Сколько открытий чудных может быть в типовых конфигурациях. Это нередкая проблема, которая обычно вообще невидна при небольшом количестве данных. А потом внезапно - а чего это у нас 30с запрос делается....
Правильнее делить не только на количество занятий, но и на недельный (годовой) объем в часах. 5 занятий в неделю по 2-2,5ч и 6 раз по 1ч - немного разное.
Пруфы чего? определения максимума ЧСС? ну попробуйте сами - потом расскажите :) Спросите автора этой статьи, то бишь сетку, что это и как работает и когда появилось.
Определение максимума ЧСС, не только практически бесполезно, но и вредно и опасно. Формула 220-возраст, как и все расчеты, основанные на максимуме - устарели примерно на 1-2 поколения.
Тема с дедлайном очень интересная....
Зачем сбежал домой после таких приключений и, в-целом, успешных? )
Вы уже выбираете виды смазки для черенка, простите... /s
Можно одномоментно объявить любой сервис (тот же Стим) запрещенным - даже без появления информации в открытом доступе и опа...
Да и дом за 3 годовых дохода (теперь 5-6) явно не халупа 30м2 в отличии от...
Т.е. лагерей и полит. заключенных в них не было?
В чятике одной большой команды :)
Хотел спросить какая у вас была должность (гл. эксперт или выше), пока не увидел ФИО внизу :)
Инфа 146% :)
главное низкооплачиваемых :)
Сколько открытий чудных может быть в типовых конфигурациях. Это нередкая проблема, которая обычно вообще невидна при небольшом количестве данных. А потом внезапно - а чего это у нас 30с запрос делается....
Удивительно, что вы читали то, что не открывается :)
Не отвечаете.
Правильнее делить не только на количество занятий, но и на недельный (годовой) объем в часах. 5 занятий в неделю по 2-2,5ч и 6 раз по 1ч - немного разное.
Вы сами ходили по своим (нет) ссылкам? )
Пруфы чего? определения максимума ЧСС? ну попробуйте сами - потом расскажите :)
Спросите автора этой статьи, то бишь сетку, что это и как работает и когда появилось.
Определение максимума ЧСС, не только практически бесполезно, но и вредно и опасно. Формула 220-возраст, как и все расчеты, основанные на максимуме - устарели примерно на 1-2 поколения.
Есть комплексные препараты (глюкозамин, хондроитин, МСМ) - они достаточно рабочие.
Это к чему? )
Бежать 100м за 9.5с, жать 350кг и т.п. тоже не имеет смысла.
А зачем?