Как живет IT-шник на фрилансе с БАР без таблеток

Показана — да, остро необходима — нет.

Системы вполне рабочий способ, если человек не готов мириться с лекарственными побочками, особенно если, как в данном случае, специфика симптоматики плюс-минус позволяет. "Побочек от лития в целом нет" — спасибо, давно так не смеялся. Литий весьма неоднозначный препарат, некоторых с него корёжит очень сильно, плюс, постоянная необходимость контроля содержания.