Ты можешь лучше: как избавиться от вины, что ты недостаточно хорош

поговаривают, что в черновиках было так:

– Как это вы успеваете, Филипп Филиппович? – с уважением спросил врач.

– А я не успеваю, – вздохнул хозяин.

Ты можешь лучше: как избавиться от вины, что ты недостаточно хорош

Правильно. Если все будут работать, кто будет читать?

Горе от совершенства: как избавиться от дурного перфекционизма. Личный опыт и лайфхаки

Будет интересно почитать. А про связь шизоидности и перфекционизма тоже у Вактина?

Горе от совершенства: как избавиться от дурного перфекционизма. Личный опыт и лайфхаки

Согласен. Еще когда внутренний перфекционист начинает бунтовать, я задаю себе вопрос: "Что именно не устраивает?" Иногда ответ тут же находится.

Горе от совершенства: как избавиться от дурного перфекционизма. Личный опыт и лайфхаки

Кстати, да. Есть какое-то удовольствие в том, чтобы специально оставлять шероховатости, а иногда даже опускаться до уровня "и так сойдет".