Это секрет полишинеля ( Полишинель - это персонаж из кукольных театров средневековой Европы, комичные сценки с ним были ). Все кто профессионально "качает" тот вкушает вещества, зачастую из запретного ряда. В РФ ряд стероидов вообще уголовно запрещён и их продажа равна продаже наркоты. Честно, до биологического предела, люди могут выйти за 10 лет, а на стероидах буквально за 3 - 5, а выше биологии можно перелезать только вкушая яды, на то он и биологический предел. Там встают преграды в виде банальной способности кишок усваивать 10 000 ккал в сутки. Ну не может кишечник "жрать" столько, что бы нарастить мышцы больше определённой массы в организме.
Стероиды это химические варианты-мутанты от тестостерона - их придумывали вообще-то для важных случаев, а не для накачки "банки трёхлитровки", вместо здорового бицепса. Анаболическими стероидами можно восстанавливать людей после тяжёлых ожогов, можно успешно корректировать низкий рост, синдромы истощения на фоне ВИЧ. Вот только там всё строжайше дозируется, капается для компенсации другое лекарство и так далее, в общем целая наука.
Самая интересная особенность стероидов и того же гормона роста ( он не стероид, но похож по результатам применения) - от них растёт весь организм в целом. При лечении той же карликовости, всё это делается годами, никаких спорт-сезонов, всё рассчитано на годы и рост идёт равномерно, плюс если что его тормозят другими препаратами. Вот в 2025 вышла большая работа - https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4462039/ результаты вскрытия 19 погибших от стероидов людей. Повторюсь - я лично посмотрел кучу интервью качков, включая Голубочкина, Линдовера и так далее. Все они так или иначе сознаются - уровень выше областного в бодибилдерах - это всегда применение разной химозы, зачастую полу-запретной или прямо уголовной.
Заодно уж, что бы стероиды хлеще растили "банку и крылья", могучие умы жрут эфедрин, инсулин, диуретики - всё в конских дозировках.
Размер сердца мужчины в норме - 270-380 грамм.
Размер сердца женщины в норме. - 250 - 320 грамм.
Почти у всех качков сердце было весом больше 400 граммов, порой до 500 и больше. Большая часть банально погибла от болезней сердца, в частности увеличение левого желудочка и в итоге - остановка сердца. Справедливости ради - если очень много заниматься в молодости, то сердце будет увеличиваться и без стероидов, но со стероидами оно будет крайне быстро расти в весе и размере, что убийственно. Если просто качаться, то это вызывает утолщение стенок сердца в области левого желудочка, но само сердце будет работать хорошо, без патологий. Но если жрать химию...
Ещё часто гибнут от мочегонных - пьют ,tp vths, что бы просто не мог усваивать организм жиры и таким образом идёт обезвоживание, а заодно лучше видна мускулатура. Мочегонные "творят чудеса" с весом - минус 15 кило можно бахнуть за месяц и даже раньше. Почки и печень работают в авральном режиме из за них, кишки тоже не получают нормально воды, в итоге усвоение всего подряд падает - того и надо бодибилдеру, правда заодно от этого риск сердечного приступа. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2962812/
Прямая цитата - Было показано, что изменение объема плазмы у спортсменов составляет -0,9% после тренировки, -10,3% после сауны и -14,1% после введения фуросемида (общее количество 1,7 мг·кг -1 в двух разделенных дозах за 16 часов до тестирования) .
Расшифрую - вот сожрал дурак очередной пачку фуросемида, гонит вес вниз - радуется. Но после каждой тренировки, вкупе с принятым фуросемидом, у дурака-качка падает плазма в крови. А плазма это способность крови переносить кислород, углекислоту по организму. То бишь человек банально "дышит через плазму". Питание организма, включая глюкозу и так далее.
Вывод - если без нужды жрать мочегонные и тренироваться, то на краткое время будет рельеф мышц красивее, а ещё можно сдохнуть от сердечного приступа, потому что сердце лишено микроэлементов и не получает питание, кислород и не выводятся из него отработанные вещества.
А теперь о хорошем - бодибилдерство это крайне полезно для здоровья, если не рвать большие веса, работать не накручивая сердцебиение выше 140 - 145, а лучше держать в пределах 120 - 130. Качка мышц с небольшими весами, это главный способ борьбы с возрастной потерей мышц.
