Привет. Недавно я провел аудит напоминаний на смартфоне и хочу поделиться списком проблем/задач, которые удалось решить с их помощью.
Возможно, вы задумаетесь о чём-то важном, читая этот список.
Конечно, мы хотим уменьшить количество сигналов, дёргающих нас. Но некоторые важные вещи я не хочу забыть. Поэтому я установил специальные напоминалки.
О чём нужно помнить, чтобы жизнь была удобнее и полноценнее?
Посмотри утром дела (8-00 по будням и в 10-00 по выходным)
Я долгое время забывал с утра посмотреть в список дел на день. Я готовил список вечером, затем раз в неделю. Но периодически сталкивался с ситуацией, что с утра надо было что-то взять из дома, чтобы с этим поработать днём. Я встаю с утра полностью очищенным, беззаботным. И, соответственно, вспоминал о задаче уже в транспорте по дороге на работу, сокрушенно глядя в задачник. Затем я переводил задачу на завтра и на следующий день ситуация повторялась, потому что я вспоминал об этом деле опять лишь в транспорте.
С помощью этой напоминалки я привил привычку проглядывать список дел с утра и никогда не сталкиваюсь с подобными ситуациями.
Выпей таблетки, витаминки, поставь уколы (7-55)
Также утренняя задача. Многие люди употребляют БАДы и подпитки типа уколов B12 в мягкие части тела. Но забывают их пить и колоть в нужное время.
Стоит внести эту напоминалку. Так Ваше тело будет получать необходимые вещества именно в то время, когда это рекомендуют специалисты и врачи.
Также можно настроить подобную напоминалку на вечернее время, например, перед уходом с работы, чтобы выпить БАДики и таблетки.
Ложись спать (23-30)
Очень полезная напоминалка. Стоит у меня уже около 3 лет. До установки я не мог уложить себя ранее 25-30 (1-30 по обычному времени). И всегда не высыпался, так как вставал в 7-05.
Я поставил эту напоминалку, так как понял, что сон важнее, чем прочтение этих наших интернетов. В начале она не давала эффект. Я её отключал и сидел дальше. Но со временем она стала действовать. Она постоянно напоминала, что нужно лечь спать до 24-00. И в итоге, я стал ложиться раньше, стал высыпаться за ночь, улучшился иммунитет, аппетит и потенция.
Почему именно 23-30? Это позволяет завершить дела до 24-00 (почистить пёрышки, досмотреть ролик или серию, дочитать статью).
Поговорить с сыном по телефону (вт и чт, 15-00)
Я в разводе и общаюсь с сыном по выходным. Но хочу общаться чаще. До установки этой напоминалки я мог позвонить ему на неделе, а мог забыть, так как на работе бывают авралы длиной в неделю и даже более. Сын важнее авралов, и эта напоминалка позволяет не забыть о важном в потоке срочного.
Позвонить бабуле (2 раза в месяц)
Я живу в своем мире, где хочу, чтобы у меня была крепкая семья, насколько это возможно. И чтобы всем моим любимым людям было не одиноко. Но авралы, быстрая жизнь, цели… Забывал позвонить бабуле, которая живет в деревне.
У неё есть мобильник и стационарный телефон. Был бы хороший приём интернета, то научил бы её видеосвязи. Надеюсь, кто-то из операторов когда-нибудь сделает там интернет.
В общем, теперь как часы. Если бабуля сама не набрала мне, то я звоню ей каждые две недели.
Почистить пастой зубы Дружку (ср и вс, 23-00)
Каждую неделю моему псу нужно чистить зубы со спец пастой. Без напоминалки я забывал об этом, чистил простой щеткой, и чистка с пастой смещалась на день или несколько дней.
Теперь всё чётко по рекомендациям лучших собаколюбов.
Такая же напоминалка стоит на прокапывание средства от клещей (раз в 3 недели)
Такая же напоминалка стоит на прочистку аквариума с тремя черепашками (догадайтесь, как их зовут?), о которой я вечно забывал. Желтый, густой цвет взвеси неплохо напоминал об очистке, но все же лучше вовремя чистить их квартиру, а не устраивать раз в месяц генеральную смену воды.
В общем, ухаживаем за теми, кого приручили!
Внеси счётчики на mos.ru (15е число, 14-00)
О да, вечная проблема, которую удалось решить напоминалкой. Если счетчики внести позже срока или раньше срока, то платежи начинают плавать по сумме, становится совершенно невозможно понять, сколько мы в этом месяце потратили воды, нет ли где ошибки. Бардак, в общем. А теперь все точно в срок, понятно, в порядке.
Почистить зимнюю обувь (1 авг)
Об этом я вообще постоянно забывал. Может, это паранойя, но есть мнение, что за зимней обувью надо следить и тогда, когда её не носишь. Крем наносить, смотреть на неё влюблённым взглядом. Дорогая, хорошая обувь. Моя. Качественная. Любимая. Ну вы поняли.
Я не чистил её летом, а после установки напоминалки стал ухаживать хотя бы раз среди лета.
Может, и с летней надо что-то похожее делать. Надо подумать.
Тоже самое касается одежды из кожи. Зимняя дубленка из кожи скажет Вам спасибо, если Вы за не поухаживаете летом.
Напоминалка бонусом позволяет пересмотреть одежду и обувь на зиму, чтобы докупить их летом, пока скидки.
Положи чуток на номер или сделай платный вызов с запасной мобилки (каждый месяц)
Я все время забывал класть деньги на номер, с которого стоит переадресация на текущий номер. Из-за этого он иногда отключался. Многие боятся пользоваться автоплатежом. В этом случае поможет такая напоминалка. Теперь я захожу в ЛК и пополняю счёт. Я на связи.
Похожая задача встаёт, если оператор заставляет делать платные вызовы раз в сколько то времени.
Заряди всю технику (раз в 3 месяца)
У меня есть куча техники, которую я использую редко: колонка JBL, запасные смартфоны, фотоаппарат Sony a7, блютуз гарнитура и так далее. Продать их жалко, так как я использую их пару-тройку раз в году. Вот и лежат. Если их не заряжать батарейка может накрыться.
Теперь я их периодически достаю и заряжаю до полного уровня. Дорогие девайсы под защитой.
Запиши вес и давление (раз в неделю)
С ними такое дело — лучше вести мониторинг периодически, в одно и то же время. Я всё время забывал записывать вес и давление. Поэтому графики измерения были рваные. Теперь веду график как положено.
Поделитесь, пожалуйста, какие напоминалки используете Вы?
Буду дополнять статью с Вашей помощью. И с Божьей. Шучу. Только с Вашей.
UPD из комментариев
NikolaBY Поливать цветы раз в четыре дня. Это напоминание спасло много растений :)
Miller777 Раз в несколько лет: продлить лицензию на оружие, права, сделать флюорографию, посетить стоматолога
Miller777 и Rohan66 сделать с запасной SIM-карты платные звонки раз в месяц
AndreyYu Раз в несколько лет — обновить уже сделанные прививки
ya_ka Продление техосмотра, продление страховок, водительских прав и других документов
Kaer_Morchen продление доменов (раз в год), профилактические походы к офтальмологу и стоматологу (раз в год), оплатить налоги на имущество и авто (раз в год)
UksusoFF Покормить черепаху (змею, животное, которое ест раз в несколько дней)
eugeneb0 На работе: прерваться и пойти прогуляться.
VolCh зарядить павербанк раз в месяц, продлить вид на жительство — за месяц до окончания
twix007 смена паролей раз в 6 месяцев
tommyangelo27 раз в неделю подбиваю баланс домашней бухгалтерии, раз в две недели делаю ревью заметок — удаляю ненужные и систематизирую нужные. Раз в месяц смотрю сайт с айти конференциями
UPD2 Ещё вспомнил то, что раньше делал
Пересмотреть цели на год (в мае и сентябре)
[Вместе с идеей dolovar]
У меня есть традиция. Каждый раз под новый год я хожу в баню (но можно и дома). Там я подвожу итоги года и планирую новый год. Ставлю цели, приоритезирую желания. Это невозможно забыть. О новом годе гудят из любого утюга.
Но к середине года, а то и раньше, бывает, часть из запланированного уже отпадает. Нужно актуализировать цели, а иначе, и так бывало, в конце года обнаруживаешь, что большую часть запланированных дел сделать не удалось.
С напоминалкой на середине года об актуализации годовых целей Ваши цели всегда актуализированы, Вы занимаетесь тем, что актуально и важно.
Ежедневный ритуал (7-20 по будням, 9-20 по выходным)
После прочтения мотивашки "Магия утра", у меня появился утренний ритуал, включающий те вещи, на которые мне не хватало времени и сил в другое время. Теперь утром я качаю пресс всевозможными садистскими способами и прокачиваю голос по методу мычания «М-Н-Л».
Чтобы не забыть об этом как бы моём желании, пока нет привычки, можно использовать такую напоминалку
Посмотреть погоду (8-20)
Я был чемпион по выходу из дома одетым не по погоде. Забыть зонт и промокнуть? Одеть легкую рубашку, хотя вечером похолодает? Одеться по зимнему, хотя уже весна? Вот такие бывали ситуации.
Напоминалка о просмотре погоды позволяет быть одетым по погоде.
UPD3 От моей жены
Записаться на маникюр (каждые 3 недели) и в парикмахерскую (каждые 6 недель)
[Напоминалку также использует 1cenova]
К хорошим мастерам очереди. Чтобы вовремя попасть на маникюр или стрижку, нужно установить напоминалку, чтобы записаться к ним на приём и вовремя попасть.
Купить самые дешевые билеты (1 раз в год)
Я люблю отдыхать зимой в Азии. Многие идут в отпуска только летом. Бывает так, что билеты и гостиницы дешевле приобрести, если покупаешь заранее. Если Вы отдыхаете в одно и то же время, то и время дешевых билетов также наступает в одно и тоже время, к примеру, за полгода до отпуска.
С такой напоминалкой Вы всегда сможете приобрести самые дешевые билеты и брони в гостиницы.
Записать итоги месяца в итоги года (раз в месяц)
Когда жена садилась подводить итоги года, у нее случался ступор. Вспомнить, чем занимался весь год сложно. А вспомнить, чем занимался в этот месяц проще.
Если установить напоминалку о том, чтобы записать итоги месяца, то итоги года будут переживаться полнее и радостнее.
Записаться на осмотр зубов и УЗ чистку (раз в году)
Чистка зубов проводится, обычно, раз в году, причем, даже входит по ОМС. Осмотр также проводится раз в году. Стоит это все совместить.
Чтобы не забыть позаботиться о своих зубах, можно оставить такую напоминалку.
Выработать полезную привычку (несколько раз в день)
Выпить стакан воды, сделать перерыв во время работы (по методу помидора, например), сделать упражнения для глаз.
Мне было бы приятно, если бы Вы сейчас открыли свой смартфон и добавили нужную напоминалку
Возможно, вы задумаетесь о чём-то важном, читая этот список.
Конечно, мы хотим уменьшить количество сигналов, дёргающих нас. Но некоторые важные вещи я не хочу забыть. Поэтому я установил специальные напоминалки.
О чём нужно помнить, чтобы жизнь была удобнее и полноценнее?
Посмотри утром дела (8-00 по будням и в 10-00 по выходным)
Я долгое время забывал с утра посмотреть в список дел на день. Я готовил список вечером, затем раз в неделю. Но периодически сталкивался с ситуацией, что с утра надо было что-то взять из дома, чтобы с этим поработать днём. Я встаю с утра полностью очищенным, беззаботным. И, соответственно, вспоминал о задаче уже в транспорте по дороге на работу, сокрушенно глядя в задачник. Затем я переводил задачу на завтра и на следующий день ситуация повторялась, потому что я вспоминал об этом деле опять лишь в транспорте.
С помощью этой напоминалки я привил привычку проглядывать список дел с утра и никогда не сталкиваюсь с подобными ситуациями.
Выпей таблетки, витаминки, поставь уколы (7-55)
Также утренняя задача. Многие люди употребляют БАДы и подпитки типа уколов B12 в мягкие части тела. Но забывают их пить и колоть в нужное время.
Стоит внести эту напоминалку. Так Ваше тело будет получать необходимые вещества именно в то время, когда это рекомендуют специалисты и врачи.
Также можно настроить подобную напоминалку на вечернее время, например, перед уходом с работы, чтобы выпить БАДики и таблетки.
Ложись спать (23-30)
Очень полезная напоминалка. Стоит у меня уже около 3 лет. До установки я не мог уложить себя ранее 25-30 (1-30 по обычному времени). И всегда не высыпался, так как вставал в 7-05.
Я поставил эту напоминалку, так как понял, что сон важнее, чем прочтение этих наших интернетов. В начале она не давала эффект. Я её отключал и сидел дальше. Но со временем она стала действовать. Она постоянно напоминала, что нужно лечь спать до 24-00. И в итоге, я стал ложиться раньше, стал высыпаться за ночь, улучшился иммунитет, аппетит и потенция.
Почему именно 23-30? Это позволяет завершить дела до 24-00 (почистить пёрышки, досмотреть ролик или серию, дочитать статью).
Поговорить с сыном по телефону (вт и чт, 15-00)
Я в разводе и общаюсь с сыном по выходным. Но хочу общаться чаще. До установки этой напоминалки я мог позвонить ему на неделе, а мог забыть, так как на работе бывают авралы длиной в неделю и даже более. Сын важнее авралов, и эта напоминалка позволяет не забыть о важном в потоке срочного.
Позвонить бабуле (2 раза в месяц)
Я живу в своем мире, где хочу, чтобы у меня была крепкая семья, насколько это возможно. И чтобы всем моим любимым людям было не одиноко. Но авралы, быстрая жизнь, цели… Забывал позвонить бабуле, которая живет в деревне.
У неё есть мобильник и стационарный телефон. Был бы хороший приём интернета, то научил бы её видеосвязи. Надеюсь, кто-то из операторов когда-нибудь сделает там интернет.
В общем, теперь как часы. Если бабуля сама не набрала мне, то я звоню ей каждые две недели.
Почистить пастой зубы Дружку (ср и вс, 23-00)
Каждую неделю моему псу нужно чистить зубы со спец пастой. Без напоминалки я забывал об этом, чистил простой щеткой, и чистка с пастой смещалась на день или несколько дней.
Теперь всё чётко по рекомендациям лучших собаколюбов.
Такая же напоминалка стоит на прокапывание средства от клещей (раз в 3 недели)
Такая же напоминалка стоит на прочистку аквариума с тремя черепашками (догадайтесь, как их зовут?), о которой я вечно забывал. Желтый, густой цвет взвеси неплохо напоминал об очистке, но все же лучше вовремя чистить их квартиру, а не устраивать раз в месяц генеральную смену воды.
В общем, ухаживаем за теми, кого приручили!
Внеси счётчики на mos.ru (15е число, 14-00)
О да, вечная проблема, которую удалось решить напоминалкой. Если счетчики внести позже срока или раньше срока, то платежи начинают плавать по сумме, становится совершенно невозможно понять, сколько мы в этом месяце потратили воды, нет ли где ошибки. Бардак, в общем. А теперь все точно в срок, понятно, в порядке.
Почистить зимнюю обувь (1 авг)
Об этом я вообще постоянно забывал. Может, это паранойя, но есть мнение, что за зимней обувью надо следить и тогда, когда её не носишь. Крем наносить, смотреть на неё влюблённым взглядом. Дорогая, хорошая обувь. Моя. Качественная. Любимая. Ну вы поняли.
Я не чистил её летом, а после установки напоминалки стал ухаживать хотя бы раз среди лета.
Может, и с летней надо что-то похожее делать. Надо подумать.
Тоже самое касается одежды из кожи. Зимняя дубленка из кожи скажет Вам спасибо, если Вы за не поухаживаете летом.
Напоминалка бонусом позволяет пересмотреть одежду и обувь на зиму, чтобы докупить их летом, пока скидки.
Положи чуток на номер или сделай платный вызов с запасной мобилки (каждый месяц)
Я все время забывал класть деньги на номер, с которого стоит переадресация на текущий номер. Из-за этого он иногда отключался. Многие боятся пользоваться автоплатежом. В этом случае поможет такая напоминалка. Теперь я захожу в ЛК и пополняю счёт. Я на связи.
Похожая задача встаёт, если оператор заставляет делать платные вызовы раз в сколько то времени.
Заряди всю технику (раз в 3 месяца)
У меня есть куча техники, которую я использую редко: колонка JBL, запасные смартфоны, фотоаппарат Sony a7, блютуз гарнитура и так далее. Продать их жалко, так как я использую их пару-тройку раз в году. Вот и лежат. Если их не заряжать батарейка может накрыться.
Теперь я их периодически достаю и заряжаю до полного уровня. Дорогие девайсы под защитой.
Запиши вес и давление (раз в неделю)
С ними такое дело — лучше вести мониторинг периодически, в одно и то же время. Я всё время забывал записывать вес и давление. Поэтому графики измерения были рваные. Теперь веду график как положено.
Поделитесь, пожалуйста, какие напоминалки используете Вы?
Буду дополнять статью с Вашей помощью. И с Божьей. Шучу. Только с Вашей.
UPD из комментариев
NikolaBY Поливать цветы раз в четыре дня. Это напоминание спасло много растений :)
Miller777 Раз в несколько лет: продлить лицензию на оружие, права, сделать флюорографию, посетить стоматолога
Miller777 и Rohan66 сделать с запасной SIM-карты платные звонки раз в месяц
AndreyYu Раз в несколько лет — обновить уже сделанные прививки
ya_ka Продление техосмотра, продление страховок, водительских прав и других документов
Kaer_Morchen продление доменов (раз в год), профилактические походы к офтальмологу и стоматологу (раз в год), оплатить налоги на имущество и авто (раз в год)
UksusoFF Покормить черепаху (змею, животное, которое ест раз в несколько дней)
eugeneb0 На работе: прерваться и пойти прогуляться.
VolCh зарядить павербанк раз в месяц, продлить вид на жительство — за месяц до окончания
twix007 смена паролей раз в 6 месяцев
tommyangelo27 раз в неделю подбиваю баланс домашней бухгалтерии, раз в две недели делаю ревью заметок — удаляю ненужные и систематизирую нужные. Раз в месяц смотрю сайт с айти конференциями
UPD2 Ещё вспомнил то, что раньше делал
Пересмотреть цели на год (в мае и сентябре)
[Вместе с идеей dolovar]
У меня есть традиция. Каждый раз под новый год я хожу в баню (но можно и дома). Там я подвожу итоги года и планирую новый год. Ставлю цели, приоритезирую желания. Это невозможно забыть. О новом годе гудят из любого утюга.
Но к середине года, а то и раньше, бывает, часть из запланированного уже отпадает. Нужно актуализировать цели, а иначе, и так бывало, в конце года обнаруживаешь, что большую часть запланированных дел сделать не удалось.
С напоминалкой на середине года об актуализации годовых целей Ваши цели всегда актуализированы, Вы занимаетесь тем, что актуально и важно.
Ежедневный ритуал (7-20 по будням, 9-20 по выходным)
После прочтения мотивашки "Магия утра", у меня появился утренний ритуал, включающий те вещи, на которые мне не хватало времени и сил в другое время. Теперь утром я качаю пресс всевозможными садистскими способами и прокачиваю голос по методу мычания «М-Н-Л».
Чтобы не забыть об этом как бы моём желании, пока нет привычки, можно использовать такую напоминалку
Посмотреть погоду (8-20)
Я был чемпион по выходу из дома одетым не по погоде. Забыть зонт и промокнуть? Одеть легкую рубашку, хотя вечером похолодает? Одеться по зимнему, хотя уже весна? Вот такие бывали ситуации.
Напоминалка о просмотре погоды позволяет быть одетым по погоде.
UPD3 От моей жены
Записаться на маникюр (каждые 3 недели) и в парикмахерскую (каждые 6 недель)
[Напоминалку также использует 1cenova]
К хорошим мастерам очереди. Чтобы вовремя попасть на маникюр или стрижку, нужно установить напоминалку, чтобы записаться к ним на приём и вовремя попасть.
Купить самые дешевые билеты (1 раз в год)
Я люблю отдыхать зимой в Азии. Многие идут в отпуска только летом. Бывает так, что билеты и гостиницы дешевле приобрести, если покупаешь заранее. Если Вы отдыхаете в одно и то же время, то и время дешевых билетов также наступает в одно и тоже время, к примеру, за полгода до отпуска.
С такой напоминалкой Вы всегда сможете приобрести самые дешевые билеты и брони в гостиницы.
Записать итоги месяца в итоги года (раз в месяц)
Когда жена садилась подводить итоги года, у нее случался ступор. Вспомнить, чем занимался весь год сложно. А вспомнить, чем занимался в этот месяц проще.
Если установить напоминалку о том, чтобы записать итоги месяца, то итоги года будут переживаться полнее и радостнее.
Записаться на осмотр зубов и УЗ чистку (раз в году)
Чистка зубов проводится, обычно, раз в году, причем, даже входит по ОМС. Осмотр также проводится раз в году. Стоит это все совместить.
Чтобы не забыть позаботиться о своих зубах, можно оставить такую напоминалку.
Выработать полезную привычку (несколько раз в день)
Выпить стакан воды, сделать перерыв во время работы (по методу помидора, например), сделать упражнения для глаз.
Мне было бы приятно, если бы Вы сейчас открыли свой смартфон и добавили нужную напоминалку