуры. Всё чётко: хочешь сессию — выбираешь, платишь, начинаешь. Никаких навязчивых «скидок до полуночи», никаких уловок. Платформа подойдёт тем, кто хочет консультации психолога онлайн, ценит чистый интерфейс и возможность выбрать специалиста под себя. Хороший выбор как для новичков, так и для тех, кто ищет постоянную работу с психологом в формате «без сюрпризов».
14. PsyPsy.online — сервис с подпиской и личным сопровождением
Ссылка на сайт: PsyPsy.online 👈
Критерий | Оценка и комментарий |
Подбор | Подбор идёт через анкету: заполняешь, с чем хочешь работать, и получаешь подборку из нескольких специалистов. Это не каталог с ручным поиском, а именно автоматический подбор психолога по запросу. Плюс — тебе не надо листать 200 анкет. Минус — выбора как такового почти нет, предлагается 2–3 кандидата. |
Форматы | Основной упор — на видеоконсультации с психологом онлайн. Но также есть поддержка в чате между сессиями, если оформлена подписка. Это удобно, если хочешь быть на связи с терапевтом, не ограничиваясь только еженедельными встречами. Нет текстовых «разовых» консультаций, как на других платформах. |
Интерфейс | Сайт стильный, минималистичный и предсказуемый. Удобный интерфейс, быстрые загрузки, хорошо работает с телефона. Можно зарегистрироваться за пару минут, не раздражает. Выглядит как сервис, сделанный для тех, кто ценит чистоту и структуру. |
Оплата | Стандартный формат — подписка от 4 900 ₽ в месяц, которая включает в себя одну видеосессию и переписку в чате с терапевтом между встречами. Есть и разовые сессии, но они дороже. Оплата прозрачная, списания можно отменить. Важно: нет возможности «просто попробовать» бесплатно. |
Поддержка | Команда отвечает через почту и мессенджеры. Поддержка активная, в Telegram реагируют быстро. Всё работает, ощущение «живого сервиса», а не робота. |
Конфиденциальность | Можно консультироваться под псевдонимом, все данные зашифрованы, HTTPS на месте. Приватность — нормальная, как и положено для анонимной психологической помощи онлайн. |
Дополнительно | Есть блог, статьи, объяснение методов. Не переусложнено, без инфомусора. Интересно почитать, особенно если только начинаешь путь в психотерапию. Платформа делает ставку на простоту и психологов, которых можно «держать под рукой». Это ценится. |
Общее впечатление: PsyPsy.online — это современный сервис по подписке, ориентированный на тех, кому важно чувствовать поддержку не только во время сессий, но и между ними. Формат с чатом — сильная сторона, особенно если вы проходите активную стадию терапии. Подойдёт тем, кто ищет доступного онлайн-психолога с сопровождением, без лишних действий. Минус — не получится просто «зайти и поговорить один раз». Тут либо идёшь в процесс, либо мимо.
15. Новая практика — терапия без маркетинга и лишнего шума
Ссылка на сайт: Новая практика 👈
Критерий | Оценка и комментарий |
Подбор | Здесь действительно делают ставку на персональный подбор психолога по запросу. Заполняешь анкету — короткую, но по делу — и тебе предлагают несколько вариантов. Без каталогов на 1000 человек, без маркетинговых описаний. Только то, что нужно. Это не алгоритм «по ключевым словам», а скорее ручная фасилитация — и это чувствуется. |
Форматы | Предлагают онлайн консультации с психологом и очные сессии — пока только в Москве. Нет чатов, нет переписки, нет формата «задать вопрос». Это платформа для тех, кто ищет полноценную терапию, а не разовый совет или поддержку «на бегу». |
Интерфейс | Минимализм, чистый дизайн, всё работает быстро. Нет лишнего: ни баннеров, ни кнопок “СРОЧНО УСПЕЙ”. Это скорее терапевтическое пространство, чем коммерческий сервис. Интерфейс — как у хорошей книги: ничего не отвлекает от сути. |
Оплата | Стоимость зависит от специалиста, но разброс не экстремальный — от 2 500 до 5 000 ₽ за сессию. Без подписок, без скрытых списаний. Оплата через платформу. Цены не самые низкие, но здесь нет гонки за количеством — только за качеством. |
Поддержка | Отвечают через почту и мессенджеры. Без ботов, спокойно и по делу. Не супершустро, но с уважением. И это в целом про всю платформу — она не суетится, а работает с опорой. |
Конфиденциальность | HTTPS, соблюдение этики, никаких сборов личной информации сверх необходимого. Можно использовать псевдоним. Вся система построена с упором на безопасную психологическую помощь онлайн. |
Дополнительно | Блога в классическом смысле нет, но на сайте есть статьи и материалы — лаконичные, без «воды», с реальными авторами. Это усиливает ощущение доверия. Сервис не пытается выглядеть «умным» — он просто работает. |
Общее впечатление: Новая практика — это взрослая, тихая и очень честная платформа. Без лишнего блеска, без маркетинговой пены. Здесь не продают тебе «прорыв за 3 сессии», а просто помогают найти своего квалифицированного психолога и начать работу. Особенно подойдёт тем, кто хочет терапию «по-настоящему», с чувством глубины и уважения. Хороший выбор для айтишников, интровертов и всех, кто ищет спокойного, этичного психолога онлайн.
Вместо вывода
Я не ставил цели кого-то хвалить или критиковать — хотел быть максимально беспристрастным и честным. Отмечал только то, что действительно работало, и честно указывал, что не понравилось. Этот обзор — результат нескольких месяцев самостоятельной работы: я заполнял анкеты, тестировал сервисы, проверял поддержку и интерфейсы.
Спасибо, что дочитали до конца. Надеюсь, мой опыт поможет вам найти своего психолога онлайн — без иллюзий, но с пониманием, чего именно вы ищете.
