Хабр Курсы для всех
РЕКЛАМА
Практикум, Хекслет, SkyPro, авторские курсы — собрали всех и попросили скидки. Осталось выбрать!
Поток Здоровье доступен 24/7 благодаря поддержке друзей Хабра
Комментарии 45
Но есть нюанс: чтобы принимать решения не на ощущениях, а на данных, температуру нужно измерять регулярно.
Я бы врачей спросил, а они вообще знают что делать с подробными данными температуры? Помниться пару раз в день температуру меряют, а что делать с непрерывными измерениями знают разве что в реанимации... но там своё оборудование...
Все верно. Для себя это было решение на грани 37 и 38, когда перешагнула температура - нужно базовые таблетки для сбития, а вот когда от 38 до 39 уже повод напрягаться (Я обычно начинаю переживать) поэтому и веду непрерывный анализ. Ну а врача или на второй день вызываю или когда сразу плохо.
когда перешагнула температура - нужно базовые таблетки для сбития
Вроде консенсус - что вообще сбивать не надо никакую, ну кроме под 40. Но если хочется комфорта, то можно, но это типа не правильно.
Консенсус(и то не уверен) только в том, что не надо сразу сбивать любую повышенную. Дальше все различается у разных врачей) Некоторые врачи придерживаются такого: для взрослых не сбивается < 39 первые два дня, потом < 38,5. Для детей порог на полградуса ниже
Сейчас часто как границу указывают 38.5 - 39. Ниже - по самочувствию.
При повышенной температуре тела лучше работают механизмы формирования иммунитета.
Консенсус вроде как-раз сбивать любую если при ней чувствуешь себя хреново. Выше какой-то (большой) сбивать всегда.
Как сказал мне неангажированный доктор: если тебя беспокоит температура - перестань мерять. Лишнее беспокойство ни к чему.
Но я тоже почти сделал такую штуку.
Сейчас у меня до этой штуки дошли руки, потому что состояние было нормальное, но когда болел ковидом, прям не хватало автоматического мониторинга. Там состояние было такое, что от кровати в больнице до туалета сил не было дойти, хотелось больше показателей снимать и алертить если что )
Да я тут тоже полгода назад мерял с супруги тепловизором.
Штука нужная. Но должна быть в формфакторе быстрорастворимой таблетки аспирина. Иначе неудобно очень. А сделать такую будет довольно непросто, ну т.е. надо со сборкой заказывать, плотный монтаж, хорошие режимы энергосбережения итд итп.
Выйду на пенсию - сделаю :).
ЗЫ. Вы, простите градусник готовый вкуда и как крепили то :)? Он ворочаться во сне не мешал?
Тут есть разные ситуации. Я полгода думал, что у меня простуда постоянная, ощущение температуры, лицо "горит"... А потом оказалось, что это давление 150..160 верхнее. Не измерял бы я температуру (а она была четко 36 с копейками) - хрен бы я пошел к врачу выяснять, что это такое со мной.
Когда болел ковид и ситуация была напряженной, там тоже мониторингом температуры занимались регулярно - но как ранее написал в статье: uрадусник показывал не то что было на самом деле, и уже после измерения электронным, мне прокалывали жаропонижающее.
Надо будет посмотреть мнение врачей - где может быть полезна именно такая реализация. Возможно в какой-то момент времени пациенты будут иметь свои градусники - которые скидывают данные в МЕД систему.
А ничего и не нужно делать. Современная доказательная медицина придерживается стратегии: чувствуешь себя плохо - пьешь таблетку. Не нужно ждать магических 38.5 или 39, как завещал совок.
Если это не младенец или не тяжело больной человек с температурой под 40, то измерять ее не имеет совершенно никакого смысла. Ну кроме как сказать доктору при открытии больничного, которому будет совершенно плевать на шизо-график суточных измерений через каждые 5-10 минут.
Когда я (давно) учился в школе и мы на физике начали изучать тепловые явления, на первой лабораторной работе наша очень хорошая учительница (спасибо ей) сказала приблизительно следующее: "Дети мои! Кто назовёт термометр градусником, тот сразу получит двойку".
Мысли вслух:
Насколько я понял: Ну на физике вы использовали термометры, а у нас тут про градусники? Хотя штуковина с герметичным датчиком температуры это что? Наверное тоже термометр. В то же время WT50 это градусник (медицинский термометр).
Тут чат гпт сказал следующее: Каждый градусник — это термометр, но не каждый термометр обычно называют градусником.
И как мне с этим теперь жить?
У сына подростка была ситуация (два случая за 2 года), когда температура под одной рукой, отличалась от температуры под рукой на 1,5 - 2,5 градуса. Измерял одновременно, потом градусники меняли местами и повторное измерение. Повторяемость результатов была >95%.
3 недели врачей, исключили все, до чего смогли дотянуться (начали с лимфоузлов), но так и не нашли причину. После той истории у меня дома теперь целая коллекция жидкостных градусников. В том числе один старый советский ртутный.
Так что вариант с двумя градусниками - тоже может пригодиться.
Надо было мерять не только в подмышках, но и в других местах -- симметричных и не симметричныхю
В таких случаях напрашивается скрининг температуры тела с помощью медицинского тепловизора. Да, для дома это дороговатый прибор. Но, скорее всего, есть медицинские центры, где это делают такой скрининг. Или, возможно, взять тепловизор в прокат.
Загуглите miaomiaoce thermometer
Это термометр таблетка, которую на липкую ленту клеишь к себе и она в реалтайме мерит температуру. Показания передает на подключенный по ble телефон. На телефоне в приложении график и алерты по высокой температуре
Интеграции с умным домом вроде не было, но пользовался года 3 назад, может что допилили
Добавляет тревожности, особенно при высоких температурах. Безусловно зависит от удачности приклейки, положения, одежды/одеяла. Бывает алерт сидишь и сдвигаешь постоянно, потому что жаропонижающее только что дал ребенку, а температура растет. И в такие моменты еще сидишь и думаешь, а это уже пора скорую вызывать или нет
Хотя все еще считаю, что штука очень прикольная. Когда ребенок был грудничком, сильно спасала. Сейчас обходимся постоянными измерениями обычным градусником в основном
Погуглил. Пишут, что без учетной записи в облаках Сяоми работать не будет. Зачем там облако?
так это хакеры с солонками воппили что все должно быть безопасно и зашифровано. обычно у mi ключи шифрования генерируются под учеткой. есть анаогичное устройство от aplle brothers без шифрования, валит температуру в эфир
Да я больше про запрет "просто по блютузу передать". Ну например как датчики глюкозы работают. Просто по блютузу отдают в телефон измерения. А если хочешь расшарить данные (врачу или родственнику) - просто включи в приложении такой режим. Вот удивляют поэтому такие девайсы, которые только через облака.
PS: я тут недавно узнал, что "умные" весы через облака отдают данные. Весы. Через облака. Теперь им нужен ВПН. Мы построили какой-то треш.
они не работают через облака. шлет по блютусу прямо в эфир. и весы и термометр. в облаке лежит только ключ. его можно один раз оттуда забрать и расшифровывать. все для безопасности хакера с солонкой. и никто не думал что интернет может и не работать.
и есть аналоги который тоже самое но без шифрования
кстати про расшарить данные - это ж персональные и медицинские данные, такая свистопляска может пойти если такое кто то реализует
Если не ошибаюсь, первая версия приложения была без регистрации и было напрямую в телефон. Работало с прошлой версией устройства, которая голубенькая без замены батарейки
Можно было скачать такое приложение с 4pda, но конечно только на android
Сейчас есть привязка к аккаунту сяоми, но я не уверен, что там что-то туда передается, надо разбираться
Чтож он здоровый то такой 30мм аж. Может чтобы дети не глотали...
Не разбирали ? Нельзя ли перепаковать в маленький корпус ?
Вот это вы заморочились! Температуру измерять часто может быть есть смысл только маленьким детям или лежачим больным.
Про переносимость повышенной температуры, она индивидуальна. Лично у меня были случаи, что при 37,2 мне карачун, а при 39,5 почти норм. Прием парацетамола не влияет на ухудшение исхода болезни, больной (дееспособный) сам решает по самочувствию принять в правильной дозе и немного ослабить проявления озноба и т.д. или нет и потерпеть.
Вот болею я две недели, к примеру. И хочу понять лучше мне становится или хуже, есть какой-то тренд или нету.
Или принял ты парацетомола, действует он или нет ? Или надо еще.
Штука безусловно полезная. Крайний раз я супругу тепловизором контролировал раз в 15 минут. Удовольствие так себе, но в целом представление о тренде дает.
Нет, идея будить раз в 15 минут сильно больного человека не очень хорошая.
И хочу понять лучше мне становится или хуже
Если вы болеете две недели, то что вам дадут 15-минутные замеры температуры? Если нет резкого ухудшения, то измеряйте пару раз в день в одно и то же время, этого хватит.
принял ты парацетомола, действует он или нет ? Или надо еще
Интервал приёма парацетамола - не менее 4 часов. И начинает он действовать через 30 минут, если принять на пустой желудок, и через 2 часа, если сразу после еды. Так что мониторить каждые 15 минут никакого смысла нет. А при превышении дозы (для взрослого - 1г за приём, 4г за сутки) легко поймать гепатит.
Ну например то, что я буду видеть что тренд на уменьшение или увеличение температуры наложив дневные графики друг на друга.
Именно для этого я и хотел бы видеть после приема парацетомола куда идет температура. Чтобы по грамму за раз не принимать, а подобрать дозу. Печень не резиновая.
С данными почти всегда лучше, чем без. Меряя утреннюю температуру ежедневно яб в свое время смог многих проблем избежать. Но это еще сложнее.
при 37,2 мне карачун
С Вашего позволения, добавлю немного поэтического юмора:
В квартире стихли разговоры,
Темно, опущены все шторы,
Свеча горит едва-едва...
У мужа тридцать семь и два.
смарт часы иногда имеют такой функционал. готовое уствройство, с сигнализацией. работают именно не по абсолютному значению а отображают изменение. очень похоже что пользователи в которых молотком забито 36.6 видят 31.2 на поверхности кожи и недоумевае
Как сказано выше - купили часы, не написали статью.
ага и главное что
во время и после тренировок
встречается эта тонкость, все че то никак не зафиксирую зачем это вообще нужно для тренировок
Добавлю, что к смарт-часам можно еще прикрутить что-то наподобие Samsung Health - для постоянного измерения температуры (в т.ч. во сне), получения уведомлений в случае выхода показателей за установленные границы, и построения графиков. Бонусом будет параллельное измерение пульса и других параметров.
Извините за сарказм, но надо было еще телеграм бот прикрутить, который бы отправлял температуру куда-то ну или отправлял короткое "фсё" если чсе совсем плохо.
А так, какова цель эпопеи?
С точки зрения системы здравоохранения, даже не учитывая страну, ваши данные бесполезны. Хронология изменения температуры не сертифицированным оборудованием никем приниматься во внимание не будет. Даже патологоанатомом. Да, ртутный градусник из таких. А все из перечисленного вами - нет.
Из научных соображений... Тогда надо было фиксировать параллельно еще температуру окружающей среды и в другой точке тела, чтобы исключить внешние факторы или локальный перегрев. Кончно, анальный зонд лишен этих недостатков. К сожалению, во рту не получится держать датчик постоянно.
Ну а из практических соображерий... Если, извините, хреново, то ждать пол градуса, чтобы разрешить себе таблетку. Ну так себе. Обычный бесконтактный градусник вполне справится с дилеммой: все плохо или нет.
В том то и прикол. Градусник, который RELSIB WT50 - Термометр медицинский с поверкой, по точности сравним с ртутным (похоже прям на рекламу какую-то). Меня самого порадовало и удивило, то что он у меня пылился без применения уже как года 3-и, а тут такая находка, за место всей кипы проводов.
Что касается бесконтактных - у меня был сяомишный, у друзей сравнивал с градусниками других производителей, разброс большой. Возможно я просто не умею их "готовить".
А если взять ML90640 - ИК пирометр с матрицей 24x32 и I2C интерфейсом?
И не мучить больного человека проводами. Если на матрицу натравить небольшую нейросетку и немного ее обучить - можно вообще получить очень интересное устройство.
Тем более есть нейросетки, которые можно прямо на ESP32 запускать
Зарегистрируйтесь на Хабре, чтобы оставить комментарий
Я устал гадать, мне лучше или хуже, и сделал систему непрерывного измерения температуры