По информации «ТАСС», Instagram активировала функцию «Сделай перерыв» для российских пользователей. Соцсеть будет просить отвлечься от непрерывного просмотра развлекательного контента через некоторое время, которое можно выставить в настройках, например, 10, 20 или 30 минут.
По умолчанию опция «Сделай перерыв» отключена. Ее можно включить и настроить в профиле пользователя на вкладке «Аккаунт» в разделе «Ваши действия».
После истечения выбранного периода времени пользователь получит уведомление о необходимости перерыва от соцсети и рекомендации, что ему нужно сделать дыхательную гимнастику и немного размяться.
В появившемся окне с уведомлением после активации опции «Сделай перерыв» Instagram будет советовать не сидеть в приложении по несколько часов, а прямо сейчас уйти на перерыв, даже небольшой. Соцсеть будет настойчиво предлагать отвлечься от смартфона, сделать несколько глубоких вдохов, записать в блокнот свои мысли, послушать любимую музыкальную композицию, выполнить что-то по дому или из списка текущих настоящих дел.
В ноябре 2021 года Instagram начала тестировать функцию «Сделай перерыв» на небольшом количестве пользователей в мире. Теперь эта опция начала появляться у всех пользователей.
