Сон

Появился недавно топик про здоровый сон. Весьма интересно, но на мой взгляд всетаки маловато.

Предлагаю хабраюзерам поделился ссылками на ресурсы, книги или что-нибудь еще , где можно почитать про здоровый сон.

С меня, как водится, статья с набором ссылок или если наберется достаточно достойного матерьяла, то две ночи спать не буду ;-), но напишу большую обзорную статью.