Береги глаза

[@Kakysha]

Да чего-то как-то не приятно смотреть на такую расслаблялку то(

[@Kakysha]

Add: (занудное жужание) program с одной буковкой m пишется

[@Droy]

Жужжание с двумя «ж» пишется :)) Извините, не сдержался :)

[@SadHamster]

Ну в любом случае Kakysha прав сейчас поправлю.

[@tagir_valeev]

Если уж на то пошло, то и minutes пишется через -e-, а practice period я бы заменил на practice duration или просто time.

Непонятно, зачем такая кастомизация. Если цель поиграться или потренироваться в программировании, то, конечно, эти настройки змеек — хорошо. Но, по-моему, лучше зашить намертво набор упражнений, которые гарантированно помогают, чем предлагать пользователю сочинять самому :-)

[@SadHamster]

спасибо. Настройки по умолчанию буду распространять в архиве. Название заменю.

Думаю что должна быть возможность добавлять свои упражнения. Возможно пользователю не нравиться какое либо упражнение или хочется добавить свое особое движение.

И да, хотелось потренироваться :).

[@Droy]

А вообще, можно попытаться установить себе программу (если таковая существует), которая тупо блокирует комп на 15, например, минут. Возможно, это как-то хоть немного заставит отвлекаться от работы.
Я так понял, программа блокирует и предлагает поработать мышцами глаз? Конечно, это хорошо, но, имхо, необходимо вообще уносить периодически глаза в другую сторону от монитора. На зелень смотреть и дальние деревья, как советуют многие окулисты. :)

[@SadHamster]

Ну вообще так и планируется отвернуться от монитора и смотреть в окошко. А упражнения для напоминания.

[@Eugene007]

Спасибо большое за ссылку :) Это то, что я давно искал под Linux, широкий диапазон настроек + упражнения.

[@lasto4kin]

Что за средневековье, может сразу ток подвести к клавиатуре и стулу?
Может просто акуратный сигнализатор с боку экрана, который бы гвоорил: «вы работаете без перерывов уже 1 час...» И в случае пропуска сокращать время до следующего предупреждения в двое :)

[@SadHamster]

Возможно это было бы и элегантнее, но маленькое сообщение внизу экрана будет просто игнорироваться.

[@lasto4kin]

Отличный ответ ниже )

[@VasyaMobile]

Поделюсь своим опытом:
пользуюсь EyeDefender

Красиво, нативно. Можно просто подсказку заменить на что-то более жестокое. Ноя не считаю, что нужно принудительно блокировать. Сам пользователь должен это осознавать.
Замеченный минус программы: если появляется окошко, а ты уже ушёл от компьютера, то он всё равно всплывает и главное не исчезает через время. потом приходишь через 2 часа, а в трее весит окошко, что нужно сделать перерыв. Дёрнул мышку, окно погасилось. Эта недоработка раздражает.
А так конечно глаза меньше устают и больше производительность труда, т.к. понимаешь что ты уже 45 мин. ничего не делаешь, и нужно срочно чем-то заниматься.

Так же для регулирования цветовой гаммы использую f.lux

Внимание, приложение вызывает привыкание. Это программа изменяет яркость картинки и её тон на протяжении дня.
Минусы: не меняет яркость _подсветки_ дисплея; при изменения тона компьютера сильно начинает грузится — занимает это секунд 30.

Так же искал программу для изменения яркости подсветки дисплея — не нашёл.
Создал свой бред при помощи макросов, но не смог сделать так, чтобы эта штука активизировалась раз в час, но при этом не включалась, когда сидит пользователь (т.к. сбивается фокус курсора).
Программа only Win7. Принцип работы программы: Win+X > Tab > → > Esc для увеличения яркости и ← для уменьшения.
Если кто-то сможет лучше, буду очень рад.

[@Droy]

Не могу поставить балл на комментарий, так хоть скажу: Спасибо!

Я давно искал программу подобную f.lux. Вещь — супер! Всем советую!

з.ы. привыкание правда прививает, так что будьте аккуратны ночью смотря в другие мониторы.

[@VasyaMobile]

Да, жалко f.lux ещё подсветку не регулирует.
зы: ночью при отключении f.lux происходит эффект «вырви глаз».

[@Droy]

Зачем вы это сказали? Я ж русский человек, я же не могу не посмотреть на это сам.

Теперь сижу, глаза успокаиваю.

[@VasyaMobile]

Да… знаю, знаю:)

[@DedalX]

Выб хотяб кнопки бы на окнах программы выровняли бы, а не как попало накидали… не возможнож смотреть без слез, куда уж тут до расслабления глаз…

[@SadHamster]

подскажите пожалуйста о каком окне идёт речь?

[@DedalX]

Я имею ввиду интерфейс вашей программы, диалоговые окна и т.п.