Комментарии 6
Не забывайте, что % жира, который они покажут весьма примерный. Лишний выпитый литр воды даст моментальный прирост «жировой» массы. Любые подобные весы (у меня они уже пару лет как) стоит рассматривать исключительно для отслеживания тенденции (т.е. если на протяжении какого-то продолжительного количества времени результат плавно изменяется в одну сторону — можно с уверенностью говорить о верности или неверности ваших действий).
На сегодняшний день самым точным жиромером для бытовых условий является вполне себе аналоговый «складкомер». Замеряете толщину кожных складок в нескольких точках, далее с помощью простой формулы или кучи калькуляторов в сети оно выдает результат.
На сегодняшний день самым точным жиромером для бытовых условий является вполне себе аналоговый «складкомер». Замеряете толщину кожных складок в нескольких точках, далее с помощью простой формулы или кучи калькуляторов в сети оно выдает результат.
Интересно. Сам подумываю купить аналог от Withings или же вот эти. Сейчас пользуюсь Bosch, меряют все тоже самое, вес, жир, воду и все такое, но значения записывай сам, никаких тебе WiFi.
Как по мне, главный плюс то, что удобно всё, встал на 10сек в день перед ужином, например, и всех делов (и то бывает ленюсь :) А разнообразная статистика моя и жены сама по себе в красивые графики накапливается. Withings по-моему то же самое, только подороже и с большими датчиками, мне, опять же, чистоту воздуха и влажность важнее отслеживать на воздухоочистителе и увлажнителе, а не на весах.
Вот так посмотришь на графики, и так сразу не скажешь, кто из вас двоих с женой беременный. :)
Заметил что вы с женой практически одновременно начали прибавлять в весе, как то связано :)?
Зарегистрируйтесь на Хабре, чтобы оставить комментарий
Опыт использования умных весов Fitbit Aria