Как получить от кофеина максимум энергии

[JC_Piligrim]

Дико завидую всем тем, кому кофе и кофеин помогает хоть когда-либо чувствовать себя великолепно (хотя бы сразу после приёма). Со мной это было один раз в школе, когда ради разнообразия обпился дома крепко заваренным чёрным чаем Dilmah — пару часов присутствовала эйфория из серии «я люблю весь мир». Больше эффект никогда не повторялся. А кофе лишь здорово поднимает нервозность, тревожность и раздражительность. Ну и в сон клонит. Даже после перерывов «год без кофе и кофеина». В общем, зависть. :)

[xiWera]

Как говориться — жизнь прекрасна, если правильно подобрать… чай :) Когото вставляет потягивание из калебаса, другого конкретный сорт пуэра, третьего пепси и тп :) может вы просто не нашли свой?

[megahertz]

Я бы не стал использовать кофеин в качестве средства регулярного повышения эффективности. Кофеин обладает толлерантностью, так что чтобы постоянно получать от него эффект приходится повышать его количество, а после определенного уровня уже могут начаться проблемы со здоровьем. Как показывает практика, медитация в том или ином виде оказывает намного лучший эффект.

Тем не менее, иногда кофе помогает быстро прийти в рабочий режим. Ну и просто приятно время от времени выпить чашечку хорошего кофе или китайского зеленого чая.

[Demven]

Я тоже пробовал проводить похожие эксперименты, и у меня похожие наблюдения. После нескольких дней без кофе, одна чашка кофе стимулирует мой мозг так, что кажется будто в голове включился еще один мозг, повышается общий тонус организма, прямо ощущаешь этот всплеск. Но уже через минут 30 наступает какая-то апатия, кажется будто этот всплеск энергии опустошил внутренние резервы и теперь моя энергия ниже исходного уровня.

[ncix]

Как получить от кофеина максимум энергии

Устроить аннигиляцию с анти-кофеином.

[alcanoid]

— Что это ты такое делаешь?
— Кофе — делаю. — ответила Нюка, растирая в ложке три белых таблетки, — Кофеин. Продается — без — рецепта, — стоит — дешевле — аскорбинки…
— Я не понял… — удивился Гек, — Тебе показать как кофе люди варят?
— Черную — вонючую — жижу? — Нюка подняла взгляд на Гека. — Это — не — греет.
Она аккуратно постучала одной ложкой о другую, ссыпая прилипшие крупинки порошка, схватила чайник и плеснула в ложку воды. В руке у нее появилась зажигалка. Нюка стала нагревать ложку.
— Что за маразм такой? — нахмурился Гек.
— Кофе — по-венски. — сказала Нюка.