Интересная статья, особенно помогает пройтись после работы в тишине, это немного восстанавливает мозги , а потом можно что-то новое учить, но если послушать по пути подкаст например, то уже ничего не остается в бачке и режим по умолчанию (или обезьяна, как его не назови) может только в какой-нибудь фильм или что-то подобное.
Перестал пить кофе(китайский чай и прочее тоже не употребляю), так как болела голова от него, первые 2 недели был овощем, голова болела еще сильнее (это называется абстиненция, как после любого другого вещества, алкоголь, сигареты и прочее).
Потом стало лучше: нет сонливости по утрам, после обеда, нет шума в голове и она больше не болит, ночью лучше высыпаюсь, стал продуктивнее.
Прошло полтора года, больше пить его и не тянет, и я теперь уверен, что это наркологическая зависимость, как-то так)
Интересная статья, особенно помогает пройтись после работы в тишине, это немного восстанавливает мозги , а потом можно что-то новое учить, но если послушать по пути подкаст например, то уже ничего не остается в бачке и режим по умолчанию (или обезьяна, как его не назови) может только в какой-нибудь фильм или что-то подобное.
Перестал пить кофе(китайский чай и прочее тоже не употребляю), так как болела голова от него, первые 2 недели был овощем, голова болела еще сильнее (это называется абстиненция, как после любого другого вещества, алкоголь, сигареты и прочее).
Потом стало лучше: нет сонливости по утрам, после обеда, нет шума в голове и она больше не болит, ночью лучше высыпаюсь, стал продуктивнее.
Прошло полтора года, больше пить его и не тянет, и я теперь уверен, что это наркологическая зависимость, как-то так)
Павел, классный путь в IT: просто не будет, но оно того стоит!