Всем привет! Меня зовут Катерина Черных. Я ведущий бизнес-аналитик в X5, но в этой статье не будет про IT. Так получилось, что за август я взошла сразу на три вершины: пик Юхина (5130 м), Арарат (5137 м) и Эльбрус (5642 м). И только после третьей горы нашла для себя ответ на вопрос «зачем я хожу в горы?». Если вы тоже выбираете свою первую серьёзную гору, мой опыт может оказаться полезным.
Сначала главной мотивацией было проверить, как организм отреагирует на высоту, и попробовать что-то принципиально новое. При этом я искала максимально безопасный вариант и хотела начать с простых маршрутов без большого количества снаряжения. Новичкам обычно советуют Эльбрус, но истории о несчастных случаях там, появляются регулярно, поэтому на первом этапе он выпал из моего списка.
Всё решил случай. Во время поездки в Ереван мы заходили на посадку на закате, и вид на Арарат был просто завораживающим
Я подумала: «Вот она, моя первая гора идеальной формы». Высота около 5000 метров подходила, снег только на самой вершине, а маршрут выглядел технически несложным. А вскоре я увидела, что горный гид и путешественник Володя Котляр, за приключениями которого я слежу, набирает группу. И сразу стало ясно, что это тот самый шанс, который нельзя упускать. Звёзды сошлись, и у меня оставалось два месяца на подготовку.
До этого я занималась только йогой и немного бегала. План подготовки выполняла, но совсем не была уверена, что смогу подняться на гору. И чем сильнее приближалось восхождение, тем сильнее переживала. В ход пошли народные советы: «Если можешь пробежать 10 километров, то на 5 тысяч поднимешься» или «Лучший способ подготовиться к горам — поехать в горы».
На тот момент я не работала, время было, и я решила последовать совету буквально. Поэтому нашла ещё более простой вариант — поход в горы Памира в Кыргызстане. Там находится пик Юхина (5130 м). Восхождение не требует никакого специального снаряжения, кроме горных ботинок. Снега на вершине в августе не было, само восхождение проходило днём. По сути, это больше трекинг, чем альпинизм. И это стало для меня генеральной репетицией перед Араратом.
Пик Юхина (5130 м)
Тур превзошёл все мои ожидания. Это было одно из тех путешествий, после которых ещё долго не можешь прийти в себя.
Во-первых, Памир оказался невероятно красив с разноцветно-полосатыми горами.
Во-вторых, чувствуется дух настоящего альпинизма: мы делили лагеря с теми, кто восходил на пик Ленина.
В-третьих, пейзаж менялся кардинально: в первом лагере мы спали в палатке, на удобной кровати на зелёной полянке, а через пару дней оказались на леднике среди вечной зимы.
Я тоже испытала все «прелести» высоты: постоянно мёрзли руки и ноги, поднималось давление, накрывали тошнота и ощущение, что воздуха катастрофически не хватает. Иногда казалось, что тело просто отказывается работать как обычно. На высоте 3600 метров мой баул вдруг стал неподъёмным. А на 4400 метров я его даже от земли оторвать не могла.
Восхождение началось утром и заняло у меня 7 часов вместе со спуском. Во время восхождения было очень тяжело: тело странно реагировало, бежали мурашки, и ближе к вершине приходилось постоянно останавливаться, чтобы передохнуть. Я ругала этот пик, пыталась понять, что я вообще тут делаю, и просто ныла. Я сильно отстала от группы, но продолжала идти. Бесконечно благодарна замыкающему гиду, который терпеливо шёл в моём темпе.
Осознание, что я всё таки не сдалась и дошла, пришло только на спуске. Я помню каждый момент и каждую мелочь дня восхождения. А восторг от происходящего длился и только усиливался, пока я не спустилась в точку, с которой начинала.
Сразу после спуска я сказала себе: «В высокие горы больше ни ногой». Но, как это часто бывает, через несколько дней остались только положительные эмоции и красивые фотографии. Я прочитала, что акклиматизация сохраняется до трёх недель, и решила, что надо хотя бы попробовать, а если будет тяжело, то просто откажусь от восхождения. И не прошло и недели, как я уже летела на Арарат.
Арарат (5137 м)
Восхождение на Арарат возможно только из Турции. Сам Арарат оказался очень пыльный и каменистый и, честно говоря, довольно однообразным. Местами даже скучным. Но из-за того, что вокруг нет других гор, вид с него — как из иллюминатора самолёта, только без стекла.
Мне особенно понравилось вечернее время: оранжевые закаты и загорающиеся огни соседнего городка Догубаязита.
Запомнился штурмовой лагерь на 4100: мы спали на склоне на крошечных площадках среди камней, и ходить нужно было предельно аккуратно, чтобы не спустить камень кому-нибудь ниже по склону.
Акклиматизация, полученная на Памире, сработала. На Арарате признаков горной болезни почти не было, подъём дался значительно легче. Однако опыт оказался совершенно другим. На вершине Арарата из-за льда дополнительно понадобились кошки, а также тёплая пуховая куртка и верхонки — пуховые варежки.
В нашей группе была девушка, которая бегает полумарафоны, но подняться на Арарат у неё не получилось. Так что правило про «10 километров» работает далеко не всегда.
Главным испытанием, которое никогда не забуду, стал сильный ветер на леднике перед вершиной, хотя в прогнозе его не было. Он достигал 70 километров в час. Почти все группы развернулись обратно, но мы пошли. Одновременно удерживаться на колком ледяном склоне, сопротивляться порывам ветра и двигаться вверх было очень непросто. Я пару раз упала. С таким ветром я раньше не сталкивалась. Он буквально сбивал с ног и не давал возможности услышать людей рядом. Ветер уносил у ребят перчатки, очки и другое снаряжение. Моя палка красиво улетела вверх по склону. Огромное спасибо гиду Володе, который умудрился помочь каждому участнику добраться до вершины и внушил нам уверенность, что всё будет хорошо.
Добравшись до вершины, мы почти все попадали от изнуряющего ветра и усталости. Но все были невероятно счастливы, что всё получилось. Мы обнимались, радовались и плакали. Это было счастье «на грани».
Восхождение заняло 8 часов и через 15 часов мы были уже внизу, в отеле. Экстремальный для меня ветер на вершине, рассказы гида Володи о его приключениях и культурная программа по библейским мотивам в конце сделали восхождение особенно запоминающимся.
Эльбрус (5642 м)
Окрыленная успехом, накопившейся акклиматизацией и ценными советами ребят, с которыми познакомилась, я решилась на гору, которой и боялась, и очень хотела — на Эльбрус. И, кажется, у меня уже начала складываться традиция: через неделю после спуска снова ехать в горы.
Эльбрус оказался самой холодной из трёх вершин. Здесь уже были нужны не только кошки, но и высотные ботинки, обвязка и ледоруб. Но, несмотря на дополнительное снаряжение, я поняла, почему эту гору так часто выбирают для первого восхождения.
Эльбрус с юга очень «обжитой». До высоты 5100 метров можно доехать на ратраке или даже остановить его по пути и запрыгнуть, как в маршрутку. А выше, где ратраки не ходят, есть спасательные волокуши. На восхождении у нас в группе на двух человек был один гид. Поэтому по сравнению с другими горами создаётся ощущение большей безопасности.
Но при этом во время акклиматизационных выходов я своими глазами увидела, как быстро меняется погода, начинается ветер, пропадает видимость и становится холоднее.
Маршрут восхождения состоял из нескольких этапов. Сначала — подъезд к скалам Пастухова (около 5000 м). Большинство добираются туда на ратраке, и я не стала исключением.
Дальше начинается подъём по «Косой полке» до седловины между вершинами. Это опасный участок с уклоном в 45 градусов: в случае срыва можно улететь в трещины ледника. Мы проходили его в темноте, а с рассветом постепенно открывались шикарные виды на Большой Кавказский хребет. Одновременно становилось страшно — теперь было видно, насколько крутой склон под ногами. В этот момент я заметила тень Эльбруса и уже не могла удержаться, чтобы не сфотографировать её себе на память. Ведь эту тень можно увидеть только оттуда. Казалось бы, простое действие — сделать кадр, но в верхонках и без остановки на таком уклоне это почти невозможно, а останавливаться там не стоит.
На седловине на высоте 5300 метров у нас был привал. По мере приближения к ней я начала чувствовать себя не очень, хотя силы ещё оставались. Оказывается, Эльбрус — хоть и спящий, но активный вулкан. Он продолжает выбрасывать газы, которые ещё сильнее снижают количество кислорода в воздухе.
Дальше нас ждал затяжной подъём на самую высокую (5642 м) Западную вершину по перилам.
Сама вершина долго оставалась невидимой, а когда наконец показалась, меня накрыла эйфория. Откуда-то взялись силы и огромная радость. Уже не хотелось останавливаться на отдых — хотелось скорее бежать вверх. Кстати, эйфория тоже один из признаков горной болезни.
Весь подъём и спуск (с учётом ратраков) занял 12 часов. Усталость была, но совсем другая — не изнуряющая, как в самые первые восхождения. Мне очень понравилось идти по мягкому снегу, особенно после разнокалиберных камней на Арарате. И сам маршрут запомнился разнообразным рельефом и очень разными чувствами на каждом этапе.
Зачем ходить в горы
Тогда и появился ответ на вопрос «зачем я хожу в горы?». Ради эмоций, этих сильных состояний, которые невозможно получить в обычной жизни. Я испытала целую гамму чувств: от страха до абсолютного счастья. Всё это замешано на гормонах, которые вырабатываются при адаптации к высоте.
Думаю, у меня случайно получился идеальный сценарий для первого раза. Горы шли по нарастающей сложности, что помогло плавно акклиматизироваться и по-настоящему насладиться процессом. Треки длились по неделе, при этом пик Юхина оказался самым недорогим вариантом.
С какой вершины начать
Поэтому если хотите прикоснуться к альпинизму, увидеть пик Ленина (7134 м) и проверить себя на высоте без лишних трат на снаряжение — поезжайте в Памир. Это максимально «мягкий вход» в большие горы.
Хотите выйти из зоны комфорта, увидеть вид как из самолёта, но без иллюминаторов и не отказываться от культурной программы — это Арарат. Контраст ощущений обеспечен.
Если вам важно взойти на самую высокую вершину Европы и попробовать себя на настоящей горе с максимальным уровнем инфраструктуры — тогда Эльбрус. И, возможно, именно там вы поймёте, нужно ли идти дальше.