Комментарии 33
И на каком принципе работают датчики которые меряют насыщение крови кислородом в больнице?
Принцип у них один — гемоглобин с кислородом и без него активно поглощает волны двух разных длин. Есть излучающие светодиоды, плюс встроенный фотодатчик, который фиксирует изменения и на их основе выдает результат.
А вот озон совсем по другому работает. Озон это отличный окислитель, окисляет все в том числе летучую органику которая дает запахи. Озонирование помещений используют для удаления запахов, уничтожения плесени и насекомых. Однако озон ядовит для людей и всего живого, и этим опасен.
Как это люди дышат поверхностно? Это ведь полная автоматика. Организм вроде как дышит ровно так, как ему надо.
И какая именно связь с ВСД?
Очень интересно.
Неглубоко.
Автоматика автоматикой, но часто себя ловлю, что воздуха не хватает, так как дышу "слегка". Пара глубоких вдохов — и снова всё в порядке.
А датчик у меня тоже есть, и он показывает очень странные цифры: сперва 85, потом 92, постепенно поднимается к 97. Ещё зависит от того, к какому пальцу приложить — большой палец получает кислорода намного больше мизинца!
Я не врач, можно загуглить, например, «дыхание и всд», «гипервентиляция легких»
В положении сидя, когда легкие не растянуты, многие альвеолы могут просто бездействовать из-за недостатка свежего воздуха.
Также в зависимости от позы, бывает неудобно дышать грудью, или неудобно дышать животом — в этом случае вообще часть легких может быть невоздействована, особенно если дышать только верхней частью — тогда нижняя диафрагма учавствует в дыхании далеко не на всю силу.
Насчет «дышит как ему надо» — это не совсем так.
Мозг в основном реагирует не на количество кислорода, а на на концентрацию углекислого газа. Это, например, может привести к тому, что человек может потерять сознание от недостатка кислорода, не понимая, что он задыхается. Вроде как дышит глубоко, но голова все равно мутная.
А откуда Вы и zhukoffdenis это узнали? Хочу там же почитать.
Но почитать об устройстве легких можно и на википедии ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9B%D1%91%D0%B3%D0%BA%D0%B8%D0%B5
Типы дыхания — верхнее/нижнее/смешанное, или грудное/брюшное/смешанное описано везде.
И так получается, что самое распространенное — грудное, которого достаточно для человека в покое или занятого офисной работой.
При спокойном дыхании, у человека при вдохе и выдохе не заменяется весь объем легких, пишут о примерно 500 мл за вдох-выдох, при среднем объеме легких 3-5 л.
Если это грудное, то нижняя часть легких обновляется вообще крайне неторопливо, и эта часть легких «простаивает».
89 — это очень мало. Просто попробуйте задержать дыхание и сбить хотя бы до 94-95, чтобы примерно понимать, как это.
У меня точно такой же браслет, и он начинает сильно врать, если рука вспотела. Может легко и 85 показать, хотя с такими показателями уже проблематично вести какую-то деятельность.
400 на улице
500 в помещении объёмом 250 кубометров с постоянно включенной приточной вентиляцией с производительность примерно 250 кубометров в час.
+100 единиц в час два взрослых, если всё закрыть и не вентилировать. До 1500 к утру гарантировано.
Используя эти данные можно даже без приборов прикинуть числа на другие помещения. Кстати, приведённые числа можно вывести и из кол-ва выделяемого углекислого газа человеком в среднем (из вики) и пересчитать концентрацию на время и объём помещения.
Примерно 80% CO2 переносится в организме эритроцитами, еще 7-10% гемоглобином эритроцитов (который таскает кислород) и оставшееся — плазмой крови.
Вы уверены?! Не в плазме в виде бикарбоната? А то я уже стал подзабывать физиологию…
А вообще-то мерять SpO2 в условиях даже мягкой гиперкапнии при дыхании обычным воздухом — не слишком осмысленно. Вазомоторные эффекты такое влияние окажут, только цены на бананы и увидишь.
Не в плазме в виде бикарбоната? А то я уже стал подзабывать физиологию…
Долго гуглил эти вещи. Цифры везде разные, но если усреднять, то в целом получается как я написал. В плазме в сумме растворяется и переносится 5-15% CO2 в чистом виде и в виде угольной кислоты или ее солей.
Про вазомоторные эффекты, осмысленность и прочее — конечно, мой эксперимент любительский. Я просто хотел показать, есть ли динамика и какая (она есть, заметная). А вот точных цифр и описания некоторых процессов я так и не смог найти в сети. Без их понимания нельзя провести точных экспериментов. Будет слишком много второстепенных влияющих факторов (
Откройте для себя символы Unicode: ₂²³
На работе, если не повезло с коллегами, то можно получить вечное «включите кондиционер чтоб стало лучше». Никакие объяснения что кондиционер тут ничем не поможет не принимаются.
Браслет таскал целую неделю. Замеров сделал чуть ли не сотню. И если вернуться к выводам — то все описано в статье. Пока они без изменений.
Однако я допускаю, что сюда придет химик-медик и запросто внесет какие-либо коррективы в мои выводы или объяснит детальнее, как эти вещи связаны, и какие дополнительные факторы могут влиять. Повторюсь, что вопросы у меня остались.
CO2, Sp02 и COVID-19: зачем нужно чаще проветривать (немного замеров)