Пробовал всякие методики из разных роликов на ютубе, ходил в разные кабинеты ЛФК. Понял, что лучше всего позаниматься именно под очным руководством инструктора, вывести свой комплекс упражнений (от которого не становится хуже) и делать его каждый день. Для меня это сначала в общем виде лёгкая разминка воротниковой зоны, потом наклоны во все 4 стороны, потом упор руками с 4-х сторон и потом дыхательное расслабление.
5 лет назад появилась ноющая боль в затылке, повышенная сонливость. Голова была, как не моя. МРТ: протрузии в шейном отделе.
Обращался к разным специалистам, пил таблетки, делал уколы, физиопроцедуры, массажи, иголки, ходил к мануальному терапевту. Всё без толку. Мучался так год.
Начал системно делать лечебную гимнастику и через несколько месяцев недуг стал отступать. Пока 2 раза в год делаю массаж + уколы (мильгамма, алфлутоп) и ЛФК. Жить можно)
Трекеры, gps, сервера, вышки… Почему нельзя оснастить каждый объект приёмо-передающим устройством, которые раз в секунду посылает в радио-эфир эхо-запрос и ответ на чужие эхо...?
как у вас получилась разница между linux и windows решением в полмиллиона, если к примеру лицензия на mssql 2014 1c runtime на 20 пользователей и windows server essentials ~ 200 тыс…?
Вы не можете или не хотите понять, что работа в комерческой организации — это не волонтёрство, а возмездное участие в закрытом сообщстве.
Не захотели строители брать к себе в бригаду бухарика, хотя он квалифицированный… — это дискриминация?
Если приходишь в церковь на воскресные че та там в рясе, двигаешь других служителей и пытаешься сам вести службу, то именно так и скажут — «не нужен ты нам здесь»…
ну так и работа в комерческой организации — это подобие участия в часной тусовке… Ваше право войти в\обойти эту тусовку, или право тусовки принять или не принять вас, т.к. не соответствуете её требованиям…
А если владелец автобуса гей и сегодня захотел устроить гей-пати в своём автобусе, при этом решил не пускать негеев (не важно, как он это проверит). Это дискриминация?
Если бы некурящий и курящий равной квалификации работали в одной компании, и курящему платили бы меньше — это дискриминация. А когда некурящий не хочет находиться в обществе курящего — это право…
Какое вымогательство? какой шантаж? Граждане, вы о чём?
Кто-то занимается благотворительностью, а кто-то — коммерческой деятельностью… Товар в данном случае — информация о баге.
Обращался к разным специалистам, пил таблетки, делал уколы, физиопроцедуры, массажи, иголки, ходил к мануальному терапевту. Всё без толку. Мучался так год.
Начал системно делать лечебную гимнастику и через несколько месяцев недуг стал отступать. Пока 2 раза в год делаю массаж + уколы (мильгамма, алфлутоп) и ЛФК. Жить можно)
Не захотели строители брать к себе в бригаду бухарика, хотя он квалифицированный… — это дискриминация?
Если приходишь в церковь на воскресные че та там в рясе, двигаешь других служителей и пытаешься сам вести службу, то именно так и скажут — «не нужен ты нам здесь»…
Кто-то занимается благотворительностью, а кто-то — коммерческой деятельностью… Товар в данном случае — информация о баге.